ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ
Какая у вас на самом деле самооценка❓
Выберите одну картинку
Какую картинку вы выбирали?
Пишите свой ответ в комментариях и ждите результаты❤️
#тесты_от_Александры
Какая у вас на самом деле самооценка❓
Выберите одну картинку
Какую картинку вы выбирали?
Пишите свой ответ в комментариях и ждите результаты❤️
#тесты_от_Александры
ТЕСТ НА СКЛОННОСТЬ К ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ🥀
Суммируем баллы:
За каждый ответ
«ДА» - 2 балла
«ИНОГДА» - 1 балл
«НЕТ» - 0 баллов
1. Чувствуете ли вы, что должны отвечать за чувства других людей?
2. Чувствуете ли вы ответственность за поведение других людей?
3. Пытаетесь ли вы контролировать поведение других людей, используя манипуляции (упреки, угрозы, жалость)?
4. Бывает ли, что вы подслушиваете разговоры других людей?
5. Бывает ли, что вы ставите в приоритет чужие желания в ущерб себе?
6. Бывает ли у вас страх быть отвергнутой?
7. Склонны ли вы бояться реакции других людей на вас?
8. Бывает ли, что вы пытаетесь подражать другим?
9. Часто ли вы ощущаете себя ребёнком?
10. Испытываете ли вы потребность в похвале окружающих?
11. Боитесь ли вы доверять своим чувствам?
12. Бывает ли, что вы принимаете близко к сердцу проблемы других людей?
#тесты_от_Александры
Суммируем баллы:
За каждый ответ
«ДА» - 2 балла
«ИНОГДА» - 1 балл
«НЕТ» - 0 баллов
1. Чувствуете ли вы, что должны отвечать за чувства других людей?
2. Чувствуете ли вы ответственность за поведение других людей?
3. Пытаетесь ли вы контролировать поведение других людей, используя манипуляции (упреки, угрозы, жалость)?
4. Бывает ли, что вы подслушиваете разговоры других людей?
5. Бывает ли, что вы ставите в приоритет чужие желания в ущерб себе?
6. Бывает ли у вас страх быть отвергнутой?
7. Склонны ли вы бояться реакции других людей на вас?
8. Бывает ли, что вы пытаетесь подражать другим?
9. Часто ли вы ощущаете себя ребёнком?
10. Испытываете ли вы потребность в похвале окружающих?
11. Боитесь ли вы доверять своим чувствам?
12. Бывает ли, что вы принимаете близко к сердцу проблемы других людей?
#тесты_от_Александры
АССОЦИАТИВНЫЙ ТЕСТ НА САМОПОЗНАНИЕ
Представьте себе огромную бесконечную пустыню. Вы и ваш верблюд находитесь посередине нее.
1. Вы бесконечно долго едете верхом на своем верблюде и ожидание окончания этого путешествия, как особая форма пытки ввергает вас во все большее отчаяние. Вы находитесь на грани изнеможения. Скажите какие-то слова верблюду , который вез вас все это время на себе.
2. Умирая от жары и жажды, вы продолжаете путь и вдруг впереди возникает прекрасный оазис. Но кто-то добрался сюда раньше вас. Вы знаете этого путешественника. Кто он? Назовите человека, которого вы знаете.
3. Наконец вы добираетесь до города — пункта вашего назначения. Сложное путешествие подошло к концу. Что вы чувствуете? Опишите как можно подробнее свои эмоции и мысли.
4. Пришло время расстаться с верблюдом, на котором вы проделали огромный путь. И как только вы прощаетесь, в кресло забирается другой всадник, который занимает ваше место. Вы знаете его. Кто этот человек? Назовите любого человека из вашей жизни.
Напишите в комментариях свои ответы, завтра я выложу, что они значат)
#тесты_от_Александры
Представьте себе огромную бесконечную пустыню. Вы и ваш верблюд находитесь посередине нее.
1. Вы бесконечно долго едете верхом на своем верблюде и ожидание окончания этого путешествия, как особая форма пытки ввергает вас во все большее отчаяние. Вы находитесь на грани изнеможения. Скажите какие-то слова верблюду , который вез вас все это время на себе.
2. Умирая от жары и жажды, вы продолжаете путь и вдруг впереди возникает прекрасный оазис. Но кто-то добрался сюда раньше вас. Вы знаете этого путешественника. Кто он? Назовите человека, которого вы знаете.
3. Наконец вы добираетесь до города — пункта вашего назначения. Сложное путешествие подошло к концу. Что вы чувствуете? Опишите как можно подробнее свои эмоции и мысли.
4. Пришло время расстаться с верблюдом, на котором вы проделали огромный путь. И как только вы прощаетесь, в кресло забирается другой всадник, который занимает ваше место. Вы знаете его. Кто этот человек? Назовите любого человека из вашей жизни.
Напишите в комментариях свои ответы, завтра я выложу, что они значат)
#тесты_от_Александры
НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ🕊
РУБРИКИ:
#разборы_от_Александры
#Александра_об_отношениях
#аффирмации_от_Александры
#тесты_от_Александры
#практики_от_Александры
ВАЖНОЕ:
🙌Обо мне
💔Подкаст «Как выйти из эмоциональной зависимости»
🧘♀️Медитация для снятия тревожности «Внутренняя опора»
🫂Пост про 3 типа привязанности к близким людям
💘Пост «Как повысить свою ценность в отношениях?»
РУБРИКИ:
#разборы_от_Александры
#Александра_об_отношениях
#аффирмации_от_Александры
#тесты_от_Александры
#практики_от_Александры
ВАЖНОЕ:
🙌Обо мне
💔Подкаст «Как выйти из эмоциональной зависимости»
🧘♀️Медитация для снятия тревожности «Внутренняя опора»
🫂Пост про 3 типа привязанности к близким людям
💘Пост «Как повысить свою ценность в отношениях?»
Telegram
Александра Сотник | Психолог
Давайте знакомиться!
Меня зовут Александра и я практикующий психолог. Чаще всего я помогаю с запросами отношений, самооценки, личных границ, гармоничного внутреннего состояния🕊
⢃ ⠆⡡⠡⢒⢂⡰⣈ ⡆⡌⣈ ⠚⢔⠊⠪⡊⡃ ⢊⡡⢊⠬⡤⡡⠉ ⠜⣁⡂⡈⡤⣐⠋⣂⠃⠉ ⠌⢠⢉⢄⢈⠓ ⢰⡨⢈⢅⢆⢊⢘⢑ ⡆⠴⠘⡅ ⢃⢄⠔⡂⡈⢈⠙⣁⢂⢅ ⢡ ⡰⢈⠙⠊⠑…
Меня зовут Александра и я практикующий психолог. Чаще всего я помогаю с запросами отношений, самооценки, личных границ, гармоничного внутреннего состояния🕊
⢃ ⠆⡡⠡⢒⢂⡰⣈ ⡆⡌⣈ ⠚⢔⠊⠪⡊⡃ ⢊⡡⢊⠬⡤⡡⠉ ⠜⣁⡂⡈⡤⣐⠋⣂⠃⠉ ⠌⢠⢉⢄⢈⠓ ⢰⡨⢈⢅⢆⢊⢘⢑ ⡆⠴⠘⡅ ⢃⢄⠔⡂⡈⢈⠙⣁⢂⢅ ⢡ ⡰⢈⠙⠊⠑…
Всем привет🕊Хочу начать этот день с психологического теста на ваше внутреннее состояние и жизненные ориентиры)
Напишите в комментариях, что увидели на картинке первым?
1. Дельфина
2. Женский силуэт, небо и океан
3. Женщину в красном платье
4. Женский силуэт и звёзды
Чуть позже поделюсь результатами🤗
#тесты_от_Александры
Напишите в комментариях, что увидели на картинке первым?
1. Дельфина
2. Женский силуэт, небо и океан
3. Женщину в красном платье
4. Женский силуэт и звёзды
Чуть позже поделюсь результатами🤗
#тесты_от_Александры