Гостевой эфир на ютуб 7 января вызвал шквал вопросов. Вообще-то мы говорили с доктором про бактериофаги, но неожиданно прошлись и по Ингибиторам Протонной Помпы (ИПП). Надеюсь, что атрофический гастрит с читателями никогда не случится, а вот на вопросы про минералы и витамины ответим здесь.

Как поведали нам результаты мета-анализа, больше всего от бесконтрольного применения ИПП в рамках «прикрыть желудок» страдают уровни витамина В12 (снижается фактор Касла, нередко прям до нуля), а также всасывание железа и магния.

О железе мы говорили в последнее время немало, а вот и результаты по магнию подтянулись!

Ученые из Турции (статья по ссылке ниже) обследовали 305 человек, изрядно покушавших ИПП. В среднем и по 4 года, но некоторые особенно одаренные терапевты плавно подводили своих пациентов к атрофическому гастриту аж целых 25 лет. У половины больных все при этом было в ажуре — вообще никаких заметных пациенту побочек, а у другой половины — по мелочи, тенденции к запору, например, не особо народ беспокоящие. То есть прямо классное вышло лекарство. Но есть нюансы. Как раз по магнию.

Магний в работе мерили колориметрически, а этот метод улавливает только очень серьезный дефицит магния. Лучше мерить в эритроцитах, хоть и дороже, потому что так — гораздо чувствительнее.

Так вот — у пациентов на ИПП магний померили как дешевле, и все равно вышло плохо. Целых 21% имели явный дефицит. Спрашивается в задаче — а если бы нормально померили? Может все бы оказались дефицитные?

Но и по неточному методу корреляции посчитались успешно. Чем дольше пациент сидел на ИПП, тем сильнее падал уровень магния, вплоть до явного дефицита. У пожилых падение происходило быстрее. Самым «зловредным» из ИПП оказался омепразол (он же и самый наибюджетный).

Вывод прост: если вам никак не удается «открутиться» от ИПП, поддержка магнием просто необходима! По железу и B12 научные статьи другие, а вывод тот же — длительный прием ИПП приводит к дефициту этих микронутриентов.

Про наш новый фаворит, железо Коджи, мы уже рассказывали. B12 лучше отдельно от остальной группы B. А цитрат магния для постоянной поддержки как раз годится (все нутрицевтики есть у Солгар).

Про сами же ИПП четко скажем, как Ленин: «лучше меньше, да лучше».

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33751184/

#ипп #магний #железо #b12 #солгар #атрофическийгастрит

А нас 15,000 человек!! Ура!
Мы - сила! 💪

Ceверная Корея ввела 5-дневный локдаун в столице. По причине «что-то много вокруг бродит ОРВИ»

Самые умные студенты - они же и самые восприимчивые по отношению к новым технологиям.

В ноябре вышел ChatGPT. Анонимный опрос студентов Стэнфорда выявил, что тексты сделанные этим ИИ в осеннем семестре использовали целых 17 процентов студентов этого самого Стэнфорда.

Сегодня заседание старушки FDA по вопросу как будут нам прививки от ковида теперь делать.

Сюрпризов не ждём. Ну а вдруг?

Ещё сегодня вышел ооочень интересный пресс-релиз FDA по каннабидиолу. Я пока не весь прочитала, не хватило времени.
Но похоже что эра нерегулируемого каннабидиола уходит - FDA запрашивает создание право на создание специальной регуляторной процедуры.

В частности потому что его начали в страшных количествах фигачить домашним животным, для успокоения. А они потом несут яйца и дают молоко.

По гриппу.
Помните тюленей, которые погибли на Каспии? Так вот, у них оказался птичий грипп. H5N1

А еще у норок в Испании. А еще у медведиков в США (говорят, они ели дохлых птиц). И у одного отдельно взятого енота.

Все это указывает что и до людей недалеко.

Утешительная новость что у косуль в Курганской области точно не прион, но правда так и не знаем что.

В России зарегистрировали фарицимаб от Roche. Это как разбавленный бевацизумаб (авастин) и неразбавленный ранибизумаб (люцентис), но только круче!

Биспецифическое антитело, глушит не только VEGF , но и ангиопоэтин.

Это все против «мокрой» макулярной дегенерации (сетчатки глаза). Самая частая причина потери зрения в пожилом возрасте.

Древние #римляне определяли границу старости по потере слуха - если воин слышит писк пролетающих над римской фалангой летучих мышей, значит все еще годен...

А вот израильские ученые проверили остроту слуха у 2500 человек со средним вполне нестарым возрастом в 46 лет (в основном, мужчин) - и поразились!

Аж целых 47.3% имели проблемы с остротой  слуха в одном или в обоих ушах. Другими словами, уже начали глохнуть😱

Отчего и почему? Мы не знаем, потому что , как известно, ассоциация не есть каузация. Но сама по себе ассоциация - интереснейшая.

Оказалось, чем выше у человека уровень базового воспаления, тем больше вероятность потери слуха в совсем нестаром возрасте. Особенно в этом смысле отличился такой просто маркер как отношение моноцитов к лимфоцитам - это отношение оказалось связано со степенью потери слуха как на высоких, так и на низких частотах👂
И снижение лимфоцитов, и высокий С-реактивный белок имели прямое отношение к потере слуха👂👂

Жалко, что ученые не сделали поправку на употребление испытуемыми ранее "провинившегося" в смысле потери слуха ибупрофена. Анче кажется что ибупрофен ни при чем, а вот те у кого уровень воспаления выше, те закидываются ибупрофенчиком чаще - из-за мышечных болей ну и так далее. Будет ли в предстоящих исследованиях ибупрофен реабилитирован - будем, как говориться, посмотреть.

А вам как, летучие мыши все еще в уши попискивают? (Анче - да).

https://tinyurl.com/2h8dft74

#слух #воспаление #потеряслуха #глухота

Значит так. Корь - есть.

Стало много кори везде. В России точно вот только что было два очага - в Сибири и где-то в Поволжье. В США - то же самое в Калифорнии.

Корь - детская болезнь, а вот взрослого может и убить. Конкретно.

У детей - может вызывать отложенные осложнения, типа энцефалита, и не сразу, а вплоть до через год.

А еще корь стирает иммунную память! Если ребёнок вакцинирован против гепатита В, например, а потом заболел корью - прививку гепатита В скорее всего придётся обновлять.

А еще корь - суперзаразна! Зашёл больной ребенок в автобус, а из него вышли зараженными все участники поездки, включая водителя.

Потому взрослым делают ТИТР антител на корь. Если он низкий - прививку надо обновить.

Вакцина от кори - живая, ослабленная. Во всем мире используется штамм Ленинград.

Как думаете почему такое название у него интересное?

Отдельный восторг у народа вызвал термин «подчищающая» вакцинация.

Уже пошли мемасики с трогательным Леон-киллером в исполнении Жана Рено, но в белом халате.

А все потому что термин «подчищающая вакцинация» - прямая калька с английского.

И нет, там не «чистильщик» присутствует, а «mop-up». То есть образ тут - не «добить выживших», а остатки вируса шваброчкой подтереть :-)

Есть еще другой такой же термин, на английском это синоним «mop-up vaccination”, называется «door-to-door vaccination”.

От двери к двери то есть. Ходят такие в белых халатах по квартирам соседей заболевшего, и сразу же «кол вколю тебе укол».

Анче что-то подсказывает, что россияне от буквального перевода термина вообще спрячутся в кактусы.

Потому давайте с людьми побережнее, назовём как-нибудь помягче. Например, прививка-бонус.

Сегодня старушка FDA выкатила радикальное предложение по расширению круга доноров крови путём снятия предыдущих ограничений.

Вкратце, теперь не будет временнЫх ограничений (тайм-аутов) для мужчин, имеющих секс с мужчинами и для женщин, мужчины которых…

Условием разрешения является что партнер постоянный.

По прежнему нельзя тем, у кого когда была ВИЧ-позитивность (даже если сейчас ВИЧ-негативность).

Но можно тем, кто мог быть в контакте с прионной mad cow disease (варианта болезни Крейцфельда-Якоба), на основании того, что давно уж этой болезни не видели в США

Что Анча думает про видео проекта Veritas, где чувак из руководства Файзера трепется в баре про эксперименты gain-of-function с вирусом SARS-CoV-2.

Кого-то уволят, и правильно сделают!

Про критерии эффективности «Эвушелд». FDA отозвало это средство пассивной вакцинации ввиду неэффективности против 90 процентов ходящих по США вирусов SARS-CoV-2.

Тут ключевые слова «по США».

Для Европы и России препарат пока актуален.

(А вот тут ключевое слово - «пока»).

У трансдермального пластыря «Климара» вдруг отозвали регистрашку. Непонятно почему, ибо по всем рекомендациям такая форма ЗГТ считается более безопасной чем пероральная.

Гели «Дивигель» и даже «Эстрогель» сейчас днём с огнем.

Имейте в виду, что перерывы в ЗГТ - дело весьма неполезное. Надо изворачиваться.

Огромное исследование 400 с лишним тысяч детей в Австралии в который раз показало - те кто родились в результате ЭКО ничем не отличаются от зачатых естественным путем.

Ничем-ничем, вообще совсем ничем. И учатся так же.

А всего в мире таких детей родилось уже 8 миллионов

https://tinyurl.com/yrbsh38x

Ой, Дроздов Николай Николаевич! Самый любимый ❤️ про зверушек! Упал возле МГУ, сломал 8 ребер, сейчас в больнице.

Николай Николаевич, вы герой моего детства, выздоравливайте!

ТОП вирусов потенциальной пандемической опасности по версии ВОЗ:

1. Нипах
2. Конго-Крымская лихорадка
3. Лихорадка Рифт Валлей
4. Зика
5. Эбола и Марбург
6. MERS
7. SARS-CoV-1

ВОЗ уточняет: порядок тут произвольный, циферки ничего не значат.

XIANNUOXIN (комбинация Симнотрелвира и Ритонавира) - запомните это название! (Но постарайтесь не сломать язык). Сянуоксин - так чтоли?

Это китайский аналог Паксловида. Одобрен был сегодня по быстрой процедуре.

Паксловид в Китае тоже одобрен, но его там Фигдостанешь.

Также в Китае одобрен и Лагеврио (молнупиравир).

И ходят слухи про
оральный ремседивир (VV116). Говорят, даже не хуже Паксловида (но что-то не верится).