🌺 #نگاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی_بدون_هیچ_گونه_عوارض
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@andamejazab
✨✨✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@andamejazab
✨✨✨✨✨
🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🌸درمان #لاغری ✨ خوردن مخلوط شیر عسل و پودر مالت جو چاق کننده است ✨خوردن شیره انگور خانگی بعد از غذا چاق کننده است ✨خوردن گردو و پنیر در شب چاق کننده است @andamejazab ✨✨✨✨
🌸 #درمان_اصولی_لاغری (#چاق_شدن_بدون_هیچ_گونه_عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨
🌺 #نگاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی_بدون_هیچ_گونه_عوارض
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند و زبانشان سفید است اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@Andamejazab
✨✨✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند و زبانشان سفید است اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@Andamejazab
✨✨✨✨✨
🌸 #درمان_اصولی_لاغری (#چاق_شدن_بدون_هیچ_گونه_عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨
🌺 #نگاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی_بدون_هیچ_گونه_عوارض
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
✨✨✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
✨✨✨✨✨