🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام و خسته نباشید.من قبلا از پیجهای دیگه برای صورتم پگهای خیلی گرون میگرفتم و اصلا جوابدهی نداشتن از شما یه سری روغن و کرم گرفتم و خیلی راضی هستم برای چاق شدن به صورت طبیعی چه چیزی توصیه میفرمایین🌸 #چاق_شدن #غذاهای_چاق_کننده 👇👇👇👇👇 سلام…
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام
برای اینکه چاق بشیم چه چیزایی خوبه؟من هرچی مکمل استفاده میکنم خیلی کم چاق میشم و بعدهم سریع چاقیم برمیگرده .
#افزایش_وزن
👇👇👇👇👇
سلام درمورد چاق شدن قبلا هم یه سری نکات گفتیم
اول
طبق #مزاجتون مکمل انتخاب کنین
دوم
#سازگار با #مزاجتون #غذا بخورین
سوم
صبحانه خوردن ترک نشه
و
نکات زیر هم رعایت بشه
👌جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
👌خوردن مخلوط بادام با خرما
👌نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید
👌هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب و استادبزرگوار#مهدوی #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
سلام
برای اینکه چاق بشیم چه چیزایی خوبه؟من هرچی مکمل استفاده میکنم خیلی کم چاق میشم و بعدهم سریع چاقیم برمیگرده .
#افزایش_وزن
👇👇👇👇👇
سلام درمورد چاق شدن قبلا هم یه سری نکات گفتیم
اول
طبق #مزاجتون مکمل انتخاب کنین
دوم
#سازگار با #مزاجتون #غذا بخورین
سوم
صبحانه خوردن ترک نشه
و
نکات زیر هم رعایت بشه
👌جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
👌خوردن مخلوط بادام با خرما
👌نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید
👌هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب و استادبزرگوار#مهدوی #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓ سلام من لک روی گونه ها و پیشونیم دارم هرکاری میکنم رفع نمیشن اصلا نمیدونم علتش چیه و درمانش چیه لطفا راهنمایی کنین🙏 #لک 👇👇👇👇 به طور کلی #لک_قهوه ای از کبد #لک_قرمز از غلبه خون #لک_سیاه از غلظت خون است و عواملی که لک رو به وجود آوردن…
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .خسته نباشین. آیا لک صورت ربطی به یبوست داره؟؟بعد از زایمان وزنم زیاد شده و یبوست گرفتم و پوستم لک افتاده و تیره شده. لطفا راهنماییم کنید
#لک_صورت
#روده
#رابطه‌روده_و_یبوست
👇👇👇👇👇
سلام
بله یکی از عواملی که توی نازیبایی پوست موثره #روده و #یبوسته .علت های دیگه هم هست که قبلا توضیح دادیم مثل مشکلات هورمونی و کبدی
پوست شما ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما داره
#ارتباط_زیبایی_پوست_با_روده_بزرگ
حتما دیدین کسانی که #موادمخدر مصرف می کنن پوستشان #تیره میشه و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد #یبوست نیز میکنن
-پس اگه #پوست صورتتان #تیره و #کدره و یا از طرفی رنگتون پریده، #روده_بزرگتون دچار مزاج #سردی شده
-اگه پوستتون جوش قرمز می زنه احتمالا روده تون بیش از حد #گرمه
- اگه پوستتان #لکه های #سیاه داره، روده تون مزاج #خشکی داره
- اگه پوستتون چروک شده ، #مزاجتون رو به #خشکیه
- اگر پوستتون زرد و و یا چربه مزاج #رطوبت در #روده زیاد شده
#پوست شما #آئینه #گوارش و هضـــــم غذای شماست ؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارین و کبد تمیزی دارین و گوارشتان صحیح انجام میشه
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
سلام .خسته نباشین. آیا لک صورت ربطی به یبوست داره؟؟بعد از زایمان وزنم زیاد شده و یبوست گرفتم و پوستم لک افتاده و تیره شده. لطفا راهنماییم کنید
#لک_صورت
#روده
#رابطه‌روده_و_یبوست
👇👇👇👇👇
سلام
بله یکی از عواملی که توی نازیبایی پوست موثره #روده و #یبوسته .علت های دیگه هم هست که قبلا توضیح دادیم مثل مشکلات هورمونی و کبدی
پوست شما ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما داره
#ارتباط_زیبایی_پوست_با_روده_بزرگ
حتما دیدین کسانی که #موادمخدر مصرف می کنن پوستشان #تیره میشه و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد #یبوست نیز میکنن
-پس اگه #پوست صورتتان #تیره و #کدره و یا از طرفی رنگتون پریده، #روده_بزرگتون دچار مزاج #سردی شده
-اگه پوستتون جوش قرمز می زنه احتمالا روده تون بیش از حد #گرمه
- اگه پوستتان #لکه های #سیاه داره، روده تون مزاج #خشکی داره
- اگه پوستتون چروک شده ، #مزاجتون رو به #خشکیه
- اگر پوستتون زرد و و یا چربه مزاج #رطوبت در #روده زیاد شده
#پوست شما #آئینه #گوارش و هضـــــم غذای شماست ؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارین و کبد تمیزی دارین و گوارشتان صحیح انجام میشه
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام برای آب شدن چربی های شکم پهلو هم راهکار خونگی بدین.من هرچی رژیم میگیرم یا قرص لاغری از پیجهای دیگه خریدم اصلا اونجوری که میخام وزن کم نمیکنم و شکم پهلومم دست نمیخوره.متشکرم #شکم_پهلو #لاغری 👇👇👇👇👇 سلام درمورد لاغری نکته طلایی تایم…
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓
سلام . من خانمی هستم ۳۹ ساله که ۲۵ کیلو اضافه وزن دارم و از مصرف قرص هم میترسم .فقط رژیم گیاهی رو میتونم اعتماد کنم و چیزی که خودم درستش کنم.میشه به من بگین از چیا استفاده کنم.تشکر فراوان
#درمان_چاقی (بسیارمجرب )
۱۰ کیلو لاغری
👇👇👇👇👇👇
سلام درمورد لاغری زیاد گفتیم .لاغرشدن و چاق شدن به مزاج شخص مربوطه
لاغریه کسی که بلغمه با کسی که دمویه متفاوته
به طور کلی
چیزهای تلخ و ادویه گرم و خشک خوردن
باعث لاغری طبع سرد میشه
#نسخه_بسیار_مجرب
#زیره #سیاه را یک شبانه روز در #سرکه_طبیعی خیسونده ۳۵ گرم, تخم کرفس و مرزنجوش هر کدوم ۱۰ گرم, تخم سداب ۵ گرم, زنیان ۱۵ گرم
همه را خوب بکوبین و هر روز یک ق غذاخوری میل بشه.
#نسخه_دوم
به مدت ۴۰ روز,هر روز به مقدار نیم گرم نخود لاک (یک نوع صمغ گیاه است ) با یک قاشق غذاخوری سرکه طبیعی بنوشین, بدن را خیلی لاغر میکنه
نکته::::
❌رژیم در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است❌
انتخاب نوع رژیم با توجه #مزاجتون باشه.
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار #دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
سلام . من خانمی هستم ۳۹ ساله که ۲۵ کیلو اضافه وزن دارم و از مصرف قرص هم میترسم .فقط رژیم گیاهی رو میتونم اعتماد کنم و چیزی که خودم درستش کنم.میشه به من بگین از چیا استفاده کنم.تشکر فراوان
#درمان_چاقی (بسیارمجرب )
۱۰ کیلو لاغری
👇👇👇👇👇👇
سلام درمورد لاغری زیاد گفتیم .لاغرشدن و چاق شدن به مزاج شخص مربوطه
لاغریه کسی که بلغمه با کسی که دمویه متفاوته
به طور کلی
چیزهای تلخ و ادویه گرم و خشک خوردن
باعث لاغری طبع سرد میشه
#نسخه_بسیار_مجرب
#زیره #سیاه را یک شبانه روز در #سرکه_طبیعی خیسونده ۳۵ گرم, تخم کرفس و مرزنجوش هر کدوم ۱۰ گرم, تخم سداب ۵ گرم, زنیان ۱۵ گرم
همه را خوب بکوبین و هر روز یک ق غذاخوری میل بشه.
#نسخه_دوم
به مدت ۴۰ روز,هر روز به مقدار نیم گرم نخود لاک (یک نوع صمغ گیاه است ) با یک قاشق غذاخوری سرکه طبیعی بنوشین, بدن را خیلی لاغر میکنه
نکته::::
❌رژیم در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است❌
انتخاب نوع رژیم با توجه #مزاجتون باشه.
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار #دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓
سلام رگهای دستم از زیر پوست بیرون زده که نمای خوبی برای سن من نداره
آیا راه درمانی وجود دارد تا مثل گذشته زیر پوست مخفی شود اگر درمان را ارائه کنید ممنون میشوم؟
#رگهای_برجسته
👇👇👇👇👇
سلام
#مزاجتون #خشکی داره و #عروق شما خشک شدن
باید #رطوبت بدن شما زیاد بشه تا پشو دست فربه و بدون رگهای شلنگی پیدا کنین و عروق دیده نشن.
مرطبات رو مصرف کنین و مرتب دستها رو با آبرسان ها و کرمهای مناسب ماساژ بدین
#مرطبات
✨هر روز صبح سه قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین میل کنید و پشت بندش یک لیوان آب گرم که توش سه قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز حل کردین میل کنید
✨سرکه انگبین نعنایی یا عنابی بسته به مزاج گرم یا سرد و خشکتون مصرف کنین
✨روغن بادام شیرین پرک خالص ماساژ بدین
✨دمکرده گل ختمی و پنیرک میل کنید
✨کدو رو در ماست رنده و میل کنید
✨پودر پسته با شکر میل کنید
✨حریره بادام و شیربادام میل کنید
✨و ازغذاهای مولد سودا پرهیز داشته باشین
✨ و موارد زیر
خورش کدو . خورش بامیه. خورش به آلو .سوپ جو .شوربای جوجه‌مرغ .حریره بادام .آب هویج . آب سیب شیرین .فرنی رقیق .شیربرنج رقیق . برگه هلو .برگه زردآلو
میل بفرمایین
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
سروش👇
http://Sapp.ir/andamejazzab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌هدیه به ارواح مطهر و نازنین حضرت امام زمان (عج) و حضرت زینب (س)صلوات.. کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
سلام رگهای دستم از زیر پوست بیرون زده که نمای خوبی برای سن من نداره
آیا راه درمانی وجود دارد تا مثل گذشته زیر پوست مخفی شود اگر درمان را ارائه کنید ممنون میشوم؟
#رگهای_برجسته
👇👇👇👇👇
سلام
#مزاجتون #خشکی داره و #عروق شما خشک شدن
باید #رطوبت بدن شما زیاد بشه تا پشو دست فربه و بدون رگهای شلنگی پیدا کنین و عروق دیده نشن.
مرطبات رو مصرف کنین و مرتب دستها رو با آبرسان ها و کرمهای مناسب ماساژ بدین
#مرطبات
✨هر روز صبح سه قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین میل کنید و پشت بندش یک لیوان آب گرم که توش سه قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز حل کردین میل کنید
✨سرکه انگبین نعنایی یا عنابی بسته به مزاج گرم یا سرد و خشکتون مصرف کنین
✨روغن بادام شیرین پرک خالص ماساژ بدین
✨دمکرده گل ختمی و پنیرک میل کنید
✨کدو رو در ماست رنده و میل کنید
✨پودر پسته با شکر میل کنید
✨حریره بادام و شیربادام میل کنید
✨و ازغذاهای مولد سودا پرهیز داشته باشین
✨ و موارد زیر
خورش کدو . خورش بامیه. خورش به آلو .سوپ جو .شوربای جوجه‌مرغ .حریره بادام .آب هویج . آب سیب شیرین .فرنی رقیق .شیربرنج رقیق . برگه هلو .برگه زردآلو
میل بفرمایین
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
سروش👇
http://Sapp.ir/andamejazzab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌هدیه به ارواح مطهر و نازنین حضرت امام زمان (عج) و حضرت زینب (س)صلوات.. کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨