Alisahelp
64 subscribers
50 photos
9 videos
29 links
"Скорая помощь" в поиске своего психолога!
Download Telegram
АБЬЮЗЕР ПО ПОЛОЧКАМ

На первый взгляд, абьюзер может казаться привлекательным, обаятельным и заботливым. Он умеет создавать иллюзию идеального партнёрства, демонстрируя внимание, заботу и любовь. В начале отношений он может проявляться как заботливый и внимательный партнёр, но постепенно его поведение начинает меняться.

Маска со временем начинает трескаться, и настоящее лицо абьюзера начинает проявляться. Он может становиться критичным, унижающим и контролирующим. Это происходит постепенно, часто незаметно для жертвы, так как абьюзер использует психологические методы манипуляции для подавления сопротивления и установления контроля.

Абьюзер может использовать тактики газлайтинга, создавая ситуации, в которых жертва начинает сомневаться в своей памяти, восприятии и здравом смысле. Также он может изолировать жертву от поддержки со стороны друзей и семьи, убеждая её в том, что только он заботится о ней на самом деле.

Важно осознавать, что этот процесс не происходит мгновенно. Это постепенный процесс, который может быть трудно заметить изнутри. Жертвы абьюза могут чувствовать себя виноватыми или даже стыдиться своих переживаний из-за сложности понимания того, что происходит.

Вот его 11 признаков:

* В начале отношений очарователен и обходителен
* Ищет эмоциональных, чувствительных, уязвимых людей
* Изолирует вас от других, настраивает против друзей и семьи
* Заставляет сомневаться в себе, в своём здравомыслии
* Игнорирует ваши чувства
* Использует пассивную агрессию
* Стремится взять под контроль всю вашу жизнь
* Высмеивает, оскорбляет, унижает вас
* Использует наказание молчанием, игнорирование, чтобы добиться своего
* Никогда не признаёт свою вину
* Манипулирует чувством вины

Психологи alisahelp.ru обязательно помогут вам в ситуациях абьюза!

#абьюз
#психологияотношений #абьюзивныеотношения
#распознаваниеабьюзера #психологическоенасилие
#семейноенасилие #стопнасилию
#жертванасилия #помощьжертвам
#психологическаяподдержка #защитаот_насилия
НЛП В ПСИХОЛОГИИ

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это мощный инструмент психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли, поведение и установки для достижения желаемых результатов в жизни. Вот несколько преимуществ НЛП психотерапии:

🥇Изменение убеждений: НЛП помогает выявить и изменить негативные убеждения, которые могут ограничивать нашу жизнь. Путём работы с языком и мыслями НЛП психотерапия помогает перепрограммировать нашу психику на успех и благополучие.

🤕 Работа с травмами: НЛП может быть эффективным инструментом для работы с травмами и фобиями. Техники НЛП позволяют переосмыслить прошлые события и избавиться от негативных эмоциональных реакций.

💬 Улучшение коммуникации: НЛП обучает эффективным навыкам коммуникации, что помогает улучшить отношения с окружающими людьми. Это особенно полезно для тех, кто сталкивается с проблемами в общении или конфликтами.

🚀 Самосовершенствование: НЛП психотерапия способствует личностному росту и самосовершенствованию. Она помогает развить новые способности, повысить самооценку и достичь личных целей.

🚘 Управление стрессом: НЛП предлагает методики релаксации, визуализации и другие техники, которые помогают справляться со стрессом и тревогой.

В целом, НЛП психотерапия – эффективный инструмент для изменения мышления, поведения и достижения желаемых результатов в жизни. В Alisahelp.ru признанный нэлпер – Алиса Курамшина.рф (kuramshina.ru), которая более 25 лет успешно применяет это направление в своей психотерапевтической деятельности. Добро пожаловать!🤗

#НЛПпсихотерапия #Изменениемышления #Психологияроста #Улучшениекоммуникации #Самосовершенствование #Эмоциональноездоровье #Трансформациясознания #Психологическаяподдержка #Личностныйрост #Управлениестрессом