وهبي الحسيني : كيف تستعيد شغفك بالحياة
#الحوار_المتمدن
#وهبي_الحسيني يعاني الكثير من الناس حالة من الملل واللامبالاة والضجر وكما يبدو ان الحياة اصبحت بالنسبة لهولاء الاشخاص مجرد ايام يجب ان تمضي بكل الوسائل فبعد ان يفقد الشعور بالمتعة والانجذاب يصبح الانسان اشبه بآلة تنجز المهام الموكلة اليها على مضض بينما يعيش اخرون بنفس الظروف لكنهم يشعرون بالسعادة بكل مايقومون به من المهام والاشياء والفارق الامر بسيط جدا حيث تبدو النظرة من زاوية مختلفة للحياة هي الفيصل بين الملل والشغف لنقف قليلا عند الاسباب التي تنغص لك العيش في محاولة لتحليلها لنجد حلول تخرجنا من هذه الدائرة لننطلق نحو السعادة بشغف .لعل الروتين وعدم الرضا تقع في مقدمة تلك الاسباب اذ يولد الروتين المتكرر في العمل والبيت والحياة الاجتماعية حالة من البهوت وعدم التوافق مع الذات خصوصا اذا كنا غير راضين بالسياسات المتعبة لكننا مجبرين على تنفيذها بحكم القوانين والأليات المتبعة وحتى العرف والتقاليد تضعنا ضمن نفس الدائرة على مستوى الحياة الاجتماعية فنناقش الامر مع انفسنا ونقول لو قمنا بألغاء هذه الطريقة لكان الانجاز افضل لكن مع ذلك نكون مرغمين احيانا ولانملك سبيل للتغيير .ولأننا في زمن السرعة ومتطلبات الحياة تتكاثر يوما بعد اخر سنجد انفسنا منهمكين في توفير تلك المتطلبات مع اننا نضغط على ذواتنا والنتيجة نفقد الشغف لأننا دائما مشغولون والبعض يعاني من الفراغ العاطفي او المشاكل الاسرية وكثرة توتر هذه الامور يؤدي بنا لنفس النتيجة .توقف قليلا لنراجع معا شريط حياتك ولنعيد لها الالوان لتكن بابهى صورة ممكنة اهم خطوة في ذلك التشخيص انت لن تستطيع ان تحل اي مشكلة دون تشخيص لمسبباتها ولعلك سألت نفسك هذا السؤال مرارا دون ان تجد الجواب لماذا الحياة مملة لهذه الدرجة ؟ سأجيب انا بدلا عنك ، انت تعيش بلا هدف قد نكره مانقوم به من اعمال وضيفية كانت اواجتماعية لكننا مرغمين على اداءها لماذا نحصر اهدافنا ضمن هذه الدائرة قد يوجه الهدف بعيدا عن العمل مما يولد لديك الشغف والتحرك المستمر نحو ذلك الهدف فيكون عملك الوظيفي مجرد وسيلة للعيش بينما انت تحقق هدفك بعيدا عن العمل .استنطق موهبتك واخرج مابداخلك من الابداع لتضيف لمساتك ضمن محيطك الوضيفي والاجتماعي فمهما كان التغيير طفيف سيحدث فرقا وبالتراكم ستجد نفسك خرجت من هذه الدائرة المتعبة عبر عن شكرك وامتنانك لمن حولك خصوصا الاشخاص الذين يؤثرون بحياتك بطريقة ايجابية ستجد نفسك محاط بالحب والاحترام مما يولد لديك السعادة والشغف .تصالح مع نفسك واترك الانتقاص من ذاتك واللوم المتكرر الذي يولد التصاغر داخلك لتكن الاجمل والافضل في ذاتك اتخذ لك مستشارا ومرشدا قد يعجز البعض عن تحليل الامور نتيجة للضغوط فلا ضرر بالاستشارة وطلب النصيحة من الاشخاص اصحاب الخبرة في العمل او اللذين لهم خبرة اكبر في الحياة .امنح لنفسك وقتا يكون متنفس لك لتقرأ او تسمع الموسيقى او تفعل الاشياء المحببة لديك مهما كان ذلك الوقت قصيرا لكنه يؤدي الى حالة من الاستقرار النفسي كن ايجابيا وانظر دائما للجانب المشرق من الاشياء فالتكرار السلبي للافكار يؤثر بشكل مباشر على امزجتنا ويولد التوتر والضجر .في النهاية الحياة لن تتكرر مرتين لذلك لاتدع السلبية وانعدام الهدف تسلب منك الايام دون ان تكون شغفا منجزا ......
#تستعيد
#شغفك
#بالحياة
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=745853
#الحوار_المتمدن
#وهبي_الحسيني يعاني الكثير من الناس حالة من الملل واللامبالاة والضجر وكما يبدو ان الحياة اصبحت بالنسبة لهولاء الاشخاص مجرد ايام يجب ان تمضي بكل الوسائل فبعد ان يفقد الشعور بالمتعة والانجذاب يصبح الانسان اشبه بآلة تنجز المهام الموكلة اليها على مضض بينما يعيش اخرون بنفس الظروف لكنهم يشعرون بالسعادة بكل مايقومون به من المهام والاشياء والفارق الامر بسيط جدا حيث تبدو النظرة من زاوية مختلفة للحياة هي الفيصل بين الملل والشغف لنقف قليلا عند الاسباب التي تنغص لك العيش في محاولة لتحليلها لنجد حلول تخرجنا من هذه الدائرة لننطلق نحو السعادة بشغف .لعل الروتين وعدم الرضا تقع في مقدمة تلك الاسباب اذ يولد الروتين المتكرر في العمل والبيت والحياة الاجتماعية حالة من البهوت وعدم التوافق مع الذات خصوصا اذا كنا غير راضين بالسياسات المتعبة لكننا مجبرين على تنفيذها بحكم القوانين والأليات المتبعة وحتى العرف والتقاليد تضعنا ضمن نفس الدائرة على مستوى الحياة الاجتماعية فنناقش الامر مع انفسنا ونقول لو قمنا بألغاء هذه الطريقة لكان الانجاز افضل لكن مع ذلك نكون مرغمين احيانا ولانملك سبيل للتغيير .ولأننا في زمن السرعة ومتطلبات الحياة تتكاثر يوما بعد اخر سنجد انفسنا منهمكين في توفير تلك المتطلبات مع اننا نضغط على ذواتنا والنتيجة نفقد الشغف لأننا دائما مشغولون والبعض يعاني من الفراغ العاطفي او المشاكل الاسرية وكثرة توتر هذه الامور يؤدي بنا لنفس النتيجة .توقف قليلا لنراجع معا شريط حياتك ولنعيد لها الالوان لتكن بابهى صورة ممكنة اهم خطوة في ذلك التشخيص انت لن تستطيع ان تحل اي مشكلة دون تشخيص لمسبباتها ولعلك سألت نفسك هذا السؤال مرارا دون ان تجد الجواب لماذا الحياة مملة لهذه الدرجة ؟ سأجيب انا بدلا عنك ، انت تعيش بلا هدف قد نكره مانقوم به من اعمال وضيفية كانت اواجتماعية لكننا مرغمين على اداءها لماذا نحصر اهدافنا ضمن هذه الدائرة قد يوجه الهدف بعيدا عن العمل مما يولد لديك الشغف والتحرك المستمر نحو ذلك الهدف فيكون عملك الوظيفي مجرد وسيلة للعيش بينما انت تحقق هدفك بعيدا عن العمل .استنطق موهبتك واخرج مابداخلك من الابداع لتضيف لمساتك ضمن محيطك الوضيفي والاجتماعي فمهما كان التغيير طفيف سيحدث فرقا وبالتراكم ستجد نفسك خرجت من هذه الدائرة المتعبة عبر عن شكرك وامتنانك لمن حولك خصوصا الاشخاص الذين يؤثرون بحياتك بطريقة ايجابية ستجد نفسك محاط بالحب والاحترام مما يولد لديك السعادة والشغف .تصالح مع نفسك واترك الانتقاص من ذاتك واللوم المتكرر الذي يولد التصاغر داخلك لتكن الاجمل والافضل في ذاتك اتخذ لك مستشارا ومرشدا قد يعجز البعض عن تحليل الامور نتيجة للضغوط فلا ضرر بالاستشارة وطلب النصيحة من الاشخاص اصحاب الخبرة في العمل او اللذين لهم خبرة اكبر في الحياة .امنح لنفسك وقتا يكون متنفس لك لتقرأ او تسمع الموسيقى او تفعل الاشياء المحببة لديك مهما كان ذلك الوقت قصيرا لكنه يؤدي الى حالة من الاستقرار النفسي كن ايجابيا وانظر دائما للجانب المشرق من الاشياء فالتكرار السلبي للافكار يؤثر بشكل مباشر على امزجتنا ويولد التوتر والضجر .في النهاية الحياة لن تتكرر مرتين لذلك لاتدع السلبية وانعدام الهدف تسلب منك الايام دون ان تكون شغفا منجزا ......
#تستعيد
#شغفك
#بالحياة
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=745853
الحوار المتمدن
وهبي الحسيني - كيف تستعيد شغفك بالحياة
لمى محمد : لا تقتل شغفك -أنت كما تحلم أن تكون 2-
#الحوار_المتمدن
#لمى_محمد من عادتي كل يوم جمعة أن أذهب في الصباح الباكر لسوق المزارعين Farmers’ marketالبائعة التي اشتري منها طيبة جداً وضعيفة في الحساب..تأتي مع أمها وأبيها كل جمعة ليبيعوا محاصيلاً مختلفة… أشتري منها من قرابة العام، وتبيع الفاكهة النادرة في أمريكا: كالتوت، التين، الإكدنيا (المشمش الهندي)، فاكهة الشغف (الباشن فروت) وفاكهة التنين (الدراكون فروت)سوق المزارعين في آمريكا يحدث غالباً في أيام الجمعة أو السبت حسب المنطقة، أسعاره عادة أقل ب 50-90 ٪-;- من أسعار أسواق البقالة، ولفاكهته طعم حقيقي لأنها طبيعية…اليوم وصلت باكراً ، لم يضعوا الفواكه والخضروات في سلالها بعد. قالت البائعة: تستطيعون تعبئة سلالكم بمفردكم، السلة بثلاثة دولارات. بدأت سيدة في الأربعينات أيضاً-مثلي- تبدو عليها كل مظاهر الغنى تملأ السلة بضعف الحمولة وتعبئ في الأكياس…قلت لها مع ابتسامة ود: -الحد الأقصى عشرة حبات من فاكهة الشغف ( الباشن فروت)، سلتك تحتوي أكثر من سلتين…فأجابت بغضب: -اهتمي بشؤونك هذا يخصني .. Mind your own businessقلت بصوت هادئ لكن حازم:-عملي هو الإنسانية ولا أستطيع أن أرى السرقة أمامي وأصمت، هذا أرخص مكان لبيع الخضروات والفاكهة على الإطلاق وأنت تريدين المزيد؟سكتت المرأة عندها خاصة بعد أن بدأ غيري من المشترين بتأييدي، ثم بدأت تملأ السلة باعتدال.. وغضب أيضاً…يبدو هذا الموقف صغيراً جداً، ربما لا يستحق الذكر، لكنه استجلب إلى مخيلتي كثيراً مما يحدث حولنا…جماعة الطمع، الجشع، من يقتلون النبيل في كلامنا ومن يفترضون السوء في كل موقف.. جماعة سرقة الشغف -قبل فاكهته-…ابقَ مع الطيبين وابتعد عمن يملأ سلاله طمعاً معنوياً قبلها مادياً.إن رأيت ظلماً فتحدث.. ارفع صوتك.. كنْ واضحاً..هادئاً ومسالماً، ثم تكلم. طاقتك تتأثر بمن حولك.. لا تقتل شغفك.*************الحب المزعج: هو الحب الذي يرهقك بافتراضات الطرف الآخر، بخوفه المرضي.الحب المزعج يسيطر عليه قلق بغيض، يقض حياة صاحبه، فيحاول نشره حولك على هيئة "حب".الحب المزعج: حب التحكم بالشخص، تفسير مواقفه، و تحليل جمله، فيتحول الجاهل طبيبًا نفسياً.الحب المزعج: يخنق و يميت، ولا يمت إلى المحبة الحقيقة إلا بتوهمات الشخص في أنه قادر على الحب.الحياة أقسى من أن نقدر على احتمال من يفترض في نفسه طبيبنا النفسي، من يحبنا حباً يخنق ويقتل أي لحظة فرح أو امتنان…اسعَ في طريق من يحبك حباً خفيفاً، من يحرص على إكثار لحظات سعادتك وإنقاص قلقك لا العكس…وبالمناسبة: ليس كل قلق مرض نفسي..يرافق القلق اضطرابات الغدد الصماء خاصة الدرقية، كما يرافق أمراض الرئة والقلب..كثير من أمراض المناعة الذاتية تتظاهر بقلق وأدويتها تسببه أيضاً.أمراض كثيرة جسدية ونفسية تتظاهر بقلق، كثير من الأدوية تسبب في آثارها الجانبية قلقاً…يختلف علاج القلق بعلاج الحالة، لا يمكن تعميم العلاج لذلك مراجعة الطبيب واجبة.أن تتعامل مع القلق المؤثر على عملك، علاقاتك وحياتك كمرض يحسّن حياتك ويساعدك في تحقيق أحلامك، لكن أن تعتبر قلقك المزعج شيء طبيعي سيدمر صحتك الجسدية كما علاقاتك الاجتماعية، وسيصبح لك أحلام أخرى لا تشبهك.. لا تقتل شغفك.*************الحرية دوماً مفهوم نسبي.أبداً لا يوجد بلاد في هذا العالم المضحك تطير فيها الحرية نحو السماء…الحرية كما العدالة دائما محبوسة في قفص، لكن يختلف حجم القفص، يختلف نوعه، رفاهيته وسكانه بحسب البلد...الحرية في بلاد الشرق ف ......
#تقتل
#شغفك
#-أنت
#تحلم
#تكون
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=767287
#الحوار_المتمدن
#لمى_محمد من عادتي كل يوم جمعة أن أذهب في الصباح الباكر لسوق المزارعين Farmers’ marketالبائعة التي اشتري منها طيبة جداً وضعيفة في الحساب..تأتي مع أمها وأبيها كل جمعة ليبيعوا محاصيلاً مختلفة… أشتري منها من قرابة العام، وتبيع الفاكهة النادرة في أمريكا: كالتوت، التين، الإكدنيا (المشمش الهندي)، فاكهة الشغف (الباشن فروت) وفاكهة التنين (الدراكون فروت)سوق المزارعين في آمريكا يحدث غالباً في أيام الجمعة أو السبت حسب المنطقة، أسعاره عادة أقل ب 50-90 ٪-;- من أسعار أسواق البقالة، ولفاكهته طعم حقيقي لأنها طبيعية…اليوم وصلت باكراً ، لم يضعوا الفواكه والخضروات في سلالها بعد. قالت البائعة: تستطيعون تعبئة سلالكم بمفردكم، السلة بثلاثة دولارات. بدأت سيدة في الأربعينات أيضاً-مثلي- تبدو عليها كل مظاهر الغنى تملأ السلة بضعف الحمولة وتعبئ في الأكياس…قلت لها مع ابتسامة ود: -الحد الأقصى عشرة حبات من فاكهة الشغف ( الباشن فروت)، سلتك تحتوي أكثر من سلتين…فأجابت بغضب: -اهتمي بشؤونك هذا يخصني .. Mind your own businessقلت بصوت هادئ لكن حازم:-عملي هو الإنسانية ولا أستطيع أن أرى السرقة أمامي وأصمت، هذا أرخص مكان لبيع الخضروات والفاكهة على الإطلاق وأنت تريدين المزيد؟سكتت المرأة عندها خاصة بعد أن بدأ غيري من المشترين بتأييدي، ثم بدأت تملأ السلة باعتدال.. وغضب أيضاً…يبدو هذا الموقف صغيراً جداً، ربما لا يستحق الذكر، لكنه استجلب إلى مخيلتي كثيراً مما يحدث حولنا…جماعة الطمع، الجشع، من يقتلون النبيل في كلامنا ومن يفترضون السوء في كل موقف.. جماعة سرقة الشغف -قبل فاكهته-…ابقَ مع الطيبين وابتعد عمن يملأ سلاله طمعاً معنوياً قبلها مادياً.إن رأيت ظلماً فتحدث.. ارفع صوتك.. كنْ واضحاً..هادئاً ومسالماً، ثم تكلم. طاقتك تتأثر بمن حولك.. لا تقتل شغفك.*************الحب المزعج: هو الحب الذي يرهقك بافتراضات الطرف الآخر، بخوفه المرضي.الحب المزعج يسيطر عليه قلق بغيض، يقض حياة صاحبه، فيحاول نشره حولك على هيئة "حب".الحب المزعج: حب التحكم بالشخص، تفسير مواقفه، و تحليل جمله، فيتحول الجاهل طبيبًا نفسياً.الحب المزعج: يخنق و يميت، ولا يمت إلى المحبة الحقيقة إلا بتوهمات الشخص في أنه قادر على الحب.الحياة أقسى من أن نقدر على احتمال من يفترض في نفسه طبيبنا النفسي، من يحبنا حباً يخنق ويقتل أي لحظة فرح أو امتنان…اسعَ في طريق من يحبك حباً خفيفاً، من يحرص على إكثار لحظات سعادتك وإنقاص قلقك لا العكس…وبالمناسبة: ليس كل قلق مرض نفسي..يرافق القلق اضطرابات الغدد الصماء خاصة الدرقية، كما يرافق أمراض الرئة والقلب..كثير من أمراض المناعة الذاتية تتظاهر بقلق وأدويتها تسببه أيضاً.أمراض كثيرة جسدية ونفسية تتظاهر بقلق، كثير من الأدوية تسبب في آثارها الجانبية قلقاً…يختلف علاج القلق بعلاج الحالة، لا يمكن تعميم العلاج لذلك مراجعة الطبيب واجبة.أن تتعامل مع القلق المؤثر على عملك، علاقاتك وحياتك كمرض يحسّن حياتك ويساعدك في تحقيق أحلامك، لكن أن تعتبر قلقك المزعج شيء طبيعي سيدمر صحتك الجسدية كما علاقاتك الاجتماعية، وسيصبح لك أحلام أخرى لا تشبهك.. لا تقتل شغفك.*************الحرية دوماً مفهوم نسبي.أبداً لا يوجد بلاد في هذا العالم المضحك تطير فيها الحرية نحو السماء…الحرية كما العدالة دائما محبوسة في قفص، لكن يختلف حجم القفص، يختلف نوعه، رفاهيته وسكانه بحسب البلد...الحرية في بلاد الشرق ف ......
#تقتل
#شغفك
#-أنت
#تحلم
#تكون
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=767287
الحوار المتمدن
لمى محمد - لا تقتل شغفك -أنت كما تحلم أن تكون 2-