Откуда в кишечнике новорожденных бэби берутся #микробы?
Конечно, от мамы! И от папы тоже берутся, и от бабушки, а ещё от дяди Барсика🐱
Едва научившись держать головку, #дети начинают тянуть все предметы к себе в рот — и не зря! Ведь на них — вкусные микробы, которые должны быть попробованы на ещё не прорезанный зуб! 👶
Есть микробы полезные — они вольются в ряды наших маленьких защитников, проживающих внутри кишечника. Есть случайные — они помогут натренировать иммунную систему малыша. Но, к сожалению, не все так гладко — как во вселенной вообще, так и на поверхности любимой соски в частности🍼
Иногда попадается и #бактерия — зловред👹 Проникнув в юный неокрепший организм, Синие Подлюки вызывают у бэби #понос, чрезвычайно пугающий маму и требующий применения антибиотиков💊
А эти самые #антибиотики — они что? А они вообще не разбирают, какие микробы нужные, а какие ненужные, и вместе с пробравшимися в бэби злобными выкашивают и наших маленьких друзей🐰
Закончив пить антибиотики, юное дитятко окажется с обедневшим кишечником, и придётся ему всю вселенную ещё раз облизывать — прямо с миски у дяди Барсика🍲
Давайте поможем юному трудяге и начнем давать #пробиотики, которые ТОЧНО содержат лишь тех микробов, что бэби необходимы, без риска разбавить «хороших» помощников случайной, ненужной или даже вредной бациллой☝
А вот и лайфхак от британских учёных — пробиотики надо кушать С ПЕРВОГО ДНЯ приема антибиотиков, а не после❗ В результате такого режима #кишечник бэби и пострадает меньше, и восстановится гораздо быстрее.
Почему британских? Да потому что пробиотики мы рекомендуем тоже британские — Бак-Сет Беби. Там 7 видов полезных микробов и пребиотик, необходимый для роста хорошей микрофлоры. В общем, отличный состав + доказательная база. Рекомендации лучших собаководов👍
Конечно, от мамы! И от папы тоже берутся, и от бабушки, а ещё от дяди Барсика🐱
Едва научившись держать головку, #дети начинают тянуть все предметы к себе в рот — и не зря! Ведь на них — вкусные микробы, которые должны быть попробованы на ещё не прорезанный зуб! 👶
Есть микробы полезные — они вольются в ряды наших маленьких защитников, проживающих внутри кишечника. Есть случайные — они помогут натренировать иммунную систему малыша. Но, к сожалению, не все так гладко — как во вселенной вообще, так и на поверхности любимой соски в частности🍼
Иногда попадается и #бактерия — зловред👹 Проникнув в юный неокрепший организм, Синие Подлюки вызывают у бэби #понос, чрезвычайно пугающий маму и требующий применения антибиотиков💊
А эти самые #антибиотики — они что? А они вообще не разбирают, какие микробы нужные, а какие ненужные, и вместе с пробравшимися в бэби злобными выкашивают и наших маленьких друзей🐰
Закончив пить антибиотики, юное дитятко окажется с обедневшим кишечником, и придётся ему всю вселенную ещё раз облизывать — прямо с миски у дяди Барсика🍲
Давайте поможем юному трудяге и начнем давать #пробиотики, которые ТОЧНО содержат лишь тех микробов, что бэби необходимы, без риска разбавить «хороших» помощников случайной, ненужной или даже вредной бациллой☝
А вот и лайфхак от британских учёных — пробиотики надо кушать С ПЕРВОГО ДНЯ приема антибиотиков, а не после❗ В результате такого режима #кишечник бэби и пострадает меньше, и восстановится гораздо быстрее.
Почему британских? Да потому что пробиотики мы рекомендуем тоже британские — Бак-Сет Беби. Там 7 видов полезных микробов и пребиотик, необходимый для роста хорошей микрофлоры. В общем, отличный состав + доказательная база. Рекомендации лучших собаководов👍
Уж сколько раз твердили миру, что #кишечник — не просто трубка, а важный иммунный орган. У ученых есть даже мнение, что не мозг всему голова, а кишечник. Это он отправляет среди ночи ваши ноги к холодильнику, не давая голове в сознание прийти😜
В иммунной системе кишечник — самый широкий «фронт» борьбы с вредоносными микроорганизмами. А чтобы «солдаты» (В и Т клетки) не приуныли, их «тренируют» и держат в тонусе наши собственные «хорошие» бактерии. Они стимулируют выработку иммуноглобулинов А (IgA) и антимикробных белков👍
Наряду с «хорошими» бактериями за организацию противовирусного системного иммунитета отвечает #интерферон.
Макрофаги (клетки, способные скушать всё вредное) тихо сидят и прислушиваются к интерфероновым сигналам. Даже самый тихий интерфероновый писк воспринимается ими как сигнал к действию — КУСЬ! 😼
Если микробиом (группа «хороших» бактерий) кишечника не в порядке, а продукция собственного интерферона снижена, то вместо эффективной борьбы с захватчиком мы получаем выстрел холостыми: иммунитет не справляется🙄
Если ковидла пришла, а глухие макрофаги об этом не догадались, значит в уши им надо покричать погромче! А чтобы довести до них, что пора на работу (Аларм! Вирус в организме!), придется взять в руки рупор и прямо в ухо кричать! 📢
Рупор этот — лекарственный интерферон. И дозы нужны большие с доставкой прямо на слизистую. Причем лучше ректально, чтобы побыстрее усмирить самоуверенных микробов💊
Для этого и нужен внутрипопный «Виферон». В отличие от широко шумящих о себе «феронов» в каплях и в таблетках, в нем реально есть действующее вещество в нужном объеме👍
Вот и ученые недавно подтвердили, что введение высоких доз интерферона в свечах при ковиде (как раз «Виферон» и испытывали) сокращало продолжительность основных симптомов заболевания (слабость, кашель, насморк, нарушение вкуса и обоняния) и срок выведения ковида из организма на 7 дней.
Ссылка https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003 (активная на пару дней в профиле).
Про связь между пневмонией и микробиомом смотрите мой стрим про «Ось Кишечник-Легкие» (на ютубе он называется НОВАВАКС).
#лечениековида #виферон #анча https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003
В иммунной системе кишечник — самый широкий «фронт» борьбы с вредоносными микроорганизмами. А чтобы «солдаты» (В и Т клетки) не приуныли, их «тренируют» и держат в тонусе наши собственные «хорошие» бактерии. Они стимулируют выработку иммуноглобулинов А (IgA) и антимикробных белков👍
Наряду с «хорошими» бактериями за организацию противовирусного системного иммунитета отвечает #интерферон.
Макрофаги (клетки, способные скушать всё вредное) тихо сидят и прислушиваются к интерфероновым сигналам. Даже самый тихий интерфероновый писк воспринимается ими как сигнал к действию — КУСЬ! 😼
Если микробиом (группа «хороших» бактерий) кишечника не в порядке, а продукция собственного интерферона снижена, то вместо эффективной борьбы с захватчиком мы получаем выстрел холостыми: иммунитет не справляется🙄
Если ковидла пришла, а глухие макрофаги об этом не догадались, значит в уши им надо покричать погромче! А чтобы довести до них, что пора на работу (Аларм! Вирус в организме!), придется взять в руки рупор и прямо в ухо кричать! 📢
Рупор этот — лекарственный интерферон. И дозы нужны большие с доставкой прямо на слизистую. Причем лучше ректально, чтобы побыстрее усмирить самоуверенных микробов💊
Для этого и нужен внутрипопный «Виферон». В отличие от широко шумящих о себе «феронов» в каплях и в таблетках, в нем реально есть действующее вещество в нужном объеме👍
Вот и ученые недавно подтвердили, что введение высоких доз интерферона в свечах при ковиде (как раз «Виферон» и испытывали) сокращало продолжительность основных симптомов заболевания (слабость, кашель, насморк, нарушение вкуса и обоняния) и срок выведения ковида из организма на 7 дней.
Ссылка https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003 (активная на пару дней в профиле).
Про связь между пневмонией и микробиомом смотрите мой стрим про «Ось Кишечник-Легкие» (на ютубе он называется НОВАВАКС).
#лечениековида #виферон #анча https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003
Количество диких перепончатокрылых — прекрасный маркер здоровья луговых экосистем🐝
Ученые из Университета Амхерст в Массачусетсе показали — для здоровья шмеля полезнее лететь не на душистый хмель, а на подсолнечник🌻
Дело в том, что #пыльца посолнечника помогает шмелям справляться с очень часто встречающейся инфекцией шмелиного кишечника — с трипаносомой Crithidia bombi.
Этот ужасный паразит ослабляет шмелей настолько, что шмелиные женщины теряют способности к основанию новых колоний. Шмели, наевшиеся пыльцой подсолнечника успешно избавляются от паразитов — в их кишечнике трипаносом на порядок меньше, чем у шмелей, посещавших другие цветы👍
Причем — сюрприз — кишечнике шмелей #физика победила химию. Вообще-то #ученые сначала подумали, что пыльца подсолнечника содержит какое-нибудь хитромудрое противотрипаносомное вещество и что его можно выделить, а потом превратить в лекарство от сонной болезни. Потому они провели #эксперимент, в котором одних шмелей кормили шкурками от пыльцы, а других — начинкой этой же пыльцы🤔
Только не спрашивайте меня как они шкурки от пыльцы отковыривали — это были много много студентов с препаративными иголками и под микроскопом🔬. Шучу-шучу, конечно, химически экстрагировали, очень сложной процедурой, при этом начали со 100 граммов (!) пыльцы (вот ее то, наверное, и собирали студенты🙃).
И вот начинка пыльцы никак не влияет на трипаносом, а шкурки оказались целебными. Они все истыканы шипиками, и эти шипики либо раздражают шмелиный кишечник, способствуя выталкиванию паразитов, либо как-то досаждают самим паразитам, неясно как. Но результат налицо! Поев подсолнечной пыльцы, шмели излечивались.
А еще оказалось, что такими же свойствами «шмелиного антибиотика» обладает пыльца амброзии и одуванчика🌼
Так что не спешите срубать одуванам их желтые головы — они насекомышам пригодятся😇
Анча любит перепонов.
Осок, пчелок и шмелей.
Их укусов не боится,
Пусть жужжат из всех щелей!
#насекомые #перепончатокрылые #кишечник https://tinyurl.com/2eazvn4e
Ученые из Университета Амхерст в Массачусетсе показали — для здоровья шмеля полезнее лететь не на душистый хмель, а на подсолнечник🌻
Дело в том, что #пыльца посолнечника помогает шмелям справляться с очень часто встречающейся инфекцией шмелиного кишечника — с трипаносомой Crithidia bombi.
Этот ужасный паразит ослабляет шмелей настолько, что шмелиные женщины теряют способности к основанию новых колоний. Шмели, наевшиеся пыльцой подсолнечника успешно избавляются от паразитов — в их кишечнике трипаносом на порядок меньше, чем у шмелей, посещавших другие цветы👍
Причем — сюрприз — кишечнике шмелей #физика победила химию. Вообще-то #ученые сначала подумали, что пыльца подсолнечника содержит какое-нибудь хитромудрое противотрипаносомное вещество и что его можно выделить, а потом превратить в лекарство от сонной болезни. Потому они провели #эксперимент, в котором одних шмелей кормили шкурками от пыльцы, а других — начинкой этой же пыльцы🤔
Только не спрашивайте меня как они шкурки от пыльцы отковыривали — это были много много студентов с препаративными иголками и под микроскопом🔬. Шучу-шучу, конечно, химически экстрагировали, очень сложной процедурой, при этом начали со 100 граммов (!) пыльцы (вот ее то, наверное, и собирали студенты🙃).
И вот начинка пыльцы никак не влияет на трипаносом, а шкурки оказались целебными. Они все истыканы шипиками, и эти шипики либо раздражают шмелиный кишечник, способствуя выталкиванию паразитов, либо как-то досаждают самим паразитам, неясно как. Но результат налицо! Поев подсолнечной пыльцы, шмели излечивались.
А еще оказалось, что такими же свойствами «шмелиного антибиотика» обладает пыльца амброзии и одуванчика🌼
Так что не спешите срубать одуванам их желтые головы — они насекомышам пригодятся😇
Анча любит перепонов.
Осок, пчелок и шмелей.
Их укусов не боится,
Пусть жужжат из всех щелей!
#насекомые #перепончатокрылые #кишечник https://tinyurl.com/2eazvn4e
Мало кто знает — но те, кто знают, те уж подготовились! — что кроме «Диареи Путешественника» на жизненному пути встречается еще и этого самого Путешественника - Запор😷
Происходит он потому, что, если наш #кишечник работает хорошо, то есть регулярно, эта регулярность к биологическим часам подцеплена.
Хорошо обученный кишечник ходит в туалет в 8:30 утра, сразу после того, как выпьет чашечку кофе☕
А вот если назначенное для кишечника время пришлось как раз на самолета посадку, когда по салону ходить нельзя, то мозг посылает кишечнику сигнал позыв «пропустить». И кишечник честно исполняет, причем понимая, что надо именно «пропустить», а не на полчасика отложить. Потому что сразу за посадкой самолета следует пробежка до таможни и долгое в ней стояние, с поиском туалета несовместимое👮
Вот так у нас и наступает «Запор Путешественника». По прилете в жаркие страны этот #запор устраняется просто — хватаем в ближайшем уличном ларьке какие-то сливы или перезревшие абрикосы, и вот вам уже вместо запора у путешественника - понос!🍑
А для тех, кто не такой радикальный, в кармане надо иметь слабительное, но не жестко-фармакологическое, а натуральное. Потому что ничего особо-патологического при запоре путешественника не происходит. Ваш послушный кишечник просто выполняет руководящее указание мозга подождать до следующей возможности. Годится #псиллиум — это шкурки от семян подорожника, а также пектины, те самые, что сидят и в сливах, и в абрикосиках. Только таблеточные, а не из первого попавшегося ларька.
А у вас в путешествиях чаще первое или второе?
#путешественник https://tinyurl.com/222amz2j
Происходит он потому, что, если наш #кишечник работает хорошо, то есть регулярно, эта регулярность к биологическим часам подцеплена.
Хорошо обученный кишечник ходит в туалет в 8:30 утра, сразу после того, как выпьет чашечку кофе☕
А вот если назначенное для кишечника время пришлось как раз на самолета посадку, когда по салону ходить нельзя, то мозг посылает кишечнику сигнал позыв «пропустить». И кишечник честно исполняет, причем понимая, что надо именно «пропустить», а не на полчасика отложить. Потому что сразу за посадкой самолета следует пробежка до таможни и долгое в ней стояние, с поиском туалета несовместимое👮
Вот так у нас и наступает «Запор Путешественника». По прилете в жаркие страны этот #запор устраняется просто — хватаем в ближайшем уличном ларьке какие-то сливы или перезревшие абрикосы, и вот вам уже вместо запора у путешественника - понос!🍑
А для тех, кто не такой радикальный, в кармане надо иметь слабительное, но не жестко-фармакологическое, а натуральное. Потому что ничего особо-патологического при запоре путешественника не происходит. Ваш послушный кишечник просто выполняет руководящее указание мозга подождать до следующей возможности. Годится #псиллиум — это шкурки от семян подорожника, а также пектины, те самые, что сидят и в сливах, и в абрикосиках. Только таблеточные, а не из первого попавшегося ларька.
А у вас в путешествиях чаще первое или второе?
#путешественник https://tinyurl.com/222amz2j
В предыдущем посте мы обсуждали микоплазменную пневмонию без кашля и с кашлем у китайцев и европейцев, и говорили про этнические генотипы. Так вот, это все правда, но влияют не только они👇
У тех, кто кашляет и не кашляет, различаются микробиомы кишечника. И это не странно - ведь именно кишечник самый крупный из органов иммунной системы. С хорошим микробиомом и "астматический" генотип не закашляет, а вот с каким у нас есть - как повезет🙄
Чтобы выяснить, кто в кишечнике правит астматический бал, ученые собрали три группы детей:
🔸30 здоровых (группу А)
🔸50 детей с микоплазменной пневмонией без хрипов (группа Б) и
🔸50 детей тоже с микоплазменной пневмонией, но уже с хрипами (группа С).
В группе С оказались повышены эозинофилы (что не странно), а также сывороточные цитокины, включая IL-4, IL-17, TNF-α и TGF-β.
Нашлась и разница в кишечных бактериях - все больные пневмонией имели "проколы" в обилии кишечной флоры - более низкое содержание Ruminococcus flavefaciens, Clostridium Butyricum, а также хорошо знакомых нам Lactobacillus и Bifidobacterium.
И отдельно, по группе кашля - там численность Ruminococcus flavefaciens и Clostridium Butyricum уехала еще ниже (!) К сожалению Ruminococcus flavefaciens мы пока ни в каких пробиотиках не нашли (кроме тех, что предназначены для крупного рогатого скота ), а Clostridium Butyricum для людей обнаружились только в США.
Зато Lactobacillus и Bifidobacterium в человечьих пробиотиках навалом! Берите, где больше, и по видам и по количеству. Особенно если в школе у вашей дитяти полкласса покашливает.
#микробиом #кишечник #бактерии #пневмония https://tinyurl.com/267wy83v
У тех, кто кашляет и не кашляет, различаются микробиомы кишечника. И это не странно - ведь именно кишечник самый крупный из органов иммунной системы. С хорошим микробиомом и "астматический" генотип не закашляет, а вот с каким у нас есть - как повезет🙄
Чтобы выяснить, кто в кишечнике правит астматический бал, ученые собрали три группы детей:
🔸30 здоровых (группу А)
🔸50 детей с микоплазменной пневмонией без хрипов (группа Б) и
🔸50 детей тоже с микоплазменной пневмонией, но уже с хрипами (группа С).
В группе С оказались повышены эозинофилы (что не странно), а также сывороточные цитокины, включая IL-4, IL-17, TNF-α и TGF-β.
Нашлась и разница в кишечных бактериях - все больные пневмонией имели "проколы" в обилии кишечной флоры - более низкое содержание Ruminococcus flavefaciens, Clostridium Butyricum, а также хорошо знакомых нам Lactobacillus и Bifidobacterium.
И отдельно, по группе кашля - там численность Ruminococcus flavefaciens и Clostridium Butyricum уехала еще ниже (!) К сожалению Ruminococcus flavefaciens мы пока ни в каких пробиотиках не нашли (кроме тех, что предназначены для крупного рогатого скота ), а Clostridium Butyricum для людей обнаружились только в США.
Зато Lactobacillus и Bifidobacterium в человечьих пробиотиках навалом! Берите, где больше, и по видам и по количеству. Особенно если в школе у вашей дитяти полкласса покашливает.
#микробиом #кишечник #бактерии #пневмония https://tinyurl.com/267wy83v
Кандида — непростой грибочек, а коварный одноклеточный оппортунист🐍 #Кишечник — неплохая среда для кандиды, но в человеческом организме имеются места и получше. И каждый #зомби знает, самое вкусное - это #мозг!
Года 4 назад #ученые из Техаса напугали нас своей находкой зловредной Candida albicans в препаратах ткани мозга людей, которые не смогли убежать от старика Альцгеймера. И вот опять. Те же ученые решили разобраться, как Кандида получает доступ к мозгу.
#Исследователи обнаружили, что #гриб вырабатывает ферменты, называемые секретируемыми аспарагиновыми протеазами (Sap). Эти ферменты разрушают гематоэнцефалический барьер — который обычно предотвращает попадание вредных веществ в мозг🤔
Нет барьера — и вот коварная дрожжа уже, где не надо. А там, внутри сладкой мозговой ткани, #кандида продолжает выделять свои Sap-протеазы. Эти #ферменты щепят белок-предшественник амилоида на Abета-подобные пептиды, которые, в свою очередь, складируются, где попало в виде сенильных бляшек. А еще Abета-подобные #пептиды
активируют микроглиальные клетки, что помогает поддерживать низкую грибковую нагрузку в мозге, но не уничтожает инфекцию.
В общем, микроглия старается, как может, но в результате получается «не шмогля». В результате Sap-протеазы продолжают работать, Abета-подобных пептидов становится все больше, а старик #Альцгеймер все крепче обнимает пораженных грибком бедолаг…
Что же делать? Ученые удалились на совещание, а потом сообщили — для успешного изгнания кандиды из тканей мозга надо, чтобы иммунная система работала на отлично! (в общем, вывод был довольно, увы, тривиальным).
Предлагается:
1️⃣изо всех сил не допускать старения иммунной системы (помогут физкультура, хорошее питание и некоторые БАДы);
2️⃣истреблять дремлющие кандидные инфекции — в кишечнике и других местах.
3️⃣стараться поменьше повторно заражаться кандидой (а вот это не очень понятно как, учитывая, что она имеется у каждого первого)🙄
Про БАДы от иммуностарения как-нибудь расскажу подробно, там есть множество старых знакомых, включая #витаминС, ну и, конечно, ресвератрол и сенолитики...
Как вам такое?
#болезньальцгеймера #кандидоз #грибковыезаболевания https://tinyurl.com/4tutxamu
Года 4 назад #ученые из Техаса напугали нас своей находкой зловредной Candida albicans в препаратах ткани мозга людей, которые не смогли убежать от старика Альцгеймера. И вот опять. Те же ученые решили разобраться, как Кандида получает доступ к мозгу.
#Исследователи обнаружили, что #гриб вырабатывает ферменты, называемые секретируемыми аспарагиновыми протеазами (Sap). Эти ферменты разрушают гематоэнцефалический барьер — который обычно предотвращает попадание вредных веществ в мозг🤔
Нет барьера — и вот коварная дрожжа уже, где не надо. А там, внутри сладкой мозговой ткани, #кандида продолжает выделять свои Sap-протеазы. Эти #ферменты щепят белок-предшественник амилоида на Abета-подобные пептиды, которые, в свою очередь, складируются, где попало в виде сенильных бляшек. А еще Abета-подобные #пептиды
активируют микроглиальные клетки, что помогает поддерживать низкую грибковую нагрузку в мозге, но не уничтожает инфекцию.
В общем, микроглия старается, как может, но в результате получается «не шмогля». В результате Sap-протеазы продолжают работать, Abета-подобных пептидов становится все больше, а старик #Альцгеймер все крепче обнимает пораженных грибком бедолаг…
Что же делать? Ученые удалились на совещание, а потом сообщили — для успешного изгнания кандиды из тканей мозга надо, чтобы иммунная система работала на отлично! (в общем, вывод был довольно, увы, тривиальным).
Предлагается:
1️⃣изо всех сил не допускать старения иммунной системы (помогут физкультура, хорошее питание и некоторые БАДы);
2️⃣истреблять дремлющие кандидные инфекции — в кишечнике и других местах.
3️⃣стараться поменьше повторно заражаться кандидой (а вот это не очень понятно как, учитывая, что она имеется у каждого первого)🙄
Про БАДы от иммуностарения как-нибудь расскажу подробно, там есть множество старых знакомых, включая #витаминС, ну и, конечно, ресвератрол и сенолитики...
Как вам такое?
#болезньальцгеймера #кандидоз #грибковыезаболевания https://tinyurl.com/4tutxamu
Ученые из Аризоны провели «забег» волокон по вопросу: от каких из них у мышей на фоне общего набора веса на высококалорийной диете улучшится метаболизм.
В эксперименте все мыши 18 недель получали жирную пищу (а для мышей жирная диета – это как тортики для человека, то есть как сразу и жир, и сахар) плюс один из 5 различных типов клетчатки в количестве 10% от общей ежедневной пищи.
Испытали:
- пектин,
- β-глюкан,
- пшеничный декстрин,
- резистентный крахмал и
- целлюлозу
Измеряли:
- массу тела,
- количество жира,
- энергетический обмен по непрямой калориметрии,
- толерантность к глюкозе,
- состав кишечной микробиоты
- метаболиты микробиома.
С большим отрывом победил β-глюкан. Он снизил набор веса и улучшил толерантность к глюкозе. Остальные волокна, хоть и полезные, но приз не выиграли. Абсолютно все волокна в лучшую сторону изменили микробиоту кишечника и увеличили содержание короткоцепочечных жирных кислот в слепой кишке.
Но вот повысить концентрацию самого полезного бутирата удалось только на фоне добавления β-глюкана. Предотвратить у мышей ожирение удалось только ему.
Где проживают бета-глюканы?
Овсянка, сэр! (ну и грибы, конечно)
https://tinyurl.com/3sbtjrs8
#метаболизм #ожирение #кишечник
В эксперименте все мыши 18 недель получали жирную пищу (а для мышей жирная диета – это как тортики для человека, то есть как сразу и жир, и сахар) плюс один из 5 различных типов клетчатки в количестве 10% от общей ежедневной пищи.
Испытали:
- пектин,
- β-глюкан,
- пшеничный декстрин,
- резистентный крахмал и
- целлюлозу
Измеряли:
- массу тела,
- количество жира,
- энергетический обмен по непрямой калориметрии,
- толерантность к глюкозе,
- состав кишечной микробиоты
- метаболиты микробиома.
С большим отрывом победил β-глюкан. Он снизил набор веса и улучшил толерантность к глюкозе. Остальные волокна, хоть и полезные, но приз не выиграли. Абсолютно все волокна в лучшую сторону изменили микробиоту кишечника и увеличили содержание короткоцепочечных жирных кислот в слепой кишке.
Но вот повысить концентрацию самого полезного бутирата удалось только на фоне добавления β-глюкана. Предотвратить у мышей ожирение удалось только ему.
Где проживают бета-глюканы?
Овсянка, сэр! (ну и грибы, конечно)
https://tinyurl.com/3sbtjrs8
#метаболизм #ожирение #кишечник
Ученые разработали устройство для картирования человеческих пуков.
Для этого потребовалось изготовление специальной капсулы с оптоэлектронными сенсорами газов – пока лишь кислорода и аммиака – а также сенсора магнитного поля, чтобы понять, по какой именно петле кишечника устройство проходит в конкретный момент.
И вся это хитромудрая приспособа в реальном времени передает сигналы Искусственному Интеллекту, который их обрабатывает и строит подробную карту, где именно производятся газики у конкретного пациента.
Анча считает, что система задумана чтобы отвлечь внимание злобных ИскИнов и помочь человечеству выжить. Надо, чтоб ИИ все время был чем-то занят, вот пускай пуки в кишках картирует.
Людей много, кушают они регулярно, каждый раз пуки разные. А потом к нам на помощь коровы придут, говорят, у них тоже пуков много. Перегрузим AI информацией, авось серверок и завалится!
https://tinyurl.com/4a9ec54y
#ИИ #кишечник
Для этого потребовалось изготовление специальной капсулы с оптоэлектронными сенсорами газов – пока лишь кислорода и аммиака – а также сенсора магнитного поля, чтобы понять, по какой именно петле кишечника устройство проходит в конкретный момент.
И вся это хитромудрая приспособа в реальном времени передает сигналы Искусственному Интеллекту, который их обрабатывает и строит подробную карту, где именно производятся газики у конкретного пациента.
Анча считает, что система задумана чтобы отвлечь внимание злобных ИскИнов и помочь человечеству выжить. Надо, чтоб ИИ все время был чем-то занят, вот пускай пуки в кишках картирует.
Людей много, кушают они регулярно, каждый раз пуки разные. А потом к нам на помощь коровы придут, говорят, у них тоже пуков много. Перегрузим AI информацией, авось серверок и завалится!
https://tinyurl.com/4a9ec54y
#ИИ #кишечник
Иногда немного плохое неожиданно лучше совсем хорошего.
Вот, например, аллергены из пищи, даже если их количество незначительно. Заплатив за какой-нибудь «модный» аллергический тест и увидев «антитела на молоко», так и хочется выплеснуть белую гадость куда-то подальше от холодильника.
А на поверку оказывается, что в аллергенах есть польза. У японских ученых, ее обнаруживших, от неожиданности аж на лоб глаза повылазили.
Оказалось, что аллергены защищают от рака тонкой кишки. На счет человеков пока не знаем, но мышей защищают точно.
Если мышей с опухолеродной мутацией Apc min/+ накормить обедненной по пищевым антигенам диетой, то опухоли кишечника у них появятся раньше и разовьется их больше, чем у мышей с такой же мутацией, но контрольных.
А все из-за так называемых Пейеровых бляшек. Когда в пищевом рационе аллергенов нет, эти бляшки постепенно деградируют за ненадобностью. Ведь если небо безоблачное, а пищевых антигенов просто нет, то и презентировать дендритным клеткам их не надо.
А если кишечный противо-аллергенный иммунитет отключен, то и противо-опухолевый не сработает тоже. Ведь кишечные опухоли, возникнув, тоже презентируют антигены. Иммунитет бы их тут же на месте и прибил, но раз его нет, ничто не помешает опухоли разрастись.
Ученые, добрые, и своих подопытных мышек спасли. В их еду специально досыпали злостный аллерген — альбумин из красного мяса, которое так не любят борцы с аллергиями.
В результате у мышек канцерогенез в кишечнике не только застабилизировался (ведь они мутанты! опухоли там должны вырастать и без всякой диеты), но и развернулся вспять. Наальбуминенные мышки так натренировали свой кишечный иммунитет, что он не оставил опухолям ни одного шанса.
А что для своего кишечника сделали вы, дорогие читатели?
https://tinyurl.com/yv8yd275
#кишечник #рак #аллергия
Вот, например, аллергены из пищи, даже если их количество незначительно. Заплатив за какой-нибудь «модный» аллергический тест и увидев «антитела на молоко», так и хочется выплеснуть белую гадость куда-то подальше от холодильника.
А на поверку оказывается, что в аллергенах есть польза. У японских ученых, ее обнаруживших, от неожиданности аж на лоб глаза повылазили.
Оказалось, что аллергены защищают от рака тонкой кишки. На счет человеков пока не знаем, но мышей защищают точно.
Если мышей с опухолеродной мутацией Apc min/+ накормить обедненной по пищевым антигенам диетой, то опухоли кишечника у них появятся раньше и разовьется их больше, чем у мышей с такой же мутацией, но контрольных.
А все из-за так называемых Пейеровых бляшек. Когда в пищевом рационе аллергенов нет, эти бляшки постепенно деградируют за ненадобностью. Ведь если небо безоблачное, а пищевых антигенов просто нет, то и презентировать дендритным клеткам их не надо.
А если кишечный противо-аллергенный иммунитет отключен, то и противо-опухолевый не сработает тоже. Ведь кишечные опухоли, возникнув, тоже презентируют антигены. Иммунитет бы их тут же на месте и прибил, но раз его нет, ничто не помешает опухоли разрастись.
Ученые, добрые, и своих подопытных мышек спасли. В их еду специально досыпали злостный аллерген — альбумин из красного мяса, которое так не любят борцы с аллергиями.
В результате у мышек канцерогенез в кишечнике не только застабилизировался (ведь они мутанты! опухоли там должны вырастать и без всякой диеты), но и развернулся вспять. Наальбуминенные мышки так натренировали свой кишечный иммунитет, что он не оставил опухолям ни одного шанса.
А что для своего кишечника сделали вы, дорогие читатели?
https://tinyurl.com/yv8yd275
#кишечник #рак #аллергия