📢 ویتامین‌های حیاتی برای مقابله با کرونا

👤کشاورز - مشاور و متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین‌ها در زمان افزایش شیوع کرونا و آنفلوانزا، به معرفی منابع غذایی پرداخت که با مصرف آنها می‌توان این ویتامین‌ها را برای بدن تامین کرد.

◀️ هر نوع از ویتامین‌ها برای یک بخش از بدن مفید و ضروری هستند اما سه #ویتامین C ،D و A از نیازهای #ضروری روزهای افزایش شیوع و ابتلاء به کرونا هستند.

◀️ تا زمانی که می‌توان از #سبزی‌ها و #میوه‌ها برای تأمین این ویتامین بهره برد مصرف قرص‌ها دلیلی ندارد هرچند که منع نمی‌شود.

💯این خبر را برای کسانی که سلامتیشان برای شما مهم است #ارسال کنید

🟢⚪️🔴 خبرهای خاص و ویژه از این کانال👇
https://t.me/asuniya