نعمى شريف : الادارة اللامركزية لمعالجة الصرف الصحي في المناطة الريفيه Decentralized Wastewater Management in adaption with climate change
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف الادارة اللامركزية لمعالجة الصرف الصحي في المناطة الريفيهDr.-Eng. Noama Shareefالمركز الدولي للتطوير- فرانكفورت- المانيا تعانى الكثير من القرى خصوصا في منطقة الشرق الاوسط وشمال افريقيا, من العديد من المشاكل البيئية الخطيرة خاصة مخلفات مياة الصرف الصحى. فقد اهتمت الحكومات في مناطق متعددة بادخال مياه الشرب النقية الى القرى دون الأخذ فى الإعتبار كيفية التخلص الآمن من مخلفات الصرف الصحى مما يعرض صحة المواطنين لكثير من الأمراض الخطيرة التى تهدد مسيرة الإصلاح الإقتصادى اذا لم يتم معالجة مياه الصرف الصحى بطرق غير تقليدية ورخيصة الثمن. ونظرا للزيادة السكانية المطردة والتوسع فى الأنشطة الزراعية والصناعية فمن المتوقع أن ينخفض نصيب الفرد من المياه فى السنوات القادمة في منطقة الشرق الاوسط وشمال افريقيا لذلك لابد من البحث عن مصادر غير تقليدية جديدة ومستديمة للمياة . تعتبر مياه الصرف الصحى المعالجة أحد المصادر الهامة لرى المحاصيل الزراعية لما تحتويه من عناصر هامة لتغذية النبات مثل الفوسفات والنيتروجين العضوى. غير أن إعادة استخدام المياه فى الرى يجب أن ترتبط بخطة علمية امنه و واضحة لحماية البيئة والصحة العامة للمواطنين ويمكن ذلك بأخذ النقاط الآتى بيانها فى الإعتبار :1- معالجة مياه الصرف الصحى طبقا للمعايير والمقاييس التى وردت بالكودات المحلية ارشادات منظمة الصحة العالميه لاعادة الاستخدام الامن: 2- اختيار المحاصيل التى لاتؤكل طازجة.3- استخدام وسائل الرى المناسبة والآمنة.4- نشر الوعى البيئى بين المواطنين.- وتعتبر معالجة مياه الصرف الصحى أنسب الطرق لحماية المواطنين والبيئة من التلوث لذلك كان الهدف من مشاريع دولية متعددة اعمل عليها حاليا في المنطقة موخرا هو إيجاد طرق إقتصادية وبسيطة وغير مكلفة لمعالجة مياه الصرف الصحى والمياة الرمادية لاعادة استخدامها فى الزراعة كمصدر غير تقليدى ودائم للمياة Sustainable .ولذلك كان الهدف من مجموعة المشاريع الدولية التي اعمل عليها حاليا هو :- اقتراح وتقييم نظام معالجه لمياه الصرف الصحى في القرى والتجمعات السكانية الصغيره ,،والذى يتكون نظام المعالجة عادة من انظمة طبيعية او شبه طبيعية سهلة التصميم والصيانة وتعمل بانظمة قليلة الكلفة واستهلاك متوسط الى قليل في استهلاك الطاقة مثل انمة الاراضي الرطبة, بحيرات الاكسدة, احواض التخمر اللاهوايي, الرشحات البيولوجية وانظمة التدفق المتتابعه والذى يعتبر نوع مبتكر لمعالجة مياة الصرف الصحى.ولقد أوضحت النتائج المخبرية من تحليل مياه الصرف الصحي لعدة انظمة معالجة لمياة الصرف الصحي المطبقة في عدة قرى في الاردن ومصر وتونس على سبيل المثال نتائج معالجة جيدة يتم من خلال التقنيات المطبقة مواصفات جيدة للمياة المعالجة تسمح باعادة استخدامها في اغراض الري.ولتقييم اعادة استخدام مياة الصرف الصحى المعالجة باستخدام المعالجة اللاهوائية المتبوعة بالمرشح البيولوجي فى الزراعة (كمثال ناجح من مصر) فقد تم اختبار نوعين من الرى ( الرى بالتنقيط بالمقارنة مع Gated Pipe ) وباستخدام المياة المعالجة بالمقارنة مع مياة النيل لزراعة نبات الكوسة. اثبتت النتائج المتحصل عليها ان انتاجية نبات الكوسة كانت عالية فى حالة استخدام الرى بالتنقيط باستخدام مياة الصرف الصحى المعالجة. لكن لوحظ من النتائج ان الخضار (الكوسة) المروي بمياه ري عادية كانت خالية من البكتيريا الممرضة (السالمونيلا) وكانت بكتيريا القولون البرازية اقل من 310 لكل 100 مل وكذلك E. coli والبكتيريا السبحية البرازية اقل ......
#الادارة
#اللامركزية
#لمعالجة
#الصرف
#الصحي
#المناطة
#الريفيه
#Decentralized
#Wastewater
#Management

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=681283

نعمى شريف : الادارة اللامركزية لمعالجة الصرف الصحي في المناطة الريفيه
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف Dr.-Eng. Noama Shareefالمركز الدولي للتطوير- فرانكفورت- المانيا تعانى الكثير من القرى خصوصا في منطقة الشرق الاوسط وشمال افريقيا, من العديد من المشاكل البيئية الخطيرة خاصة مخلفات مياة الصرف الصحى. فقد اهتمت الحكومات في مناطق متعددة بادخال مياه الشرب النقية الى القرى دون الأخذ فى الإعتبار كيفية التخلص الآمن من مخلفات الصرف الصحى مما يعرض صحة المواطنين لكثير من الأمراض الخطيرة التى تهدد مسيرة الإصلاح الإقتصادى اذا لم يتم معالجة مياه الصرف الصحى بطرق غير تقليدية ورخيصة الثمن. ونظرا للزيادة السكانية المطردة والتوسع فى الأنشطة الزراعية والصناعية فمن المتوقع أن ينخفض نصيب الفرد من المياه فى السنوات القادمة في منطقة الشرق الاوسط وشمال افريقيا لذلك لابد من البحث عن مصادر غير تقليدية جديدة ومستديمة للمياة . تعتبر مياه الصرف الصحى المعالجة أحد المصادر الهامة لرى المحاصيل الزراعية لما تحتويه من عناصر هامة لتغذية النبات مثل الفوسفات والنيتروجين العضوى. غير أن إعادة استخدام المياه فى الرى يجب أن ترتبط بخطة علمية امنه و واضحة لحماية البيئة والصحة العامة للمواطنين ويمكن ذلك بأخذ النقاط الآتى بيانها فى الإعتبار :1- معالجة مياه الصرف الصحى طبقا للمعايير والمقاييس التى وردت بالكودات المحلية ارشادات منظمة الصحة العالميه لاعادة الاستخدام الامن: 2- اختيار المحاصيل التى لاتؤكل طازجة.3- استخدام وسائل الرى المناسبة والآمنة.4- نشر الوعى البيئى بين المواطنين.- وتعتبر معالجة مياه الصرف الصحى أنسب الطرق لحماية المواطنين والبيئة من التلوث لذلك كان الهدف من مشاريع دولية متعددة اعمل عليها حاليا في المنطقة موخرا هو إيجاد طرق إقتصادية وبسيطة وغير مكلفة لمعالجة مياه الصرف الصحى والمياة الرمادية لاعادة استخدامها فى الزراعة كمصدر غير تقليدى ودائم للمياة Sustainable .ولذلك كان الهدف من مجموعة المشاريع الدولية التي اعمل عليها حاليا هو :- اقتراح وتقييم نظام معالجه لمياه الصرف الصحى في القرى والتجمعات السكانية الصغيره ,،والذى يتكون نظام المعالجة عادة من انظمة طبيعية او شبه طبيعية سهلة التصميم والصيانة وتعمل بانظمة قليلة الكلفة واستهلاك متوسط الى قليل في استهلاك الطاقة مثل انمة الاراضي الرطبة, بحيرات الاكسدة, احواض التخمر اللاهوايي, الرشحات البيولوجية وانظمة التدفق المتتابعه والذى يعتبر نوع مبتكر لمعالجة مياة الصرف الصحى.ولقد أوضحت النتائج المخبرية من تحليل مياه الصرف الصحي لعدة انظمة معالجة لمياة الصرف الصحي المطبقة في عدة قرى في الاردن ومصر وتونس على سبيل المثال نتائج معالجة جيدة يتم من خلال التقنيات المطبقة مواصفات جيدة للمياة المعالجة تسمح باعادة استخدامها في اغراض الري.ولتقييم اعادة استخدام مياة الصرف الصحى المعالجة باستخدام المعالجة اللاهوائية المتبوعة بالمرشح البيولوجي فى الزراعة (كمثال ناجح من مصر) فقد تم اختبار نوعين من الرى ( الرى بالتنقيط بالمقارنة مع Gated Pipe ) وباستخدام المياة المعالجة بالمقارنة مع مياة النيل لزراعة نبات الكوسة. اثبتت النتائج المتحصل عليها ان انتاجية نبات الكوسة كانت عالية فى حالة استخدام الرى بالتنقيط باستخدام مياة الصرف الصحى المعالجة. لكن لوحظ من النتائج ان الخضار (الكوسة) المروي بمياه ري عادية كانت خالية من البكتيريا الممرضة (السالمونيلا) وكانت بكتيريا القولون البرازية اقل من 310 لكل 100 مل وكذلك E. coli والبكتيريا السبحية البرازية اقل من 210 لكل 100 مل بما يتطابق مع الكودات المحلية وارشادات منظ ......
#الادارة
#اللامركزية
#لمعالجة
#الصرف
#الصحي
#المناطة
#الريفيه

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=681302

نعمى شريف : ابتكارات في التطبيقات المستدامة لمحطات معالجة مياة الصرف الصحي واعادة تاهيلها بشكل اقتصادي
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف Dr. Noama Shareef- Frankfurt- Germany نظراً للأهتمام بالبيئة والحفاظ على صحة الأنسان وحقه فى العيش فى بيئة نظيفة خالية من التلوث ، كان أهتمام العلماء والمفكرين العاملين فى هذا المجال بتطوير عمليات معالجة المياه الناتجة عن الصرف الصحى وأهمية معالجة الصرف الصحى ..... وهذه الأهمية لابد أن يراعى فيها الحفاظ على المياه الجوفية فى اماكن معالجة مياه الصرف الصحي حيث ان المياه الجوفية في معظم البلدان التى هى المصدر الرئيسى لمياه الشرب وسهولة التشغيل والصيانة لتلك المحطات وذلك للمحافظة عليها وكذلك لابد أن يراعى فيه تكاليف التشغيل والصيانة بحيث يكون لها مردود أقتصادى وملائم للارياف والتجمعات السكانية الصغيره لتأكيد العناصر التالية :-1. قلة التكلفة الأنشائية من تكاليف محطات المعالجة التقليدية .2. عدم الإحتياج إلى عمالة متخصصة فى التشغيل .3. تشغيل النظام بأقل عدد ممكن من العمالة العادية .4. كفاءة عاليه فى نجاح السيب النهائى .5. المردود الأقتصادى من جميع الوجوه .6. عدم إستخدام طاقة فى جميع مراحل النظام .7. القدرة على أستيعاب النمو السكانى فى المستقبل .وابتداء من هذه العناصريجب ان يتم وضع تصميمات مشروعات الصرف صحى بشكل متكامل يصلح للتطبيق فى القرى والتجمعات السكانية الصغيرة وذلك من خلال انشاء مشاريع تجريبيه فى القرى لضمان نجاح هكذا مشاريع قبل تطبيقها بشكل واسع وباحجام كبيرة.- وقد تم إنشاء محطات معالجة تجريبية لمياه الصرف الصحى بهذا الغرض في مناطق ريفية متعددة من مصر, الاردن, تونس, المغرب بطاقات تصميمية صغيرة لدراسة مدى نجاحها قبل ان يتم تصميمها بطاقات تصميمية اكبر و على مجال اوسع .تقوم محطات معالجة مياه الصرف الصحي بالتخلص من الملوثات الموجودة بمياه الصرف الصحي بطرق طبيعية وكيماوية وبيولوجيه طبقاً لنظام المعالجة التصميمي لكل محطة ( معالجة تقليدية ذات حمأة نشطة ، نظام التهوية المُمتدة باستخدام أحواض التهوية ، نظام التهوية المُمتدة باستخدام قنوات أكسدة ، نظام برك الأكسدة مهواة ونظام المعالجة البيولوجية باستخدام النباتات المائية ) وحيث يتم إعادة استخدام المياه المُعالجة في الزراعة أو التخلص منها في المصارف العامة طبقاً للقوانين المعتمدة.الهدف من بناء وتشغيل المحطات بشكل امثل كمحطات ذات عمر تصميمي طويل نسبيا (15-40) سنه, هو تحقيق أقصي للاستفادة من مكونات محطات المعالجة بدون اللجوء إلي أيه مهمات أو إنشاءات جديدة إلا في أضيق الحدود ويشمل ما يلي :أ. دراسة تطوير محطات المعالجة وأمكانات التطوير الكمي والإنتاجي الملائمة لها مع دراسة تطوير أو إعادة تأهيل منشآت محطات المعالجة .ب. دراسة تطوير مراحل وحدات المعالجة ( المصافي ، أحواض فصل الرمال ، خزانات الترسيب الابتدائية والنهائية ، أحواض التهوية أو أية أعمال معالجة ثانوية أخرى ، أعمال التعقيم) وذلك للحصول على أعلى إنتاجية من الوحدات الحالية بدون تغيير التكنولوجيات القائمة وإنما من خلال التوصية بتعديلات من شأنها رفع الإنتاجية الكمية والكيفية وكذلك دراسة تطوير محطات الرفع وخاصة الرئيسية لتواكب الزيادة في الإنتاجية الممكنة .جـ. دراسة أعمال التخلص النهائي لمنجات محطات المعالجة كمياه تم معالجتها وايضا الرواسب التي تسمى الحماة النهائيه من الناحية الهندسية البيئية طبقاً للكودات المحلية والعالميه لإعادة الاستخدام والقوانين والقرارات المحلية والدولية المتخصصة بذلك وكذلك دراسة معدلات الحمأة وأنواعها وخصائصها والطرق القائمة والبديلة للمعالجة الآمنة بيئياً وإعادة الاستخدام ......
#ابتكارات
#التطبيقات
#المستدامة
#لمحطات
#معالجة
#مياة
#الصرف
#الصحي
#واعادة
#تاهيلها

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=681293

نعمى شريف : بلدان في الذاكرة
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف Dr. Noama Shareef - Frankfurtيقولون لك...أنت محظوظه جدا..تتنقلين بين المطارات كما يحلو لك....تقتنصين أجمل الفرص وتشتمين عبق ورائحة المدن الجديدة التي هي حلم الكثيرين.....الطرق مفتوحة أمامك في الوقت التي هي مغلقة أمام الكثيرين...يقولون ويقولون....ليتهم يعلمون حجم الالم الذي يرافق حزم أمتعة المغادره...ولحظات الوداع ... حجم الحب الذي يقدم لك بكلمة من طلاب او جيران او أصدقاء أعزاء كانوا أهلا.....حجم الالم لحظة لقائهم اخر مرة لوداعهم .....لحظة تخليك عن اشيائك البسيطة...عن سيارتك التي كنت تعتبرأنها وسيلة مواصلات ليس الا لتدرك بلحظة انها جزء من عائلتك ... لحظة استلامك لهذا الحجم من الهدايا التذكارية التي تجعلك تقف عند كل تفاصيلها... من وشاح صلاة مطرز الى كتاب يجمع صور البادية الرائعه الى الواح من الصابون العطرة الى قيلادة مفاتيح وفنجان يحمل اسمي الذي قل من كتبه بشكله الصحيح.. الى عطور وملابس تقليدية وأشياء أخرى يصعب حصرها..في كل هدية نبضة قلب....لتسجل لحظات غالية لا تقدر بثمن...ليتهم يدركون وجع الأشياء التي تحدث معك قبل مغادرتك لاخر مرة... عبور ذلك الشارع لاخر مرة... احتساء القهوه في ذلك المقهى المحبب لأخر مرة...تزويد سيارتك بالوقود لأخر مرة.....لقاؤك لاصدقائك لأخر مرة....وليتهم يعرفون ذلك الشعورالذي يعتصرالقلب وانت تغادربطريق باتجاه واحد إلى المطار... هو طريق سريع يسير بك في اتجاه واحد ولايعطيك الوقت لتتامل من نافذة السيارة ولا تفكر بشيئ حتى اللوحات التي تمر امامك بلمح البصر تقول لك رافقتك السلامة ..ولا تأبه بك....ليتهم يدركون شعورك وانت في المطار تبرزبطاقة سفرك ذهابا فقط من دون عودة على غير العادة... يبدو أن الاشياء التي تحدث اخر مره قبل مغادرتك هي أيضا على غير العادة... طاقم المطار يتعاطف معك ويمرر لك وزن زائد على غير العادة...تقدم لك المساعدات في كل شيئ بدون طلبها...كل ذلك مع ابتسامة عريضه ورحابة صدر ما يجعل المغادرة اكثر الما..!!!!!وتبدأ الخطوات سريعة باتجاه نهاية المطاف.... وتبدأ الدقائق بالعد التنازلي عشرون دقيقة...ربع ساعة...عشر دقائق....ويكسر هدوء اللحظات ورهبتها رنين الهاتف.....تزدحم الإتصالات لتؤكد لك مرة أخرى... انت باقية في القلوب.....يكسر زخم هذه الأصوات صوت أخريعلن أن الطائره جاهزة للاقلاع...اصعدوا الطائرة...اربطوا الأحزمة....وتصعد الطائرة والنظرات تلاحق المكان من نافذة صغيرة... يبتعد ويصغر ويصغر حتى يتلاشى من وراء الضباب....ويبدأ شريط الذاكرة باستحضار تفاصيل كل مامضى في هذا المكان بحلوه ومره...ويبدو أن الساعات الأربعة ونيف التي مضت قبل إعلان الطائرة هبوطها في مطار فرانكفورت لم تكن كافية للمرورعلى كل التفاصيل....ليتهم وليتهم يعلمون ان الانسان هو أجزاء مبعثرة هنا وهناك ولكنة يسيطيع ان يبني دائما لنفسة أوطانا جديدة في القلوب....عمان في الذاكرة ......
#بلدان
#الذاكرة

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=686449

نعمى شريف : إدارة الكوارث الطبيعية
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف يعاني الانسان من الكوارث الطبيعية والتي تترك ورائها آثار مدمرة للممتلكات والسكان و يصعب على الدول مواجهة تلك الكوارث لقلة الإمكانات المتوفرة أو لعدم وجودها ما يجعل الخسائركبيره، والى ما قبل الحرب العالمية الأولى لم تكن الكوارث الصناعية معروفة حتى حدث التطور وبدأت الدول تصنع الأسلحة والتي تحدث الدمار الشامل في الدول المعادية وأخذت الدول في تطوير هذه الأسلحة إلى أن أصبحت متعددة الأنواع نووية - جرثومية - كيميائي، كما ان تطور المجتمعات البشرية وازدهار الصناعات والعمران وما يترتب عن التكنولوجيا الحديثة من مخاطر إلى جانب الكوارث والنكبات المختلفة التي تحدث من حين لآخر، كل ذلك جعل التفكير الإنساني يتطور في ميدان الحماية وذلك بقصد المحافظة على العنصر البشري والاقتصادي وبدأت الحكومات تأخذ بكل ما هو جديد في مجال مكافحة الكوارث وحماية الأرواح والممتلكات بالتعاون مع الجهات الأخرى من خلال القيام ببعض الأعمال منها تحليل الأخطار ودراستها واحتمال حدوثها وإعداد خطط المواجهة للكوارث ثم الاستعداد والتهيؤ من خلال تجهيز كافة الإمكانات المادية والبشرية والفنية. كما تقوم بعمليات الإخلاء والإيواء وإعادة الأوضاع إلى ما كانت عليه قبل الكارثة، وكذلك سعت دول العالم إلى التفكير في توعية المواطنين بإرشادات السلامة وكيفية التعامل مع المخاطر في حالة حدوثها لتفادي الأخطار والتقليل من الخسائر البشرية والمادية.إدارة الكوارث: هي عبارة عن مجموع الإجراءات والخطوات الضرورية واللازمة للتعامل مع وضع غير طبيعي أو غير عادي، وذلك بهدف تقليل الأضرار والخسائر في الأرواح والممتلكات لأقصى حد ممكن. لهذا تعتبر إدارة الكوارث عملية طويلة تحتوي على العديد من عمليات التخطيط والنشاطات وأخذ القرارات والتجربة والممارسة، وهي تغطي المسافة الكبيرة بين الإجراءات الوقائية وصولا إلى الإجراءات العلاجية المتأخرة، لذلك فإن أي خطة مدروسة وناجحة على المستوى الوطني لإدارة الكوارث والأزمات يجب أن يتداخل معها دور العديد من الجهات ذات العلاقة. ولإنجاز خطة ناجحة وفعاله لإدارة الكوارث يجب أن يستند بناء هذه الخطة إلى عدد من الخطوات المتتالية، وأن يكون تتابع تنفيذ هذه الخطوات حلقيا وليس خطيا.التخطيط الإستراتيجي للأزمات: مفهوم الخطة الإستراتيجية للكوارث: هي مجموعة من الترتيبات والتنظيمات والاستعدادات المتفق عليها للتعامل مع الكوارث قبل وقوعها وفي أثناء حدوثها وبعدها. ويمكن تطبيق عملية التخطيط الاستراتيجي للطوارئ على المؤسسات وعلى الأحياء والمجتمعات وكذلك على المستوى الوطني .متطلبات التخطيط للكوارث:-1 الإدراك والاقتناع بوجود المخاطر.-2 إدراك المؤسسات والمجتمعات وصانعي القرار بأهمية إدارة الأزمات والكوارث ووضع خطة الطوارئ.-3 ضمان تطبيق الخطة بقوانين مسَنة لذلك.-4 تحديد جهة أو لجنة محددة مسؤولية لوضع وتنفيذ عملية التخطيط.إستراتيجية لتقليل التعرض للكوارث الطبيعية ومخاطرها: نظرا للآثار التدميرية الناجمة عن الكوارث فأنه من الضروري أن تقوم المؤسسات المختلفة بتخطيط برامج الاستعدادات والترتيبات اللازمة لمواجهة الكوارث والتخفيف من آثارها قدر الإمكان ، وتتفاوت طبيعة الاستراتيجيات ومضمونها بحسب&#61607-;- نوع الخطر/ الكارثة التي يتعرض لها البلد. &#61607-;- توافر الموارد البشرية وغير البشرية. &#61607-;- قوة المؤسسات الموجودة في البلد. ورغم ذلك، فقد يتوافر في هذه الاستراتيجيات عناصر مشتركة من حيث النهج والهدف.فمن بين أهداف استراتيجيات تقليل أخطار الكوارث:&#61607-;- تقليل حدوث ال ......
#إدارة
#الكوارث
#الطبيعية

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=689423

نعمى شريف : كبوة جواد
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف عندما نبدأ يكون هاجسنا الوصول الى النهايه... وعندما نصل نتاجج حماسا لنبدأ من جديد... !!!كيف لهذا القطار ان يتجه الى محطته النهائيه مرورا بمحطاته الفرعية دون ان يخطئ الطريق والاتجاه.الم نحزم الامتعه ...الم نستعد للوجهة التي رسمناها واطلقنا عليها المستقبلالم نختر التذكرة المناسبة للوجهة التي عزمنا عليها.. الم ندفع ثمن التذكره من اغلى مانملك....الم نحتمل اعباء واوزار السفر والغربة والسهر والعناء.....هل اضل القطار طريقة ام ان خياراتنا هي من اضلت الطريق..... كيف لك ان اتجد نفسك وحيدا في محطة فارغة الا منك, متعددة الاتجاهات, حيث تصبح الخيارات الكثيرة لا خيار...والاتجاهات الكثيره متاهه لا دليل. كيف لك ان تصدق انها هي ذلك المستقبل الذي تكبدت من اجله كل هذا العناء ودفعت كل هذا الثمن..هل كان مستقبلا... مانعيشه الان وهل كان يوما يستحق كل هذه التضحيات ....هل وقفت على عتبة المحطة لتلقي نظرة الى الوراء لتدرك ان الحرية كانت قفص كبير وان النبل كان خطا دفعت ثمنه اكثر من الاخطاء التي ارتكبتها..... وان من تمسكت بهم وتوقفت بمحطاتهم الكاذبة طويلا كانوا عبئا عليك.....وأن من نهش من وقتك وقلبك لم يكن عدوا ....وان القدر وضع في طريقك اناسا غرباء لا تدري لاي سبب من الاسباب.... ليكونوا سندا لك وقوه....ولكن كيف لك ان تولد من جديد ...هل تومن بطريق العودة الى الوراء لتصحيح الاتجاه....بالطبع لا...... لان عقارب الساعة مستمرة الى الامام و لا تعود الى الوراء...ولان تصحيح الاتجاه قد يكون ممكنا في محطات قادمة .... .كيف لك ان تكمل طريقك حين تشعر انك مجرد رقم في مطار او في طابور طويل وعندما يقترب دورك ينادوك برقمك الذي تكاد تصدق انك هو....حين تسابق عقارب الساعة لتنجز مايجب انجازه قبل ان ينتهي يومك ويبدا يوم جديد......حين تخاف ان تبدو عليك السعادة فتتهم بالتضليل ... او ان يبدو عليك الحزن فتتهم بالتشاووم ..........حين يصبح يومك مثل امسك مثل غدك وربما مثل بعد غدك....... حين تشعر بغربة في بلدك اكبر من الغربة التي تعيشها في بلد غريب...حين تبتلع وجع مدينه بابتسامة عريضة على وجهك لتظهر قوة من ضعف واملا من ياس........حين تدرك ان متعة العطاء هي اجمل متعة.....وأن هناك يد خفيه تنتشلك دائما قبل السقوط بخطوة......وانك تعيش لحاضرك ليس لمستقبلك او ماضيك.....وان ايمانك ينير سراديب عقلك وقلبك.... عندها فقط تدرك انك وحدك من يقدر على تضميد جراحك..... وانك بعد كل ما تجاوزته من عقبات وحواجز وانكسارات وكبوات تستطيع ان تنفض عنك غبار التعب لينهض الجواد من كبوته من جديد... .....أنت لست اسير وطن.........وانما تستطيع ان تبني لنفسك اوطانا في القلوب.... ......
#كبوة
#جواد

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
http://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=689827

نعمى شريف : إدارة النفايات الصلبة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف تعتبر إدارة النفايات في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا قضية بيئية كبيرة وعلى اولى اولويات الاهتمامات الاقليمية منذ سنوات, حيث تم احداث تغييرات كبيرة في قطاع النفايات من حيث البنية التشغيلية والبيئة في المنطقة بسبب (الربيع العربي) مما أدى إلى الداخلية والهجرة الخارجية في العديد من البلدان العربيه ، وهذا أدى ذلك إلى زيادة كبيرة في الضغط على البنية التحتية بشكل عام بما في ذلك إدارة النفايات والمياة في المنطقة.ان زيادة التلوث بسبب التوسع الحضري السريع في البلدان المضيفة خلق مشكلة بيئية واقتصادية إضافية. لذلك كان لا بد من مساعدة دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا على تحقيق أجندة الاستدامة 2030 في قطاعات إدارة النفايات ودراسة الوضع الحالي لادارة النفايات في العديد من البلدان في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وتسليط الضوء على بعض التجارب المهمة ودراسات الحالة الناجحة التي يعكس تحديات إدارة النفايات والعديد من إدارة النفايات حلول في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.على الرغم من أن العديد من الدراسات الاقليمية قد أظهرت أن بعض البلدان بدأت في تحسين خدمة إدارة النفايات واعتمدت استراتيجيات جديدة لتحقيق الأهداف الإنمائية للألفية ، من خلال تطبيق بعض االتقنيات البيئية وتوسيع نطاق إعادة التدوير وإعادة الاستخدام. ولكن هذه الحلول كانت فردية ومحدودة للغاية وغير مستدامة.تعاني قطاعات النفايات في المنطقة من مشاكل مزمنة وتواجه الكثيرالتحديات من حيث خدمة وتقنيات إدارة النفايات يمكن تحديد إدارة النفايات الصلبة البلدية في المنطقة على أنها محدودة الاستفادة من إعادة التدوير ، وان إدارة النفايات المركزية في قطاع النفايات في المنطقة يزيد من تعقيد ومشاكل ادارتها، وعدم كفاية الخدمة في نظام الجمع والنقل من قبل البلديات ، ونقص إدارة النفايات الخطرة ونفايات الرعاية الصحية والتعامل معها ومعالجتها بيئيا بشكل صحي، عدم كفاية قدرة المطامر ومكبات النفايات على استيعاب الكميات الهايلة من النفايات وعدم الكفاءة التشغيلية للخدمات المقدمة للاحياء والبلديات. لذلك ، كان واضحًا حجم العبئ الذي يترتب عالى قطاعات النفايات في بلدان المنطقة.لذلك فان تحديات إدارة النفايات في المنطقة متشابهة ويمكن تلخيصها فيما يلي:• معظم قطاعات النفايات في المنطقة لديها إدارة مركزية للنفايات من حيث التخطيط وتحديد التعريفات والأنظمة والقوانين التي تنظم خدمة العملاء التي يمكن تطويرها من خلال الإصلاح• يجب أن تكون قطاعات النفايات لا مركزية لتمكينها من تقديم خدمة جيدة.• تأثير عدم الاستقرار السياسي في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا والذي ادى الى عدم الاستقرار وسبب الهجرة الداخلية والخارجية مما يزيد من إجهاد قطاعات النفايات.• المشاركة المحدودة للقطاع الخاص الوطني في ادارة النفايات في معظم دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ، وهذا يشكل ضغطًا كبيرً لمصادرالتمويل والاقتصاد المحدودة والذي له تأثير سلبي على جودة وخدمة إدارة النفايات في المنطقة.• الحاجة الملحة لقطاع إدارة النفايات في معظم دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا إلى مشاركة القطاع الخاص واستثماراته لتحقيق اهداف التنمية المستدامة.• هناك حاجة لإصلاح قطاعات إدارة النفايات لتحسين خدمتها في العديد من البلدان في المنطقة.بناء على الظروف المذكورة أعلاه والتغلب على تلك التحديات ، يجب مراعاة جميع الخيارات الممكنة لإدارة النفايات المستدامة و الحد من الآثار السلبية للاستهلاك وملوثاته. لذلك ، يجب على الاستراتيجيات السياسية في المنطقة إصلاح إدارة ا ......
#إدارة
#النفايات
#الصلبة
#منطقة
#الشرق
#الأوسط
#وشمال
#إفريقيا

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=694254

نعمى شريف : حقيبة سفر بهوية سورية
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف من مطار دمشق الدولي الى مطار برلين احداث ومواقف تتجدد وتتجدد حقبة من الزمن......................... ولاتزال المشاهد على نفس المنوال بالرغم من تغير الزمن والاحداث والاماكن والاشخاص.........................مازالت حقيبة السفرذات الهوية السورية تحمل أشياء لايمكن لاي حقيبة ان تحملها او ان تتحملها................... وتستطيع ان تميز هوية حقيبة السفر السورية من بين كل الحقائب لانها تكاد تستنجد باعلى صوتها لتنادي اريد التنفس ولو مكان مغز الابرة. ....ولا تزال حقيبة السفر السورية تتصدر المنصب الاول وتتفوق على اي وزن مسموح به عالميا في المطارات على الاطلاق..في كل سفرة من سفراتي المكثفة خلال عقدين من الزمن من دمشق الى ألمانيا وفي كل مرة اقف في طابورالمفاوضات في المطار على بوابة الميزان لتبدأ الاجراءات الخاصة بصعود الطائره برفقة الامتعه ...وتصعد حقايب السفرعلى الميزان ويصعد معها قلب المسافر السوري وتزداد دقات قلبه ودعواته......... ولاعجبا ان يستعين بالذكرالحكيم وبدعوات امه التي تستجاب في معظم الأحيان لمرور الحقيبة بسلام بدون اية مخالفه او أعادة اي جزء منها. ولكن الميزان يفضح الامر في أغلب الأحيان ليجعل العملية اصعب وأصعب وربما ليعقدها احيانا...... وتبدا رحلة المفاوضات بين المسافر السوري وطاقم المطارعلى السماح له بتمرير الوزن الزائد...أيقنت من خلال المعارك التي شهدتها خلال عقدين من الزمن والتي ربما كنت احد ابطالها مرارا.......... أن السوري هو الأقدرعلى التفاوض والاقناع ... ....وأجزم أن المسافر السوري يستطيع إقناع طاقم المطار أن حقيبته التي تزن ثلاثون كيلوغراما على ميزان المطار أنها أقل من ّذلك في مكان اخر................ وان الوزن الذي يظهر وماتراه اعين الطاقم على شاشة الميزان هو وهم وليس حقيقة.أن نفسه الطويل وصبره على التفاوض والاقناع جاء من ايمانه انه يحمل معه بلده في حقيبته ليس الا.....................لا تستهين ببضع حبات الزيتون التي قطفها له والده من شجرات كبرها معه واخوته على مدار السنين يوم بيوم........... ولا بشال من الصوف الذي نسجته له امه بدقات قلبها وربما دموع عينيها على غيابه وافتقاده في بلد باردة وبعيده عنها................ ولا عروسة الزعتر التي يفوح عطرها بذاكرته كل صباح والتي قد تعيد له صوت اخته وهي تحضرها له لياخذها معه في طريقه.. ........... أيضا رايحة القهوه المحمصة بالهيل التي تعيد له وبكل التفاصيل ذاكرته عندما كان يصحى على رايحتها بين اهله وما كان يدور في جلسة القهوة من اجتماع صباحي بين العائلة لتشعره انه مكان اهتمام الجميع...............................................وربما علبة السجائر التي وضعها له اخوه في حقيبه السفرليذكره بعشق السجائر الذي كان ممنوعا في طفولته والمغامرات التي خاضوها معا يوما بيوم..............وان ايمانه بان حقيبته هي ليست ككل حقائب المسافرين........ حقيبة المسافر السوري هي هويته هي بلده باكمله وبكل تفاصيله ورايحته وذبذبات اصوات من يحبهم ولمسات امه ودمعه اخته ودعوات والده........... .. هي وطن مليئ بالمشاعر والاحاسيس التي يحتاجها زوادة في مكان بعيد عن بلده لتكون له هوية وجسر قوي يصله بهم كل يوم......................هذا الايمان يجعل امرتمرير الوزن الزائد عند المسافر السوري هي مسالة حياه او موت............ هولايستطيع ان يستغن عن اية تفصيلة منها مهما كانت صغيره ولن يتنازل عن غرام واحد منها................................................... ......
#حقيبة
#بهوية
#سورية

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=695590

نعمى شريف : خربشات
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف كوني كما انت..... بجمال روحك قبل وجهك....لا تستمعي لتقييم الاغبياء...ووصفهم للجمال..... انت جميلة كما انتبجوهرك الذي لا يثمن بجاذبيتك التي تنبع من داخلكبلمعه سحرية تشع من عينيكتضفي عليك سحرا يفوق كل مقاييس الجمال...استجمعي نقاطك المضيئةلتطفئي بها جهلهم.....انت جميلة رغم انف الأغبياء شعرك هو شلال من الذهبعطرك ياسمين شاميطلتك غصن بانوجهك نورا يشع نارا روحك تضيء الدرب لمن تاه في الصحراءابتسمي ابتسامتك ستضفي عليك سحرا وانوثة وعنفوان.....رممي نفسكابدائي بروحكابتسمي خذي نفسا عميقا اخلعي نظارتك السميكةافردي شعرك ليداعبة الهواء انت جميلة رغم انف الاغبياء كوني برقة النسمة في ليالي الصيفودفئ الشمس في ليالي الشتاءكوني اللغز كوني الراحة والعناءكوني الحبكوني السر.. ..كوني المدى.. كوني البدر في الليلة الظلماءانت جميلةفي أعين الكون..ابتسمي......ضعي احمر الشفاه ..و ظلال العيون الزقاءوحمرة الخدود الوردية ..انسي مشاكلكانسي همومك وتعاستك..كوني طيرا يحلق في سماء صافية زرقاءانطلقي بروحك وسع المدىزيدي الكون جمالا وبهاءأ ورونقا وصفاء.....انت جميلة... ايها الحمقاء... ......
#خربشات

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=696488

نعمى شريف : رحلة سفر بين الوجوه
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف اعتدت كل عطلة نهاية الاسبوع أن اسافر بإجازة قصيرة بعيدة المدىأسافر برحلة لا يقصدها الكثيرون هي رحلة السفر بين الوجوه...انها عالم واسع بكل تفاصيله..يشدني في كل مكان جديد اسافر لهمايهمني في بلد جديد هو اكتشاف الوجوه بالدرجة الاولى وليس المتاحف والتماثيل والسفونيرات ...ابدا رحلتي الاسبوعية باختيار مكاني المحبب في المقهى ذات الموقع الاستراتيجياراقب من زاوية المقهى ذات الواجهه الزجاجية في مركز المدينة التجاريوجوه كل المارة من امامي تفصلني عنهم واجهة زجاجية... احتسي قهوتي ببطئ وابدأ رحلتي في تامل الوجوهويمرمن امامي شريط من الوجوهوجوه فتية نضرة ولكنها مهمومهوجوه متهجمة مرهقةوجوه سمراءوجوه بيضاء الى حنطيةوجوه رسم عليها الدهر خرائطة بكل تفاصيلهاوجوه حفرت عليها سنين العمل اثارها الشاقةوجه حاد الملامح لرجل ستيني كانه خاض الحرب العالمية الثانيةوجوه اطفال فرحين بما قد اشتروه من هدايا يظنون انهم ملكوا الكون بأكملهوجوه مطمئنة كان الله انزل سكينته في القلوبوجوه قلقه تجري بسرعة كانها دائما لا تلحق القطار ووجوه شابة تسير في مجموعة تتسامر وتاكل الفطائر وتملئ المكان بالضحكات والفرح والصخب رضيع يبكي ولا احد يابه لبكائة كانه لايريد ان يكمل المشوار وجهان لشاب وفتاه يشع بالتفاؤل والحياه وجهه لاربعينية تنهمر منها الدموع دون ان يدري بها أحدتلتفت حولك لترى خطوط الزمن وهيبته على الوجوه فتخشع لجبروتهوفي كل وجه ومع مرور كل مشهد من امامك تنسج قصتة في خيالكباكثر من سيناريو وتضع ابطالا للقصه بكل احداثهالياخذك تارة الى لحظات سعيدة وتاره لحزن دفين لا تعرف له سبباواخرى لرحلة السنون بحلوها ومرها وتخرج من واقعك باجازه حقيقيه مع تامل الوجوه لتجد نفسك كانك اخذت الطائرة وتجولت بين البلدان...الوجه مراة القلب ويبدو انه مراة الروحكم تعاملنا مع اناس لا نركز في وجوههمولا ندري ماتقول..هي رحلة سفر بدون وثائق ولكن ان اجمل الوجوه هي من ترسم ابتسامة على جبينها يشع منها السحر والجمال هي رحلة سفر بدون جواز سفر وبدون وثايق ,, نسافر بـعيوننا بين الوجوه ...نبحث من خلالها في القلوب عن لحظات عن حياة... تتقابل الارواح خفية ثم تعود ادراجها لسيرتها الاولى ولا نكتفي بل نبقى في سفر دائم كأننا في رحلة تأوي ارواحنا اليها على الدوام... .. ......
#رحلة
#الوجوه

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=696486

نعمى شريف : التلوث بالضوضاء كاحد اخطر انواع التلوث تاثيرا على الانسان والبيئة
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف بالإضافة إلى أنواع التلوث البيئية المألوفة من تلوث هواء ومصادرالمياه في الطبعيه وايضا تلوث التربة بشتى انواع الملوثات المالوفة, يبقى هناك شكل من أشكال التلوث الذي يمكن أن يوصف بالخفي أو غير الملموس, فالبيوت تعج بآلات وأجهزة الصوت مثل أجهزة التكييف والغسالات والخلاطات وغيرها من الأجهزة الكهربانية أما خارج البيوت فالشوارع مكتظة بالعربات والشاحنات والقطارات السريعة والبطيئة وآلات الحفر ومعدات البناء والمصانع. كل هذه المنظومة من الأصوات تسبب ما يسميه علماء البيئة بالتلوث الضوضائي أو التلوث بالضجيج الذي يحدث أضرارا سمعية وعصبية عوضا عن الآثار النفسية والسلوكية التي تؤثر على تصرفات المرء وكفاءة وظائفة العضوية والعصبية وخصوصا عند التعرض له فترات زمنية طويلة.في السنوات العشرين الماضية خطت معظم البلدان ومنها العربيه ومنها كبلد وكمثال رائد في هذا الموضوع تونس خطى حثيثة وسريعة في مجال حماية البيئة من التلوث حيث تم بشكل واسع دراسة المؤثرات البيئية على المحيط بالاضافة الى التوعية والتربية البيئية, كما تم اتخاذ عدة إجراءات لمقاومة التلوث بمختلف أنواعه (الفضلات الصلبة, السائلة والهواء) وقد شملت هذه الأعمال أيضا لتلوث الضوضائي ولكن لم يحظ هذا الجانب بنفس الدرجة من الاهتمام الذي حظيت الجوانب الأخرى للتلوث التي وضعت من أجلها قوانين خاصة وجندت لها الوسائل البشرية والمادية.أما اليوم, ومع التطور الاجتماعي والاقتصادي الذي تشهده البلدان المتقدمة والنامية ايضا, فإن الأضرار الصوتية أصبحت إحدى الأمور الرئيسية التي تؤثر في إطار عيش سكان المدن الكبرى بل وأصبحت الشاغل الحقيقي لمجتمع يعيش نموا مستمرا.وقد عملت معظم الهيئات المحلية والمنظمات الدولية على ايجاد حلول لمشكلة الضجيج إثرالشكاوى المتزايدة من المواطنين على خلفية بعض النشاطات والمخالفات الصناعية والبنايئة في الكثير من الاحياء في المدن الكبرى والعواصم و في إطار تقييم التأثير البيئي للمشاريع, وكانت الصعوبات متنوعة:• كغياب المعايير,• عدم كفاية الوسائل والتقنيات• ضعف الخبرات الوطنية ونقص المعلومات والمعارف لتقييم الأخطار المتأتية من التلوث الصوتي او الضوضائي.لذلك كان لا بد من وضع خطط محورية للتقدم في هذه الدراسات والتي تهدف بالدرجة الاولى لتقليل خطر الاثار الصحية والنفسية للضوضاء على الانسان بشكل مباشر وتطبيق بعض التقنيات المتقدمة للحد من اثار هذا النوع من الثلوث البيئي الذي مازال في تزايد مستمر زحفا من المدن الكبيرة الى القرى الوادعة. من اهم هذ البنود:• فحص النصوص القانونية والدراسات والمعلومات المتوفرة• إنجاز حملة لقياس الضجيج في نقاط متعددة بشكل عام في مناطق الدراسة• مراجعة بعض الدراسات الأجنبية في هذا الصدد• التعرف على النقائص على الصعيدين القانوني والعملي• اقتراح توصيات على المدى القريب والمدى المتوسطوتأتي أهيمية هذه الدراسات ربما من كونها ستقدم حلولا للحماية من الأثار السلبية للضجيج والوقاية منه ليس فقط بالسبة لبلد الدراسة وإنما لكثير من البلدان التي تعاني من امتداد هذا التلوث الخفي الذي يكاد ان يكون منسيا في معظم الدراسات والبلديات والمجتمعات المحلية يبدو ان الاولية الان للانواع المالوفة من التلوث ولكن لابد من اعادة النظر في هذا الموضوع لان تاثيره على صحة الانسان قد تكون اكثر خطرا ان لم تكن بنفس درجة خطورة انواع التلوث الاخرى. ......
#التلوث
#بالضوضاء
#كاحد
#اخطر
#انواع
#التلوث
#تاثيرا
#الانسان
#والبيئة

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=701475

نعمى شريف : دعوة لإمتلاك شجاعة التغيير
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف التغيير هو سمة الطبيعة والكون .. ومع إشراقة شمس كل يوم جديد تبتسم الحياة ويشرق الأمل وتعزف الطبيعة سسمفونيتها بكل ألوانها لتمدنا بالتفاؤل والطاقة الإيجابية للعمل والإبداع من جديد.إنّ قرار التغيير في الحياه هو حاجة ملحة في معظم الأحيان في حياة كل منا هذا يحتاج إلى الشجاعة والثقة بالنفس بالاضافة إلى امتلاك قوة اتخاذ القرار وتنفيذه وليس التغيير شعاراً برّاقاً يتردد ببساطة فقط.إن اتخاذ هكذا قراراً ليس بالأمر اليسير لأننا اعتدنا ان لانفرط بالأماكن ولا بالأصحاب ولا بالعمل ...ولأن التغييرعادةً يحمل المجهول وقد يكون المجهول حلواً او مراً.... وبما أننا لا نريد ان نخاطر ونخشى المفاجاءات ..نخشى مغادرة المكان او العمل او المجتمع المحيط ونبقى في مكاننا لتتراكم الأخطاء والأعباء في حياتنا يوماً بعد يوم ولتجعل منهج التصحيح أكثرصعوبةُ وتعقيُداً.لذلك كان لابد من إعادة ترتيب وتنظيم حياتنا بشكل مستمر..لا بد من محطة سنوية نعيد فيها غربلة كل مايشوب حياتنا من تفاصيل والتخلص منه بشجاعة وبدون خوف.. ولتكن محطتك السنوية هي يوم ميلادك ..فبدلاٌ من ان يكون محطة تطفئ فيها شمعة على قطعة من الكيك....لماذا لاتجعلها محطة للاحتفال بما تحتفظ به من تفاصيل في حياتك التي تجعلك اكثر اشراقاُ وتضيئ القادم من أيامك وتستنغن عن كل ما يمتص طاقتك ويهدر وقتك ويطفئ شعلة التوقد في عزيمتك...هي دعوة لشجاعة التغيير... دعوة لجردة سنوية تقلم بها علاقاتك وتثبت بها دعائم قوتك وما هو إيجابي منها في حياتك وتخلع مايكدر صفوك من جذوره إلى غير عودة.من حقك أن تغادر اي مكان خَفَتَ فيه نورك بدلاً من أن يجعلك أكثرتوقداً وإشراقًاً، ولديك الحق في حزم حقائبك والذهاب إلى مكان آخر يسمح لك بإعادة صياغة معنى حياتك من جديد وباسلوب مختلف.من حقك وحدك ان تمسك قلمك وتخط مستقبلك بكل طموحاتك من غير خوف أو قلق أو وجل من الفشل الذي قد يكون في كثير من الأحيان الخطوه الأولى في طريق النجاح ولا تسمح لاأحد أن يقوم بهذه المهمه بالنيابة عنك..من حقك ان تترك عملك الذي لا تحبه لاأنك عاجلاٌ أم أجلاً لن تبدع به ...افعل ذلك حتى لو أخبرك العالم كله بعدم القيام بذلك، وابحث عن مكان تجد فيه مساحتك الشخصية والنفسية والعملية واتبع قلبك في ذلك انه خير دليل...من حقك ان تتعلم كيف تقول لا وألف لا وأن تخرج من دائرة المجاملات على حساب وقتك وجهدك فقط لأنك تريد جبرالخواطر ومساعدة أناس لايستحقون ذلك لأنهم وبكل بساطة قد يستغلوا جهدك ويسرقوا تعبك تحت شعارات واهية وما أكثرهم في هذه الأيام.من حقك تحرير نفسك من توقعاتك وسقف توقعاتك العالي الذي وفي معظم الأحيان يسبب لك إحباطاً... كن واقعياً وأعمل لأفضل سيناريو ولكن حضر نفسك دائماً للتعامل مع النتائج الأسوء. من حقك إحاطة نفسك بأناس مخلصين محبين يدعمونك ويشجعوك ليعززوا فيك روح التفاوؤل والنجاح ...تخلص وبشجاعة ممن يسيئ لك ويجعل هفواتك تحت المجهر ويزعجه نجاحك اكثر مايزعجه اي شيئ اخر.. وما أكثر أعداء النجاح في أيامنا هذه.من حقك أن تكون متسامحاً مع نفسك أولاً ... سامحها على كل أخطائها التي مضت وكن معها رحيماً كريماً اهتم بها قبل اهتمامك بالأخرين كن أنانياً في ذلك لتستطيع إعطاء الاهتمام لمن يستحقه من المحاطين بك بشكل أفضل... فإن فاقد الشيئ لايعطيه...من حقك ترك أي علاقة مهما كان شكلها ونوعها ان لم تجد نفسك فيها حتى لو كانت ممتدة وضاربة في الجذور...تخلص من الأشخاص الذين هم فقط ديكورات في حياتك أو أنهم يلبسون ثياب الصداقة وسلوكهم يفضح إدعاءاتهم, عندما تكون محاولات ......
#دعوة
#لإمتلاك
#شجاعة
#التغيير

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=701596

نعمى شريف : النجاح معركتك في الحياة
#الحوار_المتمدن
#نعمى_شريف يقول شارلي شابلن: (إن الحياة قد تصبح رائعة إذا تركك الناس وشأنك).ستعلم انني نجحت ولكنك لن تعلم كم دفعت ثمن ذلك النجاح ولن تعلم كم هي ساعات العمل الطويلة والشاقة التي قضيتها اطراف الليل واناء النهارفي سبيل ذلك......ستعلم انه تم قبولي في وظيفة جديدة بمكانة مرموقة....... ولكنك لن تعرف انه تم رفضي مرات عديدة واماكن مختلفة.ستعلم انني امتلكت سيارة فارهة غالية الثمن..... ولكنك لم تراني حين كنت انتظرالمواصلات العامة تحت اشعة الشمس الحارقة او في ليالي الشتاء شديدة البرودة والظلمة أو حتى لن يخطر ببالك كم من المسافات قطعتها سيرا على الأقدام.ستعلم انني حصلت على الدرجات الكاملة في امتحاناتي المتعددة ولكنك لن تعلم كم من اليالي لم اتذوق طعم النوم او الراحة ولا كم من المناسبات السعيدة والمواعيد الجميلة التي الغيتها بسبب ذلكتعلم انني كنت اول من يصل يوميا لمقاعد الدراسة ....ولكنك لن تعلم كم من جهاد وتضحية براحة ونوم كان ثمن ذلك.ستعلم يوما انني رحلت لبلد بعيد ولكن لن تعرف شكل الغربة الحقيقي ولا رائحتها.ستعرف وتسمع عن النهايات المشرقة ولكنك لن تعرف كيف كانت قساوة البدايات..قد تغبطني على سعادتي ولكنك لن تعلم إن السعادة تكمن في متعة الإنجاز ونشوة المجهود المبدعلا تظن ان نجاح الاخرين هو فقط مايبدو لك الان من مشهد يراق ويسير ولا تعزي الأمور الى انهم ناجحون لاأنهم فقط محظوظين والأخرين لم يسعفهم الحظ ليكونوا ناجحين... دع نظرتك للحياة أعمق واشمل.... فهناك اثمان غالية للنجاح تدفع كل يوم من رصيد الجهد والعمر ولحظات ثمينه قد تجهلها وتجهل قيمتها. ......
#النجاح
#معركتك
#الحياة

لقراءة المزيد من الموضوع انقر على الرابط ادناه:
https://ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=702441