АНЧА БАРАНОВА
25.6K subscribers
874 photos
16 videos
1.29K links
🤓 Доктор биологических наук, профессор
🔥 Горячие новости мировой медицины
💊 Учу разбираться в лекарствах, витаминах, БАДах
Сотрудничество - mk@medspeaker.ru

ВКонтакте: https://vk.com/public211698476
Ютуб: https://www.youtube.com/@AnchaBaranovaProf
Download Telegram
Исследование Университета Огайо (ссылка в шапке профиля) указало на довольно очевидную, но удивительную вещь😳


Оказывается не только #ИМТ важен, но и траектория его набора. Самый низкий риск погибнуть имеют люди в молодости стройные, но без фанатизма, а потом, в более зрелом возрасте, постепенно переходящие к состоянию избыточного веса.

Уупс любителям волшебного thigh gap, пробел волшебный вам аукнется к старости, которая неминуемо наступит…

#Исследование проведено на хорошо знакомой нам, вдоль и поперек изученной Фрамингемской когорте. И если про траектории ИМТ ученые вдруг не правы, то внезапно пооткрываются такие многочисленные научные дыры, что мне все же кажется что вывод заслуживает доверия☝️

Для любителей дочитать до конца сообщим, как распределились риски. Люди, которые имели нормальный #вес в возрасте 31 года и постепенно перешли к статусу избыточного веса в среднем или более позднем возрасте, имели самый низкий риск смерти даже по сравнению с теми, кто поддерживал нормальный вес в течение всего взрослого возраста🤓

Ну и далее, конечно, все хуже и хуже^
- стабильный избыточный вес,
- более низкий квартиль нормального веса (типа BMI 21),
- избыточный вес с похудением,
- ожирение класса I с постепенным набором
- ну и, наконец, ожирение класса II / III с набором.
Тут никаких сюрпризов не было. Людей с недостаточным ИМТ не исследовали, но есть представление, что они поползут вслед низким квартилем нормального веса, а не впереди него.
Как вам такое? https://www.instagram.com/p/CLvwxl_jD7E/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1047279721000090
Ученые ну таа-а-кие изобретательные!
На почве борьбы с дыхательной недостаточностью отличились японцы🇯🇵

Внимание доктора Таканори Такебе упало на гольцовых рыбок, давно известных своей способностью получать кислород из воды через попу. Где рыбки, там и мышки, ну а потом совсем уже не маленькие свинки🐖

Новое #исследование показало, что некоторые млекопитающие могут дышать через дно, и ученые добавили в этот список грызунов и свиней. Согласно их результатам, в будущем вы, возможно, сможете добавить людей в список видов, использующих свой кишечник для дыхания🐽

В попу мышкам, крысам и свинкам вставляли систему газовой вентиляции для подачи чистого кислорода, а потом уменьшали количество кислорода в их камерах. Без системы в этой камере ни одна мышь не протянула более 11 минут, а вот при попной вентиляции это время увеличилось почти до часа. Результат, конечно, интересный, но клинически бессмысленный. Попы мышей от вставления в них системы газообмена пострадали настолько, что совсем перестали отправлять традиционные функций😟

Чтобы исправить это, исследователи разработали альтернативную систему кислородоснабжения на основе жидких перфторатов - кто помнит ПуЩинскую "голубую кровь", поставьте под постом сердечко❤️

Новую систему протестировали на грызунах и свиньях, подвергшихся воздействию низких, но не смертельных степеней кислородного голодания. Изрядно настрадавшись в камере, где кислорода было всего лишь 10 процентов, и мыши, и даже свиньи, воспряли духом, получив кислород через попу, и даже синюшный оттенок с их кожи исчез🙃

Процитированная статейка, кстати,- из отпрыска Cell Press - Журнала MED, издания повышенной престижности!

Так вот японцы утверждают: системы жидкостной вентиляции спасут миллионы людей во всем мире от дыхательной недостаточности, разгрузив системы #ИВЛ и расправившись и с ковидным хвостом, с ХОБЛом.

Ну как - записываемся в клинические испытания? ;-)

https://www.cell.com/action/showPdf?pii=S2666-6340%2821%2900153-7 (активная - на пару дней в профиле)

 #ПрофессорАнча #АнчаБаранова #наука #ученые https://www.cell.com/action/showPdf?pii=S2666-6340%2821%2900153-7
Австро-немецкий коллектив ученых под руководством Ульрика Шуберта провел изящное #исследование убойной силы йота-каррагинана по отношению к вирусам💡
Испытуемые сначала пососали леденцы с йота-каррагинаном, а потом поплевали в пробирку. Ученые хотели убедиться, что концентрация йота-каррагинана в слюне превышает 5 микрограмм в миллилитре — именно такая концентрация в пробирке убивала 90% риновирусов, вызываюших насморк

И…СЮРПРИЗ!
Оказалось что #леденцы просто жгут! 🍭Концентрация волшебного вирусомора в слюне оказалась не просто на грани, а аж в 134 раза выше, чем минимально требовалось

Дальше-больше. Полученную от добровольцев слюну напустили на целую свору разнообразных вирусов в том числе
🔹риновирусы hRV1a и hRV8,
🔹человеческий сезонный коронавирус OC43,
🔹вирус гриппа A H1N1pdm09 (пандемический),
🔹вирус Коксаки A10,
🔹вирус парагриппа 3
🔹и даже на треклятую ковидлу SARS-CoV-2.

Оказалось, что йота-каррагинан эти #вирусы просто выкашивает. Причем сезонный коронавирус оказался самым слабеньким, пастилка убила его «с запасом» в 30 тысяч раз. Я не опечаталась! 30 тысяч раз!!!
Треклятая ковидла оказалась мальца поустойчивей, одна пастилка срубала корону с запасом в 120 раз.

Что же такое этот самый каррагинан-йота? Ооо это волшебное мега-технологичное средство переработки красных водорослей! Продается килограммами для пищевой промышленности под видом добавки E407.
Гели, глазури, соусы и подливки имеют приятную для языка консистенцию именно благодаря йота каррагинану. А еще мороженое и сливки — с ее добавлением эти продукты приобретают нежнейшую кремовую консистенцию🍦

Продолжение — в карусели!

А вы чем от короны спасаетесь?

https://www.dovepress.com/articles.php?article_id=68558 (и в шапке)

#мороженое #взбитыесливки #йотакаррагинан #E407 #пищевыедобавки https://www.dovepress.com/articles.php?article_id=68558
Психо/социопаты — в разных культурных традициях их по-разному называют — о-очень интересный объект исследования ученых. Из них иногда вылупляются серийные убийцы, ну, а чаще — просто серийные поедатели мозгов их ближайших родственников и соседей👹

Оливия Чо из Сингапура вместе с двумя американскими коллегами померила объемы самых разных структур головного мозга у психопатов и у нормальных (то есть менее психопатичных) людей, и обнаружили, что у психопатов объем стриатума был аж на 10% выше — причем и у мужчин, и у женщин🤔

Нарастание психопатических черт было пропорциональным нарастанию объема стриатума, причем в основном за счет усиления черт импульсивного поведения и активного поиска адреналиновой стимуляции🎭

#Исследование, конечно, интересное, но раскритиковать его нетрудно. Потому что представляет собой оно простое наблюдение, а вовсе не активный эксперимент🤓

Поэтому Анча сразу задумалась, какие из уже описанных экспериментальных дизайнов можно использовать для выяснения причинно-следственных связей между объемом стриатума, вредностью характера, мелким хулиганством и другими подтанцовками на головах окружающих🤔

Порывшись в литературе, Анча обнаружила статью, где прямо на человеческих пациентах описано, как под действием неких лекарственных средств объем стриатума прямо-таки пухнет на глазах! 👀 (вот бы у этих пациентов еще психопатические черты померить, в процессе).

Оказалось, #стриатум увеличивается в результате приема антагонистов допаминовых рецепторов (кому интересно, типа 2 и 3). На примере амисульприда изучалось. Это такой #антипсихотик. Оказалось, что подавление допаминовых рецепторов одновременно и «отгоняет» галлюцинации, и «выращивает» стриатум🙄

Вообще стриатум — часть мозга довольно полезная — она координирует:
познание,
моторику и планирование действий,
принятие решений,
мотивацию,
а также отвечает за восприятие вознаграждения, которое мозг сам себе за полезные действия выдает.
#Допамин — то самое вознаграждение внутримозговое. Выходит, антипсихотики допамин подавляют, заставляя мозг свое вознаграждение недополучать. А мозг старается вырваться из-под контроля антипсихотиков, потихоньку «наращивая» чувствительную к допамину поляну…
Тут можно пофантазировать на тему: что будет, если человеку с шизофренией эти антипсихотики отменить, а стриатум у него уже вырос 😱

Только помните: наша рубрика называется «Осторожно: гипотеза!», а не «Налетай, братва, вот вам истина в последней инстанции».

И тем не менее рука Анчи сразу потянулась погуглить, какие еще вещества подавляют рецепторы к допамину, а значит и «выращивают» стриатум (это все есть на сайте drugbank.com).

Кроме множества антипсихотиков, оказалось, что психо/социопатов нам выращивают… противорвотные препараты (да-да и домперидон тоже), а также… внимание в студию! #ЙОХИМБИН! Которым некоторые мужчины смолоду балуются, хоть он им, может, не особо и нужен😯

Хозяйке на заметку — если не хотите? чтобы у мужа вырос стриатум — и вредная привычка скакать на вашей же голове — отнимите у него Йохибин и выкиньте! (хотя от мужских проблем, особенно психогенных, йохимбин и правда помогает, наука тут спорить не будет…)

А как вы думаете, откуда берутся психопаты?

#психопат #психопатия #социопат #социопатия #научнаягипотеза https://tinyurl.com/bdhp9thy
Статья про антиковидную пользу неспецифической вакцинации с помощью ослабленной туберкулезно-подобной бактерии M.bovis, в народе известной как BCG — бацилла Кальметта-Герина вышла ге где-нить, а в журнале семейства #Cell, c импактом 16 — если это кому-то что-то говорит.
Не откуда-нить, а из Boston General Hospital

Да, я знаю, #ВОЗ не рекомендовал BCG. Я знаю, что исследование маленькое. Но все же почитайте, что написано:
рандомизированное #исследование, на минуточку

Эффективность многодозной #БЦЖ у взрослых диабетиков 1 типа по сравнению с плацебо по защите от КОВИДа составила… 92%, при полной безопасности (!)
Ну и заодно защита от других инфекций тоже повысилась.
Эффективность полностью проявляется через 1-2 года, при этом защита может длиться десятилетиями (это пока не вывод, а предположение).

Заметьте, цифра намного лучше, чем у специфичных вакцин на S-белке. При полной «слепоте» к вариантам — хоть #омикрон, хоть #омега — потому что S-белок тут вообще ни при чем.

У нас в США не делают BCG, потому что она «портит» реакции Пирке и Манту. У привитых BCG сложнее диагностировать туберкулез, о чем знают все, кто получал грин-карту.

Кстати, лайфхак: не тащите ваше советское Манту диаметром сантиметр в кабинет врача, а то вам сразу подозрение на «тубик» влепят. Вместо этого бегите на рентген, и машите перед доктором заветным снимком с «чистыми» легкими.

Ну и еще у Sanofi был завод в Канаде по производству BCG, но его сначала затопило, а потом птицы там свили гнезда — я не шучу, так написано в отчете FDA, почему его закрыли…

Лично я при следующем визите к читателям найду возможность подновить у себя БЦЖешечку, ибо меня убедило.

У вас стоит?

#вакцинация #инфекция #гринкарта https://tinyurl.com/2aeyuaz3
И снова отлегло! Сначала #ученые разрешили нам #кофе, а теперь навалились на #шоколад! 🍫

Каждая новая публикация про шоколадные флавонолы добавляет уверенности, что, отгрызая от плитки квадратик, мы не делаем ничего плохого😇

И вот наконец — крупномасштабное рандомизированное #исследование! В нем (COSMOS) целых 21 тысяча пожилых участников ели либо капсулы с 500 мг флавоноидов какао, либо поливитамины Spectrum Silver.

Итог: потребление флаванола какао понизило смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 27%! 👍

 Дальше-больше!

Оказалось, среди такой толпы испытуемых нашлись те, кто про таблетки часто забывал (#возраст…). И вот когда их из анализа вычли, то выигрыш у шоколадников супротив витаминников оказался уже 39%, да и по разнице общего числа инфарктов-инсультов статистика стала значимой (15%).

А вот что говорят ученые: «COSMOS не был испытанием шоколада — мы испытывали шоколадный БАД, в нем такие уровни флаванолов, что ни в жисть не получишь, не добавляя в свой рацион чрезмерных калорий, жиров и сахара. НЯМ-НЯМ-НЯМ».

DOI: 10.1093/ajcn/nqac055
Потрясающее #исследование ученых из провинции Альберта, что в Канаде, опровергло известную "народную мудрость», что девочек вынашивать легче, чем мальчиков. Правда, мерили ученые вовсе не это, а показатели метаболизма железа в процессе беременности и после у 2189 вполне здоровых мам. Большинство результатов исследования новизной не поразили - конечно же, риск дефицита железа на протяжении беременности увеличивался, и к третьему триместру был вполне очевидным у целых 61% будущих мам.

Поразило другое - чем "лучше" в третьем триместре у мамы были биомаркеры метаболизма железа (свободное железо в сыворотке и отношение гепсидин:ЭПО), тем более низкими оказались показатели массы тела у новорожденных мальчиков👶

Для новорожденных девочек и их мам закономерности были те же, но не настолько явные, как для мальчиков. В общем, девочки к мамам были просто безжалостны, а вот мальчики склонялись "к недобору".

Как видно из этих примеров, если доступность железа материнскому организму в процессе беременности не падает, то гордиться тут нечем. Это значит, что по каким-то причинам ребенок с отбором железа себе любимому не справляется. Нужно помочь ребятенку, увеличив доступность этого элемента. Если мама боится расстройства кишечника, поможет #железо Коджи, только надо его начинать прямо сразу, с момента зачатия, не ожидая пока показатели упадут. Напомним, что это такие грибы японские. Коджи высвобождает железо в замедленном темпе, а потому концентрация в кишечнике растет постепенно, не давая расшалиться обожающим железо бактериям.

Кстати, женщины, беременные девочками, к третьему триместру оказывались "высосанными" намного сильнее, чем те, что, носили мальчиков (с достоверностью P < 0,05). Если кому повезло с девчонкой, на железо налегаем активнее, чтоб не заполучить потом анемию❤️
https://tinyurl.com/34vfvptw

Реклама. ООО «СОЛГАР Витамин», ИНН 7707675226, erid:LdtCJyZUM
Прикольное наукометрическое #исследование в журнале «наукометрия» (Scientometrics, так и называется).

Анализ всех статей журнала Science c 1997 по 2021 год показал, что за отчетный период количество слов, отражающих неуверенность в собственных выводах ученого коллектива (типа «может быть», «вероятно») сократилось примерно в два раза🤔

Другими словами, произошла #эволюция. Язык научных статей стал более уверенным и авторитарным.

Двадцать лет назад #ученые померили, сколько у Дрозофилы лапок, и написали: «В нашей выборке из трехсот мух мы насчитали 1765 лапок. Это, в среднем, чуть меньше, чем по шесть лапок на муху. С учетом усушки-утряски, дрозофилы — это скорее всего насекомые, и с гораздо меньшей вероятностью, пауки. Еще год поизучаем, и практически точно гарантируем, что не сороконожки."🐜🕷🐞

А теперь эта же группа ученых пишет. «У дрозофил шесть лапок. Они — насекомые. И точка»

Почему так пошла эволюция научного языка — неизвестно. Ученые изучат и это. Что-то Анче подсказывает, что ответ будет — ПОТОМУ!

А вы как думаете?🙃 https://tinyurl.com/4fzs9pmf
Да, #антибиотики. И даже если вы ими не лечились... А уж если лечились, то точно (смотри предыдущие посты про то, как они попадают в нас) 😱

В текущей ситуации провести исследование с двух группах - с антибиотиками и без - на человеках просто нельзя.

Любое #исследование получится "по сравнению со стандартной экспозицией": базовый уровень антибиотиков из еды (контроль) против базового уровня антибиотиков из еды ПЛЮС лечебный антибиотик "поверх" (группа экспозиции).

И каждый из нас в одной из этих двух групп, либо тушкой либо чучелком😁

Про группу  с "добавленным" антибиотиком нам известно, что в ней нарастают самые разные расстройства нервной системы, как врожденные - типа аутизма, так и приобретенные - типа депрессии или возрастного снижения когниции. Работ про это куча, по ссылке - обзор. Из него отдельные работы будем разбирать по одной, как руки дойдут.

Понятно, что все, что мы нашли в группе с "добавленным" антибиотиком, есть в группе с одной лишь базовой экспозицией, из еды. Однако насколько наши нейропсихиатрические риски из-за этого повысились, мы не знаем, и уже никогда не узнаем. Потому что "массовая" еда, которую мы все кушаем на этих  антибиотиках выращена. И вегетерианская тоже. Не-антибиотиковой еды нам никто не даст, потому что она очень дорога в производстве. Да, собственное подворье решает проблему, но далеко не для всех. Такова реальность😐

Но выход есть. Нам есть что  антибиотикам противопоставить - это про-, пре-, мета- и синбиотики - то, что поддерживает наших кишечных друзей. Зачем дожидаться повода, когда уже и ковид, и понос, и запор?

Наука показывает - пробиотики РАБОТАЮТ практически в любых случаях проблем с самочувствием, а особенно мозговым. Ссылки опять же - в обзоре, будем новенькое рассматривать.

Потому, если вам слишком уж систематически грустно или тревожно, но к психиатру вроде пока не пора - начните с малого. С кишечных друзей.

Поддержите их, а они вам взамен понаделают и КЖК, и серотонинчика. И тогда наверняка вдруг запляшут облака и кузнечник запиликает на скрипке…☀️

#пробиотики #антибиотик #здоровье https://tinyurl.com/ys7zmuhd