سوسن شاكر مجيد : ماذا تعرف عن الصلابة النفسية وابعادها وخوخصائصها؟صاءصها
#الحوار_المتمدن
#سوسن_شاكر_مجيد الصلابة النفسية مفهومها وابعادها وخصائصها يُعد مفهوم الصلابة النفسية من المفاهيم الحديثة نسبيا وبخاصة في البيئة العربية، وهو من الخصائص النفسية المهمة للفرد كي يواجه ضغوط الحياة المتعددة والمتتالية بنجاح، ولقد بدأت الدراسات في السنوات القليلة الماضية تتجاوز مجرد دراسة العلاقة بين إدراك الأحداث الضاغطة وأشكال المعاناة النفسية إلى الاهتمام والتركيز على المتغيرات المدعمة لقدرة الفرد على المواجهة الفاعلة أو عوامل المقاومة أي المتغيرات النفسية أو البيئية المرتبطة باستمرار السلامة النفسية حتى في مواجهة الظروف الضاغطة والتي من شأنها دعم قدرة الفرد على مواجهة المشكلات والتغلب عليها. وكانت كوبازا (kopaza) من أوائل من وضعت الأساس لمصطلح الصلابة النفسية، حيث لاحظت أن بعض الناس يستطيعون تحقيق ذواتهم وإمكاناتهم الكامنة برغم تعرضهم للكثير من الإحباطات والضغوط، لذلك فقد كانت ترى أنه يجب التركيز على الأشخاص الأسوياء الذين يشعرون بقيمتهم ويحققون ذواتهم وليس المرضى، ولقد اشتقت هذا المصطلح متأثرة بالفكر الفلسفي الوجودي الذي يرى أن الإنسان في حالة صيرورة مستمرة والذي يركز في تفسيره لسلوك الإنسان على المستقبل لا على الماضي، وأن دافعية الفرد تنبع أساسا من البحث المستمر النامي عن المعنى والهدف من الحياة . وعلى ذلك فقد نشأ مصطلح الصلابة النفسية كمجموعة من المعتقدات عن النفس في تفاعلها مع العالم من حولنا والتي تمدنا بالشجاعة والدافعية للعمل الجاد وتحول التغيرات الضاغطة المثيرة للقلق من مصادر للاضطراب إلى فرص محتملة ، وتحوي الصلابة النفسية ثلاث مكونات تعرف ب (3CS) وهي: (الالتزام، والتحكم، والتحدي) . مفهوم الصلابة النفسية: Psychological Hardiness الصلابة النفسية لغة : تعنى القوة والشدة ، وفى الرأي: أصر عليه. واتفق ابن منظور مع هذا التعريف: صلب الشيء صلابة فهو صلب، وصلب أي شديد.التعريف الاصطلاحي للصلابة: يعود هذا المفهوم إلى كوبازا (kopaza,1979) حيث توصلت لهذا المفهوم من خلال سلسلة من الدراسات والتي استهدفت معرفة المتغيرات النفسية التي تكمن وراء احتفاظ الأشخاص بصحتهم النفسية والجسمية رغم تعرضهم للضغوط. خصائص الصلابة النفسيةتعد الصلابة النفسية نمطا دفاعيا تمكن الفرد من مقاومة الضغوط و التكيف معها ، و تعد اهم اساليب المواجهة الفعالة للمواقف و الاحداث الضاغطة ، فهي تؤثر في تقييم و ادراك الفرد للحدث و ما ينطوي عليه من تهديد لاستقراره الانفعالي و توازنه النفسي و تقديره لذاته ، فالاشخاص الذين يتميزون بخصائص الصلابة النفسية المرتفعة يرون الاحداث اليومية عكس ما يرونه ذوي الصلابة النفسية المنخفضة و هذا ما يؤثر على الفرد معرفيا ، انفعاليا و سلوكيا . حدد بعض الباحثين خصائص الصلابة النفسية فيما يلي : • الإحساس بالالتزام أو النية لدفع النفس للانخراط في أية مستجدات تراجعه . • الإيمان والاعتقاد بالسيطرة ، الإحساس أن الشخص نفسه سبب الحدث الذي حدث في حياته أو الشخص يستطيع أن يؤثر على بيئته. • الرغبة في أحداث التغيير و مواجهة الأنشطة الجدية التي تمثل أو تكون بمثابة فرص للنماء و التطوير. وتنقسم خصائص ذوي الصلابة النفسية إلى قسمين هما : خصائص ذوي الصلابة النفسية المرتفعة : توصلت کوبازا Kobasa من خلال دراستها التي كانت ما بين 1979 الى 1985 إلى أن الأفراد المتمتعين بالصلابة النفسية يتمتعون بالقدرة على الصمود و المقاومة ،و لديهم انجاز أفضل و ذوي وجهة داخلية للضبط و أكث ......
#ماذا
#تعرف
#الصلابة
#النفسية
#وابعادها
#وخوخصائصها؟صاءصها
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=740492
#الحوار_المتمدن
#سوسن_شاكر_مجيد الصلابة النفسية مفهومها وابعادها وخصائصها يُعد مفهوم الصلابة النفسية من المفاهيم الحديثة نسبيا وبخاصة في البيئة العربية، وهو من الخصائص النفسية المهمة للفرد كي يواجه ضغوط الحياة المتعددة والمتتالية بنجاح، ولقد بدأت الدراسات في السنوات القليلة الماضية تتجاوز مجرد دراسة العلاقة بين إدراك الأحداث الضاغطة وأشكال المعاناة النفسية إلى الاهتمام والتركيز على المتغيرات المدعمة لقدرة الفرد على المواجهة الفاعلة أو عوامل المقاومة أي المتغيرات النفسية أو البيئية المرتبطة باستمرار السلامة النفسية حتى في مواجهة الظروف الضاغطة والتي من شأنها دعم قدرة الفرد على مواجهة المشكلات والتغلب عليها. وكانت كوبازا (kopaza) من أوائل من وضعت الأساس لمصطلح الصلابة النفسية، حيث لاحظت أن بعض الناس يستطيعون تحقيق ذواتهم وإمكاناتهم الكامنة برغم تعرضهم للكثير من الإحباطات والضغوط، لذلك فقد كانت ترى أنه يجب التركيز على الأشخاص الأسوياء الذين يشعرون بقيمتهم ويحققون ذواتهم وليس المرضى، ولقد اشتقت هذا المصطلح متأثرة بالفكر الفلسفي الوجودي الذي يرى أن الإنسان في حالة صيرورة مستمرة والذي يركز في تفسيره لسلوك الإنسان على المستقبل لا على الماضي، وأن دافعية الفرد تنبع أساسا من البحث المستمر النامي عن المعنى والهدف من الحياة . وعلى ذلك فقد نشأ مصطلح الصلابة النفسية كمجموعة من المعتقدات عن النفس في تفاعلها مع العالم من حولنا والتي تمدنا بالشجاعة والدافعية للعمل الجاد وتحول التغيرات الضاغطة المثيرة للقلق من مصادر للاضطراب إلى فرص محتملة ، وتحوي الصلابة النفسية ثلاث مكونات تعرف ب (3CS) وهي: (الالتزام، والتحكم، والتحدي) . مفهوم الصلابة النفسية: Psychological Hardiness الصلابة النفسية لغة : تعنى القوة والشدة ، وفى الرأي: أصر عليه. واتفق ابن منظور مع هذا التعريف: صلب الشيء صلابة فهو صلب، وصلب أي شديد.التعريف الاصطلاحي للصلابة: يعود هذا المفهوم إلى كوبازا (kopaza,1979) حيث توصلت لهذا المفهوم من خلال سلسلة من الدراسات والتي استهدفت معرفة المتغيرات النفسية التي تكمن وراء احتفاظ الأشخاص بصحتهم النفسية والجسمية رغم تعرضهم للضغوط. خصائص الصلابة النفسيةتعد الصلابة النفسية نمطا دفاعيا تمكن الفرد من مقاومة الضغوط و التكيف معها ، و تعد اهم اساليب المواجهة الفعالة للمواقف و الاحداث الضاغطة ، فهي تؤثر في تقييم و ادراك الفرد للحدث و ما ينطوي عليه من تهديد لاستقراره الانفعالي و توازنه النفسي و تقديره لذاته ، فالاشخاص الذين يتميزون بخصائص الصلابة النفسية المرتفعة يرون الاحداث اليومية عكس ما يرونه ذوي الصلابة النفسية المنخفضة و هذا ما يؤثر على الفرد معرفيا ، انفعاليا و سلوكيا . حدد بعض الباحثين خصائص الصلابة النفسية فيما يلي : • الإحساس بالالتزام أو النية لدفع النفس للانخراط في أية مستجدات تراجعه . • الإيمان والاعتقاد بالسيطرة ، الإحساس أن الشخص نفسه سبب الحدث الذي حدث في حياته أو الشخص يستطيع أن يؤثر على بيئته. • الرغبة في أحداث التغيير و مواجهة الأنشطة الجدية التي تمثل أو تكون بمثابة فرص للنماء و التطوير. وتنقسم خصائص ذوي الصلابة النفسية إلى قسمين هما : خصائص ذوي الصلابة النفسية المرتفعة : توصلت کوبازا Kobasa من خلال دراستها التي كانت ما بين 1979 الى 1985 إلى أن الأفراد المتمتعين بالصلابة النفسية يتمتعون بالقدرة على الصمود و المقاومة ،و لديهم انجاز أفضل و ذوي وجهة داخلية للضبط و أكث ......
#ماذا
#تعرف
#الصلابة
#النفسية
#وابعادها
#وخوخصائصها؟صاءصها
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=740492
الحوار المتمدن
سوسن شاكر مجيد - ماذا تعرف عن الصلابة النفسية وابعادها وخوخصائصها؟صاءصها
سوسن شاكر مجيد : ماهي الصورة الذهنية وما ابرز مكوناتها وابعادها وصورها؟
#الحوار_المتمدن
#سوسن_شاكر_مجيد الصورة الذهنية ، مفهومها ، ابعادها ، مكوناتها المقدمة : لقد تزايد الاهتمام بالصورة الذهنية وأهميتها ، نظرا لما تقوم به من دور مهم في تكوين الأراء واتخاذ القرارات وتشكيل السلوك . وقد أصبح تكوين صورة مرغوبة هدف أساسي يسعى الجميع الى تحقيقه.أدركت كثير من المنظمات أهمية الصورة الذهنية لدى الأفراد ، لما لها من تأثير في نجاح المنظمات ، من خلال التأثير الإيجابي في سلوك المستهلك. مفهوم الصورة الذهنية : وتعني الصورة الذهنية "انطباع صورة الشيء في الذهن أو بتعبير أدق: "حضور صورة الشيء في الذهن" ويعود مصطلح الصورة الذهنية في أصله اللاتيني إلى كلمة (Image) بمعنی-;- رسم أو شكل أو صورة متصلة بالفعل "يحاكي" أو "يمثل". والمعنى اللغوي للصورة الذهنية يدل على المحاكاة والتمثيل.ويعبر مفهوم الصورة الذهنية عن التصورات التي يحملها أفراد المجتمع عن العالم من حولهم بمكوناته المختلفة ، وتعد الصورة نتاجا طبيعية لجميع خبرات الأفراد المباشرة وغير المباشرة التي يتلقونها عبر تفاعلاتهم الاتصالية المختلفة ، ولا شك أن سهولة التغيير أو صعوبته تعتمد على مستوی-;- رسوخ الصورة الذهنية لدى الجمهور . والصورة الذهنية عبارة عن مجموعة الإدراكات التي يكونها الفرد حول شيء ما .أو هي الانطباع الذي يكونه الفرد عن الأشياء المحيطة به متأثرة بالمعلومات المخزنة عنها وفهمه لها.كما أنها مجموعة الاستحضارات الذهنية المتعلقة بشركة أو علامة أو خدمة أو فكرة. والصورة العقلانية تتكون في أذهان الناس حول الأشياء ومنها المنتجات والخدمات, وقد تكون من تجربة مباشرة أو غير مباشرة عاطفية أو عقلية حيث تتم عملية الاستحضار الذهني لإدراك شيء أو حدث قابل للبقاء مدة زمنية طويلة يمكن الرجوع إليها عند وقوع مثير ما أو ظهور حادث سابق . وبنفس الوقت فهي استحضار ذهني لشيء أو حادث سابق نتيجة حدوث تنبه ما . من خلال التعريف السابقة نستنتج أن الصورة الذهنية عبارة عن مجموعة من الإدراكات والانطباعات التي يكونها ويخزنها الأفراد عن شيء ما , ويتم استحضارها نتيجة لتعرض المجموعة من المؤثرات وقد تكون عقلية صادقة أو كاذبة وتختلف من فرد إلى آخر. أبعاد الصورة الذهنية : هناك إجماع بين معظم الباحثين على أن الصورة الذهنية تشتمل على ثلاثة أبعاد أساسية تتمثل فيما يلي : · البعد المعرفي Cognitive component : ويقصد به المعلومات التي تتعلق بموضوع أو قضية أو شيء ما ، التي تبنى عليه الصورة الذهنية التي يكونها الفرد عن الآخرين وعن الموضوعات والقضايا المختلفة ، ومستوى دقة المعلومات التي نحصل عليها عن الآخرين تؤثر في دقة الصور الذهنية التي نكونها عنهم، والأخطاء المتكونة لدى الأفراد حول الأشياء هي أخطاء ناتجة أساسأ عن تلك المعلومات والمعارف الخاطئة التي حصل عليها الإنسان . · البعد الوجداني Affective component : وهو الميل بالإيجاب أو السلب تجاه موضوع أو شيء ما ، في إطار مجموعة الصور الذهنية التي يكونها الأفراد ، ويتشكل الجانب الوجداني مع تشكل الجانب المعرفي ، ومع مرور الوقت تتلاشى المعلومات والمعارف التي كونها الأفراد وتبقى الجوانب الوجدانية التي تمثل اتجاهات و عواطف الأفراد نحو الأشخاص والقضايا والموضوعات المختلفة سواء كانت إيجابية أو سلبية . ويتدرج البعد الوجداني بين الإيجابية والسلبية تبعا لمجموعة من العوامل أهمها مصادر المعرفة المتاحة، وطبيعة التجربة ، والأسلوب الذي استخدم في التجربة ومدى قبول الفرد للشخص ......
#ماهي
#الصورة
#الذهنية
#ابرز
#مكوناتها
#وابعادها
#وصورها؟
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=741547
#الحوار_المتمدن
#سوسن_شاكر_مجيد الصورة الذهنية ، مفهومها ، ابعادها ، مكوناتها المقدمة : لقد تزايد الاهتمام بالصورة الذهنية وأهميتها ، نظرا لما تقوم به من دور مهم في تكوين الأراء واتخاذ القرارات وتشكيل السلوك . وقد أصبح تكوين صورة مرغوبة هدف أساسي يسعى الجميع الى تحقيقه.أدركت كثير من المنظمات أهمية الصورة الذهنية لدى الأفراد ، لما لها من تأثير في نجاح المنظمات ، من خلال التأثير الإيجابي في سلوك المستهلك. مفهوم الصورة الذهنية : وتعني الصورة الذهنية "انطباع صورة الشيء في الذهن أو بتعبير أدق: "حضور صورة الشيء في الذهن" ويعود مصطلح الصورة الذهنية في أصله اللاتيني إلى كلمة (Image) بمعنی-;- رسم أو شكل أو صورة متصلة بالفعل "يحاكي" أو "يمثل". والمعنى اللغوي للصورة الذهنية يدل على المحاكاة والتمثيل.ويعبر مفهوم الصورة الذهنية عن التصورات التي يحملها أفراد المجتمع عن العالم من حولهم بمكوناته المختلفة ، وتعد الصورة نتاجا طبيعية لجميع خبرات الأفراد المباشرة وغير المباشرة التي يتلقونها عبر تفاعلاتهم الاتصالية المختلفة ، ولا شك أن سهولة التغيير أو صعوبته تعتمد على مستوی-;- رسوخ الصورة الذهنية لدى الجمهور . والصورة الذهنية عبارة عن مجموعة الإدراكات التي يكونها الفرد حول شيء ما .أو هي الانطباع الذي يكونه الفرد عن الأشياء المحيطة به متأثرة بالمعلومات المخزنة عنها وفهمه لها.كما أنها مجموعة الاستحضارات الذهنية المتعلقة بشركة أو علامة أو خدمة أو فكرة. والصورة العقلانية تتكون في أذهان الناس حول الأشياء ومنها المنتجات والخدمات, وقد تكون من تجربة مباشرة أو غير مباشرة عاطفية أو عقلية حيث تتم عملية الاستحضار الذهني لإدراك شيء أو حدث قابل للبقاء مدة زمنية طويلة يمكن الرجوع إليها عند وقوع مثير ما أو ظهور حادث سابق . وبنفس الوقت فهي استحضار ذهني لشيء أو حادث سابق نتيجة حدوث تنبه ما . من خلال التعريف السابقة نستنتج أن الصورة الذهنية عبارة عن مجموعة من الإدراكات والانطباعات التي يكونها ويخزنها الأفراد عن شيء ما , ويتم استحضارها نتيجة لتعرض المجموعة من المؤثرات وقد تكون عقلية صادقة أو كاذبة وتختلف من فرد إلى آخر. أبعاد الصورة الذهنية : هناك إجماع بين معظم الباحثين على أن الصورة الذهنية تشتمل على ثلاثة أبعاد أساسية تتمثل فيما يلي : · البعد المعرفي Cognitive component : ويقصد به المعلومات التي تتعلق بموضوع أو قضية أو شيء ما ، التي تبنى عليه الصورة الذهنية التي يكونها الفرد عن الآخرين وعن الموضوعات والقضايا المختلفة ، ومستوى دقة المعلومات التي نحصل عليها عن الآخرين تؤثر في دقة الصور الذهنية التي نكونها عنهم، والأخطاء المتكونة لدى الأفراد حول الأشياء هي أخطاء ناتجة أساسأ عن تلك المعلومات والمعارف الخاطئة التي حصل عليها الإنسان . · البعد الوجداني Affective component : وهو الميل بالإيجاب أو السلب تجاه موضوع أو شيء ما ، في إطار مجموعة الصور الذهنية التي يكونها الأفراد ، ويتشكل الجانب الوجداني مع تشكل الجانب المعرفي ، ومع مرور الوقت تتلاشى المعلومات والمعارف التي كونها الأفراد وتبقى الجوانب الوجدانية التي تمثل اتجاهات و عواطف الأفراد نحو الأشخاص والقضايا والموضوعات المختلفة سواء كانت إيجابية أو سلبية . ويتدرج البعد الوجداني بين الإيجابية والسلبية تبعا لمجموعة من العوامل أهمها مصادر المعرفة المتاحة، وطبيعة التجربة ، والأسلوب الذي استخدم في التجربة ومدى قبول الفرد للشخص ......
#ماهي
#الصورة
#الذهنية
#ابرز
#مكوناتها
#وابعادها
#وصورها؟
لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=741547
الحوار المتمدن
سوسن شاكر مجيد - ماهي الصورة الذهنية وما ابرز مكوناتها وابعادها وصورها؟