🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓

سلام
برای رفع نرمی استخوان چه راهکار خونگی توصیه میکنین ؟
#نرمی_استخوان
👇👇👇👇👇
سلام

#علت
نرمی استخوان یا از #روماتیسمه یا #عصبیه

#درمان
منابع ویتامین دی و کلسیم رو به بدنتون برسونین
ویتامین دی در گوشت . روغن ماهی .شیر .کره .فندوق .سبزیجات تازه .دانه کاکایو و بعضی قارچها موجوده

ویتامین دی #زخمها رو زود خوب میکنه و از تخریب #دندون جلوگیری میکنه
#کمبودش باعث اختلالات فکری و در رشد کودک و دندون درآوردن کودک خیلی موثره
و اما #کلسیم در بروکلی . لبنیات و دونه های کنجد(زیاد باید جویده شود و لعابش خورده بشه) .لپه .زیتون و دونه های افتابگردون موجوده

مغزتونو تقویت کنین با
روغن زیتون و روناس و دنبه و خرما
رو مخلوط کنین و روی گردن بمالین و چندساعت بمونه

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌