Если вам наскучили обычные туристические направления, предлагаем взглянуть шире — намного шире.

Составили список удивительных мест на краю света, куда непременно захочется поехать.

https://anywellmag.com/nazad-k-prirode-7-otelej-v-kotoryh-mozhno-uznat-planetu-99683/

#beanywell_life

Вообще-то редакторка, которая написала этот материал, не слишком верит ни в астрологию, ни в гороскопы. Но предсказывает здорово!

https://anywellmag.com/pervoe-lunnoe-zatmenie-v-2020-m-chego-zhdat-i-kak-sebya-podderzhat-99987/

#beanywell_life

Благодарность помогает людям чуствовать себя более счастливыми — мы в этом уверены. А если не очень верите нам, то поверьте ученым.

Здесь объясняем, как благодарность влияет на психоэмоциональное состояние человека и даем немного советов, как превратить ее в привычку.

https://anywellmag.com/pochemu-blagodarnost-polezna-dlya-zdorovya-6109/

#beanywell_life

За нашей новой героиней, Екатериной Кухар, мы охотились давно: уж очень сложно было встроить ещё одну съёмку в её плотный гастрольный и съёмочный график.

Катерина — прима-балерина Национального театра оперы и балета, народная артистка Украины, а ещё — член жюри знаменитого шоу «Танці з зірками» и мама двоих детей.

Мы наконец поймали ее и сделали большой (и очень красивый) материал — о становлении как балерины и артистки, о страхах и сомнениях, о большой любви и семье.

https://anywellmag.com/ritm-zhizni-ekaterina-kuhar-99497/

#beanywell_life

Не придумали ничего лучше, чем запостить в понедельник вечером подборку с приложениями от хандры и депрессии.

https://anywellmag.com/svoimi-silami-10-prilozhenij-protiv-toski-trevozhnosti-i-plohogo-nastroeniya-52761/

#beanywell_life

Пока вы добираетесь на работу, займитесь полезным делом (если только вы не за рулём, конечно). Например, помедитируйте. Вернее, почитайте, как медитировать в общественном транспорте, а вечером — попробуйте на практике.

https://anywellmag.com/v-svobodnoe-vremya-5-sovetov-kak-meditirovat-v-transporte-100387/

#beanywell_life

Если вы встревожены, беспокоитесь или просто испытываете стресс, то:
первое — вы человек,
второе — вам нужно заземлиться и успокоиться, потому что кому эти состояния вообще нравятся?

Легче сказать, чем сделать, но мы придумали 14 способов, как вернуться в настоящий момент.

https://anywellmag.com/chek-list-kak-bystro-zazemlitsya-i-vernutsya-v-nastoyashhij-moment-100646/

#beanywell_life

Смотрите, это супергид и он суперкороткий — как раз то, что нужно вечером, когда не хочется много читать.

На одной странице вместили главные правила, как победить гнёт чужого мнения и наконец жить так, как хочется.

https://anywellmag.com/supergid-kak-perestat-zaviset-ot-mneniya-drugih-lyudej-100738/

#beanywell_life

И хотя мы безумно рады выходу второго сезона Sex Education, который точно посмотрим на этих выходных, нам очень нравятся научно-популярные сериалы и документалки Netflix.

Так что, если немного надоели игровые сериалы и вы хотите провести время с большей пользой, смотрите наш список шоу, которые помогут лучше узнать себя и мир вокруг.

https://anywellmag.com/chto-smotret-8-serialov-o-velnese-i-osoznannosti-na-netflix-100923/

#beanywell_life

Ну, смотрите, с сегодняшнего дня можно начинать новую жизнь — как-никак, понедельник.
И чтобы вам было немного веселее и легче заниматься спортом (или хотя бы сделать домашнюю разминку), мы нашли плейлист для тренировок Мишель Обамы.

https://twitter.com/MichelleObama/status/1218931040598798336

#beanywell_life