⚫️در آخرین تعریف قابل قبول به تایید و انتشار سازمان ملل از طریق یونسکو که مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و توانایی‌ها را شامل می‌شود، سواد رسانه‌ای به عنوان چهارمین آیتم معرفی شده است.

⚫️بر اساس مفهوم رسانه:
درک متکی بر مهارت با کسب بینش، انواع رسانه‌ها را از یکدیگر تمیز داده، تولیدات رسانه‌ای را شناسایی و تفکیک کرده و آمیزه‌ای از تکنیک‌های بهره‌وری مؤثر از رسانه‌ها را در اختیار قرار می‌دهد.

⚫️یک فرد با سواد رسانه‌ای دارای توانایی دسترسی، تحلیل، ارزیابی و خلق پیام به اشکال مختلف بر پایه درک #آگاهانه و انتقادی از ماهیت رسانه‌ها، فنون مورد استفاده از سوی تولیدکنندگان رسانه و تاثیر این فنون بر فرد و جامعه است.

⚫️سواد رسانه‌ای به محیط ارتباط الکترونیکی پیچیده، فراگیر و دائم التغییر در قرن بیست و یکم تبدیل شده است و در زندگی اجتماعی امروز سواد رسانه‌ای از جمله آگاهی‌های لازم در جهت ارتقای دریافت اطلاعات است.

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#اشتراک_گذاری_الزامی
#سواد_رسانه‌ای
#سواد_رسانه_ای


👇علمی و معتبر بخوانید👇
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

✅پنج انسان سرشناسی که در ایام پیری مهم ترین کار را انجام دادند:

➕تولستوی در 82 سالگی کتاب «من نمی توانم ساکت باشم» را نوشت.
➕جرج برناردشاو در 93 سالگی نمایشنامه «قصه های خارق العاده پند آموز» را نوشت.
➕پیکاسو در 90 سالگی بهترین نقاشی هایش را کشید.
➕چرچیل در 82 سالگی کتاب «تاریخ کشورهای انگلیسی زبان» را نوشت .
➕سامرست موام در 84 سالگی کتاب «دیدگاه ها» را نوشت

👈هیچوقت برای هیچی دیر نیست👉

#انگیزشی
#روان‌شناسی
#اشتراک_گذاری_الزامی
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

📌نکات مهم درباره هدف گذاری و تصمیم به تغییر شرایط

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#آگاهانه
#اشتراک_گذاری_الزامی

👇علمی و معتبر بخوانید👇

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

⚪️تا چند ماه گذشته، هیچ‌یک از ما فکرش را هم نمی‌کردیم که حالا عباراتی مثل فاصله‌گذاری اجتماعی و قرنطینه در صدر اخبار روزانه دیده شود و اولویت اصلی دولت‌ها، پیشگlیری از شیوع بیشتر ویروس کرونا و مقابله با آن شود. حالا دیگر فرقی نمی‌کند کجای این کرۀ خاکی زندگی می‌کنیم؛ ماندن در خانه و رعایت اقدامات احتیاطی جزو ملزومات زندگی همۀ مردم جهان شده است. اما در این میان موضوع مهم دیگری هم هست که نباید از آن غافل شویم: محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه. در مطلبی که پیش رو دارید، توضیحات بیشتری دربارۀ اهمیت این موضوع در اختیارتان خواهیم گذاشت و از راهکارهایی خواهیم گفت که برای محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه مفید و کارآمد است.

همراه ما باشید:
محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه

#اشتراک_گذاری_الزامی
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#آگاهانه
#در_خانه_بمانیم

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

⏪پنج روش اثبات شده برای بهبود حافظه

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#اشتراک_گذاری_الزامی

👇همراه ما باشید👇

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

⏪نتایج یک مطالعه در مؤسسه بهداشت فنلاند نشان داد حوادث استرس‌زا دو برابر بیشتر باعث بی‌خوابی‌های مزمن می‌شوند اما راه حل‌هایی وجود دارد که می‌تواند به بی‌خوابی خاتمه دهد.

 
Hymie Anisman
پروفسور علوم اعصاب در کانادا، پژوهشگر در عصب شناسی رفتاری از دانشگاه کارلتون و نویسنده کتاب «معرفی استرس و سلامت» گفت: بیماری‌هایی وجود دارند که می‌توانند به طور مستقیم یا غیر مستقیم روی سلامت بدن و سیستم ایمنی بدن اثرگذار باشند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، وی ادامه داد: استرس بر سیستم بیولوژیکی مانند هورمون‌ها، انتقال دهنده‌های عصبی، سیستم ایمنی بدن و عوامل رشد تأثیر می‌گذارد و زمانی که شخص استرس دارد این سیستم‌ها برای مقابله با استرس فعال می‌شوند.

⚪️ادامه این مطلب را در لینک زیر دنبال کنید:
بی خوابی های ناشی از استرس

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#اشتراک_گذاری_الزامی
#سلامت_روان

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

✅پنج انسان سرشناسی که در ایام پیری مهم ترین کار را انجام دادند:

➕تولستوی در 82 سالگی کتاب «من نمی توانم ساکت باشم» را نوشت.
➕جرج برناردشاو در 93 سالگی نمایشنامه «قصه های خارق العاده پند آموز» را نوشت.
➕پیکاسو در 90 سالگی بهترین نقاشی هایش را کشید.
➕چرچیل در 82 سالگی کتاب «تاریخ کشورهای انگلیسی زبان» را نوشت .
➕سامرست موام در 84 سالگی کتاب «دیدگاه ها» را نوشت

👈هیچوقت برای هیچی دیر نیست👉

#انگیزشی
#روان‌شناسی
#اشتراک_گذاری_الزامی
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

📌نشانه های بیش فعالی در کودکان:

👈کودکان بیش فعال به سادگی با کوچک ترین چیزی حواسشان پرت می شود.
👈در بازی ها تحمل رعایت کردن نوبت را ندارند.
👈در بازی های گروهی بدون اینکه بخواهند به دیگران آسیب میزنند و بعد پشیمان می شوند.
👈آرام و قرار ندارند و نمی توانند یکجا بنشینند و به همین دلیل روابط بین فردی بسیار ضعیفی دارند.

⏪این مطلب را در لینک زیر دنبال کنید:
بیش فعالی در کودکان

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم #اشتراک_گذاری_الزامی
#والدین_بخوانند
#نوروفیدبک
#بیش_فعالی

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

👈چگونه از آلزایمر جلوگیری کنیم؟

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#دکتر
#اشتراک_گذاری_الزامی
#درمان

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

⏪غیر اخلاقی ترین عادت بشر این است که مدام و بی وقفه، درباره هر کس و پیش از آنکه بفهمد و درک کند قضاوت می کند.
این آمادگی پرشور برای قضاوت کردن، نفرت انگیزترین حماقت و مخرب ترین شرارت هاست...

📚 وصیت خیانت شده
👤 میلان کوندرا

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#آگاهانه
#اشتراک_گذاری_الزامی

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟