🌺 #نکاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی
(بدون بازگشت بدون عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
🔴 چاق هایی که #چهار شانه ، #استخوان درشت ، #عضلانی و #گرمایی هستند اینها دموی اند
🌸 #رژیم_لاغری_دمویها
✨الف) رژیم ترک ناهار در صورت نداشتن مشکل گوارشی به مدت 40 الی 120 روز
✨ب) ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دوساعت بعد غذا آب ننوشد. ضمنا خوردن هرچیز سرد (منظور دمای جسم) برایش مضر است
✨ج) #کاهش جدی #سردیها مخصوصا سرد و ترها ( رجوع شود به مزاج غذاها در کانال )
✨د) ورزش نیمه سنگین روزانه سفارش میشود
✨ه) روغن مالی شکم هر شب با روغن سیاهدانه و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح و در طول روز مصرف روغن چربی سوز با تحرک
✨و) بادکش شکم یک روز درمیان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨ز) استفاده از روغنهای گرم در تهیه غذا مانند : روغن کنجد. زیتون. حیوانی (گاوی)
✨ح)خوردن #سبزیجات به جای #سالاد
✨ط) عرق #نعناع_فلفلی #نیم_ساعت قبل از غذا برای کاهش اشتها
🔴توجه
بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل #پایییز و دوم #زمستان است. به این دلیل که نیازشان به خوراک سرد کمتر است
@andamejazab
✨✨✨✨
(بدون بازگشت بدون عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
🔴 چاق هایی که #چهار شانه ، #استخوان درشت ، #عضلانی و #گرمایی هستند اینها دموی اند
🌸 #رژیم_لاغری_دمویها
✨الف) رژیم ترک ناهار در صورت نداشتن مشکل گوارشی به مدت 40 الی 120 روز
✨ب) ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دوساعت بعد غذا آب ننوشد. ضمنا خوردن هرچیز سرد (منظور دمای جسم) برایش مضر است
✨ج) #کاهش جدی #سردیها مخصوصا سرد و ترها ( رجوع شود به مزاج غذاها در کانال )
✨د) ورزش نیمه سنگین روزانه سفارش میشود
✨ه) روغن مالی شکم هر شب با روغن سیاهدانه و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح و در طول روز مصرف روغن چربی سوز با تحرک
✨و) بادکش شکم یک روز درمیان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨ز) استفاده از روغنهای گرم در تهیه غذا مانند : روغن کنجد. زیتون. حیوانی (گاوی)
✨ح)خوردن #سبزیجات به جای #سالاد
✨ط) عرق #نعناع_فلفلی #نیم_ساعت قبل از غذا برای کاهش اشتها
🔴توجه
بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل #پایییز و دوم #زمستان است. به این دلیل که نیازشان به خوراک سرد کمتر است
@andamejazab
✨✨✨✨
🌸 #طبیعی_ترین_روش_کوچک_کردن_بین_در_خانه
یک قاشق چایخوری #خمیر_دندان
یک قاشق چایخوری #زنجبیل_تازه
یک قاشق غذاخوری #سرکه_سیب
🔷تمام مواد را با هم مخلوط مخلوط کنید و آنگاه به مدت 30 دقیقه بر روی بینی خود قرار دهید، قبل از استفاده از محلول، بینی را با آب و صابون شسته و خشک کنید
✔️پس از #نیم_ساعت ترکیب را توسط آب گرم از روی بینی خود پاک کنید و نیز می توانید از کرم مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست خود استفاده کنید.
در صورت استفاده روزانه از این محلول می توانید در عرض کمتر از ده روز تفاوت را در شکل ظاهری بینی خود احساس کنید، اگر در حین استفاده از آن احساس سوزش یا قرمزی در بینی خود کردید، در دفعات بعدی میزان زنجبیل را در ترکیب کاهش دهید
🔴دقت کنید این ماسک توسط عده ای امتحان شده و جواب داده ولی تایید علمی و منطقی نداره و ممکنه در بعضی از انواع بینی جوابدهی داشته باشه
@Andamejazab
✨✨✨
یک قاشق چایخوری #خمیر_دندان
یک قاشق چایخوری #زنجبیل_تازه
یک قاشق غذاخوری #سرکه_سیب
🔷تمام مواد را با هم مخلوط مخلوط کنید و آنگاه به مدت 30 دقیقه بر روی بینی خود قرار دهید، قبل از استفاده از محلول، بینی را با آب و صابون شسته و خشک کنید
✔️پس از #نیم_ساعت ترکیب را توسط آب گرم از روی بینی خود پاک کنید و نیز می توانید از کرم مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست خود استفاده کنید.
در صورت استفاده روزانه از این محلول می توانید در عرض کمتر از ده روز تفاوت را در شکل ظاهری بینی خود احساس کنید، اگر در حین استفاده از آن احساس سوزش یا قرمزی در بینی خود کردید، در دفعات بعدی میزان زنجبیل را در ترکیب کاهش دهید
🔴دقت کنید این ماسک توسط عده ای امتحان شده و جواب داده ولی تایید علمی و منطقی نداره و ممکنه در بعضی از انواع بینی جوابدهی داشته باشه
@Andamejazab
✨✨✨
🌺 #نکاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی
(بدون بازگشت بدون عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
🔴 چاق هایی که #چهار شانه ، #استخوان درشت ، #عضلانی و #گرمایی و زبان قرمز دارنداینها دموی اند
🌸 #رژیم_لاغری_دمویها
✨الف) رژیم ترک ناهار در صورت نداشتن مشکل گوارشی به مدت 40 الی 120 روز
✨ب) ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دوساعت بعد غذا آب ننوشد. ضمنا خوردن هرچیز سرد (منظور دمای جسم) برایش مضر است
✨ج) #کاهش جدی #سردیها مخصوصا سرد و ترها ( رجوع شود به مزاج غذاها در کانال )
✨د) ورزش نیمه سنگین روزانه سفارش میشود
✨ه) روغن مالی شکم هر شب با روغن سیاهدانه و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح و در طول روز مصرف روغن چربی سوز با تحرک
✨و) بادکش شکم یک روز درمیان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨ز) استفاده از روغنهای گرم در تهیه غذا مانند : روغن کنجد. زیتون. حیوانی (گاوی)
✨ح)خوردن #سبزیجات به جای #سالاد
✨ط) عرق #نعناع_فلفلی #نیم_ساعت قبل از غذا برای کاهش اشتها
🔴توجه
بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل #پایییز و دوم #زمستان است. به این دلیل که نیازشان به خوراک سرد کمتر است
@andanejazab
✨✨✨✨
(بدون بازگشت بدون عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
🔴 چاق هایی که #چهار شانه ، #استخوان درشت ، #عضلانی و #گرمایی و زبان قرمز دارنداینها دموی اند
🌸 #رژیم_لاغری_دمویها
✨الف) رژیم ترک ناهار در صورت نداشتن مشکل گوارشی به مدت 40 الی 120 روز
✨ب) ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دوساعت بعد غذا آب ننوشد. ضمنا خوردن هرچیز سرد (منظور دمای جسم) برایش مضر است
✨ج) #کاهش جدی #سردیها مخصوصا سرد و ترها ( رجوع شود به مزاج غذاها در کانال )
✨د) ورزش نیمه سنگین روزانه سفارش میشود
✨ه) روغن مالی شکم هر شب با روغن سیاهدانه و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح و در طول روز مصرف روغن چربی سوز با تحرک
✨و) بادکش شکم یک روز درمیان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨ز) استفاده از روغنهای گرم در تهیه غذا مانند : روغن کنجد. زیتون. حیوانی (گاوی)
✨ح)خوردن #سبزیجات به جای #سالاد
✨ط) عرق #نعناع_فلفلی #نیم_ساعت قبل از غذا برای کاهش اشتها
🔴توجه
بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل #پایییز و دوم #زمستان است. به این دلیل که نیازشان به خوراک سرد کمتر است
@andanejazab
✨✨✨✨
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .توی یکی از مطالب طب سنتی نوشته شده بود که باید دیواره معده و روده رو تمیز کنیم تا یه سری داروهای گیاهی خاص زودتر اثر کنن .میشه بگین چطوری؟
#پاک_کردن_جداره‌معده_و_روده_از_رسوبات_مواد_مضر
👇👇👇👇👇
سلام
در فصهایی که #پرتقال موجوده بایستی یک وعده را به خوردن دو تا سه عدد پرتقال همراه با تکه‌ای #نان _سنگک اختصاص بدین
وقتی شکم از پرتقال و نان پُر بشه بعد از #نیم_ساعت ، معده اون را به سرکه‌ی پرتقال تبدیل میکنه
سرکه‌ی پرتقال جداره معده و روده رو دباغی میکنه..؛ به این ترتیب مواد رسوب شده در دیواره‌ی معده که از طریق حل مواد مضر در آب دهان یا ریزش مواد پشت حلقی، به معده وارد شده اند قبل از ایجاد بیماری‌های معدی، از معده خارج میشن
در فصولی که پرتقال نیست، برای پاک کردن جداره معده و روده از رسوباتِ موادِ مضر، می‌تونیم از کاهو و سکنجبین استفاده کنیم
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به روح مطهر حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
سلام .توی یکی از مطالب طب سنتی نوشته شده بود که باید دیواره معده و روده رو تمیز کنیم تا یه سری داروهای گیاهی خاص زودتر اثر کنن .میشه بگین چطوری؟
#پاک_کردن_جداره‌معده_و_روده_از_رسوبات_مواد_مضر
👇👇👇👇👇
سلام
در فصهایی که #پرتقال موجوده بایستی یک وعده را به خوردن دو تا سه عدد پرتقال همراه با تکه‌ای #نان _سنگک اختصاص بدین
وقتی شکم از پرتقال و نان پُر بشه بعد از #نیم_ساعت ، معده اون را به سرکه‌ی پرتقال تبدیل میکنه
سرکه‌ی پرتقال جداره معده و روده رو دباغی میکنه..؛ به این ترتیب مواد رسوب شده در دیواره‌ی معده که از طریق حل مواد مضر در آب دهان یا ریزش مواد پشت حلقی، به معده وارد شده اند قبل از ایجاد بیماری‌های معدی، از معده خارج میشن
در فصولی که پرتقال نیست، برای پاک کردن جداره معده و روده از رسوباتِ موادِ مضر، می‌تونیم از کاهو و سکنجبین استفاده کنیم
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به روح مطهر حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨