АНЧА БАРАНОВА
25.6K subscribers
874 photos
16 videos
1.29K links
🤓 Доктор биологических наук, профессор
🔥 Горячие новости мировой медицины
💊 Учу разбираться в лекарствах, витаминах, БАДах
Сотрудничество - mk@medspeaker.ru

ВКонтакте: https://vk.com/public211698476
Ютуб: https://www.youtube.com/@AnchaBaranovaProf
Download Telegram
Как известно, жизнь - процесс энергозатратный😬
Энергия клетки хранится в форме АТФ, которую делаю нам #митохондрии К старости митохондрии уже не те, и энергии нам начинает не хватать.

👉Улучшить их функцию можно с помощью дополнительной поставки НАД + - еще одного энергоноcителя. АТФ и НАД+ - как евро и и доллар, один на другой свободно обмениваются. НАД+ нам подбросит никотинамид рибозид - он водится в интернете под названием Tru Niagen, а в российских аптеках проживает в коробках цитофлавина. Это известно.

👉А вот про что не все знают, так это про глутатион. Митохондрии без него перегрузятся активными формами кислорода и замедлятся до скорости черепашьей.  Глутатион тоже теряется в возрастом, но может быть восстановлен извне. К примеру, с помошью комбинации его предшественников - глицина и N-ацетилцистеина.

Вот вам результаты сравнительно небольшого пилотного испытания добавок глицина и N-ацетилцистеина (GlyNAC) на людях👇

У пожилых людей, принимавших GlyNAC в течение 24 недель, ученые наблюли исправление многих возрастных проблем, включая
- дефицит глутатиона,
- высокого окислительного стресса,
- митохондриальной и эндотелиальной дисфункции,
- системного воспаления,
- резистентности к инсулину...

Мутационная нагрузка #ДНК тоже снизилась, мышечная сила и
скорость ходьбы увеличились, физическая работоспособность - выросла,
ну и конечно когнитивные способности - улучшились👍

Когда прием добавок прекратили, примерно за 12 недель все проблемы постепенно вернулись...

Журнал уважаемый - называется Clinical and Translational Medicine (IF = 7.9). Исследователи из Baylor College of Medicine - крутое довольно место. Чтобы сбить читателей с толку, редакторы применили трюк высшего пилотажа - зашифровали дозы глицина и #АЦЦ как настоящие химики!

Полный текст статьи гласит: «GlyNAC был предоставлен в виде капсул с глицином (1,31 ммоль / кг / день) и цистеином (0,83 ммоль / кг / день, в виде N-ацетилцистеина, NAC)»



https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7601820/

#професоор_Анча #АнчаБаранова  #наука #старение #геронтология https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7601820/
Бывает так — пошел чел. в магазин, и купил себе полезняшку👍 Ну, пилу например циркулярную, ведь ей так ровненько можно планочки для ремонта нарезать, просто ай! И вот он режет, режет себе планочки, а тут — телефон зазвонил. Дальше сами понимаете. Волшебная пила вполне способна порезать не только планочку, но и пальчик…😬

Вот так и человеческий #организм, а точнее организм млекопитающих, включая мышей. Завел себе организм не просто циркулярную пилу, а прямо целую иммунную систему. А к ней — целый огромный набор нужных генов, некоторые из которых отключают мозг (зачеркнуто) — ну чтоб не страшно было этой самой системой пользоваться🙃

Шутка, шутка, товарищи, не мозг, а просто систему починки нашей собственной ДНК.
И не везде, а только в этих самых иммунных клетках, ну чтобы они злее были, чтоб антитела производили позабористее.

Бывает, этот самый ген (отключающий репарацию #ДНК) самопроизвольно включается где не надо — точнее где попало, а вовсе не в иммунных клетках. Тогда в этих самых клетках начинают резко накапливаться мутации, и от этого рак получается 🙄

Первый шаг к тому чтобы отключить заклинившую циркулярку — найти той самый ген, что ее кодирует. Этот ген нашелся в обширном семействе FAM (для многих его членов функции до сих пор не найдены).

Обретший функцию FAM72A уже направлен бигфарме для поиска ингибиторов. Есть надежда, что обнаружится молекула для выключения этой не в тему активирующейся полезняшки. Это значит, мы скоро научимся на корню задавливать мутационный процесс в уже образовавшихся опухолях, и предотвращать их уход от химиотерапии🙏

Постарались для нас ученые из Торонто — и за это давайте им выкатим бочку сиропа кленового! 💛

А вам встречались опасные полезняшки?

https://www.nature.com/articles/s41586-021-04144-4?proof=t%3BHuman (активная пару дней повисит в профиле)

#бигфарма #генетика #профессорАнча https://www.nature.com/articles/s41586-021-04144-4?proof=t%3BHuman
Филип Колсон и его товарищи из Марселя смело секвенировали всё, что попало из оспин у свежезаболевших оспой обезьян. Взяли с оспины мазок ватной палочкой — и всю #ДНК, какая за палочку зацепилась, проанализировали👍

Большая ее часть, понятное дело, оказалась просто-напросто ДНК человека — носителя оспины. Но поскольку это и так понятно, человеческие сиквенсы #ученые выкинули в помойку, а изучали только то, что осталось. А остались #вирусы и… бактерии!!!

Да-да, оказалось что #бактерии не дремлют, причем ни какие-нибудь ЗПППшные, а самые обычные #стафилококки и #стрептококки, которые просто счастливы запрыгнуть в любую ранку, — поесть и поразмножаться.

Потому #лечение оспин путем изгнания из них бактерий имеет смысл, поскольку снизит и боль, и воспаление

Оказались сюрпризы и среди вирусных сиквенсов. Все они были, конечно же, от обезьяньей оспы, как и должно быть — но многие из них несли следы мутаций🙄 Некоторые гены вируса оспы обезьян оказались функционально утрачены, а некоторые — отредактированы сюрприз-сюрприз! — нашими собственными человеческими ферментами!

В общем, есть впечатление, что с оспой обезьян нам еще разбираться да разбираться…

#оспаобезьян https://tinyurl.com/2p9ds5pk
Без витамина B12 далеко не уедешь


У людей без этого витамина не могут нормально образовываться эритроциты, немеют конечности и ухудшается память.
То же происходит с бактериями — несмотря на отсутствие системы кровообращения, ножек и головы🙄

Так вот — «хорошие» #бактерии научились делиться друг с другом #ДНК, в которой закодирован белок-транспортер, поставляющий #витаминB12 внутрь клетки. Посредством любвеобильных объятий, натурально❤️

Свечку держали #ученые из Университета Калифорнии в Риверсайде. О чем в журнале семейства Cell и отчитались.

Раньше-то думали, что бактерии обмениваются только плазмидами, несущими #гены устойчивости к антибиотикам. То есть #что любовь у них происходит лишь под угрозой всеобщего истребления. Ан нет! Оказалось, что наши маленькие друзья способны и к настоящему альтруизму, за пиршественным столом💞

Как вам такое?

#наука #открытие #витамины https://tinyurl.com/w53hyeyd
Очередное «большое» исследование по аутизму, и прямо в журнале Cell. Прочитав сопровождающие его популярные пресс-релизы, ничего понять невозможно, — не только простому читателю, а даже и Анче. Потому перескажем картину своими словами👇

#Аутизм — это большая черная коробочка. Это не диагноз, а корзина, куда кладутся случаи недодиагностированной моногенной врожденной умственной отсталости, «пропущенных» нарушений метаболизма, а также обще-практического «незнамо чего».

Проделав колоссальную работу по несиндромному аутизму, то есть только тем случаям, где все синдромные, а также инфекционные причины были исключены, огромный коллектив авторов показал, что примерно 14% случаев «чистого» аутизма все же наследуется в семьях по моногенному принципу.

Все остальные же случаи — результат «несчастливого» сочетания часто встречающихся геномных вариантов плюс дополнительных факторов внешней среды, каких именно — непонятно, но, в общем, стрессогенных, «плохих».

Хорошо хоть геномных «вредняшек» в очередной раз пересчитали, их оказалось 134. Это так называемых «простых» генных вариантов, которые легко можно выявить секвенированием.

И еще, до кучи, примерно столько же «структурных вариантов» — это когда целый кусок хромосомы с одним или более генов представлен не двумя копиями, а одной, ну или тремя, например. И вот эти «подводные камни» простым геномным анализом выявить уже сложнее, хотя в принципе можно.

немножечко, примерно 2%, поверх всего этого, вариантов в митохондриальной #ДНК.

Вывод же таков — пока #пренатальнаядиагностика аутизма нам точно не светит. Но мы в эту сторону движемся. Как что узнаем — будем рассказывать❤️

https://tinyurl.com/ymj4y8ka
О том, что дорога к вечной молодости перегорожена «лежачим полицейским» в виде повышенной вероятности рака поговаривают давно🤔 

Это и интуитивно понятно — недаром опухолевые клетки бессмертны, если их, конечно, не заставить вести себя прилично, что и делает химиотерапия. Она эти клетки убивает путем ускоренного старения под действием перегрузки активными формами кислорода и другими свободными радикалами, которые повреждают все на своем пути.

Еще раз подчеркнем: #химиотерапия клетки старит. И опухолевые, и нормальные. Ведь молоток химиотерапии весьма неточный, и по нормальным клеткам тоже попадает. А значит и организм стареет🙄

Вот только доказательства этого — лишь косвенные.

Например, что у полностью излеченных от рака молочной железы женщин в среднем раньше, чем у их сверстниц наступают сердечно-сосудистые и другие возраст-ассоциированные заболевания. Но тут все неоднозначно — вдруг это не от химии, а от недостатка гормонов-эстрогенов, например, и оттого что им #ЗГТ не дали👵

Недавно появилась работа из самого Национального Института Здоровья, — и многое прояснилось👇

По паттерну метилирования #ДНК ученые определили биологический возраст 417 предрасположенных к РМЖ женщин, причем для верности сразу по трем панелям (PhenoAgeAccel, GrimAgeAccel и DunedinPACE).

Приблизительно у половины (n = 190) женщин, включенных в выборку, впоследствии был диагностирован и пролечен РМЖ, тогда как у другой половины (n = 227) рака молочной железы не было.

В среднем через 7.7 лет после первого измерения биологического возраста, каждая женщина была исследована на тех же панелях еще раз.

И у женщин с пролеченным РМЖ биологический возраст при втором анализе был выше, чем у женщины, у которых не было рака.

Только не спрашивайте «на сколько лет постарели женщины?», это не так работает. Измерения относительные: исследователи как бы слышат тиканье часов, и определяют по звуку, какие часики тикают быстрее. А вот сам циферблат ученые не видят, потому «возраст как цифра» остается за кадром🕐🕒🕞

Сильнее всего постарели женщины, которых лечили местным облучением, потом шла химиотерапия, а вот эндокринная терапия (блокировка эстрогенов, например тамоксифеном) повлияла меньше всего (почти незначимо).

В работе сделан вывод: из облучения и химии выбирать лучше химию.

Таргетная терапия не исследовалась, но с ней дело точно должно обстоять лучше, хоть она и дорогущая (пример: олапариб и другие ингибиторы PARP).

Как вам такое?

#рак #онкология #ракмолочнойжелезы #терапиярака https://tinyurl.com/5ce79w6s
Молекулярные #биологи хорошо знают: для того, чтобы клетка «приняла» чужеродную #ДНК, ее​ надо хорошенько трахнуть электротоком. Тогда мембрана на​ клетке слегка «разойдется», ДНК сможет внутрь залезть. Еще, конечно, можно химией клетку полить, но​ это не​ так эффективно.

А​ где у​ нас в​ природе электротоки высокого напряжения встречаются? Правильно​ — в​ джунглях Амазонки, неподалеку от​ электрического угря, он​ трахает окружающую действительно электроударами аж​ по​ 860 вольт🤓

Японские #ученые (Electrophorus electricus) запустили в​ аквариум к​ электрическому угрю икринки Danio rerio​ — это всеми любимые полосатые зебрафиши, и​ подлили немножко ДНК, кодирующей зеленый флюоресцентный белок.

Угорь, натурально, шарашил вокруг себя разрядами, а​ эмбриончики развивались.

Получившиеся мальки получились в​ зеленую пятнышку, светящуюся в​ ультрафиолете.

Так может высокое разнообразие у​ нас в​ джунглях Амазонки поэтому?

Проницательные читатели уже догадались, откуда родом страшная #чупакабра

А​ вы​ о​ чем думаете на​ каникулах?🙃
Как известно, #гепатитВ не лечится. Точнее, лечить его можно, и даже нужно, чтобы слегка придавить. Потому что "придавленный" #вирус гепатита В меньше нагружает #печень, а значит неприятности типа цирроза и гепато-клеточного рака у постоянно лечащихся пациентов "откладываются". Для этого используют противовирусные средства типа тенофовира (подавляет сразу и вирус гепатита В, и ВИЧ) или энтекавира (этот одобрен только для гепатита, но похоже, что и против ВИЧ тоже в плюс)🤔

Однако в последнее время на просторах PubMed все шире обсуждается невероятное. Если сочетать #противовирусные вместе с высокодозным интерфероном-альфа, то у пациента появляются нехилые шансы так называемого "функционального излечения", когда ни поверхностный антиген HBsAg, ни тем более #ДНК вируса в крови пациента больше не детектируются (6 месяцев и дольше). При таком состоянии Дамоклов меч над человеком уже не висит. Вирус печень больше не нагружает, а потому риски цирроза и рака сокращаются до средних по популяции👍

Полным такое излечение все же назвать нельзя, потому что встроенная в клетки вирусная ДНК у больных имеется, а значит, возможна реактивация (например, при сильном стрессе или после перенесенного ковида). Однако, такие расклады намного лучше стандартных, и лучше их достигнуть, чем нет.

Чтобы шансы на функциональное излечение увеличить, желательно "забороть" #HBV как можно раньше. Ведь вирус не просто размножается в клетках, но и встраивается в новые. Чем больше встроенных копий вируса, тем вероятней реактивация, а значит, лечиться придется заново👎

Ясности нет в одном - какова оптимальная схема сочетанного лечения. Ученые пробуют различные комбинации, - и с интерферонами, и с так называемыми "терапевтическими вакцинами". Особенно в борьбе с гепатитом В преуспевает Китай, который похоже собрался истребить всевозможные вирусы в одной, отдельно взятой стране.

Пока по схемам понятно лишь то, что в лечении важен "натиск" - и если есть возможность применить и то, и другое, надо пробовать. Даже если лечение пока не вписано в протоколы. Изобилие клин. испытаний и их опубликованных положительных результатов говорит о том, что овчинка стоит выделки, а жизнь - чтобы жить, не боясь♥️

В западных схемах применяют инъекционный пегилированный #интерферон с довольно выраженными побочными "системными" эффектами. В России - высокодозный, который попадает прямо на слизистые, и при гепатите B его неоднократно применяли. Ключ оказался в сочетании, надо сразу и противовирусное, и стимулятор иммунитета. И тогда появляется шанс, что вирус отступит👏 https://tinyurl.com/ye237cnw
Есть в человеческой генетической лотерее важная «невезучка» – это вариант ApoE4. Кто его «вытянул» - тому дожить до ста лет маловероятно🤔

А кто вытянул несчастливых билетика сразу 2 (в обеих копиях хромосомы 19), тот в молодости может и офигенный красавчик, как Крис Хемсворт😍
Но вот потом, увы, риски болезни Альцгеймера и других неприятностей возрастают так резко, что на долгую счастливую старость рассчитывать не приходится🙄

Однако бывают невероятные люди, которым в здравом уме удалось преодолеть столетний барьер, несмотря на унаследованную генетическую «невезучку».

В журнале “Aging Cell” про это статья из Университета Южной Калифорнии, в соавторстве с мэтром анти-эйджинга Нилом Барзилаем👇

На каждый «несчастный» билетик в человеческих генах имеется и билетик счастливый! Глубоко в митохондриальной #ДНК человека «закопана» непонятная нуклеотидная последовательность, кодирущая пептид «хуманин». Что она реально в митохондриях делает не то, чтобы суперпонятно, но работы ведутся.

При анализе крови у пожилых оказалось, что, чем больше там концентрации хуманина, тем бодрее старички «зажигают»👴👵
Это не все – у некоторых из них имеется вариант хуманина C2639T с заменой пролина на серин (P3C), который способен деактивировать Альцгеймерный вариант ApoE4. Вот прямо так, по-дружески облепляет со всех сторон, растворяет и в помойку отправляет.

От этого бодрые «хуманиновые» старички с хохотом присоединяются к рядам долгожителей, несмотря на присутствие в их геномах зловредного ApoE4. Такое, правда, редко бывает. Встречаемость ApoE4 в популяциях человека между 20% и 30%. Обладателей же P3S – исчезающе мало, намного меньше 1%. А вот среди столетник старичков этого P3S внезапно уже 12%. Потому что у кого P3S не было, те до ста лет не дожили. Упс.

Если кому вариант P3C без нагрузки в виде ApoE4 невезучки достался – тот и отличными шансами на столетнюю жизнь обладает, и соображалка у того почти не стареет. Говорю «почти», чтобы не промахнуться. Статистика пока имеется лишь для столетних. Что дальше будет - не знаем.

Порывшись на просторах интернета, Анча нашла интересные баночки и со стандартным вариантом пептида, и со специальным стабилизированным.

Расфасованного гуманинового варианта P3S пока не нашла. Однако вот его сиквенс: MASRGFSCLLLLTSEIDLPVKRRA. Ждемс.

С пионерским приветом, Анча🤓 https://tinyurl.com/dteccp3w
Давным-давно, во времена мезолита, на острове Оруст, что в современной Швеции, была стоянка Хусеби-Клев. Там жили люди не то, чтобы совсем древние, а уже почти современные. С каменными топорами они охотились на мамонтов, а в свободное от основной работы время задумчиво жевали что попало, в том числе смолу деревьев🌿

Эта предательская жвачка ископаемых Хусеби-Клевцев и подвела. Дело в том, что в жвачке застряла не только их #ДНК, но и ДНК всего того, что пробегало по их ротовой полости🐜

Романтических мамонтов в жвачке не обнаружили, а вот олени, речная рыба и лесные орехи при анализе сиквенсов ученым попались. И еще у одного из трех исследованных  "жевунов" оказались гнилые зубы👀

Отсюда урок: кто жвачкой на тротуар плюет, тот все свои секреты археологам выдает.

Этот пост был про чистоту городской среды, не просто про науку - а вы что подумали?🙃 http://tinyurl.com/mudd5xkt
В человеческой жизни встречаются вещи, нам страшно нужные во младенчестве, а потом уже нет.

Мы храним любимые игрушки, но вот насквозь пропИсанный детский манежик мы с удовольствием передарим или просто выкинем. Изжеванная соска пойдет в помойку, а оставшиеся подгузники – ребенку младшей сестры.

В геноме человека обнаружены гены-подгузники! Вообще-то они хорошие, но для взрослых людей не нужны и даже мешают.

Пример такого гена – IL11, кодирующий один из интерлейкинов. Без них ни лицевой скелет не разовьется правильно, ни зубы не вырастут. Ну и всякие другие проблемы возникнут, вроде «разболтанных» суставов. А вот у взрослых сигнал от IL11 избыточен и даже вреден. Он вызывает фиброз: в сердце, печени, почках и так далее, со всеми остановками.

«Отъем» IL11 у взрослых мышей не только не мешает им наслаждаться жизнью, но и продлевает ее примерно на 20%, что немало. А поскольку IL11 – это цитокин, в крови плавающий,  процедура «отъема» – дело не сложное. Уколол моноклональное антитело, да и все.

Для человека такие антифиброзные антитела разрабатывает фармгигант Boehringer Ingelheim вместе с более мелкой компанией Enleofen (пока препарат известен как BI 765423, а вот как его назовут коммерчески, нам еще предстоит узнать). Если ж кому не охота ежемесячными уколами заморачиваться, можно IL11 «криспером» из взрослого организма повырезать. Это все в будущем, конечно – Анча фантазирует.

А вот зачем такой «вредный» ген в геноме человека не только хранится, но и вовсю функционирует, мы расскажем в следующей серии
https://tinyurl.com/2aw6ejcu

#гены #днк
Помните, мы вам про ген IL11 рассказывали? Как он людям и мышкам жизнь портит, фиброз у них развивая на старости лет. И как отключение этого гена приведет нас в светлое будущее, к долгой-предолгой жизни.

Одно светлое будущее, как известно, враг другого будущего – такого же светлого, но по-другому.

Помню, в 90-х мы, биологи, фантазировли, что в будущем научимся новые конечности выращивать, примерно как у тритонов. Если тритону лапу отрезать, она заново отрастет вместе с пальчиками, причем неоднократно.

Вырастать эта лапа будет из почечки (как на ветке дерева), а называется такая почка у тритона словом «бластема». Там клетки в своем развитии «откатываются» в более стволовое состояние, и зачаток новой конечности формируется. Ну правда же, нам пригодились бы новые лапы? Особенно тем, кто их в процессе злоупотрбеления горными лыжами поломал.

Так вот, зловредный ген IL11 как раз таки и формирует у тритонов бластему. Он бы и у человеков ее сформировал, да не получается – других элементов не хвататет. Фиброз важных человеческих органов, накрывающий многих на старости лет, – это как раз следы отчаянной попытки замученных сигаретами легких сформировать бластему и восстановиться из пепла, как Феникс.

Как знать? Может, еще пятьсот тысяч лет таких попыток, и IL11 с выращиванием бластемы справится. Человек получит способность к регенерации, как у тритона, и станет по триста лет без проблем зажигать, за второй печенью отращивая себе третью.

Но для этого надо потерпеть. Много-много поколений. А мы за какие то десять-пятнадцать лет бьемся, убивая наш IL11. А все потому, что нам хочется долгой здоровой жизни вот прямо сейчас, для нас любимых, а не для неблагодарных потомков.

Вот такой вот изгиб судьбы открывается нам с высоты эволюции.

А вы, дорогие читатели, как? Вам прямо сейчас надо или миллиончик лет подождем?
https://tinyurl.com/nhhyym8u

#гены #днк #регенерация