🔴 #تدابیر_مزاجی #فصل_تابستان
#مزاج_شناسی

این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع #فصل_گرم و #افزایش_حرارت و #صفرا در بدنه

اگر شما هم #برخی از این علائم را دارین، دچار #غلبه_صفرا شدین👇👇

۱. سرم داغ میشه و عرق میکنه
۲. بدنم گُر میگیره و داغ میکنه
۳. هر چی آب میخورم بازم عطش دارم
۴. خوابم کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشم و حساس شدم
۶. خوابم سبک شده و صبحها خستم
۷. جدیدا به سختی خوابم می بره
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۹. دهانم صبحها تلخ میشه
۱۰. کف دست و پام تعریقش زیاد شده.
۱۱. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
۱۲. حس میکنم بدون دلیل دارم لاغر میشم
۱۳. پوست سرم چرب شده و موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر
۱۴.خشکی و آرتروز مفاصلم زیاد شده(بیشتر توی طبع بلغم و مزاج پایه سودا پیش میاد)


و اما #راهکار #درمان و #اصلاح_غلبه_صفرا_و_حرارت_بدن

۱.در فصل #تابستان غذاهای #بدهضم و #سنگین کمتر مصرف بشه مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشه. سرخ کردنی کمتر مصرف بشه

۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل #تندیجات ، #سیر و بسیاری از #ادویه‌جات کمتر مصرف

۲. سرکه‌انگبین خصوصا #عنابی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنین. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفیده

۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکه‌انگبین به میزان کم مفیده . میتونین هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پرخاصیتو استفاده کنین

۴. شستن بدن وسر رو با #سدر با #سرکه و #آب

۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی البته زیاده روی نکنین
۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی
۷. روزی سه عدد آلو بخارا
۸. بین سویق ها #سویق_عدس بهترین درمان عطشه

❌نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنین زیرا عطش رو بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... میشه

❌دوستانی که کبدچرب و یا چربی خون دارن اکثر این علایم رو دارن با غلبه صفرا اشتباهی نگیرین .. البته این درمانها برای این افراد هم خوبه

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به ارواح مطهر همه ی شهدا بخصوص شهدای مظلوم مدافع حرم صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓
سلام .درمورد مزاج مغز هم بیشتر توضیح بدین از کجا بفهمیم مثلا مغزمون خشکه یا تره؟؟
#مزاج_مغز
👇👇👇👇👇
سلام
اینجور مباحث رو کسی همینجوری دراختیار اعضا قرار نمیده ولی براتون توضیح میدم درعوض با لینک کانال خودمون فوراورد کنین که بقیه هم استفاده کنن و صلوات بفرستین


#مزاج_شناسی_تخصصی_مغز

بریم سراغ مهمترین مزاج یعنی مزاج مغز، مزاج پایه یعنی #ذاتی مغز، #سرد و #تره

خب حالا چرا باید مزاج پایه مغز سرد و تر باشه؟ چون مغز بالاترین عضو رئیسه بدنه و برای #خروج #مواد #زائد رو به پایین نیاز به سنگینی و انعطاف و روانی و لیزی داره
چیزی که هم زمان هم #سنگین باشه و هم #لیز و روان و منعطف باشه،  همون #بلغمه یعنی «سرد و تری»

#بهترین راه تشخیص مزاج غالب مغز از روی #نوع_اخلاق و باورها و اعتقادات فرده
همچنین از روی #حالات_چهره و #چشم میشه  غلبه ی مزاج مغز  رو فهمید

اگه #رنگ_پیشونی و اطراف چشم #سفید و #صاف و کمی #پف کرده ست، مزاج غالبِ مغز #بلغمیه

اگه رنگ و حالت چهره و پیشانی و دور چشم #تیره و #خشک باشه، مزاج غالب مغز #سوداییه

اگه رنگ و حالت چهره و دور چشم و پیشانی #قرمز و #ضخیم و #پُر باشه، مزاج غالبِ مغز #دموی شده

اگه رنگ و حالت چهره و دور چشم و پیشانی #زرد و لاغر و #خشک یا کمی صورتیه، یعنی مغز غلبه #صفرا پیدا کرده

مزاج مغز بر دیگر اعضای بدن برتری داره
یعنی، گاهی مزاج کبد و قلب اصلاح میشه.اما بهبودی کامل ایجاد نمیشه چون مزاج مغز اصلاح نشده
اصلاح مزاج مغز سخت تر و پیچیده تر از اصلاح مزاجهای دیگر اعضای بدنه چون تغییر مزاج مغز به عوامل مختلفی بستگی داره

#مزاج_مغز با چگونگی #خواب و #بیداری ارتباط زیادی داره
وقتی مغز در ساعات مناسب خودش استراحت نکرده باشه قوایی نداره برای اصلاح مزاج خودش،  اصلاح مزاج اول نیاز به قوا داره
وقتی مغز قوا نداشته باشه مجبوره قوا را از اعضای دیگر کم کنه تا خودش که مهمترینه بتونه کارکنه و وقتی قوای اعضای دیگر کم شد، آنگاه داروها و اصلاح مزاج ها کمتر در بدن اثر می کنن چون برای اثر مطلوب دارو و غذا، بدن باید به اندازه کافی استراحت کرده باشه در اول شب، چون خواب اول شب غذای روحه و تا مزاج روح اصلاح نشه و قوت نگیره، غذای جسمی به تنهایی باعث اصلاح مزاج جسم نمیشه

اگه کسی اطراف چشمانش #تیره و #گود شده باشه اما #صورتش #تپل و #سفید باشه، نشونه اینه که مزاج #مغزش #سودای و مزاج #قلب و #کبدش #بلغمی شده

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏
@Andamejazab
✨✨✨✨‌