🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🌸درمان #لاغری ✨ خوردن مخلوط شیر عسل و پودر مالت جو چاق کننده است ✨خوردن شیره انگور خانگی بعد از غذا چاق کننده است ✨خوردن گردو و پنیر در شب چاق کننده است @andamejazab ✨✨✨✨
🌸 #درمان_اصولی_لاغری (#چاق_شدن_بدون_هیچ_گونه_عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨
🌸 #درمان_اصولی_لاغری (#چاق_شدن_بدون_هیچ_گونه_عوارض)
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨
🈳 استاد خیر اندیش
👈لاغری بر دو نوع است صفراوی و سوداوی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈لاغر هایی که سینه تخت ، استخوابندی نازک و ضعیف ، رگهای ریزوپنهان، و رفتار کند و ارام و #سرمایی هستندپوست معمولا دارای #منافذ_باز و موها خشک است را سوداوی گوییم
🌸 #رژیم_چاق_شدن_سوداویها
✨الف) شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
✨ب) خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
✨ج) خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
✨د) روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
✨ه) روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند
✨و) ترک و یا کاهش غذاهای با طبع سودا ( رجوع شود به لیست خوراک های سازگار و لیست غذاهای گرم و سرد در همین کانال )
✨ز) خوردن غذاهای با طبع دم ( رجوع به لیست خوراکی های سازگار با طبع سوداوی در همین کانال )
✨ه) خوردن سرکه انگبین روزی سه بار و شربت اخلاط ثلاثه (سودابر)
🔴نکته
بهترین فصل برای چاق شدن #سوداویها، #فصل_بهار است
@andamejazab
✨✨✨✨