Мало кто знает — но те, кто знают, те уж подготовились! — что кроме «Диареи Путешественника» на жизненному пути встречается еще и этого самого Путешественника - Запор😷

Происходит он потому, что, если наш #кишечник работает хорошо, то есть регулярно, эта регулярность к биологическим часам подцеплена.

Хорошо обученный кишечник ходит в туалет в 8:30 утра, сразу после того, как выпьет чашечку кофе☕

А вот если назначенное для кишечника время пришлось как раз на самолета посадку, когда по салону ходить нельзя, то мозг посылает кишечнику сигнал позыв «пропустить». И кишечник честно исполняет, причем понимая, что надо именно «пропустить», а не на полчасика отложить. Потому что сразу за посадкой самолета следует пробежка до таможни и долгое в ней стояние, с поиском туалета несовместимое👮

Вот так у нас и наступает «Запор Путешественника». По прилете в жаркие страны этот #запор устраняется просто — хватаем в ближайшем уличном ларьке какие-то сливы или перезревшие абрикосы, и вот вам уже вместо запора у путешественника - понос!🍑

А для тех, кто не такой радикальный, в кармане надо иметь слабительное, но не жестко-фармакологическое, а натуральное. Потому что ничего особо-патологического при запоре путешественника не происходит. Ваш послушный кишечник просто выполняет руководящее указание мозга подождать до следующей возможности. Годится #псиллиум — это шкурки от семян подорожника, а также пектины, те самые, что сидят и в сливах, и в абрикосиках. Только таблеточные, а не из первого попавшегося ларька.

А у вас в путешествиях чаще первое или второе?

#путешественник https://tinyurl.com/222amz2j

Ну, а теперь про обещанную связь между болезнью Паркинсона и загрязнениями окружающей среды — ведь эта связь точно есть (про нее-то и написали журналисты)👇

Некоторые загрязнители попадают к нам в организм через нос — и проникают в мозг сквозь обонятельный эпителий👃 В общем, все что вредное, и можно нанюхать — например паракват — сначала попадает в мозг, и там вызывает гибель ДОПАэргических нейронов с последующим двигательным расстройством — «классическую» болезнь Паркинсона.

Аналогичным образом токсичные растворители, такие как трихлорэтилен (ТХЭ) и перхлорэтилен (ПХЭ), используемые в химической чистке, могут выделять газы в воздух и вдыхаться. Даже само загрязнение воздуха, особенно мельчайшими твердыми частицами PM 2.5, связано с риском болезни Паркинсона.

А вот если токсины проглатывать — например, с загрязненной водой, как это случилось с персоналом военной базы Форт Лежюн (мы про это рассказывали) — то будет сначала #запор и расстройства вегетатики, а потом, лет через 20, #болезньПаркинсона с тельцами Леви, то есть «быстрая форма с психиатрическим началом"🙄

В общем, получилось как у Ильи Муромца. Направо пойдешь — коня потеряешь, налево пойдешь — сам без головы останешься. Надо стараться как-то посередине прорулить, но вот как? 🤔

Есть идеи, дорогие читатели? https://tinyurl.com/bdcr8ejw