А что у людей? А люди #таурин умеют делать, причем неплохо, из серо-содержащих аминокислот метионина (мы про него уже рассказывали в посте про липотропный фактор) и цистеина. Но вот беда - только в молодости. С возрастом активность таурин-синтезирующих ферментов снижается, а оттого таурина в нашей крови и в клетках становится меньше🤔

Тем, кто много мяса кушает, удается компенсировать дефект таурина путем получения извне (как и котикам). А вот пожилым веганам и вегетарианцам из пищевых источников таурина остаются только завертки от суши. Они из красных водорослей, которые хоть и низшие, но все же растения - веганам подойдут🍙

Что же будет если таурин в наших клетках понизится? А будет #старение. Да-да, старение, во всей его неотвратимой многогранности - от застоя желчи в печени (он сам собой ограничит дальнейшее потребление животной пищи, тем самым усугубляя тауриновый дефицит), до снижения остроты зрения и восприятия запахов👴👵

А еще - увы и ах! - пострадает митохондриальная энергетика, которая основа всего. Для начала получится саркопения, а потом и кардиомиопатия. И вот он вам - весь букет пожилого возраста, который нам всем так хотелось бы отодвинуть.

А потому сапплементация таурином - горячая тема в научных статьях по антистарению, с призывами к двойным, слепым, рандомизированным. Которые уже идут, и мы их результаты будем постепенно обозревать
🤓
А пока таурин можно поднабрать, например, из баночки Солгар @solgarrussia, потому что он там в свободной форме, а не в аминокислотном комплексе. К тому же дозировка 500 мг очень даже оптимальная.

Вернувшись к до ушей натауриненным котикам, из нашего предыдущего поста, давайте не забывать, что они и в старости без разбега на холодильник запрыгивают. Чего мы и нашим читателям желаем, и сами не против попрактиковать😘

Реклама. ООО «СОЛГАР Витамин», ИНН 7707675226, erid:LdtCKcrBR
БАД. Не является лекарственным средством. Имеет противопоказания

На днях WHO выпустило циркуляр по кори. Причем конкретно в Европе.

Оказалось, за период с Января и до Октября 2023 года в странах Европы корь напала на тридцать (!) тысяч (!) человек. Что в офигенное числе раз больше, чем 941 случай за весь 2022 год (который тоже был на корь урожайный). Ну или тогда нам так казалось.

Большинство случаев европейской кори пришлось на детей, конечно, причем 40 процентов - на детей в возрасте до 4 лет.

Пять человек погибли, а целая 21 тысяча из 30 тысяч отлежали в больничке.

Из этих 30 тысяч заболевших десять тысяч случаев пришлись на Россию и еще 10 тысяч - на Казахстан.

«Покрытие» вакциной от кори повсеместно падает. До ковида покрытие популяции было 86 процентов, а стало 83 процента. С прогибом до 81 процента в ковидном 2021.

В Британии - характерная для эпидемии картинка «набора оборотов». За первые 9 месяцев 2023 года - 183 случая кори. А с октября по сейчас - 216 подтвержденных и 103 подозрительных.

Выводы дружно делаем сами…

Немного Хроники Безумия.

Южная Корея выпустила официальное предупреждение гражданам: не ешьте жареные зубочистки! (Которые шпажки для 🍢 канапе)

Что-что-что? Дело в том, что экологичные и техничные корейцы придумали делать эти самые шпажки-зубочистки не из пластмассы или бамбука, а из прессованного под давлением технического крахмала. Они от этого становятся биодеградируемыми.

Но корейцы не только техничные и экологичные, но также веселые и находчивые!

По тик-току распространился тренд, как эти самые зубочистки жарить во фритюре прямо пачкой, посыпав специями - и потом грызть как хрустяшки, с пивом!

Минздрав Южной Кореи предупреждает - крахмал в зубочистках самый что ни на есть ультра-процессированный, и какие именно органы у любителей похрустеть крахмальными шпажками отвалятся первыми - ученые пока не выяснили.

После детского «челленджа» кушать одноразовые упаковки стирального порошка «Тайд» и курицы, сваренной под соусом из жидкого средства от простуды “NyQuill” Анча думала что видела все !

Тут-то жареные зубочистки и подъехали. ЗОЖники, вам шах и мат.

Не только про Таурин

Честно скажем, Анча смотрит Ютуб крайне редко. Просто работы много, и свой канал - это тоже большое усилие.

Но иногда долетает. Долетело: отчитываюсь. Дорогие читатели прислали мне ролик про Таурин, какой он вредный и от него рак. Не удержалась, посмотрела.

Просмотренное Анчу шокировало.

Ролик «про вред Таурина» был построен на критике другого видео, - от другого медблогера-врача, причем вполне нормального содержания.

Для начала, все сказанное в этом другом виде о роли таурина в организме было объявлено ненаучной ложью, а потом народу были предъявлены научные статьи из пабмеда про онкогенную некодирующую РНК, которая в ответ на Таурин повышает свою экспрессию. После чего напуганнному до полусмерти народу было обещано развитие опухолей, и предложено в этом случае высказать претензии лично к врачу, выпустившему видео о пользе таурина.

Начнем с того, что речь о транскрипте, который НАЗЫВАЕТСЯ «Таурин-индуцируемый», потому что его когда-то открыли в клеточной линии, обработанной таурином. С тех пор название и осталось.

Этот транскрипт и правда онкогенный (как и многие другие транскрипты). А вот сам Таурин - наоборот противопухолевый. Про что есть куча работ, что опухоли более склонны развиваться при низком уровне таурина, что дефицит таурина способствует метастазированию, что Таурин - противовоспалительный, что он поддерживает противоопухолевый иммунитет!

Но все это в ролике, критикующем Таурин проигнорировано, а название некодирующей РНК TUG1 (поскольку в нем есть слово Таурин) использовано для того, чтобы канализировать страх населения перед опухолями и перенаправить его на врача из первого ролика, который, по-видимому, должен лично ответить за каждую опухоль по закону больших чисел развившуюся у тех, кто видео о пользе таурина просмотрел.

Разве так делать хорошо?

Поясню как это выглядит с точки зрения системной биологии.

Представим себе больного со сломанной ногой, и на костылях. Больной на костылях прыгает не так успешно как здоровый без костылей. Однако, посмотрев на картину тысячи пешеходов, среди которых один на костылях, легко сделать вывод, что это костыли ему мешают. Давайте отнимем костыли, и он сможет нормально передвигаться!

Вот также устроены и многие выводы по биологии. Много лет назад ученые увидели что при рассеянном склерозе повышен уровень мелатонина. И сделали вывод что наверное рассеянный склероз у людей из-за этого. Потому на всякий случай запретили мелатонин в инструкции для больных с РС, а заодно и со всеми другими аутоиммунными заболеваниями. И запрет этот из инструкции в инструкцию кочует. Несмотря на то, что организм при РС вырабатывает мелатонин компенсаторно, в попытке помочь поврежденным нервным волокнам.

Сделать правильный вывод о том, компенсаторно ли производится вещество, или же, наоборот, оно вредное можно лишь при системном взгляде, на всю картину, а не отдельные наблюдения, вырванные из контекста. Этим и занимаемся системная биология.

О чем бишь я?

1) Таурин правда хороший;

2) врачи и ученые, рассказывающие про здоровье и болезни по интернету, точно не хотят никому вреда.

Давайте исходить из презумпции невиновности - как врачей и ученых, так и довольно хорошо веществ, в большом количестве встречающихся в наших тканях и органах.

Всем 🐈‍⬛ 🐈 коты.

новый линк на стрим Video link
https://youtube.com/live/zbMDfK6aNE8

Оказалось, задняя корковая атрофия (болезнь Бенсона) коррелирует с ранним Альцгеймером, который наследственный.

Поскольку теменно–затылочные отделы отвечают за зрительное восприятие, при задней корковой атрофии в первую очередь страдает пространственная ориентация.

Больной нередко утрачивает способность узнавать объекты, знакомые лица; рассматриваемые предметы начинают двоиться.

Проблемы усугубляются нарушением различения цветов (предметы приобретают непривычный цвет).

Больной может путать правую и левую стороны предметов, перестает ориентироваться в частях собственного тела.

Особые трудности возникают при чте­нии (особенно текстов, набранных очень крупным шрифтом плакатного типа).

От этой болезни умер Терри Пратчетт.

(Текст с описанием Анча стырила для скорости из энциклопедии), а статья про связь с ранними формами Альцгеймера вышла в одном из разделов Ланцета.

Корейские ученые придумали пробиотик для собак на основе Enterococcus faecium IDCC 2102 и Bifidobacterium lactis IDCC 4301.

Цель пробиотика - собачья похудейка. Биглям помогло, причем Энтерококк еще и дофамин собачкам вырабатывал, для лучшей мотивации. Собачки больше гоняли за мячиком, а потому и сбросили вес.

http://tinyurl.com/42uexu8j

Дракункулез (Guinea worm) - очень длинный червяк, живущий под кожей. В 2023 году отмечено всего 13 случаев заражения человека, а в 80х их были миллионы.

Большинство из нынешних 13 в Чаде, остальные - в соседних странах. Есть неплохой шанс додавить дракункулез, как оспу. Все таки что-то, как человечество, можем….

Кстати, есть теория, что вокруг кадуцея Асклепия обвивались именно они, ришты..

На этой картинке - генерализованный бластомикоз с поражением кожи, внелегочный (но и легкие тут тоже обычно уже пострадали).

Бластомикоз - это грибковое заболевание, которое обычно цепляют любители покопаться в земле, например, дачники.

Если ваша дача в США.

Обычно такое все-таки происходит на югах, ну или на Среднем Западе, но вот вдруг оказалось в Вермонте, причем сразу много (1.8 случаев на сто тысяч населения).

Конечно, часто бластомикоз остается недодиагностированным

Как известно, #гепатитВ не лечится. Точнее, лечить его можно, и даже нужно, чтобы слегка придавить. Потому что "придавленный" #вирус гепатита В меньше нагружает #печень, а значит неприятности типа цирроза и гепато-клеточного рака у постоянно лечащихся пациентов "откладываются". Для этого используют противовирусные средства типа тенофовира (подавляет сразу и вирус гепатита В, и ВИЧ) или энтекавира (этот одобрен только для гепатита, но похоже, что и против ВИЧ тоже в плюс)🤔

Однако в последнее время на просторах PubMed все шире обсуждается невероятное. Если сочетать #противовирусные вместе с высокодозным интерфероном-альфа, то у пациента появляются нехилые шансы так называемого "функционального излечения", когда ни поверхностный антиген HBsAg, ни тем более #ДНК вируса в крови пациента больше не детектируются (6 месяцев и дольше). При таком состоянии Дамоклов меч над человеком уже не висит. Вирус печень больше не нагружает, а потому риски цирроза и рака сокращаются до средних по популяции👍

Полным такое излечение все же назвать нельзя, потому что встроенная в клетки вирусная ДНК у больных имеется, а значит, возможна реактивация (например, при сильном стрессе или после перенесенного ковида). Однако, такие расклады намного лучше стандартных, и лучше их достигнуть, чем нет.

Чтобы шансы на функциональное излечение увеличить, желательно "забороть" #HBV как можно раньше. Ведь вирус не просто размножается в клетках, но и встраивается в новые. Чем больше встроенных копий вируса, тем вероятней реактивация, а значит, лечиться придется заново👎

Ясности нет в одном - какова оптимальная схема сочетанного лечения. Ученые пробуют различные комбинации, - и с интерферонами, и с так называемыми "терапевтическими вакцинами". Особенно в борьбе с гепатитом В преуспевает Китай, который похоже собрался истребить всевозможные вирусы в одной, отдельно взятой стране.

Пока по схемам понятно лишь то, что в лечении важен "натиск" - и если есть возможность применить и то, и другое, надо пробовать. Даже если лечение пока не вписано в протоколы. Изобилие клин. испытаний и их опубликованных положительных результатов говорит о том, что овчинка стоит выделки, а жизнь - чтобы жить, не боясь♥️

В западных схемах применяют инъекционный пегилированный #интерферон с довольно выраженными побочными "системными" эффектами. В России - высокодозный, который попадает прямо на слизистые, и при гепатите B его неоднократно применяли. Ключ оказался в сочетании, надо сразу и противовирусное, и стимулятор иммунитета. И тогда появляется шанс, что вирус отступит👏 https://tinyurl.com/ye237cnw

Просто цифра:

Стоимость здравоохранения в США сейчас составляет около 4,5 триллионов долларов в год, или более 17% валового внутреннего продукта, при этом средний мужчина, женщина или ребенок тратит на медицинское обслуживание более 12 000 долларов в год «поверх» гос расходов.

В эту стоимость входят выплаты работодателей, индивидуальные выплаты в страховку («львиная доля»), плюс расходы, идущие в обход или поверх страховки.

30 процентов расходов на медобслуживание составляют «административные выплаты», то есть плата на содержание огромного бюрократического аппарата по чрезвычайно запутанной схеме сбора платежей со всех плательщиков, которая постоянно перекладывает ответственность с одной головы на другую.

Этот переклад «вшит» в систему. Каждый платеж буквально «пробивается» через все слои, пока не будет получен полностью, а если не будет - то в конце процесса происходит суд по изъятию имущества у конечного потребителя услуги, который обязан покрыть все то, от чего «отбились» страховые компании.

Вы не поверите, но обязанность судиться с пациентом падает на медучреждение; будущие легальные издержки тоже заложены в стоимость медобслуживания.

В American Journal of Infection control вышла статья про то как закрывай крышку или не закрывай - а ковидла оттуда все равно вылезет, и всех заразит.

Что противоречит рекомендации Анчи, что надо все таки по исполнении «второго номера» крышку закрывать.

Про статью Анча прочитала на «Ноже». А потом и оригинал посмотрела тоже.

Так вот, дизайн исследования увы совсем не отвечает ситуации с ковидом.

Ученые-санитары в качестве модели выбрали бактериофаг MS2, который хоть и РНКовый, но устойчив на поверхности и с них высевается.

А вот ковидла - нет, с поверхности не передается. Она в воздухе летает, и в этом опасность.

Ученые не виноваты, что выбрали неправильную модель, взяли какая была, а другой не было.

Просто исследование получилось банальное. Ученые подтвердили что если унитаз помыть с хлоркой, то вирус в нем убьется, включая даже тот что на ершике.

Ну а кто-то сомневался? Думаю нет.

А вот ходить в общественный туалет со своей хлоркой и ершиком вряд ли кто-то будет.

Так что рекомендация останется прежней: пр входе в общественный туалет надевайте респиратор. Чтоб из воздуха ничего не подцепить.

А о том,что подножие унитаза не надо облизывать и даже пальчиком проверять наши читатели, думаю, и так уже в курсе :-)

http://tinyurl.com/5djyn2ut

Вот еще немного кликбейта от «ножа». Это по материалам старого нашего разговора в ютуб «про врачей и ученых», но есть и пара новых мыслей.
https://knife.media/american-medscience/

Phillips договорилась со старушкой FDA что вообще совсем-совсем прекращает продажи всех своих CPAP машинок для борьбы с апноэ во время сна на территории США.

Ну вообще то у Phillips проблемы с этими машинками были давно, с 2021 года, когда целая толпа купивших машинки начала с компанией Phillips судиться по вопросу, что какие-то токсичные газы выделялись и. кусочки уплотнителя отлетали, попадали в легкие (🫁) и теперь в легких рак, ХОБЛ и другие ужасные неприятности.

В результате Phillips заплатила пациентам и их лоерам почти $500 миллионов, и провела расследование, которое установило, что реальный вред был небольшой.

Но старушка FDA не поверила, сказала, что надо было тщательнее :-)

В пресс-релизе по поводу прекращения продаж специально отмечено, что в США машинки продавать больше не будут, так и быть, но к другим странам это не относится :-)

Кандида — непростой грибочек, а коварный одноклеточный оппортунист🐍 #Кишечник — неплохая среда для кандиды, но в человеческом организме имеются места и получше. И каждый #зомби знает, самое вкусное - это #мозг!

Года 4 назад #ученые из Техаса напугали нас своей находкой зловредной Candida albicans в препаратах ткани мозга людей, которые не смогли убежать от старика Альцгеймера. И вот опять. Те же ученые решили разобраться, как Кандида получает доступ к мозгу.

#Исследователи обнаружили, что #гриб вырабатывает ферменты, называемые секретируемыми аспарагиновыми протеазами (Sap). Эти ферменты разрушают гематоэнцефалический барьер — который обычно предотвращает попадание вредных веществ в мозг🤔

Нет барьера — и вот коварная дрожжа уже, где не надо. А там, внутри сладкой мозговой ткани, #кандида продолжает выделять свои Sap-протеазы. Эти #ферменты щепят белок-предшественник амилоида на Abета-подобные пептиды, которые, в свою очередь, складируются, где попало в виде сенильных бляшек. А еще Abета-подобные #пептиды
активируют микроглиальные клетки, что помогает поддерживать низкую грибковую нагрузку в мозге, но не уничтожает инфекцию.

В общем, микроглия старается, как может, но в результате получается «не шмогля». В результате Sap-протеазы продолжают работать, Abета-подобных пептидов становится все больше, а старик #Альцгеймер все крепче обнимает пораженных грибком бедолаг…

Что же делать? Ученые удалились на совещание, а потом сообщили — для успешного изгнания кандиды из тканей мозга надо, чтобы иммунная система работала на отлично! (в общем, вывод был довольно, увы, тривиальным).

Предлагается:

1️⃣изо всех сил не допускать старения иммунной системы (помогут физкультура, хорошее питание и некоторые БАДы);
2️⃣истреблять дремлющие кандидные инфекции — в кишечнике и других местах.
3️⃣стараться поменьше повторно заражаться кандидой (а вот это не очень понятно как, учитывая, что она имеется у каждого первого)🙄

Про БАДы от иммуностарения как-нибудь расскажу подробно, там есть множество старых знакомых, включая #витаминС, ну и, конечно, ресвератрол и сенолитики...

Как вам такое?

#болезньальцгеймера #кандидоз #грибковыезаболевания https://tinyurl.com/4tutxamu

В настоящей цейлонской корице - полезный эугенол, а в корице разновидности «кассия» из Индонезии - довольно зловредный кумарин.

Да, корица помогает снизить инсулин-резистентность при диабете, но не кассия.

Абсолютно все образцы корицы, как пищевой так и в виде биодобавок в США в 2012 году содержали кумарины.

Статья 2013 года, но с тех пор ситуация не изменилась… Кассия намного дешевле, а пахнет она даже лучше чем настоящая цейлонская разновидность.

http://tinyurl.com/a76mypm8

Конечно, кассия из булочки с корицей никого не отравит. Булочка - вкусная :-)

Вред будет нанесет лишь тем кто принимает варфарин - они получат дополнительную дозу антикоагулянта, что может спровоцировать кровотечение (типичное осложнение у тех, кто на варфарине).

Но вот на противодиабетический эффект корицы-кассии рассчитывать не приходится. Этот эффект показан лишь для «благородной» корицы, которая редкая и дорогая.

Не супер классные новости для Kindred Hospital Seattle First Hill - это в штате Вашингтон.

Там целых четыре пациента с Candida auris, которая крайне плохо отвечает на противогрибковую терапию.

Один занес инфекцию 10 января, а три других уже на месте заразились.