Annapodolina_public
54 subscribers
1.2K photos
131 videos
4 files
218 links
ЭКОЛОГИЯ И ДИЗАЙН| Личная эффективность #stateskills #юмор

Полезные лайфхаки
и Записки из жизни и работы Анна Подолиной: экоархитектор, тренер, преподаватель, травница.

🪴с 15 сентября курс Фитодизайн.
+7(916)517-4509
Download Telegram
«И снова очень насыщенный эфир) Анна, спасибо за ваш труд!) 🪴 Даже на «открытых эфирах» такое количество ценной информации!) Уже жду не дождусь начала основного курса!) 🍀»

- вчера получила отзыв на 4 эфир «НЕДЕЛИ ФИТОДИЗАЙНА с Анной Подолиной», прямо сразу после эфира)))
Благодарю!
☺️🌷 Приятнооо)))

#аннаподолина #фитодизайн #неделяфитодизайна
Сегодня в 20:30 «ИГРА ПОРАСТЕНИЯМ» (вместо эфира, он завтра в 21:00)

💚 Это по мотивам 5 уроков из основного курса «Как это сделано»;
Где мы смотрим разные проекты и весело анализируем, исходя из пройденного, «а из чего это может быть» (чтобы повторить логику понравившегося).
После 1 модуля «растения» - анализируем (угадываем) «из каких растений».
После 2 модуля «Красота и Технологии» - анализируем (и угадываем): и «растения», и применённые «законы создания красоты», и «технологии».

💫🪴🍀 Супер-замечательный навык профессионала «постоянно все сканировать, анализировать и изучать новое»)))

Заходите в чат - в 20:30, будет очень красиво 🥰 и 🤩 интересно!)))

#фитодизайн #аннаподолина #растения #играопределирастения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня доехала до 🌸🤩🌷 старейшего бот.сада России. - в центре Москвы, «Имени Петра Великого» (бывший «Аптекарский огород»).

Так сейчас красота просто невероятная!!! 🌸🪴🌷

Ради неё стоит даже сесть в самолёт/поезд - и обязательно приехать в Москву на несколько дней.

ФИТОДИЗАЙНЕРам так точно! 👌🏻

—-
Сейчас заканчивается выставка «Орхидеи» (Симфония Зимы) и на днях открытие «Тюльпанов, гиацинтов, сиреней и т.д.» - («В ожидании весны»).

Это просто СКАЗКА какая-то!!!

🤗 Делюсь!)))
—-
И по мотивам этой поездки сейчас поиграем!😘

#орхидеи #ботсад #аннаподолина #фитодизайн
🥰🐠❤️ Карпики!))) И необыкновенное Озеленение вокруг, вкл. орхидеи!

🤩 Восторг!


#ботсад #аннаподолина #фитодизайн
«Анна, моя огромная благодарность вам за проведенные коуч-сессии 🙏🏻🍀»

Как приятно! 🥰 Отзыв на «КОУЧ-СЕССИИ перед КУРСОМ».

Всё получится! 💫🪴🍀
Главное - выбрать подходящего Вам наставника и действовать!🌿

#аннаподолина #фитодизайн #коуч
«Все мои сомнения отпали, уже после первого созвона с Вами) {Спросить про курс} В других местах разговор был чисто коммерческий... У Вас же сразу какая то добрейшая и вдохновляющая атмосфера была». Я после нашего разговора (если честно) сразу приняла решение, куда мне идти)»

—-
🙏🏻🥰🌷 Благодарю за отзыв о предварительном ознакомительном созвоне и 2 «коуч-сессиях»!

🥰💖Очень приятно!!!
(Полный текст в скриншоте)

#аннаподолина #фитодизайн #отзыв #коуч #курсфитодизайн
🌱🪴🌿РАСТЕНИЯ - ПОДАРКИ 🍀 «часть из этих кустиков ждёт своих героев».

Это - часть подарков активным участникам «Недели фитодизайна».
🌱 За сделанные ДЗ (10+ баллов).

Бережно выращенная «каждый из 1 листочка-саженца» - по принципам органического земледелия, в спец.горшке, подходящем для вертикальных садов.
🌿🤩🪴 Мои любимые сокровища)))

Скоро повезу 4+шт «дарить» )))

🌿Это - одно из ТОП любимейших растений для проф.фитодизайна.
Обожаю его!

Кто узнали?
—-
#фитодизайн #озеленение
+ 1 КАЧЕСТВО ХАРАКТЕРА В ГОД/ПОЛГОДА = ПО ДЕНЬГАМ ДРУГАЯ ЖИЗНЬ

Помимо планирования «по делам» и «развитию проектов», многие успешные люди ставят цели - «на развитие качеств характера».

Которые помогают качественно изменить жизнь, а самое быстро и наглядное видимое изменение {измеряемое в деньгах} - «в карьере/бизнесе».

На самом деле мы всегда знаем про себя «зону ближайшего роста».

У кого-то это - говорить правду, у кого-то - благодарность, у кого- то - щедрость, у кого-то «делать качественно, с душой», у кого-то ответственность, у кого-то - доброе отношение к людям... и т.д.

У меня, конечно, своё «поле пунктов для роста».

И первое сейчас я выделила - это ПУНКТУАЛЬНОСТЬ.
{В первую очередь - «начинать эфиры вовремя» и в тот день, когда назначила;
и приходить на мероприятия за 1+ часа - а не впритык к началу; и т.д.}

😅 Может быть сказывается и то, что моя наставница - хотя и из России, но очень давно живёт в Германии... и себя больше уже ощущает как немка. А у них пунктуальность - это прям 🏆. Супер важно. Залог успеха и уважения в обществе.

Мозг, привычки, нейронные связи - эти изменения «дело не быстрое», это не 21 и даже не 90 дней «ежедневных тренировок». Это полгода+.
Я себе взяла год)))
Тренажёрить)))
2023 год - под знаком «хвалю и вознаграждаю себя за успешную пунктуальность и действия для её достижения».

Что же мне, перфекционистке, мешает быть пунктуальной?
Я проанализировала - и поняла, что:
1. мне важно уделять больше времени на подготовку «всё готово заранее, за несколько дней+»,
2. и давать себе больше времени - «на проведение /участие», т.е. график делать менее плотным, и это + 1.5 часа минимум от того, сколько я себе выделяю на подготовку к эфиру/выезду на мероприятие
3. реалистично оценивать трудоёмкость, перед добавлением новой активности/эфира/проекта в график задавать себе вопрос «А смогу ли я всё вовремя сделать - оставаясь в ресурсе, без переработок и торопыжничества?»

💫 Сказано - сделано!
Сегодня «на эфир по курсу» всё подготовила заранее и начали ровно в 19:00;
а на следующие 2 урока на неделе - я сейчас всё заранее сверстала, создала папки и настройки с OBS (программа для эфира).
🪴 По курсу ФИТОДИЗАЙН на неделю вперёд всё готово.
🙌🏻🍀

Теперь думаю посмотреть - в ракурсах «по doTERRA», и по заказам на дизайны,
и по другим проектам.
—-
А как у Вас?
▫️Планируете на год/месяц/ неделю развитие «качественных качеств характера»?
▫️Какие сроки себе ставите?
💫▫️Делаете позитивные подкрепления или только кнут?

#развитие #коучинг #бизнес #озеленение #фитодизайн