روني علي : جرعات من أبجدية الأوهام
#الحوار_المتمدن
#روني_علي ١-;-أنا ..ذاك الجنين الذي اختنق في رحم أمهقبل أن يصرخ٢-;-أنا .. ذاك الحبل المجدل حول عنق الأياموحين يشتد .. تنتابني نوبات الاختناق٣-;-أنا ..طائرة ورقية تجوب المداراتوحين السقوط .. تتلاشى٤-;-أنا ..كنيسة تقرع أجراس الرحيلحين يلهو الأطفال فوق صدريولم أرحل٥-;-أنا ... لوثة مضاجعة الأيامفي وضح الحربتكتبني قصيدة عصماء .. يتيمافأكتب من اليتم تاريخايمشي ويركلني٦-;-أنا ...متسول يمشي في جنازة الشارعيتلقفه الصبية على إشارات المرورفيهرب بالأضواء إلى بكارة الليل٧-;-أنا ..لسان مقطوع في سبطانة بندقيةتسافر بي أرملة إلى قبر شهيدهاتصرخ بين كفيفألتهم شاهدة قبر .. باسمي٨-;-أنا ..حلم تحت وسادة امرأةتزوجت من أحلامهافأنجبتني طفلايعبث بخريطة العالمويلقي حتفه بطلقة طائشة٩-;-أنا ..رقم في سفر الأنفاللم تحمل أمي مني سوىفردة حذاءلم تسمع حبيبتي عني سوى رائحة تفسخت بين جثث ..عبرت الوطن إلى شواء الأحلام١-;-٠-;-أنا ..كأس ماء من نبع عينينأقامتا صلاة استخارةبين أنياب الغولفكانت رعشة الولادةوكنتُ .. طريدة نصل الأنبياء١-;-١-;-أنا ..آخر جرعة من أكسير الوهمتغتالني أبجدية اللطم .. كوردياتنتشلني موجات الحداد .. كوردياترقص حبيبتي على جرحي المفتوحبكعب التاريخوأقفل بمزلاج الخيبات باباً ..كان سجني حين كتبتُ على جدار مدرستنا ..الحب وطن ولا سواه٢-;-١-;-/٨-;-/٢-;-٠-;-٢-;-٠-;- ......
#جرعات
#أبجدية
#الأوهام
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=689719
#الحوار_المتمدن
#روني_علي ١-;-أنا ..ذاك الجنين الذي اختنق في رحم أمهقبل أن يصرخ٢-;-أنا .. ذاك الحبل المجدل حول عنق الأياموحين يشتد .. تنتابني نوبات الاختناق٣-;-أنا ..طائرة ورقية تجوب المداراتوحين السقوط .. تتلاشى٤-;-أنا ..كنيسة تقرع أجراس الرحيلحين يلهو الأطفال فوق صدريولم أرحل٥-;-أنا ... لوثة مضاجعة الأيامفي وضح الحربتكتبني قصيدة عصماء .. يتيمافأكتب من اليتم تاريخايمشي ويركلني٦-;-أنا ...متسول يمشي في جنازة الشارعيتلقفه الصبية على إشارات المرورفيهرب بالأضواء إلى بكارة الليل٧-;-أنا ..لسان مقطوع في سبطانة بندقيةتسافر بي أرملة إلى قبر شهيدهاتصرخ بين كفيفألتهم شاهدة قبر .. باسمي٨-;-أنا ..حلم تحت وسادة امرأةتزوجت من أحلامهافأنجبتني طفلايعبث بخريطة العالمويلقي حتفه بطلقة طائشة٩-;-أنا ..رقم في سفر الأنفاللم تحمل أمي مني سوىفردة حذاءلم تسمع حبيبتي عني سوى رائحة تفسخت بين جثث ..عبرت الوطن إلى شواء الأحلام١-;-٠-;-أنا ..كأس ماء من نبع عينينأقامتا صلاة استخارةبين أنياب الغولفكانت رعشة الولادةوكنتُ .. طريدة نصل الأنبياء١-;-١-;-أنا ..آخر جرعة من أكسير الوهمتغتالني أبجدية اللطم .. كوردياتنتشلني موجات الحداد .. كوردياترقص حبيبتي على جرحي المفتوحبكعب التاريخوأقفل بمزلاج الخيبات باباً ..كان سجني حين كتبتُ على جدار مدرستنا ..الحب وطن ولا سواه٢-;-١-;-/٨-;-/٢-;-٠-;-٢-;-٠-;- ......
#جرعات
#أبجدية
#الأوهام
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=689719
الحوار المتمدن
روني علي - جرعات من أبجدية الأوهام
محمد عبد الكريم يوسف : جرعات يومية من السموم الرقمية
#الحوار_المتمدن
#محمد_عبد_الكريم_يوسف يتجرع الإنسان الكثير من السموم الرقمية كل يوم بدءا من ساعات الصباح الأولى وحتى ساعة متأخرة من الليل ومن دون أن يكترث لما يحدث له على مدار أربع وعشرين ساعة في اليوم. تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي بسمومها الرقمية على صحتنا العلية والجسدية ونحن نتقبلها صاغرين حاسري الرأس حافيي القدمين من دون أدنى مقاومة أو إعمال فكر فيما نتلقاه من جرعات سامة كل يوم . ألم يحن الوقت للتخلص من السموم الرقمية ؟ لماذا تعد وسائل التواصل الاجتماعي ضارة بالصحة العقلية للإنسان؟وما الذي يمكن فعله لتقليل استخدامها للحد الأدنى ؟ لقد اعتاد القدماء على تخصيص فترة من العام يمتنعون فيها عن الحرب ، وأشهر للصوم ، وأشهر للقوافل ، وأشهر للتأمل ، وأشهر حرم ، و كان الغرض من الامتناع تخليص الجسد من أدران الحياة وأعبائها فلماذا لا تخصص أشهرا نمتنع فيها عن تجرع السموم الرقمية لوسائل التواصل الاجتماعي والانترنت ؟يبدو أن إنسان الأمس أكثر تحكما بإرادته وأكثر اهتماما بصحته العقلية والجسدية من إنسان اليوم . لنخترع شهرا أو شهرين نصوم فيهما عن وسائل التواصل الاجتماعي تماما كما نمتنع عن الطعام في شهر رمضان . وخلال هذه المدة يتخلص الإنسان من السموم الرقمية ويمتنع عن استخدام الهاتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي . تأتي هذه الممارسة استجابة للمخاوف المتزايدة بشأن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي والأجهزة الرقمية . في الواقع ، تشير الأبحاث إلى زيادة كبيرة في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في السنوات الأخيرة. وقد أصبح هذا الاستخدام مكثفًا بشكل خاص بين الشباب. على سبيل المثال ، وجدت دراسة حديثة أن أكثر من 20 بالمائة من الطلاب يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من خمس ساعات يوميًا. فهل هذا الاستخدام كثير؟ وما هو تأثير هذا الاستخدام على الصحة النفسية؟ يتفحص عدد متزايد من الدراسات العلاقة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والصحة العقلية للمستخدم. وقد أشارت هذه الدراسات إلى استنتاج واحد واضح فحواه أن : المستويات المنخفضة من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مرتبطة بصحة عقلية أفضل. وعلى سبيل المثال ، أشارت دراسة واسعة النطاق إلى أن المستخدمين العرضيين لوسائل التواصل الاجتماعي أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات تقريبًا من المستخدمين بكثافة لوسائل التواصل الاجتماعي. وأشارت دراسة أخرى إلى أن الشباب الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من ساعتين يوميًا هم أكثر عرضة لتقييم صحتهم العقلية على أنها "جيدة" أو "متضررة" مقارنة بالمستخدمين العرضيين.والأهم من ذلك ، وجدت دراسة أخرى حديثة أن الأشخاص الذين قصروا استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي على نصف ساعة في اليوم يعانون من أعراض اكتئاب وقلق أقل بكثير مقارنة بمجموعة تستخدم وسائل التواصل كثيرا . يشير كل هذا إلى أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة العقلية.كيف يكون الاستخدام السلبي لوسائل التواصل الاجتماعي؟ينقسم استخدام الوسائط الاجتماعية أحيانًا إلى نوعين: استخدام سلبي ونشط. يشير الاستخدام السلبي إلى ممارسة مراقبة وسائل التواصل الاجتماعي للآخرين بهدوء (التصفح من دون التفاعل) . تشير الأبحاث إلى أن مثل هذا الاستخدام السلبي يمكن أن يثير الحسد والاستياء ، بالإضافة إلى إثارة القلق من الخوف من الضياع .من السهل أن نفهم كيف يمكن أن يحدث هذا الضرر. يصور العديد من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماع ......
#جرعات
#يومية
#السموم
#الرقمية
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=713811
#الحوار_المتمدن
#محمد_عبد_الكريم_يوسف يتجرع الإنسان الكثير من السموم الرقمية كل يوم بدءا من ساعات الصباح الأولى وحتى ساعة متأخرة من الليل ومن دون أن يكترث لما يحدث له على مدار أربع وعشرين ساعة في اليوم. تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي بسمومها الرقمية على صحتنا العلية والجسدية ونحن نتقبلها صاغرين حاسري الرأس حافيي القدمين من دون أدنى مقاومة أو إعمال فكر فيما نتلقاه من جرعات سامة كل يوم . ألم يحن الوقت للتخلص من السموم الرقمية ؟ لماذا تعد وسائل التواصل الاجتماعي ضارة بالصحة العقلية للإنسان؟وما الذي يمكن فعله لتقليل استخدامها للحد الأدنى ؟ لقد اعتاد القدماء على تخصيص فترة من العام يمتنعون فيها عن الحرب ، وأشهر للصوم ، وأشهر للقوافل ، وأشهر للتأمل ، وأشهر حرم ، و كان الغرض من الامتناع تخليص الجسد من أدران الحياة وأعبائها فلماذا لا تخصص أشهرا نمتنع فيها عن تجرع السموم الرقمية لوسائل التواصل الاجتماعي والانترنت ؟يبدو أن إنسان الأمس أكثر تحكما بإرادته وأكثر اهتماما بصحته العقلية والجسدية من إنسان اليوم . لنخترع شهرا أو شهرين نصوم فيهما عن وسائل التواصل الاجتماعي تماما كما نمتنع عن الطعام في شهر رمضان . وخلال هذه المدة يتخلص الإنسان من السموم الرقمية ويمتنع عن استخدام الهاتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي . تأتي هذه الممارسة استجابة للمخاوف المتزايدة بشأن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي والأجهزة الرقمية . في الواقع ، تشير الأبحاث إلى زيادة كبيرة في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في السنوات الأخيرة. وقد أصبح هذا الاستخدام مكثفًا بشكل خاص بين الشباب. على سبيل المثال ، وجدت دراسة حديثة أن أكثر من 20 بالمائة من الطلاب يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من خمس ساعات يوميًا. فهل هذا الاستخدام كثير؟ وما هو تأثير هذا الاستخدام على الصحة النفسية؟ يتفحص عدد متزايد من الدراسات العلاقة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والصحة العقلية للمستخدم. وقد أشارت هذه الدراسات إلى استنتاج واحد واضح فحواه أن : المستويات المنخفضة من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مرتبطة بصحة عقلية أفضل. وعلى سبيل المثال ، أشارت دراسة واسعة النطاق إلى أن المستخدمين العرضيين لوسائل التواصل الاجتماعي أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات تقريبًا من المستخدمين بكثافة لوسائل التواصل الاجتماعي. وأشارت دراسة أخرى إلى أن الشباب الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من ساعتين يوميًا هم أكثر عرضة لتقييم صحتهم العقلية على أنها "جيدة" أو "متضررة" مقارنة بالمستخدمين العرضيين.والأهم من ذلك ، وجدت دراسة أخرى حديثة أن الأشخاص الذين قصروا استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي على نصف ساعة في اليوم يعانون من أعراض اكتئاب وقلق أقل بكثير مقارنة بمجموعة تستخدم وسائل التواصل كثيرا . يشير كل هذا إلى أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة العقلية.كيف يكون الاستخدام السلبي لوسائل التواصل الاجتماعي؟ينقسم استخدام الوسائط الاجتماعية أحيانًا إلى نوعين: استخدام سلبي ونشط. يشير الاستخدام السلبي إلى ممارسة مراقبة وسائل التواصل الاجتماعي للآخرين بهدوء (التصفح من دون التفاعل) . تشير الأبحاث إلى أن مثل هذا الاستخدام السلبي يمكن أن يثير الحسد والاستياء ، بالإضافة إلى إثارة القلق من الخوف من الضياع .من السهل أن نفهم كيف يمكن أن يحدث هذا الضرر. يصور العديد من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماع ......
#جرعات
#يومية
#السموم
#الرقمية
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=713811
الحوار المتمدن
محمد عبد الكريم يوسف - جرعات يومية من السموم الرقمية
عباس عطيه عباس أبو غنيم : أكثر من ثلاث مليارات و نصف تلقوا جرعات التلقيح
#الحوار_المتمدن
#عباس_عطيه_عباس_أبو_غنيم جائحة هزت دول العالم ولم تزل هذه الجائحة تنتشر كالنار بالهشيم ولم تجهضها الدراسات في الشركات التي تعمل في مجال الطب وصناعة ترياك يريح العالم من الوباء الذي ارعب العالم بأسره وأن الذين ذهبوا ضحيته من شعوب العالم.من الصين وأيران :أنتشر هذا الوباء من الصين مروراً بأيران وغيرها من بلدان العالم ليحقق مبتغاة في دول عظمى ليهلك الحرث والنسل فيها معتمداً على هشاشة النظام الصحي فيها وهتان الدولتين هما جزء من الهشاشة في بداية الأمر .من ارعب العلم و العلماء :منذ بدأ هذا الوباء ولحد الأن بين العلم والعلماء سلالات كثيرة منها تصيب الجهاز التنفسي أو المضاعفات العصبية ومنها التذوق والشم والارتباك نتيجة التشنج من جائحة كورونا وهذا يرعب العالم بأسره نتيجة التصريحات من المسؤولين وهم يتناولون هذا الوباء بين موضوع جدي ومنهم من يحوله إلى هزل وفشل ؟.لقاح مضاد :أستبشر العالم بهذا اللقاح الذي سوف يعيد الفرحة رغم ما تركته الجائحة وسط شعوب العالم, وهذا اللقاح اعدته الصين وبريطانيا والسويد والامريكيا وألمانيا والروسيا والأخير الذي انضم اللقاح الايراني إليها والذي سوف تتنفس البشرية الصعداء مرة اخرى دون خوف ووجل من الجائحة .لقاح (استرازينيكا وفايزر بيوتنك وسينوفارم وسبوتنك وجونسن اد جونسن وبركت ) هذه المجموعة من اللقاحات جاءت ثمرتها من بعد يأس وتشكيك الدجالين وبسببهم راح الكثير من ابناء الشعوب .وأن الاطباء الذين تعرضوا لهذه الهجمة لم يكونوا في المستوى المطلوب مما تجد بعضهم راح فريسة الخوف والضعف وها هو الأمل يحي من جديد الفرحة بين ربوعنا أن شاء الله .حالة وفاة :انهيار وخوف صاحب الجائحة وهو مستمر ما لم تكن بين ربوعنا وعي ثقافي لأهمية اللقاح كما استوعبتها الدول العظمى وأن الجائحة قد ذهبت ضحيتها الكثير من ابنائهم وهم الان يقومون بتلقيح شعبهم كخطوه تشجيعية من الرؤساء والعلماء والفنانين وحتى الرياضيين وكل من لهم شأن في الدول نجده يتجه صوب التطعيم وهو محفز لبقايا الشعب ضاربين المشعوذين والدجالين عرض الجدار .يوم الحرية :هل تشهد الشعوب يوماً تاريخياً يطلق عليه يوم الحرية من جائحة كورونا وأن محاربة التطعيم تبدأ من قيام المسؤولين وغيرهم عندما تنقلهم شاشات التلفاز وهو محفز كبير لأبناء شعبنا الصابر الذي يرى موته البطيء بسبب دمار المشافي وتهالكها ولكن يبقى المحفز وأن بعدت التطورات عن ساحتها في هذه الفترة .التشكيك بالعلاج :قلنا أن التشكيك بهذه العلاجات لم تجني منها الشعوب الا الحرمان والموت السريع وأن الدول المتقدمة نعدها في يوم من الأيام قد رأينا العجز يضربها وهي عاجزه عن الحلول ولكنهم اليوم يسيرون إلى المستشفيات بحرية لأخذ هذا اللقاح دون تدخل من أحد .العقل والمنطق :أن العقل نعمة كبيرة وضعها الله فينا كما هو يثيب به ويحاسب وأننا اليوم بين هجمة تشهدها الشعوب بين العلم والعلماء والجهل وهذا الأخير يأخذ منا مأخذ تاركين العلم جانباً وهو يدلي معلوماته ومنتجاته وهي اليوم بين ربوعنا وأن العلم والعلماء عليهم أن يضعوا الاعلام وتسخيره لضرب جذور الجهل بيننا وتحقيق أخذهم اللقاح الذي يرونه مناسب .أختم حديثي أن الدول التي عجزت عن تقديم يد المساعدة نجدها اليوم متقدمة علينا بكثير من الأشياء وهذا التطور الملحوظ دليل وقوفها مع شعبها وشعوب العالم وهنا أوجه النصيحة لنفسي التي تعتمد على العلاج الأخير هو الحل وحتى العلاج اخير قد وجد جدارته وهو حل لعوائلهم الكريمة أن مستقبل ابنائنا بين ايدينا فعلينا ترك الخرافة والذين يرونه عجز لقلة خبرته . ......
#أكثر
#ثلاث
#مليارات
#تلقوا
#جرعات
#التلقيح
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=726671
#الحوار_المتمدن
#عباس_عطيه_عباس_أبو_غنيم جائحة هزت دول العالم ولم تزل هذه الجائحة تنتشر كالنار بالهشيم ولم تجهضها الدراسات في الشركات التي تعمل في مجال الطب وصناعة ترياك يريح العالم من الوباء الذي ارعب العالم بأسره وأن الذين ذهبوا ضحيته من شعوب العالم.من الصين وأيران :أنتشر هذا الوباء من الصين مروراً بأيران وغيرها من بلدان العالم ليحقق مبتغاة في دول عظمى ليهلك الحرث والنسل فيها معتمداً على هشاشة النظام الصحي فيها وهتان الدولتين هما جزء من الهشاشة في بداية الأمر .من ارعب العلم و العلماء :منذ بدأ هذا الوباء ولحد الأن بين العلم والعلماء سلالات كثيرة منها تصيب الجهاز التنفسي أو المضاعفات العصبية ومنها التذوق والشم والارتباك نتيجة التشنج من جائحة كورونا وهذا يرعب العالم بأسره نتيجة التصريحات من المسؤولين وهم يتناولون هذا الوباء بين موضوع جدي ومنهم من يحوله إلى هزل وفشل ؟.لقاح مضاد :أستبشر العالم بهذا اللقاح الذي سوف يعيد الفرحة رغم ما تركته الجائحة وسط شعوب العالم, وهذا اللقاح اعدته الصين وبريطانيا والسويد والامريكيا وألمانيا والروسيا والأخير الذي انضم اللقاح الايراني إليها والذي سوف تتنفس البشرية الصعداء مرة اخرى دون خوف ووجل من الجائحة .لقاح (استرازينيكا وفايزر بيوتنك وسينوفارم وسبوتنك وجونسن اد جونسن وبركت ) هذه المجموعة من اللقاحات جاءت ثمرتها من بعد يأس وتشكيك الدجالين وبسببهم راح الكثير من ابناء الشعوب .وأن الاطباء الذين تعرضوا لهذه الهجمة لم يكونوا في المستوى المطلوب مما تجد بعضهم راح فريسة الخوف والضعف وها هو الأمل يحي من جديد الفرحة بين ربوعنا أن شاء الله .حالة وفاة :انهيار وخوف صاحب الجائحة وهو مستمر ما لم تكن بين ربوعنا وعي ثقافي لأهمية اللقاح كما استوعبتها الدول العظمى وأن الجائحة قد ذهبت ضحيتها الكثير من ابنائهم وهم الان يقومون بتلقيح شعبهم كخطوه تشجيعية من الرؤساء والعلماء والفنانين وحتى الرياضيين وكل من لهم شأن في الدول نجده يتجه صوب التطعيم وهو محفز لبقايا الشعب ضاربين المشعوذين والدجالين عرض الجدار .يوم الحرية :هل تشهد الشعوب يوماً تاريخياً يطلق عليه يوم الحرية من جائحة كورونا وأن محاربة التطعيم تبدأ من قيام المسؤولين وغيرهم عندما تنقلهم شاشات التلفاز وهو محفز كبير لأبناء شعبنا الصابر الذي يرى موته البطيء بسبب دمار المشافي وتهالكها ولكن يبقى المحفز وأن بعدت التطورات عن ساحتها في هذه الفترة .التشكيك بالعلاج :قلنا أن التشكيك بهذه العلاجات لم تجني منها الشعوب الا الحرمان والموت السريع وأن الدول المتقدمة نعدها في يوم من الأيام قد رأينا العجز يضربها وهي عاجزه عن الحلول ولكنهم اليوم يسيرون إلى المستشفيات بحرية لأخذ هذا اللقاح دون تدخل من أحد .العقل والمنطق :أن العقل نعمة كبيرة وضعها الله فينا كما هو يثيب به ويحاسب وأننا اليوم بين هجمة تشهدها الشعوب بين العلم والعلماء والجهل وهذا الأخير يأخذ منا مأخذ تاركين العلم جانباً وهو يدلي معلوماته ومنتجاته وهي اليوم بين ربوعنا وأن العلم والعلماء عليهم أن يضعوا الاعلام وتسخيره لضرب جذور الجهل بيننا وتحقيق أخذهم اللقاح الذي يرونه مناسب .أختم حديثي أن الدول التي عجزت عن تقديم يد المساعدة نجدها اليوم متقدمة علينا بكثير من الأشياء وهذا التطور الملحوظ دليل وقوفها مع شعبها وشعوب العالم وهنا أوجه النصيحة لنفسي التي تعتمد على العلاج الأخير هو الحل وحتى العلاج اخير قد وجد جدارته وهو حل لعوائلهم الكريمة أن مستقبل ابنائنا بين ايدينا فعلينا ترك الخرافة والذين يرونه عجز لقلة خبرته . ......
#أكثر
#ثلاث
#مليارات
#تلقوا
#جرعات
#التلقيح
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=726671
الحوار المتمدن
عباس عطيه عباس أبو غنيم - أكثر من ثلاث مليارات و نصف تلقوا جرعات التلقيح