Amna Radeef 369
1.04K subscribers
2.61K photos
101 videos
61 files
568 links
مدربه معتمده بفتح مسارات الطاقه المغلقه الفكري، الجسدي، المشاعري ومعالجه بالبرانك هيلنك
ماجستير MBA ماليزيا سفيره اكاديميه التنميه الذاتيه مدربه معتمده لصناع القرار كندا ابراهيم الفقي والتكامليه بماليزيا
قناه اليوتيوب امنه رديف .
Download Telegram
🌟شهر may جميل بطاقه #عاليه سيرتبط بشهر #رمضان المبارك
🌟شهر تستطيع ان تحقق ماتريد من اهداف وانجازات
🌟حاول ان ترتب #جدول خفيف جميل بإنجازات قد تكون عالقه من فتره
🌟وكذلك #الافكار حاول ان تنظف ماتستطيع تنظيفه. على قدر المستطاع لتصل الى طريق اجمل يتم إكماله برحله جديده بعد #رمضان باْذن الله
🌟طرق #التنظيف والانتقال الى #واقع جديد
١-#الصيام الصحي مع نيه طيبه
٢-#الاستغفار
٣-#التسبيح
٤-#صلاه الفرض مع ماتحب من نوافل
٥-#التحرر مما يظهر من مشاعر مكبوته
٦- الانتباه الى #الافكار المركزي على الماضي لفتره طويله
٧- شرب #الماء (لتر الى #لترين بتوازن مع الوقت

❤️وعن نفسي راح اعمل #برنامج طوال فتره رمضان على #قناتي باليوتيوب كل اسبوع حلقه خاص بتحقيق ماتريدون وتحبون❤️ في هذا الشهر باْذن الله 🙏

دمتم بحب 💖
وجعل #الله هذا وشهر #رمضان شهر مبارك مليء بالمفاجآت #السعيده والبشارات من الله

#امنه_رديف
#اليوم وبحب #التامل #الجماعي الرائع لاستقبال #رمضان #المبارك باْذن الله وبطاقته الملهمه
كل ماعليك ان تكون متواجد معنا ومع #هدفك #الجميل الساعه الخامسه عصرا بتوقيت السعوديه والعراق
أقدمه لكم بحب وانوي لكم تحقيق ماتريدون ❤️
#تامل
#جمعه_مباركه
#امنه_رديف
🌟حتى تحصل على نتائج سريعه وتبرمج عقلك الباطن اسأل السؤال الصح
من رمضان الحب والسؤال الاول 👇

#امنه_رديف
#رمضان
#صباح_الحب
#كل_عام_وانتم_بحب_نكهه_رمضان
صباح الورد والياسمين وكل حاجه حلوه
وكل عام وانتم بالف خير وانسجام

❤️ تحبوا اعمل برنامج في رمضان نشترك كلنا فيه ؟
وننهي رمضان بحياه جديده مليئة بالسلام الداخلي
يعجبني اعمل برنامج تنظيف طاقي قوي بالقران
لكن يحتاج تطبيق والتزام وهذا التطبيق اصلا انتم تعملوه خلال رمضان تلقائيا كل سنه

شنو رايكم ؟

#الله
#رمضان
#امنه_رديف
#برنامج_رمضان
#نعيش_لنفرح_ونحب_ونسعد
#اصنع_كارما_جميله_لك
يسعد صباحكم ومساكم في اول يوم رمضان الخير

❤️ اقدم لكم #برنامج_ختمه_رمضان_السعيده

في البوست السابق شرحت تفاصيل البرنامج

🌟نيتي من هذا البرنامج ان نعمل بالطاقه الجماعيه على تنظيف كل المعوقات التي تدور في داخلنا لتظهر النتائج الطيبه في حياتنا

باْذن الله بطاقه رمضان وطاقه الجماعه ( يد الله مع الجماعه ) وطاقه القران سنعمل على أزاله طبقات كثيره من البرمجات والمشاعر السلبيه. ونعمل على تنظيف الشاكرات عن طريق الختمات الجماعيه اليوميه ❤️

تعليمات البرنامج
١-اختر جزء قران تشارك به اليوم الختمه. بالنسبه لي الجزء الاول وقد تم حجزالأجزاء التاليه في البوست السابق 👇👇

( ١،٢،٣،٤،٥،٦،٧،٨،٩،١٠،١١،١٢،١٣،١٤،١٥،١٦،١٧،٢٣،٢٤،٢٧،٢٨،٢٩،٣٠)

٢-سيكون اليوم الثاني الختمه قراءه الجزء التالي لاختيارك
مثال اليوم انا قرات الاول غدا اقرا الجزء الثاني وهكذا
٣- النيه :-انوي السماح لنفسي بالتحرر من الافكار السلبيه خلال برنامج ختمه رمضان السعيده للأسبوع الاول بكل يسر وسلامه
٤- هذه النيه سنكون لمده اسبوع ويتم تفعيل نيه جديده للأسبوع الثاني
٥- لاتقاوم الافكار اثناء قراءه الجزء المطلوب وانما تقبلها وبهدوء ارجع الى القراءه وحاول اثناء يومك تقبل الافكار والعودة الى ماتعمل به الان
٦- البنت الي عندها عذر شرعي تستطيع ان تسمع الجزء من اليوتيوب لابأس
٧- حدد هدفين او ثلاثه لهذا الاسبوع واترك الامر لمدير الامر
٨- سامح واغفر لشخصين
٩- قبل اذان المغرب بعشر دقائق الدعاء بختمه القران وماتحب كلنا نجتمع بوقت ومكان مختلف وندعو الله شيء جميل جدا

١٠ الامتنان لله باكمال جزء من القران بتدبر والتركيز على ماهو جميل ورائع مثل ( الرحمن ، الرحيم ، الموده الرحمه، الله غفور رحيم وووو)
١١-استشعر طاقه من خلال ( يد الله مع الجماعه ) كلنا في هذا الوقت نقرا وندعو الله
١٢-أشرك من تحب بالدعاء ولاتنسى الدعاء للعالم بالفرج من الأزمات
١٣-لاتنسوني بدعاؤكم

💖لو كان معي اَي شخص من اَي ديانه اخرى يحب ان يشارك معنا اشبك بطاقه الجماعه واقرا ماتيسر لك مما انزل الله. على الرسل والأنبياء لدينك كلنا عبيد الله💖

كل الحب والود مني لكم

#الله
#القران
#رمضان
#امنه_رديف
#برنامج_ختمه_رمضان_السعيده
#الوطن_العربي
جمعه مباركه على الجميع ...
واسبوع مبارك على الجميع..
وشهر مبارك على الجميع...
الله يتقبل الطاعات من الجميع في شهر الطاعات
الله يتقبل ختمه القران الجماعيه ...
الله يجعل شهر ايار شهر المحبه والبركه على الجميع
كل عام وكل انسان يعمل وساعد الاخرين بالف الف خير
عيد العمال هو عيد عالمي لكنه يضم كل الناس حتى الام التي تعمل في بيتها لزوجها واولادها
هو يضم كل طفل يضحك ويلهو بعفويه ليمليء الحياه بالبهجه والفرح
هو يضم كل طالب يجتهد وينجح ليحقق مايريد ويفرح اهله
هو يضم ويضم ويضم كل كائن يعمل من موقعه
#رمضان_مبارك
#جمعه_مباركه
#عيد_عمال_مبارك
#امنه_رديف
#اصنع_كارما_جميله_لك
#نعيش_لنفرح_ونحب_ومسعد
الحمدلله تم الجزء الثامن مع دعاء الختمه للاسبوع الثاني بنيه التحرر من المشاعرالسلبيه اللهم اتمم علينا الاسبوع بحب ولطف
ملاحظه :-
عند ظهور المشاعر السلبيه لاتؤثر على الاخرين كن يقظ بما يظهر منها هي تريد الخروج من جسدك فاسمح لها بالقبول والرحيل فقط راقب
اذا لم تستطع ان ترحلها فلاحظها فقط وخذ شهيق وزفير بهدوء 3 مرات وباذن الله ستخرج وتحس بعدها بالراحه
العب بعض اللالعاب الراياضيه البسيطه حتى تخرج ماتبقى منها من جسدك بلطف
#امنه_رديف
#برنامج_ختمه_رمضان_السعيده
#رمضان_مبارك
سعدكم جميعا
الاسبوع الثالث لبرنامج ختمه رمضان السعيده
ستكون نيه الاسبوع الثالث هي تنظيف زتوازن الشاكرات
النيه :-
انوي السماح لنفسي بتنظيف وتوازن شاكراتي من خلال ختمات القران الجماعيه بكل يسر وسلامه
1- اي افكار سلبيه تظهر خلال القراءه شيء طبيعي تقبلها وعد تركيزك على القران
2- اي طشاعر سلبيه تظهر شيء طبيعي جدا هي تريد الخروج من جسدك راقب تقبل تحرر بالتنفس ثم عد الى القراءه
3-النيه مفعله لتوازن الشاكرات ليس شرط ان تحس بحركه الشاكرات لانك تنظف التراكمات القديمه
4-اكمل اليوم الجزء الذي يلي الجزء لامس
5- اي شخص جديد اهلا بك لو كنت بدات بختمه لوحدك اكمل معنا فقط اشبك معنا بطاقه الجماعه
٦- البنت الي عندها عذر شرعي تستطيع ان تسمع الجزء من اليوتيوب لابأس
٧- حدد هدفين او ثلاثه لهذا الاسبوع واترك الامر لمدير الامر
٨- سامح واغفر لشخصين
٩- قبل اذان المغرب الدعاء بختمه القران وماتحب كلنا نجتمع بوقت ومكان مختلف وندعو الله شيء جميل جدا
١٠ الامتنان لله باكمال جزء من القران بتدبر والتركيز على ماهو جميل ورائع مثل ( الرحمن ، الرحيم ، الموده الرحمه، الله غفور رحيم وووو)
١١-استشعر طاقه من خلال ( يد الله مع الجماعه ) كلنا في هذا الوقت نقرا وندعو الله
١٢-أشرك من تحب بالدعاء ولاتنسى الدعاء للعالم بالفرج من الأزمات
١٣-لاتنسوني بدعاؤكم
💖لو كان معي اَي شخص من اَي ديانه اخرى يحب ان يشارك معنا اشبك بطاقه الجماعه واقرا ماتيسر لك مما انزل الله. على الرسل والأنبياء لدينك كلنا عبيد الله💖
كل الحب والود مني لكم
#الله
#القران
#رمضان
#امنه_رديف
#برنامج_ختمه_رمضان_السعيده
#الوطن_العربي
🌸 صباح مبارك على الجميع 🌸كتبت البارح البوست الي يحب يشارك معنا أهلا وسهلا في العشر الاخيره
وجمعه مباركه باذن الله ونيه جديده لختمات جديده بطاقه الجماعه وايام ليله القدر المبارك 🙏🙏🙏

❤️الحمدلله اتممنا ثلاث نوايا لثلاث اسابيع مع الختمات الجماعيه وكانت كما يلي :-

١-الاسبوع الاول نيه تنظيف الافكار
٢-الاسبوع الثاني نيه تنظيف المشاعر
٣-الاسبوع الثالث نيه تنظيف وتوازن الشاكرات
٤- وهذا الاسبوع وهو الرابع نيه جديده جميله وهي استقبال الهدايا والعطايا من الرحمن

(❤️❤️انوي السماح لنفسي باستقبال هدايا الله وعطاياه بكل يسر وسلامه وبهجه ❤️❤️)

🌟🌟ملاحظه :-🌟🌟
استقبلوا اي هديه من الله مهما كانت بسيطه وصغيره لاتستهينوا بها لانها بدايه لهدايا كبيره انت الان نظفت بعض الطبقات السلبيه من الجسد المشاعري والفكري والاثيري وهو جاهز الان للجمال للفرح لكن لاترفع توقعاتك بان تراقب كل يوم وتحدث نفسك لم ار نتائج او لم احصل على شيء ( يكفي انك حررت طبقه او طبقتين من تراكمات الزمن لديك هذه نعمه وهديه بحد ذاتها ) قد تحتاج الى وقت حتى يستوعب عقلك التنظيف وهذا امر طبيعي جدا جدا لاتستعجل دع الله يهديك اجمل واحلى ماعنده انت تستحق 🌸

من لم يشارك معنا برحله الحياه السعيده التحق الان واشبك بنيه الجماعه من اليوم اهلا بك مهما كان دينك ( كلنا عبيد الله) وجنسك واينما كنت اهلا بك واكمل المشوار معنا ❤️

#رمضان
#ختمه_جماعيه
#طاقه_الجماعه
#امنه_رديف
#نعيش_لنفرح_ونحب_ونسعد
#اصنع_كارما_جميله_لك
رمضان التفاؤل
اغلب كلامنا ، افعالنا، سلوكنا يميل للتشاؤم
قرات منشور قبل قليل هو عباره عن تمرين لتحقيق الاهداف بطريقه اسرع وكان تعليق احد الاشخاص متشائم جداااا
فكرت مع حالي واو امنه معقول احنا نتعامل مع مايفيدنا بطريقه عكسيه؟
يالله بصراحه توقفت قليلا بهذا التعليق وفكرت وسألت نفسي
كم مرة تجاوبتي مع الأحداث الايجابيه بنفس هذا الشخص وانت غير مدركه لذلك ياامنه ؟
بصراحه صدمت لاني فعلا كنت أرى بعض الامور بشكل سلبي جدا وطبعا بياثر على نفسيتي وخصوصا انا من النوع الحساس اخذت دقيقه مع نفسي لأدرك عقلي الباطن كيف تعلم على تقبل الامور السلبيه وتخزينه ومن ثم تعامل معها عقلي الواعي واصبح سلوكي وبعدها افعالي
يالله وبعدها ابكي لأحدث نفسي لماذا لم يتحقق هذا الهدف ؟
التشاؤم ياعزيزي القاريء هو عدم حسن الظن بالله وعدم ثقتك بنفسك وبربك
نعم هو كذلك الم يقل الله ادعوني استجب لكم ؟
ولم يقل ادعوني وارى من اعطيه سؤله سواء كان مسلم ، مسيحي ، عربي بريطاني وووو
لا هواعطى الاستجابه للكل وحسن الظن فيه فقط
المتشائم يحمل مشاعر صعبه داخله كثيرة جدا لهذا لايحصل على مايريد لايحمل ثقه بربه واحسن الظن
العقل الباطن يلبي طلبه ايضا كما يريد هو
تفاؤل يعطيه أحداث رائعه والعكس صحيح

رمضان هدأ النفوس قليلا لكن لو انت ادركت معنى ماكتبت وانتبهت لما تفكر فيه وتقرر التغير من التشاؤم الى التفاؤل باذن تكون من ضمن من غير تفكيره في رمضان في حسن الظن بالله
وصدق من قال
(تفائلوا بالخير تجدوه )

#التوكل_على_الله
#امنه_رديف
#رمضان
صباح الورد ومساء الخيرات اين ماكنتم وكل حاجه حلوه
وكل عام وانتم بالف خير وانسجام ورمضان مبارك عليكم جميعا

❤️ قبل ٣ سنوات عملت برنامج تحقيق الاهداف من خلال ختمه القران السعيده في رمضان اشترك فيها مئات الاشخاص وكلنا اتفقنا على وضع الاهداف وكل اسبوع انا انزل نيه للأسبوع ونقرأ القران بهذه النيه
فطالبه من طالباتي اثناء استشارة معي ذكرتني فيها
فقررت اعيد هذا البرنامج الجميل والرائع وذ الطاقه القويه
لان
١- طاقه رمضان
٢-طاقه جماعه
٣-يد الله مع الجماعه
نلتزم ونقرأ وانوي ونتوكل على الله
وننهي رمضان بحياه جديده مليئة بالسلام الداخلي
وايضا يعجبني أضيف لهذا البرنامج تنظيف طاقي قوي بالقران
لكن يحتاج تطبيق والتزام وهذا التطبيق اصلا انتم تعملوه خلال رمضان تلقائيا كل سنه
وايضا يحتاج تبادل طاقي منك بنشر هذا البوست واللايك والشير حتى تتحرك طاقتك اتجاه اهدافك وتتحقق أسرع
التعليمات للبرنامج تنزل يوم الأحد بإذن الله كونوا بالقرب
شنو رايكم ؟

#الله
#رمضان
#امنه_رديف
#برنامج_رمضان
#نعيش_لنفرح_ونحب_ونسعد
#اصنع_كارما_جميله_لك
#العراق_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي
رمضان التفاؤل
اغلب كلامنا ، افعالنا، سلوكنا يميل للتشاؤم
قرات منشور قبل قليل هو عباره عن تمرين لتحقيق الاهداف بطريقه اسرع وكان تعليق احد الاشخاص متشائم جداااا
فكرت مع حالي واو امنه معقول احنا نتعامل مع مايفيدنا بطريقه عكسيه؟
يالله بصراحه توقفت قليلا بهذا التعليق وفكرت وسألت نفسي
كم مرة تجاوبتي مع الأحداث الايجابيه بنفس هذا الشخص  وانت غير مدركه لذلك  ياامنه ؟
بصراحه صدمت لاني فعلا كنت أرى بعض الامور بشكل سلبي جدا  وطبعا بياثر على نفسيتي وخصوصا انا من النوع الحساس  اخذت دقيقه مع نفسي لأدرك عقلي الباطن  كيف تعلم على تقبل الامور السلبيه وتخزينه  ومن ثم تعامل معها عقلي الواعي واصبح سلوكي وبعدها افعالي
يالله وبعدها ابكي لأحدث نفسي لماذا لم يتحقق هذا الهدف ؟
التشاؤم ياعزيزي القاريء هو عدم حسن الظن بالله وعدم ثقتك بنفسك وبربك
نعم هو كذلك  الم يقل الله ادعوني استجب لكم ؟
ولم يقل ادعوني  وارى من اعطيه سؤله سواء كان  مسلم ، مسيحي ، عربي بريطاني   وووو
لا  هواعطى الاستجابه للكل  وحسن الظن فيه فقط
المتشائم يحمل مشاعر صعبه داخله كثيرة جدا  لهذا لايحصل على مايريد لايحمل ثقه بربه واحسن الظن
العقل الباطن يلبي طلبه  ايضا كما يريد هو
تفاؤل يعطيه أحداث رائعه والعكس صحيح  

رمضان هدأ النفوس  قليلا  لكن لو انت ادركت معنى ماكتبت وانتبهت لما تفكر فيه وتقرر التغير من التشاؤم الى التفاؤل باذن تكون من ضمن من غير تفكيره في رمضان في حسن الظن بالله
وصدق من قال
(تفائلوا بالخير تجدوه )

#التوكل_على_الله
#امنه_رديف
#رمضان
مساء مبارك على الجميع وأيام مباركه
وصلنا الايام القليله الاخيرة لرمضان
الي يحب يشارك معنا أهلا وسهلا في العشر الاخيره
باذن الله نيه جديده لختمات جديده بطاقه الجماعه وايام ليله القدر المبارك 🙏🙏🙏

❤️الحمدلله اتممنا ثلاث نوايا لثلاث اسابيع مع الختمات الجماعيه وكانت كما يلي :-
١-الاسبوع الاول نيه تنظيف الافكار
٢-الاسبوع الثاني نيه تنظيف المشاعر
٣-الاسبوع الثالث نيه تنظيف وتوازن الشاكرات
٤- وهذا الاسبوع وهو الرابع نيه جديده جميله وهي استقبال الهدايا والعطايا من الرحمن

(❤️❤️انوي السماح لنفسي باستقبال هدايا الله وعطاياه بكل يسر وسلامه وبهجه ❤️❤️)

🌟🌟ملاحظه :-🌟🌟
استقبلوا اي هديه من الله مهما كانت بسيطه وصغيره لاتستهينوا بها لانها بدايه لهدايا كبيره انت الان نظفت بعض الطبقات السلبيه من الجسد المشاعري والفكري والاثيري وهو جاهز الان للجمال للفرح لكن لاترفع توقعاتك بان تراقب كل يوم وتحدث نفسك لم ار نتائج او لم احصل على شيء ( يكفي انك حررت طبقه او طبقتين من تراكمات الزمن لديك هذه نعمه وهديه بحد ذاتها ) قد تحتاج الى وقت حتى يستوعب عقلك التنظيف وهذا امر طبيعي جدا جدا لاتستعجل دع الله يهديك اجمل واحلى ماعنده انت تستحق 🌸

من لم يشارك معنا برحله الحياه السعيده التحق الان واشبك بنيه الجماعه من اليوم اهلا بك مهما كان دينك ( كلنا عبيد الله) وجنسك واينما كنت اهلا بك واكمل المشوار معنا ❤️
لاتنسوني من دعاؤكم
#رمضان
#ختمه_جماعيه
#طاقه_الجماعه
#امنه_رديف
#نعيش_لنفرح_ونحب_ونسعد
#اصنع_كارما_جميله_لك