Annapodolina_public
54 subscribers
1.19K photos
130 videos
4 files
218 links
ЭКОЛОГИЯ И ДИЗАЙН| Личная эффективность #stateskills #юмор

Полезные лайфхаки
и Записки из жизни и работы Анна Подолиной: экоархитектор, тренер, преподаватель, травница.

🪴с 15 сентября курс Фитодизайн.
+7(916)517-4509
Download Telegram
20.03.2024 📖🎙📚 УЧУ И САМА УЧУСЬ. Постоянно. Сейчас - стендап, умение создавать юмор; для навыка публичных выступлений.

Недавно мне в чате по духовным практикам (!) - прислали приглашение на безоплатный курс по стендапу (от Ингосстрах).

А я и сама «полгода+» как записываю шутки/заметки на диктофон.
♻️🎙📚Вовлекать в ЭКОЛОГИЮ (и дизайн, и духовную психологию/state skills для эффективности - в бизнесе/учёбе/жизни) - через юмор, стендап.
С остроумием и острословием у меня от природы хорошо. Но тут, как в дизайне, хорошо и «мастерство, базу» знать - к таланту.

Итак, сейчас идёт 2 из 3 недель обучения.
Пишу тонны конспектов, раскладываю механику создания юмора и тайны написания сценариев блокбастеров [для выступления и это нужно], делаю практические задания...

И - пополняю библиотеку.

Надеюсь ещё 2 книги найти-заказать. «По свежим следам».
——
😹 Любите юмор, стендап?
Ввести рубрику?)

#юмор #библиотека_стендап
#юмор
♻️🤷🏻‍♀️🍀 Сложно приобщать людей к ЭКОлогичному образу жизни:
▫️у нас пока мало инфраструктуры
▫️даже по тому, что есть - этим почти никто не пользуется, тк непонятно что это. Зачем и как. Объективно - с экопросвещением у нас пока «стадия зарождения». Синие баки - прям наглядный пример. Кто из Вас закинул туда на неделе хотя бы 1 стеклянную или пластиковую бутылку? Или хотя бы металлическую банку? Или хоть 1 бумажку? Вот то-то же)
▫️экология - это по-другому, те это усилия на перестройку привычного. ⚡️⚡️⚡️и многие люди ⚡️готовы уничтожить любого даже за намёк на необходимость дополнительных усилий.⚡️

🤷🏻‍♀️ У большинства людей сейчас Энергия не просто Ноль - она в минусах, ищут где бы поднакопить.
А тут я, со своей ♻️экологией♻️)))
«Что???... Ты претендуешь на пару миллиграмм нашей энергии? Крохи, которые мы сами думаем где взять? ... ⚡️⚡️⚡️Хана тебе!!!⚡️⚡️⚡️»

#стендап #100днейюмора

Автор: @annapodolina
#юмор
—-
Препозиция: в экологии Главная проблема на данный момент - мусор. Важно сделать «ноль мусора = 100% переработку». Тогда будут Чистые земли-воздух-вода, и все живы.
Для этого перехода важно сделать сортировку от жителей на 5 категорий:
1. ⛔️Опасное [🧡оранж.контейнер: батарейки, ртут.градусники, газовые лампы и тд;
☠️ менее 1%, но отравляют все хуже ложки дёгтя в камазе мёда
2.🌿🥕🥘 Органика [💚зелёный контейнер: пищевые и растительные отходы,]
В частных домах это отдельный бидон/ведро, который выносится в уличный контейнер. И само за 1-2 года превращается в удобрение.
🥕50-70% мусорного ведра; ценная очень фракция;
но в смеси с мусором - загрязняют мокрым полезные фракции, делая их многие непригодными для переработки.

3. 🍾🧴♻️ Сухое вторсырье: топ 4 фракции [💙 синий контейнер, уже есть: стекло, металл, макулатура, пластик 1 и 2 - те тара от напитков и моющего]
15-25% «мусорки».
4. 💜 🧸👗🗑 Другое сухое вторсырьё и вещи, что может быть использовано второй раз.
Разные фракции, вкл. электронику - на переработку. Вещи, книги, посуда и тд - вторая жизнь.
#Лишьбыспастиотмусорки
5. снижение и постепенный отказ (с подбором эко-альтернативы) от того, что нельзя переработать. Пластиковые пакеты, например. 🛍
—-
Сам юмор:

♻️🌍🗑 Сложно жить в семье с экологом.
Я, например, подозрительно мусорные пакеты осматриваю.
- Мамочка любимая, а ты точно #соблюдаешьэкозаповеди вторсырьё в отдельный пакет складываешь? Чего-то общий подозрительно быстро набрался...
- Я сейчас героически осиливаю #священныйкомпостер ♻️🥘♻️!

#100днейюмора

Автор: @annapodolina
#юмор
♻️🌱🌲 В экологии много внимания уделяется посадкам леса.
Сажают, сажают, сажают.
Но посадить мало.
Это как с 👑наследником Престола: «Чтобы был смысл во всей этой затее «мало родить, надо ещё высидеть».
И чтобы взрослый - дальше пользу приносил. Долго.
Берегут, заботятся, охраняют...

А вот где охрана растюшечкам? ▫️Где «люди с автоматами Калашникова - по периметру посадок? Особенно 🌲ёлочек, особенно перед Новым Годом?
▫️Где пушки с солью самонаводящиеся?
▫️Дроны с лазерами?
▫️Киборги-медведи, сметающие всё на своём пути и заменяющие батальон танков?

▫️Где жаркие призывы:
«Не дадим в обиду росточки, а вот люлей - дадим, прямо с русским размахом, от души так сказать!»

Это всё наааааша преееелесть »
❤️❤️❤️

#100днейюмора

Автор: @annapodolina
#юмор «Нам сейчас важно «держать небо».❤️

Удерживать максимально ресурсное состояние - своё, и помогать это делать (и помогать делами) тем вокруг, кому можем.

Поэтому я буду продолжать писать - про юмор, про позитив, про цветочки, экологию, Планету - 🌺🍀🌍🌸🌿 чтобы «направить ВНИМАНИЕ»,
чтобы и для себя, и для кого-то ещё - создавать и удерживать пространство «Жизнь продолжается, и в ней очень много разного, а ещё вот - есть и цветочки, Весна наступает, есть милые котики и всё ещё есть о чем улыбнуться.

Помимо всего вот этого, что вокруг происходит и о чем Вам много откуда вокруг расскажут.

🌿🌺🌍 Держим фокус внимания одновременно на многом.

❤️ С теплом и любовью,
Анна

#экология #красота #100днейюмора
#юмор 🌱🌍♻️ Я вообще поняла, что процесс «принятия решения о покупке нормального металлического компостера проходит все 5 стадий - как тяжелое горе»:
▫️Отрицание.
▫️Гнев.
▫️Торг.
▫️Смирение.
▫️Принятие. Ты вздыхаешь и покупаешь этот компостер за астрономические 20 тысяч «с хвостиком».

Как это было у нас? Всё по классике:

1️⃣ Отрицание.
Да зачем вообще что-то покупать? Бесплатно сделаем!
Так, какие есть варианты? Ямку копать не осилим... ладно, просто будем кучку складывать!
А по бокам чем-то ненужным прикроем.

2️⃣ Гнев.
Да что же это такое! Ёлки зелёные, да с этим невозможно так жить!
Объёмы зашкаливают, края этой кучи надо как-то огородить!
А этих куч ещё должно быть как минимум 2(!!!): 1 год одну собираем, другой она «компостируется в удобрение, доходит» - и в это время «набираем вторую». Это ж сколько места надо?!! Прийдётся хоть как-то огораживать!
Но - обязательно бесплатно(!!!), из подручных говна и палок. Какие там валяются ржавые железки и огрызки досок? Их не хватит?
Ладно докупим чуть досок и краски. 2000₽? Ладно, хоть так. Зато не новый из магазина! Сэкономили!
Но как же он страшно выглядит, ёлки! Чем его теперь закрыть???

3️⃣ Так, ладно, понятно. Этот страшный самодельный ещё и разваливать стал к тому же.
Хорошо, купим. Но - дешёвый!!! Почти или самый дешёвый! Пластиковый!
Но 2 (!!!) Всё-таки цикл из 2 состоит, один наполняем, другой компостируется.
Итак, 2 шт по 4000 ₽ - 8000₽. Ещё 1 крышка только была в магазине, за дополнительные 900 ₽. Едут, дорого, ещё доставка 500 ₽. Итого 9400 ₽.
Но зато - всё равно экономия!!!

4️⃣ Смирение (Через 1 зиму)
Ладно, понятно, эти пластиковые «из модульных ластиков» - «все поплыли и их перекосило».
Красиво и ровно они стоят - пустыми и новенькими в магазине.
Ещё и «тент-занавеска на втором компостере смотрится просто ужасно».
Ни смотреть на это, ни пользоваться невозможно.
Опыт, всё опыт. Всё теперь выбрасывать.
Я теперь точно знаю, что нужно: жесткий крепкий каркас (усиленный металл на раме! Чтобы на много лет!), стенки как всегда «с дырочками», обязательно «родная крышка» на каждой секции и дверцы снизу готовый компост выгребать!

5️⃣ Принятие.
Ты листаешь с маниакальным рвением интернет в поисках «того самого, надёжного и крепкого компостера».
Находишь. Эйфория. Заказываешь. Привозят. Сборка.
Сестра-близнец, узнав ценник почти падает на подогнувшихся ногах «Да я в такую дороговизну буду бояться помои выливать!».


Финиш.
Как будто мало мне «ценника» для запоминания урока - «лучше сразу нормально делать» - Вселенная ещё добавила.
Ведь накопившийся «набираемый» компост - ещё надо было переложить. «Из разъезжающегося перекошенного компостера (чтобы его потом освободить, выкинуть, и на освободившееся место собрать вторую секцию).
И вот картина маслом: вечер, я, кирка, совочек - и куча того, что должно быть перемещено.
Совочком перекладываешь целый кубометр зреющего в процессе компоста, добывая его киркой - по консистенции и запаху это спрессованное «из свинарника». Тяжелое, плотное, мало разделимое.
Читаешь в это время мантру «Я очищаю своё сознание, я освобождаю место для нового, лучшего и более хорошего для меня и моих близких» и параллельно думаешь:
если бы я 5+ лет назад сразу заказала нормальный, обошлась бы без этой шахты компосто-добычи «чтобы уже освободить участок от этого разваливающегося и протекающего ужаса».
5 часов.
5 часов усиленной духовной практики по очищению сознания и отображения этого в физическом мире. Самый финиш: именно в этот вечер приехали дорогие и редкие гости, а я под их Празднование 🎉 ковыряю шоколадное будущее Золото.
Я всё равно люблю свою жизнь.
♻️И компостированию - и красивому - всё равно быть!

Во имя плодородных земель, чистой природы, более редких походов на мусорку и бесплатных своих удобрений!

#100днейюмора #экология #компостирование

Автор: @annapodolina
#юмор #экосумка
—-
Препозиция:
Экосумка - это любая многоразовая сумка, из любого материала - натурального, синтетического и т.д. Главное отличие - многоразовость. Для снижения количества используемых одноразовых пакетов. Которые не перерабатываются безопасно и полностью.
И которые представляют такую угрозу всему живому, что в ряде стран запрещены полностью.
Поэтому экосумка - первое, что стоит сделать для эко образа жизни.
———
Сам юмор:
——-
♻️🛍🌍 Сложно приобщать людей к сообществу «с эко-сумками»- потому что на всём протяжении разговора - вы оба чувствуете себя странно:
1️⃣ сама мысль - странная (чего-то там с собой часто носить; ладно, бывает 40 гр весом и объёмом с брелок, может и ладно)
2️⃣ странно, что даже из синтетики — экосумка всё равно сильно лучше, чем пакеты; и за использование экосумки - ты экогерой дня, святой спаситель природы.
3️⃣ самое странное - что это ещё и выгодно. Просто финансово выгодно, представляете?
И вот сидит такой человек и думает: «Я почему раньше экосумки не использовал? Никто вокруг их не носил, вот и у меня не было.
А теперь - я совсем другой человек стал. Вхожу в Орден святой экологии, защищающий Природу и всё человечество всея Планеты.
У меня теперь даже 2 экосумки с собой.
А ещё дома сундук наполняю переодически - на подарки друзьям и родным, как пробники. Приобщения к святой эко-жизни.

🌱🛍♻️
#100днейюмора #экопривычки
Автор: @annapodolina
25.03.2024 📖🎙📚 УЧУ и САМА УЧУСЬ-2. Пополнила библиотеку набором книг от гениального Роберта Макки.

Набор был последним, успела заказать. Мне его оплатили в подарок)

Набор - это комплект из 3 книг, каждая ставшая бестселлером {и по которым прописывают сценарии от блокбастеров до переговоров продаж международных холдингов}:
1. Диалог
2. Персонаж
3. [Сценарий, истории] Сторителлинг

Я предвкушаю погружение в проработку этой литературы.
-> и последующее «заземление» в практику, т.е. в творчество.

В первую очередь - в юморе.

Ведь сейчас итоговая 3я неделя курса по стендапу «Шучу и буду», на 3м занятии которого - я узнала про Макки.

На уроках преподаватели уже подшучивают над моим стремлением собирать библиотеку и прорабатывать книги.
И - да, они это тоже считают подтверждением серьёзности намерений)
В шутку предложили провести с ними выпускное занятие, если успею всё проработать за выходные [1 набор, Джуди Картер].

😁 Я согласна, если что)
☑️ Книгу и раб.тетрадь проработала.

#юмор #библиотека_стендап
#юмор #опасноераздельносдать
—-
Препозиция: в экологии Главная проблема на данный момент - мусор. Важно сделать «ноль мусора = 100% переработку». Тогда будут Чистые земли-воздух-вода, и все живы.
Для этого нужно сделать первичную сортировку отходов - самими жителями, и в первую очередь научить и дать возможность отделять ⛔️🧡Опасное, давая таким образом саму возможность вообще возможность переработать всЁ потом. В безопасное и полезное.
Оранжевые контейнеры: батарейки, ртутсодержащие градусники, газовые лампы и т.д.
☠️ менее 1%, но отравляют хуже ложки дёгтя в камазе мёда.
2й шаг экопривычек, после экосумки - отделять опасное.
———
Юмор:
♻️👩🏻‍💻🌍 Страшно жить понимающему по экологии в России, потому что - видишь, как люди вокруг себя ведут - как воплощение «Мистер Зло». И вообще этого словно не понимают.
Такое знаете Мега-концентрированное Зло - яркое, настоящее, почти Вселенское - когда даже «на кончике спички, крупицы - соприкосновения, участия» - уже КАТАСТРОФА. Грозит уничтожением всего живого, Апокалипсисом в радиусе ближайших 100 метров или более.

Знаете, как их узнать?
Легко. В 99% - просто взять зеркало.
🎉Поздравляю, ведь по статистике большинство из Вас - играют настоящих «Мистер Вселенское ЗЛО» - «просто живя, как привычно».
Т.к. вы не отделяете «Опасные отходы».
🧡 Оранжевый бак «для опасного» - кто в него за прошедшие 10 лет сдал хоть 1 батарейку, ртутный градусник - или газовую лампу? То-то же.
📜А по закону опасные отходы должна принимать каждая управляющая компания, хоть в каждом подъезде расставить контейнеры по запросу. Кто этой возможность пользуется?

Для меня каждый день жизни - осознание себя в эпицентре фильма ужасов. Зачем мне смотреть «Сияние» - у меня таких разворачивающихся сценариев вокруг одновременно тысячи?..
Я ещё регулярно батарейки из детской площадки выковыриваю. Чтобы хоть немножко испортить их успешную статистику по быстрому отравлению мира.


🎙🧛🏻‍♀️❤️Знаете, я вот прям вижу интервью такого Мистера Зло, с глазами котика из «Шрека»:
❤️«Да я вообще не хотел ничего плохого. Я ведь просто не знал. Это же ведь не особо считается?».
И ядерный взрыв на дальнем плане.


Так вот я к чему: где мой оранжевый контейнер?🧡
Не по милости управляющей компании, у нас в частном секторе их нет. Где гос.программа - по оранжевым контейнерам на каждой мусорке «по федеральной программе», чтобы был обязательно - от рег.оператора?

Автор: @annapodolina

#юмор #экопривычки #100днейюмора #экология #опасное #раздельныйсбор #переработка #тко
#юмор #органикураздельносдать
—-
Препозиция: в экологии Главная проблема на данный момент - мусор. Важно сделать «ноль мусора = 100% переработку». Тогда будут Чистые земли-воздух-вода, и все живы.
Для этого перехода важно сделать сортировку от жителей на 5 категорий:
1. ⛔️Опасное [🧡оранж.контейнер: батарейки, ртут.градусники, газовые лампы и тд;
☠️ менее 1%, но отравляют все хуже ложки дёгтя в камазе мёда
2.🌿🥕🥘 Органика [💚зелёный контейнер: пищевые и растительные отходы,]
В частных домах это отдельный бидон/ведро, который выносится в уличный контейнер. И само за 1-2 года превращается в удобрение.
🥕50-70% мусорного ведра; ценная очень фракция;
но в смеси с мусором - загрязняют мокрым полезные фракции, делая их многие непригодными для переработки.

♻️🌍💚Отделение органики - 3я важнейшая экопривычка, после экосумок и отделения опасных фракций.
—-
Сам юмор:

♻️👩🏻‍💻🌍 Странно жить понимающему по экологии в России, потому что видишь - самые очевидные и эффективные решения - не делаются. Словно закрывающее ясное видение марево висит - перед глазами у людей.
🤷🏻‍♀️Словно злые колдуны навели морок, «отвод глаз» и заодно «Мгновенное забвение» - в отношении рассмотрения некоторых решений. Которые сами просятся, я бы даже сказала «вопиюще заявляют о себе на всем диапазоне - от ультразвука до басов».

♻️💚🗑 Вот где «зелёные контейнеры - для органики»?
Т.е. где «зелёные баки: для пищевых и растительных отходов» - на наших мусорках?

🤨 Это странно до онемения от удивления. Ведь:
технология отработана, ещё в Советские времена. Всё просто и умеют сделать-наладить-поддерживать.
это одним движением - уменьшает объём грузовиков с мусором в 2+ раз [органики в мусоре 50-70%], а значит - снижает скорость заполнения полигонов и объёмов затратного и опасного сжигания на заводах
это просто сделать: технологически - процесс переработки
это быстро
это выгодно. «Самая сладкая и самая вкусная часть - всей палитры перерабатываемых отходов». Делать дёшево - на выходе дорогой продукт.
продукт любого вида переработки органики - как минимум эко удобрение. Это - «запускатель» процесса естественного восстановления плодородия почв
это может давать ещё и биогаз (а из него тепло и/или электричество), помимо удобрения.
Те мы получаем: неиссякаемый источник энергии, постоянного и быстрого пополнения. Новые месторождения - шоколадного золота. Какая нефть? Алмазы? Золото? Вот истинная «золотая жила» - энергоносители заодно с восстановителями богатств земель. С пользой для природы и общества, что вообще ново для истории человечества.

... Но. Я вот прям вижу интервью с человеком под заклятием: 🌫 🪄🌫
« - Да, это всё, конечно так. И это всё очень понятно и просто сделать. Много проблем уберём одним движением. И получим массу полезного. И это просто сделать, всё понятно. И выгодно финансово.
- Здорово? И когда начинаем?
- . .. (остекленевший взгляд. {А над ним в это время колдун из Империи Тьмы руками водит: «Кручу-верчу, запутать хочу! Туда не смотри, из головы убери, глаза отведи, на счёт три отомри!🧙🏼)
Эээ... Так о чём мы сейчас с Вами говорили? Никак не могу вспомнить, ускользает... А, значит, давайте обсудим другой вопрос. Да и время у Вас вышло. Следующий!».

🤨 Вот ёлки зелёные!
Это вообще что происходит?
🌫🪄🌫


♻️💚🌍 И где мои зелёные баки? Где моя федеральная программа, по которой их установят - как и синие, но в достаточном количестве - т.е. половину серых чтобы на них сразу заменить?] Я с ведром капусты и очисток моркови и подгоревшей кашей - жду эти баки!

Во имя святого эко очищения России от свалок и ядовитого потока от мусоросжигщих заводов, во имя святого восстановления плодородия земель Русских - явитесь зелёные баки для органики на каждой мусорной площадке страны, призываю вас! 💚💚💚

Автор: @annapodolina

#экоюмор #стендап #стендап_экология #экопривычки #100днейюмора #переработка #тко #органика