ديميتري بريجع : إما أن تتخلص لبنان من حزب الله أو سوف تنهار
#الحوار_المتمدن
#ديميتري_بريجع منذ بداية الحرب في سوريا كان لحزب الله طرفًا مهمًا في دعم النظام السوري وكما أيضا ساعدت حزب الله النظام السوري في الاغتيالات داخل لبنان من مقتل الشهيد رفيق الحريري إلى جبران تويني إلى شخصيات أخرى وطنية في لبنان، حزب الله هو العنكبوت الذي يحاول أن يساعد إيران في بسط سيطرته على منطقة الشرق الأوسط، وليس فقط في لبنان، بل في سوريا والعراق، وعلى الشعب اللبناني مواجهة حزب الله، وكل الجهات الخارجية التي تحاول المساس بأمن لبنان ومستقبله.لبنان من أجمل بلدان الشرق الأوسط، ومن أفضلها؛ لأن شعب لبنان شعب صبور ومحب للعلم والمعرفة، ولكن عليه فهم بأن حزب الله وكل الأحزاب والتيارات التي تعمل مع أطراف خارجية سوف تدمر لبنان ومصلحة لبنان فوق الكل، فوق كل تيار، أو حزب، أو طائفة، أو مذهب؛ لأن لبنان وطن الكل وهذا ما أثبته اللبنانيين في السنوات القليلة الماضية عندما خرج عشرات الناس إلى الشوارع من أجل المطالبة بالتغيير السياسية وحل المشاكل الاقتصادية، ولكن مع الأسف هذه المطالب لم يسمعها أحد في السلطة ولم يتغير أي شيء.التيار الوطني الحر ورئيس الجمهورية ميشيل عون لن يستطيعوا أن يغيروا أي شيء في لبنان؛ لأن تفكير ميشيل عون ديكتاتوري شبيه بي القذافي ومبارك، ولن تستطيع لبنان أن تنهض في عهد التيار الوطني الحر الممثل بجبران باسيل وميشيل عون، ولكن لبنان سوف تدخل في أسوأ أيامها، وسوف نرى انهيار لبنان بالكامل بفضل التيار الوطني الحر، مشكلة ميشيل عون بأنه يتعاون مع حزب الله، والنظام السوري، ومن المعروف بأن النظام السوري ومنذ استلام السطلة لحافظ الأسد حاول تدمير لبنان عبر قتل شخصيات سياسية مهمة مثل كمال جنبلاط، بشير الجميل وسمير قصير وشخصيات أخرى، النظام السوري يحاول تفكيك لبنان منذ سنوات لكي حزب الله تستطيع أن تأخذ السلطة وتحول لبنان إلى دولة إسلامية وفق المشروع الإيراني الكبير، وبذلك المشروع الفارسي ينجح في لبنان، ولكن الشخصيات الوطنية في لبنان والمجتمع الدولي يقف عائقًا لهذا المشروع، لذلك حزب الله يحاول تسخين الوضع في لبنان، وكسب النقاط التي سوف تسمح له بطريقة رسمية السيطرة على لبنان.حزب الله هو مشروع إيراني ضخم له علاقة بروسيا وبلدان ديكتاتورية أخرى يستغل لبنان ومنطقة الشرق الأوسط تحت مسمى المقاومة والممانعة ضد إسرائيل، ولكن في الأساس الحزب ليس سوى محطة تجارية لإيران في منطقة الشرق الأوسط، بفضل حزب الله إيران تستطيع أن تهرب المخدرات والأموال والمسروقات من لبنان إلى بلدان مختلفة عبر الحدود، وبعدها إلى سوريا، والعراق، وأفغانستان، وعبر البحر، إلى أمريكا اللاتينية، للتخلص من حزب الله الشعب اللبناني يجب أن يستخدم كل إمكاناته لكي يضغط على حزب الله وأنصاره اقتصاديًا وسياسيًا؛ لأنه بدون هذا الضغط حزب الله سوف يبقى في لبنان، ولو انهار لبنان، وسوف يدمر حزب الله طريق لبنان الديمقراطي الطويل ويقتل الديمقراطية اللبنانية عبر عمل صفقات مع الأنظمة الدكتاتورية في المنطقة، إيران، وروسيا، والصين تريد من حزب الله أن يبقى لكي تتغير موازين القوى لصالحهم وتتقرب لبنان منهم وتبتعد من الغرب وأمريكا، ولكن هذا لن يفيد لبنان، بل سوف يضره ويحوله إلى بلد استخباراتي محكوم من إيران.الشعب اللبناني لو يعود لتذكر شهدائه، ويعمل وفق وصاياهم، لنجح، ويجب عليهم أن يتذكروا قسم جبران تويني (نقسم بالله العظيم، مسلمين ومسيحيين، أن نبقى موحدين، إلى أبد الآبدين، دفاعًا عن لبنان العظيم) الذي كان يفهم بأن لبنان يجب يدافع عن قيمه ومبادئه، ولا يبتعد عنها؛ لأنه لو ابتعد لبنان لن يكون لبنان، ولن يبقى ......
#تتخلص
#لبنان
#الله
#تنهار

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=685268

سوسن شاكر مجيد : كيف تتخلص من القلق ؟
#الحوار_المتمدن
#سوسن_شاكر_مجيد من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالقلق أو بالفزع من حين إلى آخر، أما إذا كان الإحساس بالقلق يتكرر في أحيان متقاربة دون أي سبب حقيقي إلى درجة أنه يعيق مجرى الحياة اليومي الطبيعي فالمرجح أن هذا الإنسان يعاني من اضطراب القلق، هذا الاضطراب يُسبب القلق الزائد وغير الواقعي وشعورًا بالخوف، وهو يفوق ما يمكن اعتباره رد فعل طبيعيً على حالة معينة. أنواع القلق الإصابة بالقلق تندرج نحو عدة أنواع مختلفة، والتي تشمل الآتي: • رهاب الخلاء وهو الخوف من الميادين والتواجد في الأماكن العامة. • اضطراب القلق بسبب حالة طبية: وهو نوع من القلق يأتي نتيجة الإصابة بمشكلة طبية وحالة صحية معينة. • اضطراب القلق المتعمم القلق الزائد من القيام بأي نشاط أو الانخراط بأي أحداث حتى الروتينية. • اضطراب الهلع : هي سلسلة من القلق والخوف التي تصل إلى أقصى مستوياتها خلال دقائق قليلة، وقد يشعر المصاب بهذا النوع من القلق بضيق وتسارع في التنفس وألم في الصدر. • الصمت الاختياري  هو فشل الأطفال في الكلام في مواقف محددة، مثل: التواجد في المدرسة. • قلق الانفصال: هو اضطراب طفولي يتمثل في الخوف والقلق من الانفصال عن الوالدين. • الرهاب الاجتماعي: الخوف من الانخراط في الأحداث الاجتماعية والشعور بالخجل وقلة الثقة بالنفس.أعراض القلق تختلف أعراض القلق من حالة إلى أخرى، سواء من حيث نوعية الأعراض المختلفة أو من حيث حدتها، وتشمل أعراض القلق: • الصداع. • العصبية أو التوتر. • الشعور بغصة في الحلق. • صعوبة في التركيز. • التعب. • التهيج وقلة الصبر. • الارتباك. • الإحساس بتوتر العضلات. • الأرق. • فرط التعرق. • ضيق النّفـَس. • آلام في البطن. • الإسهال. فقد يشعر المصاب بالقلق بأنه قلق جدًا حيال أمنه الشخصي وأمن أحبائه، أو قد يتولد لديه شعور بأن شيئًا سيئًا سيحدث حتى إذا لم يكن هناك أي خطر محسوس، تبدأ نوبة القلق عادةً في سن مبكر نسبيًا. أسباب وعوامل خطر القلق كما هو الحال في معظم الاضطرابات النفسية من غير الواضح تمامًا ما هو المسبب لاضطراب القلق، إذ يعتقد الباحثون بأن مواد كيميائية طبيعية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية، مثل: السيروتونين (Serotonin) والنورأدرينالين (Noradrenaline) تؤثر في حصول هذه الاضطرابات. أسباب الإصابة بالقلق يمكن الافتراض بأن لهذه المشكلة مجموعة متنوعة من الأسباب، تشمل الحالات الآتية: • اضطراب الهلع. • اضطراب القلق المتعتم. • اضطراب الرهاب. • اضطراب التوتر. • الإصابة ببعض الأمراض، مثل: السكري، وأمراض القلب. عوامل خطر الإصابة بالقلق ثمة عوامل يمكنها أن تزيد من خطر الإصابة باضطراب القلق المتعمم، وهي تشمل الآتي: &#1633-;-. الطفولة القاسية الأطفال الذين عانوا من صعوبات أو ضائقة في طفولتهم بما فيها كونهم شهودًا على أحداث صادمة، مثل: الإصابة بأمراض خطيرة كالسرطان قد يصابون بنوبة من القلق، أو التخوف من المستقبل وما يحمله كالحالة الاقتصادية. &#1634-;-. التوتر النفسي إن تراكم التوتر النفسي نتيجة لحالات موترة وضاغطة في الحياة قد يُولّد شعورًا بالقلق الحاد، فمثلًا: المرض الذي يستدعي التغيب عن العمل مما يسبب خسارة في الأجر والمدخول من شأنه أن يسبب توترًا نفسيًا، وبالتالي اضطراب القلق المتعمم.  ......
#تتخلص
#القلق

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=739469

سوسن شاكر مجيد : كيف تتخلص من الارق؟
#الحوار_المتمدن
#سوسن_شاكر_مجيد كيف تتخلص من الأرق واضطرابات النوم ؟ هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون بصفة مستمرة من مشكلة الأرق واضطراب النوم، خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشكلة ما أو  يفكر في موضوع مُعين، مما يقل عدد ساعات النوم، ويشعر بمعاناته الحقيقية مع الأرق، ولا يستطيع النوم بطريقة طبيعية. وفى موضوعنا هذا دعنا نتعرف على ما هو الارق واعراض وانواعه وعوامل الخطر  ما هو الأرق؟ الأرق هو مواجهة صعوبة في النوم، يمكن أن يكون لفترة قصيرة، أو فترة طويلة الأجل ( مزمنة). حيث يستمر الأرق من ليلة واحدة حتى أسبوعين، أما الأرق المزمن يحدث لمدة 3 ليالً في الأسبوع ولمدة 3 أشهر. ماهي أعراض الأرق؟  يواجه الشخص صعوبة في ممارسة المهام اليومية، وتشمل • مواجهة صعوبة في النوم. • الاستيقاظ أكثر من مرة خلال الساعة. • التعب والإعياء طوال الوقت. • عدم الإدراك والتركيز. • عدم إتمام المهام اليومية. • الحزن والكآبة. أنواع الأرق هناك نوعان من الأرق، وهي الابتدائي والثانوي الأرق الأساسي هذا النوع من الأرق لا يرتبط بأي مشاكل أو حالة صحية، يعاني منها الشخص.  الأرق الثانوي يحدث الأرق الثانوي أن الشخص يواجه مشاكل في النوم بسبب حالة صحية أو مرض مثل ( الربو، والاكتئاب، التهاب المفاصل، تعاطي المخدرات).عوامل خطر الأرق ومضاعفاته  تعاني النساء أكثر من الرجال، وكبار السن عن صغارهم، وتشمل عوامل خطر الأرق التي تجعل الشخص يعاني من •  مشاكل في الصحة النفسية. • نوبات الليلية. • مرض طويل الأمد.  وتشمل مضاعفاته كالآتي:  يحتاج الجسم إلى النوم حتى يتمكن من ممارسة مهامه اليومية  ومن المحتمل أن يتعرض إلى ارتفاع خطر التعرض لبعض المشاكل الصحية، مثل • السمنة والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم. • عدم التركيز. • اضطراب القلق. • ردود الفعل البطيئة.أسباب الأرق عند النساء تعد النساء أكثر عرضة من الرجال في الإصابة بالأرق، حيث أشارت العديد من الدراسات والتقديرات أن النساء أكثر عرضة لخطر الأرق مدى الحياة بنسبة اكثر من 40%، وأن أكثر من 64% من السيدات يتناولن مهدئات تساعدهن على النوم ولا يوجد سبب واضح للأرق عند النساء، ولكن يعتقد الباحثون أنها ترتبط ببعض العوامل الهرمونية والنفسية، والتكوين الجيني للمرأة، ومن بعض هذه العوامل • فترة أثناء الحمل. • فترة سن اليأس وانقطاع الطمث. • الاكتئاب والقلق والتوتر. • عدم وجود فيتامين د والكالسيوم الذي يحتاجه الجسم. • المشاكل النفسية والعاطفية. ما هو اختبار القلق؟ اختبار القلق هو عبارة عن أسئلة يوجهها الطبيب لعلاج الأرق، من أجل الوصول إلى التشخيص، وتتضمن هذه الاسئلة • الحالات الطبية. • البيئة الاجتماعية. • الحالة النفسية. • أخر تاريخ للنوم بشكل جيد. حيث تساعد هذه المعلومات على تحديد الأسباب الخفية وراء مشاكل النوم، كما يطلب الطبيب في بعض الأحيان: • الاحتفاظ بسجل النوم. • تسجيل توقيت عندما يغفو. • ملاحظة الحالات التي يستيقظ فيها بشكل متكرر. • إبلاغ الطبيب عن الوقت الذي يستيقظ فيه.فى البداية يقول الدكتور أحمد المسيري استشاري الطب النفسي وعلاج الادمان، عضو الكلية الملكية للأطباء النفسيين، أن الأرق هو صعوبة الدخول فى النوم، أو ص ......
#تتخلص
#الارق؟

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=739570

محمود شاهين : يها العالم القاتل متى تتخلص من الحروب؟
#الحوار_المتمدن
#محمود_شاهين أيها العالم القاتل متى تتخلص من القتل والحروب وسفك دماء البشر.. متى ؟متى تنعم البشرية بعالم تسوده المحبة الإنسانية وينعم بقدر أكبر من الخير والعدل والسلام والأمان والحرية . لا خير في فجر يرسم بالقنابل!!لا خير في فجر يرسم بقنبلة تقابلها قنبلةولا خير في أمم صنعت التاريخ بالسيوففصار حاضرها مهزلة وأهلا بأمم قد تأتي يوما لتصنع تاريخها بالقبلوترسم خيوط فجرها بالسنابلكل سنبلة تقابلها سنبلة! ......
#العالم
#القاتل
#تتخلص
#الحروب؟

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=748627

سعيد خليل العبسي : في يوم الارض بريطانيا لم تتخلص من عقليتها الاستعمارية ؟
#الحوار_المتمدن
#سعيد_خليل_العبسي salabsi@gmail.comفي ال 30 من اذار من كل عام يحيي الشعب الفلسطيني وكل شرفاء العالم ذكري يوم الارض الفلسطيني وذلك لما يعنيه من تواصل تمسك الشعب الفلسطيني بارضه المحتله ولتحيه ارواح من استشهدوا في ذلك اليوم الملحمه دفاعا عن ارضهم والتي حاول الصهاينة الاستيلاء عليها عنوه فلارواح كل الشهداء الذين سقطوا دفاعا عن ارض فلسطين وعلى طريق تحريرها من نير الاحتلال و التحيه النضاليه لكل المتمسكين بارضهم والنضال بكل اشكاله من اجل تحرير فلسطين من بحرها لنهرها ؟ وبلا شك فاننا وعندما نتحدث عن ارض فلسطين فاننا نستذكر بريطانيا والتي كانت السبب الرئيسي في انشاء دوله الصهاينه على ارض فلسطين من خلال وعدها المشؤوم وعد بلفور الذي وعد ونفذ مع بقيه القوى الاستعماريه وعلى راسها امريكا بان جعلت فلسطين وطنا للصهاينه والذين هم ومن معهم كل الاشرار والذين لا يزالون يقدمون كل الدعم لاستمرار احتلال كل ارض فلسطين من نهرها لبحرها وتقديم كل ادوات القتل والتدمير لشن حروب الصهاينه المتواصله ضد الشعب الفلسطيني على مدار اكثر من سبعين عاما فما فعلته الحكومة البريطانية لشعب فلسطين والذي كان سببا في تشريده من ارضه وتشتيته في كل بقاع العالم والتي مكنت الصهاينه من القيام بكل المجازر فهو ليس بالشيء الجديد على بريطانيا التي كانت عظمى في استعمارها لاكثر من 200 دوله عبر العالم وعلى فرض بلطجتها ما يزيد على 458 مليون انسان وعلى مساحه تزيد على 37 مليون كيلو متر من الاراضي حيث كان يطلق عليها الامبراطوريه التي لا تغيب عنها الشمس حينها ؟وبطبيعه الحال فانة من خلال استعمارها لكل هذه الدول وهذه المساحات لم تكن من اجل خير ساكنيها ولا من اجل تطويرها وتمكينها لبناء مصانع واستغلال ثرواتها الهائله لصالح شعوب هذه الدول وانما من اجل سلب كل خيرات هذ الدول ونهب ثرواتها وعلى سبيل المثال لا الحصرفهي استعمرت الهند حيث نهبت ماقيمته 45 تريليون دولار من ثروات الهند وبأنه على مدار 200 سنه من استعمارها نهبت الثروات الهائلة لهذه الدول وقامت بقتل مابين 500 ال الى مليون انسان حسب العديد من التقاريروهاهي بعد كل ماذكر لاتزال تواصل وقوفها الااخلاقي الى جانب الصهاينه في استمرار احتلالهم لفلسطين وتقديم كل وسائل الدمار والقتل للشعب الفلسطييني وهاي ايضا ومعها امريكا والدول التابعة لهما يعملون وبكل الوسائل الجهنميه لاستمرار توريط ااوكرانيا وشعبها في الحرب مع روسيا وتقدم لهم الدعم العسكري تحت شعار دحر الاحتلال الروسي ونسو او تناسو بانهم هم السبب في توريط اوكرانيا وشعبها في هذه الحرب التي ليس لهم فيها ناقه ولاجمل وهنا نقول لرئيس وزراء بريطانيا بان شعوب الارض الشرفاء ضاقت ذرعا من استعماركم سابقا ومن سياساتكم الجهنميه والعنصريه ونفاق ما تدعون من شعارات فارغه نحيطم علما بان الشعب الفلسطيني ومعه شرفاء العالم سيحررون فلسطين من نهرها لبحرها برغم كل دعمكم للصهاينه وبان المستقبل فقط للاحرار وليس للبلطجيه وبانه كما غابت الشمس عن امبراطوريتكم ستغيب كذلك كل سياساتكم الجهنميه وسياسات امثالكم لا محاله ؟ ......
#الارض
#بريطانيا
#تتخلص
#عقليتها
#الاستعمارية

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=751390

على المشاط : القلق و العصبية و الفوبيا كيف تتخلص منها ؟؟ 1
#الحوار_المتمدن
#على_المشاط أريد أن أشرح تجربتي  كيف طغى القلق و العصبية  و الفوبيا   لعقود طويلة من حياتي حيث يسطر الغضب والضياع مصائب خطوطه على أحبائي .... الزوجة والطفل البريئين   كنت اقضي وقتي عمليًا مع "سيمفونية ضربات القدر" لبيتهوفن ، حيث يهاجم القدر بأقصى جبروته ... وينشر موجات  اليأس والضياع والإرهاق في سماء روحي التي تتحول إلى غضب وكراهية بداخلي. التي تهاجم أحبائي رغما عني.وهذه &#12298-;-ضربات القدر &#12299-;- تضعف وتتباطأ تارة .. لأيام قليلة وكأنه هدوء ماقبل  العاصفة. .. وهكذا تتارجح روحي دائمًا بين السعادة والبؤس بشكل زكزاك ..... فأحيانًا أتحمس لأشياء صغيرة ولكن لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى اقع في هاوية اليأس ، والشعور بالذنب يغمر روحي ويقودني  مجددا إلى القلق والضياع  والغضب المجنون الذي يدفع بدوره الغيوم  السوداء التي تحجب  ناظري. وبعدها لا أتذكر غالبا ما يجري &#8265-;-&#65039-;-وبمجرد أن تهدأ ثورة الغضب والهياج .. واذا بعيني  تتفتح بدهشة على الواقع المنكوب حولي وكأنه اصيب بالزلازل لا أصدق باني كنت عدواني وهاجمت  أعزائي..لم أكن  انا من شتم وصرخلم أكن أنا من سدد قبضته الى ذقن الأخرين وسالت الدماء في الفموكان شخصًا آخر قفز من داخلي وقرقع وهاجم أحبائي بدون إرادتي وبدون علمي ، وأحدث هذا الخراب حولي وترك لي شعورًا بالذنب  والخجل.  لقنت  كثيرا نفسي ألا أغضب حتى لا يقفر  الشخص الثاني من داخلي ويفجر الواقع على رآسي... لكن كل جهودي ذهبت سدى ...و أصبحت خائفا من ذلك الشخص الثاني &#65039-;- &#65039-;- لأنه يهاجمني قبل أن يهاجم الآخرين ‌..حيث يقفز  ضغط  وسكر الدم عاليا.. وتنقبض  العضلات .. ويجف الحلق .. ويضيق الصدر بالنفس ..يجعل العيون  زائغة و ضبابية.  واغدو مثل طنجرة الضغط المغلية .. تصدر الضوضاء و يتصاعد البخار الحارق  من كل الأماكن.  هذه الحالة المرعبة من الهيجان  تستمر أحيانًا من بضع ساعات إلى أيام ،  فهذا البركان اللعين لا يهدأ حتى يطلق  حممه النارية خارجا..جارفة.. الأخضر واليابس...  الكبير  والصغير...الصديق والعدو.. القريب والبعيدفالكل في دائرة الغضب..يطاله شيء من حممي الحارقة وبعد أن يهدأ البركان من قرقعته..أشعر بقواي قد انهارت واصبحت لا أقوى على حمل نفسي ويحيطني الحطام من كل جانب..في النفوس قبل الاشياء وكأن انفجار ا هز المكان وانا انوء من عصف هذا الانفجار ويمتلكني بعدها الشعور القاتل بالذنب واتمنى حينها لو تبتلعني الارض واكون نسيا منسيا او ياريتني لم اولد اصلا وأشعر بالخجل من أعزائي الذين اصابتهم شظايا انفجاري اللعين.وتمضي الايام وانا احاول نسيان  دوي هذا الانفجار وتهدئت النفوس المكسورة ولكن هيهات فقد تيقنت  ان روحي تحتلها الألغام ولا ادري متى يحدث الانفجار التالي لكني لم أيأس وكنت أكرر في نفسي ..  سانتصر  يوما وأتغلب على هذا الغول الخفي الذي يحتلني وأطلق روحي من أسره ،&#1633-;-كان يجب اولا أن أكتشف طبيعة ذلك الوحش و نشأته ، وكيف سيطر على روحي وأدوات عمله.&#1634-;- إيجاد طريقة للتعامل مع أدواته  وازالتها&#1635-;- البحث عن طريقة  العلاج والشفاء وإزالة كل آثاره المخربة. ......
#القلق
#العصبية
#الفوبيا
#تتخلص
#منها

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=752703