🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓

سلام . خسته نباشین .من ۲۷ سالمه .خیلی جوش میزنم مشکل هورمونی ندارم .جای جوشامم همه مونده داغونم .لطفا منم راهنمایی کنین
#جوش
#جای_جوش
👇👇👇👇
سلام
جوش چندین علت داره
دوتا عامل اصلی مشکل هورمونی و کبدی هست
کبد گرم .کبد خشک ‌و کبدچرب که باعث میشه خون هم چرب بشه و پوست عین سوپاپ عمل کنه و جوش بزنه
و درادامه #کمبود_ویتامین باعث میشه جای جوشها بمونه
روزی سه لیوان مخلوط عرق بید کاسنی شاهتره میل بشه به این مخلوط خاکشیزتمیز و ترنجبین هم میشه اضافه کرد که سردیش اذیتتون نکنه
اگر یبوست دارین فلوس هم اضافه کنین فلوسو بکوبین و با مواد بجوشونین تا سیاه سیاه بشه بعدش همه ی موادو صاف کنین و بخورین

و #موضعی
آردجو الک شده با آب مغزخیار و کاهو مخلوط و بپزین و روی صورت بمالین

اگر حرارت خون بالاست با خوردن ۸ تخم یا ۴ تخم(تخم مرو .شکر تیغال بالنگو سپستون )اونو پایین بیارین


پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab

سروش👇
http://Sapp.ir/andamejazzab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام
آیا درسته که میگن خرما رو نباید بیشتر از ۵ تا در روز بخوریم؟؟ من وقتی به خرما میرسم حداقل ۱۰ پونزده تا میخورم به نظرشمامشکلی داره؟
#خرما
#غلظت‌خون
#پوکی‌_استخوان
👇👇👇👇👇👇

سلام
توی روایات اومده که پیامبر (ص)فرمودن خرما رو به عدد #فرد بخورین مثلا ۳ یا ۵ یا ۷ عدد خورده بشه
اگه کسی به #پوکی استخوان مبتلاست و یا اگر عضلات بدنش شله و درد می‌کنه و با کوچکترین تحرکی #عضلاتش #می‌گیره این علامت اینه که کلسیم بدنش کمه

خرما جزو خوراکیهای #غلیظه و بهتره به اون کمی دارچین اضافه و بعد میل شه

.کسانی که غلظت خون دارن زیاد خرما مصرف نکنن، غلظت خون را بیشتر می‌کنه
مادر #باردار قبل و بعد از زایمان خرما بخوره، سبب تقویت اعصاب و عدم افسردگی میشه و کودک نیز صبور میشه

.خرما به همراه بادوم یا خیار #چاق کننده خوبیه
به همراه #آب رفع #عطش می‌کنه و به همراه #شیر #رطوبتدهی خوبی برای بدن داره
.اگر #کبد تون #گرمه در خوردن خرما زیاده‌روی #نکنین و ۳ تا در روز کافیه
. خرما بعد از غذا هاضومه
.توی شهرهایی که خرما رویش نداره لازم نیست که خیلی مصرف بشه
.خرمای خشک با معده‌ی خالی مصرف نشه که #حرارت_معده را بیشتر می‌کنه و معده دچار #شقاق میشه

❌گرفتگی عضلات توی خواب یا موقع مسایل جنسی نشونه #کمبود_آب یا کمبود #ویتامین_دی است

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab

اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .از کجا بفهمیم بدنمون کمبود چه ویتامینی داره؟؟آیا بدون آزمایش ممکنه؟؟
علایم #کمبود_ویتامینها_در_صورت
👇👇👇👇👇
سلام
کمبود ویتامین روی صورت و موها کاملا مشخصه .همونطوری که وقتی یه شخص بی روح و رنگ پریده که پایین چشماش سیاهی داره و داخل چشم سفیده رو میبینیم و حدس ما کمخونیه.. سایر موارد کمبود هم از صورت مشخصه

✨ #کمبود_ید 👈چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئید
منابع تامین::::: زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست

✨ #کمبود_امگا۳ 👈خشکی پوست
منابع این اسیدهای چرب عبارتند از ماهی، دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو

✨ #کمبود_آهن👈پوسته پوسته شدن لب‌ها و‌ریزش موها
منابع: ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل‌های آهن

✨ #کمبود_ویتامین‌سی
خون‌ریزی لثه‌ها و پوسته شدن لبها
کندشدن بهبود زخم‌ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه‌های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامینه
خوردن پرتقال و نارنگی و مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه میشه

✨ #کمبود_بیوتین یا ویتامین ب ۷
موهای خشک و نازک و ریزش مو

منابع غذایی سرشار از بیوتین بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خامه

✨ #کمبود_ویتامین‌ب‌۱۲
کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایجه
رنگ پریدگی .خستگی، از دست دادن اشتها.تنگی نفس و اسهال
منابع :::: سالمون، قارچ، شیر، تخم مرغ، پنیر

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .سال نو مبارک. من ۲۷ سالمه و روی ناخنهام خط عمودی داره و زبر شده و مرتب میشکنه.میخاستم علتشو بدونم و آیا درمان خانگی داره؟
#شکنندگی_ناخن
#خطوط_عمودی
👇👇👇
سلام
سال نوی شماهم مبارک
علت ایجاد شدن این خطوط عمودی #کمبود #ویتامین #بی۱۲ هست

علت ایجاد انحنا روی ناخن و بیرون زدگی کنار ناخنها #مشکلات_ریوی هست

کمبود #اسیدکلریدریک در #معده باعث دونیم شدن ناخنها میشه

اگر رشد ناخنها کمه علتش کمبود ویتامین #ای و کمبود #آهن

وجود شیار #سفید روی ناخن نشونه ی کمبود اسید فولیک و ویتامین سی و پروتیینه و منبع غنی اسید فولیک سبوس برنجه ولی سبوس برنج رو مستقیم نخورین
خیسش کنین بریزین داخل یه کیسه نخی و آبی که از خارج میشه بخورین

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .من یه مشکلی دارم.موهام همیشه موخوره میزنه چه کوتاه باشه چه بلند و هرچی هزینه کردم فایده نداشته .ممکنه بگین چرا؟
#موخوره
👇👇👇👇👇
سلام
موخوره علاوه بر درمان موضعی
درمان داخلی هم میخاد
ممکنه موخوره از #خشکی_مزاج به وجود اومده باشه که دراین صورت خوردن سرکه انگبین اصل واقعا کمک کننده ست و رطوبت رو به بدن برمیگردونه
و یا ممکنه از #کمبود_کلسیم باشه و یه اصطلاح خودمونی که براش به کار میره #استخون_خالی_کردنه که علت ریشه ایش ضعف اعصاب هم هست و برای تامین اون باید هم روی اعصاب کار کنین هم کلسیمو تامین کنین
برای این مورد عرق مخلصه بعد از غذا بخورین(ترکیب عرق مخلصه و بادرنجویه و ارونه و بابونه )
برای تامین کلسیم خوردن انجیر خشک خام خیلی خوبه یا انجیر خشک رو داخل روغن زیتون بندازین و هر صبح یکی دوتا بخورین
و یا از سویق سنجد و شیر و عسل
یا شیربادام و سویق سنجد کمک بگیرین


پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓

سلام
من آزمایش خون دادم و آهن بدنم زیاد بود .خواهرم آهن بدنش کم ؟من باید چیکار کنم و خواهرمم راهنمایی کنین چی براش بهتره و سریعتره؟؟
#ازدیاد_آهن
#کمبود_آهن
👇👇👇👇👇
سلام
برای خواهرتون جوانه شبدر خیلی خوبه
بذر شبدر قرمز یا اگر نبود سبزشم خوبه بگیرین و بشورین
بریزین زیر دستمال نخی و مرطوب بمونه (خیس خیس نباشه که بو نیگیره)
از روزپنجم جوونه میزنه
روزی یک کاسه بخورن

خودتون چایی ایرانی رو تیره دم کنین و بزارین بمونه تا کهنه بشه
بعد از غذا تقریبا پنج شش روز بخورین آهن اضافی بدنتونو دفع میکنه

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به پیشگاه نازنین حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓


سلام
پدرم ۵۷ سالشه دو هفته ای میشه انگشت دست راستش درد شدیدی داره به طوری که انگشت خشک میشه که نمیتونه تکون بده دستش رو فقط هم انگشتش درد میکنه و گاهی وقتها هم بدنشون میگیره مثلا انگشت شصت پاشون
لطفا راهنمایی کنید
#درد_انگشت
#گرفتگی_بدن
#کمبودپتاسیم_آب

👇👇👇👇
سلام
درمورد قسمت اول سوالتون
ایشون #کمبود_پتاسیم دارن
با قرص یا با غذاهایی که پتاسیم دارن تامین کنن مشکلشون برطرف میشه

درمورد قسمت دوم
آب به اندازه ی کافی بخورن معمولا گرفتگی ها اگر از بدخوابیدن و بدنشستن و قولنج نباشه از #کمبود_آب بدن هست


پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🌸 #مزاج_شناسی

🔴 #پوکی_استخوان

اکثر کسانیکه پوکی استخوان دارند از جامعه #زنان هستند و تحلیل طب‌اسلامی‌سنتی درباره این موضوع #مزاج_سرد_خانمها و #کمبود_ویتامین_دی می­باشد

پس توصیه به خوردن لبنیات جهت رفع این معضل فراگیر در جامعه برای همه زنان بسیار اشتباه است

❗️چرا که خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود❗️

❗️و خوردن کلسیم برای کسی که ویتامین دی بدن او در حد نرمال نیست هیچ نفعی ندارد چرا که بدون ویتامین دی کلسیم بدن جذب نمیشود❗️

❌هدیه به روح مطهر و نازنین حضرت رقیه (س) صلوات🥀کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب حرام است .لطفا شخصیت خودتون رو حفظ کنین و کپی نکنین❌
@andamejazab
✨✨✨✨

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓

سلام اگر مرتب داخل دهان قسمت لثه یا لب رو گاز بگیریم علت و درمانش چیه؟
#درمان_جـویدن_لب_یا_زبان_یا_جــدا_دهـان

👇👇👇👇👇
سلام

#علت آن لاغــری و ضعیفــی بدن است زیــرا اگـر کلسیـــم بدن کم شود، گوشت های دهان به قول عوام شل شده و آویزان می شود و در اثر کم شدن قواگوشت زیر زبان می افتد و گاهی در اثر ســردی و رطــوبت این اتفـاق می افتــد
اگر در اثــر سـردی و رطوبت باشد
#دارچیــن و زنجبیل و قـرص نعناع استفاده کنید.
✨هـر روز صبح ناشتا (۲ق.عسـل میل کنید.
✨ از خوراکی هایی مانند:(سیــب درختـی.فالوده سیب سرخ با عسـل. مــوز. انجــیر.خــرما.بادام.لــوبیا.عـدس.پیـاز. جــو. اسفنـاج.چغندر لبویی.برگ چغنـدر. آب هــویجآب دم کرده بولاغ اوتی. دم پخت برنج همراه با پنــیر و پـرتقال بیشتر استفاده کنید
اگر در اثـر #کمبود_کلسیــم یا کاهش قوا باشد باید از خوراکی های
کلسیم دار یا قرص کلسیم و هم چنین خوراکی های تقویت کننده استفاده کنید

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به روح مطهر حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓

سلام پسرم  داخل دهان قسمت لثه یا لب رو گاز میگیره علت و درمانش چیه؟

#درمان_گازگرفتن_جویدن_لب_یا_زبان

👇👇👇👇👇
سلام

#علت
#لاغــری و #ضعیفــی بدنه چون اگـه کلسیـــم بدن کم بشه ، گوشت های دهان شل میشه و آویزون میشه و در اثر کم شدن قواگوشت زیر زبان می افته و گاهی در اثر ســردی و رطــوبت این اتفـاق می افتـه
اگر در اثــر سـردی و رطوبت باشه
#دارچیــن و زنجبیل و قـرص نعناع استفاده کنین
✨هـر روز صبح ناشتا (۲ق.عسـل میل کنین
✨ از خوراکی هایی مانند:(سیــب درختـی.فالوده سیب سرخ با عسـل. مــوز. انجــیر.خــرما.بادام.لــوبیا.عـدس.پیـاز. جــو. اسفنـاج.چغندر لبویی.برگ چغنـدر. آب هــویجآب دم کرده بولاغ اوتی. دم پخت برنج همراه با پنــیر و پـرتقال بیشتر استفاده کنین
اگر در اثـر  #کمبود_کلسیــم یا کاهش قوا باشد باید از خوراکی های
کلسیم دار  یا قرص کلسیم و هم چنین خوراکی های تقویت کننده استفاده کنین


پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .از کجا بفهمیم بدنمون کمبود چه ویتامینی داره؟؟آیا بدون آزمایش ممکنه؟؟
علایم #کمبود_ویتامینها_در_صورت
👇👇👇👇👇
سلام
کمبود ویتامین روی صورت و موها کاملا مشخصه .همونطوری که وقتی یه شخص بی روح و رنگ پریده که پایین چشماش سیاهی داره و داخل چشم سفیده رو میبینیم و حدس ما کمخونیه.. سایر موارد کمبود هم از صورت مشخصه

✨ #کمبود_ید 👈چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئید
منابع تامین::::: زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست

✨ #کمبود_امگا۳ 👈خشکی پوست
منابع این اسیدهای چرب عبارتند از ماهی، دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو

✨ #کمبود_آهن👈پوسته پوسته شدن لب‌ها و‌ریزش موها
منابع: ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل‌های آهن

✨ #کمبود_ویتامین‌سی
خون‌ریزی لثه‌ها و پوسته شدن لبها
کندشدن بهبود زخم‌ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه‌های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامینه
خوردن پرتقال و نارنگی و مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه میشه

✨ #کمبود_بیوتین یا ویتامین ب ۷
موهای خشک و نازک و ریزش مو

منابع غذایی سرشار از بیوتین  بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خامه

✨ #کمبود_ویتامین‌ب‌۱۲
کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایجه
رنگ پریدگی .خستگی، از دست دادن اشتها.تنگی نفس و اسهال
منابع :::: سالمون، قارچ، شیر، تخم مرغ، پنیر

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام آیا مشکل کبد میتونه روی دید چشم اثر بزاره؟
#کبد_چشم
👇👇👇👇👇
سلام
  بين بيماريهای چشم و (کبد) ارتباط وجود داره
تاریه ديد، نزديک بيني، خشکی چشم، کوررنگی با #کمبود_خون_در_کبد ارتباط داره
کمبود خون کبدی مي تونه به علت کم خونی يا جراحات کبدی به وجود بياد
اين مشکلات مانع از جريان خون رسانی طبيعي در کبد میشه
#درد، احساس #سوزش و #قرمزی #چشم ها با #حرارت این عضو ارتباط داره
حرارت  در اغلب موارد با #التهاب_کبد مرتبطه
همچنين حرکت های غيرارادی چشم با مشکلات کبدی ارتباط داره
. #حرارت_بالا در این عضو که ممکنه علتش #فشارخون بالا يا #استرس عاطفی باشه باعث بروز مشکلات چشمی نيز میشه
يک عضو سالم از بافت نرم و انعطاف پذيری برخورداره
اين نرمیه بافت اجازه جريان آزاد خون و انرژی رو توی تمامي قسمت های بدن و به طور مستقيم به چشم ها ميده
یک عضو سالم ، خون رو پاک نگه میداره و در نتيجه به طور مستقيم قدرت بينايی را بهبود می بخشه
بنابراين، هنگامي که این عضو رو احيا مي کنين به طور مستقيم قدرت بينايي بهبود پیدا میکنه



پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓
سلام خانمی هستم با  سن۲۵سال و  وزنم ۵۷ کیلو
هم سرمایی و هم گرمایی هستم...عفونت معده هم دارم همیشه گلبوهای سفید کم هستن ازمایش انجام شده گفتن مشکل خاصی نیست کم خونی دارم .. میل به غذا ندارم.برای گلوبدلهای سفیدم چی بخورم؟
#کمبود_گلبول_سفید
👇👇👇👇👇
سلام
ببینین ما بالغ بر ۲۶ نوع کمخونی داریم که البته طب نوین ۶ نوع اعلام کرده و بقیه رو توجهی نداره

برای درمان کمخونی ناشی  از کمبود گلبول سفید
روزی یک بشقاب جوانه ی شبدر میل کنین
اگر خودتون تازه درست کنین عالیه


بذر شبدر به روش زیر ، بذارین جوانه بزنه، موقع ناهار یک بشقاب میوه خوری میل کنین


طرز تهیه #جوانه_ها


در مرحله اول 100 تا 250 گرم دانه رو پاکسازی و شستشو بدین و در ظرف آبی خیس کنین و در جای خنک و دور از نور زیاد بذارین بمونه🤗
روزانه یک تا دو بار آبشو عوض کنین و  بعد از دو روز بزارین داخل آبکش و دستمالی مرطوب روش بزارین(سطح دستمال مرطوب باشه) در جای تاریک نگه داری بشه
این کار رو تا زمانی که جوانه بزنه ادامه بدین؛دقت کنین که نباید جوانه ها به مرحله سبز شدن برسه.
با توجه به نوع دانه ها در مدت 3 الی 5 روز جوانه ها آماده میشن
در ظرف دربسته چینی یا پیرکس در یخچال نگه داری کنید

دستور دیگه 👇
دانه ها رو تمیز کنین،بشورین و با آب ولرم بمدت 48 ساعت خیس کنین و هر روز آبشو عوض کنین
وقتی شروع به ریشه زدن کرد،خیلی خوب بشورین و بزارید توی یه کیسه نخی سفید و کاملا تمیز و کیسه مرطوب کنین
بعد از 24 ساعت جوانه یا ریشه دانه آماده ست

یه راه حل دیگه هم داره

جوانه ها رو لای دستمالی که نم داره بذارین، خیس نکنین. و هر روز با آب اسپری کنین که دستمال ها مرطوب بمونه، خیس نشه.
بعد از سه روز شروع می‌کنه ب جوانه زدن


پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر همه ی شهدا بخصوص شهدای مظلوم خدمت و مدافعین حرم و سلامت صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏
@Andamejazab
✨✨✨✨‌