😎 برتری نسبت به دیگران افتخار نیست،
فقط برتری نسبت به گذشته خود افتخار محسوب می‌شود👌

📽 Kingsman (2014)


🆔 @agahane 🌟

👨‍👩‍👧‍👦 والدین بخوانند...


👇🏻با ما همراه باشید👇🏻
🆔 @agahane 🌟

❈ کودکان بعد از چهار سالگی به‌ تدریج قدرت درک پیدا می‌کنند و می‌توانند توضیحات منطقی والدین‌‌شان را بپذیرند 👧🏻👦🏻

❈ اما اگر قبل از چهار سالگی مدام سر کودک فریاد بزنیم و به او بفهمانیم که باید ساکت بنشیند، تأثیرات مخرب زیادی روی ذهنش باقی میی‌ماند که ممکن است غیرقابل جبران باشد 🗣

❈ حتی محققان معتقدند که بسیاری از افرادی که در بزرگسالی از بی‌‌اعتماد به ‌نفسی رنج می ‌برند، در کودکی همیشه از حرف زدن منع شده‌اند 🙅🏻

#والدین_بخوانند

👇🏻علمی و فاخر بخوانید👇🏻
🆔 @agahane 🌟

لبو باشیم یا الماس؟!

👇بخوانید👇
🆔 @agahane 🌟

🍠💍الماس یا لبو؟

💠 همگی لبو فروش ها را دیده ایم، فریاد می زنند: لبو لبو ... و همیشه هم سرشان شلوغ است و مشتریانشان زیاد
اما تا به حال الماس فروشی را ندیده ایم که فریاد بزند: الماس الماس...!! آنها صبور هستند، مدتهای زیاد و حتی سالیان زیادی زمان می برد تا الماس آنها به فروش برود. چون هر کسی سراغ الماس نمی آید، کسانی خریدارش هستند که قدرش را می دانند، قیمتش را می پردازند و شیوه نگهداری از آن را بلد هستند.
هیچ وقت الماس برای اینکه دور و برش شلوغ باشد و زود به فروش برود، لبو نمی شود.

برای الماس شدن باید صبوری کرد، باید با تمام وجود تلاش کرد و باید خالص بود.

👇همراه باشید👇
🆔 @agahane 🌟

🔷️صرف چندبادام در روزسبب تندرستی بیشتر بدن می شود.

🔷️خوردن بادام ازگرسنگی شدیدجلوگیری می کند.

🔷️تاثیرمثبتی برقلب💚می گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می کند.

🆔 @agahane 🌟

✔️غذاهایی که هوش را تقویت می کند:

👈تخم مرغ
👈اسفناج
👈ماست
👈آووکادو
👈گردو
👈تخم کدو
👈بروکلی

🆔 @agahane 🌟

💟 پدران افراد موفق، معمولا تأثیر شگرفی بر فرزندان خود داشته‌اند.

✔️ شاید پندهای پدرانه به تنهایی کسی را جابز، برانسون و گیتس نکنند اما #بسیار_مفید هستند.

👇اینجابخوانید👇
📡 https://goo.gl/rRZwQM

🚑 مبتلایان به کبد چرب چه بخورند؟

✅ سیر و مکمل‌های پودری آن، قهوه، انواع سبزیجات به ویژه بروکلی، چای سبز، سویا، آووکادو و مغز گردو را در اولویت قرار دهید/ایسنا



👇ارزشمند و مفید بخوانید👇
🆔 @agahane 🌟

جالب است بدانید که اگر افراد به اندازه ی کافی نخوابند(+7 ساعت در روز)، احتمال اینکه در طول روز دروغ بگویند، دزدی کنند یا تقلب کنند بیشتر می شود😴

🆔 @agahane 🌟

📡 agahane.net

#tDCS 🇨🇦
#Neurofeedback 🇨🇦
#روانپزشک
#مشاوره_تحصیلی
#استعدادهای_درخشان

جدیدترین اخبار و پیشرفته‌ترین شیوه‌های #آموزشی و #روانشناسی👇👇
🆔 t.me/joinchat/CWHV8Tu5RZHLiHkyVZnnxg

www.agahane.ir

📚 برنامه دوره جدید کلاس‌های #نیمه_گروهی و #فشرده ویژه #کنکور97

✅ ظرفیت: فقط 8 نفر

تماس بگیرید:
02122004620
02122637644
09121350844

🆔 @agahane 🌟

💥یخچالتان چطور کمک میکند تا وزن کم کنید؟!

👇بخوانید👇

🆔 @agahane 🌟

⚜⚜⚜بعضی توصیه‌ها بیش از حد ساده و کلیشه به نظر می‌رسند و شاید به همین دلیل خیلی جدی گرفته نشوند با این حال باید بدانید که گاهی جدی گرفتن همین توصیه‌ها می‌تواند حسابی موثر واقع شود. مثلا اینکه یخچال شما چطور می‌تواند به کاهش وزن کمک کند:

🔶1 - در اولین قدم یخچالتان را از کالری‌ها پاکسازی کنید. مثلا سس‌ها را از آن بیرون بیاورید و برای همیشه نابودشان کنید!

🔶2 - وقتی به خرید می‌روید طوری مواد غذایی را انتخاب کنید که هنگام باز کردن در یخچال فقط رنگ سبز به چشمتان بخورد. برای اینکار باید سبزیجات را به هر خوراکی دیگری ترجیح بدهید.🥗🍏🍐🥒

🔶3 - باید بتوانید همه انواع ماست‌ها را در یخچال خانه خود پیدا کنید. انواع ماست‌هایی که کم چرب و در عین حال کم کالری هستند و البته غنی از پروتئین؛ بنابراین شما را سیر نگه می‌دارند تا سراغ بقیه خوراکی‌ها نروید!

🔶4 - انتخاب‌هایی که در یخچال دارید باید سالم و قابل دسترس باشند،‌ آن هم بدون نیاز به اینکه لازم باشد آنها را بپزید یا سرخ کنید. به این ترتیب میوه‌ها باید اولین و اصلی‌ترین گزینه قابل دسترس شما در یخچال خانه‌تان باشند.🍎🍊🍋🍌🍉🍇🍑🍒🍅

🆔 @agahane 🌟

🤓جدیدترین تحقیقات:

🌸اگر افراد افسرده 20 دقیقه در روز با گل و گیاه درارتباط باشندخُلقشان تغییرکرده و شرایط روحی بهتری پیدا می‌کنند.

🌸نتیجه نگهداری گل در اتاق خواب دیدن خواب‌های خوب است!

🆔 @agahane 🌟

🇯🇵 در ژاپن روی ناخن افراد دارای آلزایمر بارکدهایی می‌چسبانند که تمامی اطلاعات شخص از قبیل، آدرس، شماره تلفن، سن، گروه خونی و... در آن وجود دارد تا در صورت لزوم ردیابی و امدادرسانی شوند.

🆔 @agahane 🌟

مسواك هوشمند بخرید!

✅ اعلام زمان مفيد مسواك زدن و آمار سطوح تميز دندان، ويژگي +Coach، نشان دادن بخش‌هايي كه نياز به مسواك‌زدن دارند با رنگ زرد و بخش‌هايي كه به‌خوبي مسواك شده‌اند با رنگ سفيد و...

از برنج چه می‌دانید؟! 🍚


👇🏼ارزشمند و علمی بخوانید👇🏼
🆔 @agahane 🌟

درباره ویتامین ها و خواصشان بیشتر بدانیم🍊🍎🍉🍌🍋🍒🍓🍇🥒🌶🍳🍗🍖🥗💉💊🔬👩‍⚕👨🏻‍🔬

👇علمی و مفید بخوانید👇
🆔 @agahane 🌟

به کودکان خود عذرخواهی کردن را بیاموزید 👧🏻👦🏻


🌸با ما همراه باشید🌸
🆔 @agahane 🌟

👨‍👩‍👧‍👦 چگونه والدین باید به صورت غیرمستقیم به بچه‌ها عذرخواهی را یاد بدهند؟

❈ اگر کودک، کاری کرده که در جامعه عرف نیست و کار بدی تلقی می‌شود، والدین باید بدون اینکه شخصیت بچه را زیر سوال ببرند یا احساس منفی به کودک منتقل کنند، به عنوان نمونه به جای بیان الفاظی مانند «تو بچه بدی هستی»، «دیگر دوستت ندارم» به کودک خود بگویند «تو خوبی، ولی این کارت اشتباه بوده» یا «اگر من جای تو بودم، می‌گفتم ببخشید»

❈ روش‌های غیرمستقیم دیگر که والدین باید از آن طریق به کودکشان عذرخواهی کردن را بیاموزند، «نقاشی کشیدن» و «داستان اسباب بازی‌ها» است.


#والدين_بخوانند

👇🏻فاخر و ارزشمند بخوانید👇🏻
🆔 @agahane 🌟