#خواطر_رمضانية
(ولا تيأسوا من روح الله )
دائما وابدا املنا فى الله ولا يأس مع رحمته وقدرته على تغيير الامور
ولكن ...
اليأس فى المطلق ليس كله ضار
اوقات اليأس بيحمي النفس من استمرار استنزافها فى امر لا نفع فيه ..
متى اليأس يكون مفيد ؟
عندما احاول اوصل لغاية عن (طريق وسيلة محددة) ويكون طريقها صعب وغير معبد واضيع معها سنين وسنين واجمل سنين ولا توجد فائدة .. هنا ايأس من الوسيلة وليس الغاية ...
ايأس من السبب وليس من مسبب الاسباب .. ايأس من هذا الباب لاطرق على باب اخر وراءه الطريق الصحيح المعبد السهل الميسر بأذن الله
دائما الغاية هى قيمة معينة تريد أن تعيشها .. سلام نجاح حب وفرة الخ
بعض الوسائل ماهى الا حجر صوان لا نفع فيها ولا تغيير .. ونحن نُصر على العبور من خلالها و الايجو يحولها هى لهدف .. ولكنها اهداف كاذبة
ايأس منها ... وتأكد انه فيه طرق .. اشخاص .. وسائل.. ابواب اخرى فى انتظارك ... فى انتظار يأسك من الطرق على الابواب الخاطئة

#عبير_رشدى

#خواطر_رمضانية
استعد دايما للتغيرات بحياتك
انسى كلمة (مستحيل يحصل) ... لا كل شئ ممكن يحصل
كل شى ممكن يتغير .. مشاعرك وفكرك واهدافك وما تريده.. فى لحظة ممكن يتغيروا...
مع طاقة رمضان القوية ممكن تشعر بهزة بداخلك .. وكأنك بتنتفض .. هتجد معتقدات مشاعر افكار قرارات بتتغير .. ممكن تتوتر وتقول هو ايه بيحصل ... الموضوع ان تيار طاقة قوى ماشى وهياخد فى طريقه حاجات كتير من داخلك .. تيار هيخرج المستخبي للسطح ...وكل واحد على حسب استجابته واستقباله لهذاالتيار ... انسب حل التسليم وعدم المقاومة .. اترك نفسك للارادة الالهية وتدبيره .. واعرف ان السرنديب ممكن يجعلك تعيش بعض الاحداث الصعبة من وجهة نظرك فقط عشان توصل لنوايا خير ليك بالاخر ... اشحن نفسك بثقتك بالله وحكمته مرددا ..( إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ )

#عبير_رشدى

#خواطر_رمضانية
على مر كل التغيرات التي عيشتها فى حياتى .. والى بعضها كان عبارة عن تغيير فى الكينونة نفسها (طريقة التفكير -معتقدات- مشاعر) .. وجدت ان انجح التغيرات هي التي فيها استعنت بالله ثم بعده السعي منى عن طريق التمارين والثيرابي
احنا كبشر مجبولين على فطرة ان فيه كبير .. في كيان اكبر منى هو الى عنده القوة والقدرة على كل شئ
فعندما نمشى ونحن معتمدين على انفسنا فى علم او قوة او ذكاء او او او
بنحس بالتوهة ولسان حالنا بيقول اين الطريق اين المفر .. عندى كل الامكانيات والادوات لكن لا اعلم كيف اصنع ما اريد...
استعن بالكبير الذي تؤمن فيه
اتعلمت ان اول ما اشعر انى داخلة على مرحلة جديدة اطرح كلللللل شئ انا عارفاه ومجرباه على جمب وابتدي بلا حول ولا قوة الا بالله عشان ابتدى مشوارى صح غير متكلة على علم او ثقة بالنفس
لما بشعر انى لازم اغير واكسر معتقدات لم تعد مناسبة لي او نافعة
لازم ببتدى ب استعنت بالله و ليس لها دون الله كاشفة
عندما اتعامل مع مشاعر منخفضة مسببالى الم بستعين ب كوني بردا وسلاما
وطبعا بجاوب على اسئلة كيف (how) ب يدبر الامر
وبعدين ابتدى اسعى بالعلم والمعرفة والتجربة
هذه هي المفاتيح الى بفتح بيها باب الخروج من مرحلة لمرحلة اخرى.. متبعة فيها الفطرة التي تبحث دايما على قوة اكبر منها تتسند عليها وتستمد طاقة الرحلة منها
فالله اكبر من كينونة اتكونت من ماضى بعيد وانا لم اخترها
والله اكبر من معتقدات صعب عليى تحطيمها
والله اكبر من مشاعر ممكن تححسنى بنار
الله اكبر هو نداء فى النفس قبل المساجد .. فبعد نداء الله اكبر تأتى الحياة بالفلاح
#عبير_رشدى

شهر رمضان يعتبر تدريب حي على الخروج من دايرة راحة ودخول دايرة جديدة
في اوله بنبتدي نظام حياة جديد من الناحية الجسدية والنفسية وروحية للكثير..
و لان ايضا طاقته عالية فبتقوم بتغيرات على مستوى الترددات وليس على مستوى الجسد فقط..
لذلك البعض يشعر بالضيق والتوتر والبعض الاخر يشعر بالتعب..
وبمجرد لما نشوف الوضع بمنظور اخر ونذكر نفسنا اننا فقط بنخرج من دايرة عادات قديمة لاخرى جديدة ..وتمر الايام ونتعود.. بنهدأ ونتقبل وممكن نتحمس كمان .. لمعرفتنا ان المنطقة الجديدة اصح جسديا وروحيا وبالتالى نفسيا ... فمع رمضان بنتعلم الصبر على التغيير وبيعلمنا انها مسألة وقت وبتدخل كينونة جديدة تنسى معها مشقة هذا التغيير
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

(لا يكلف الله نفسا إلا وسعها)
كنت افهم هذه الآية في اتجاه تحملنا للمصائب والصعوبات... الان أصبحت أراها في كل شئ.. سواء أحداث منخفضة او حتى نوايا وأهداف نريدها.. فانا لا احصل الا على ما انا مستعدة له وفي وسعي.. فلو قدراتي النفسية والطاقية اقل من نية نويتها فلا تتحقق النية الا لما اكون بوسعي هذه النية.. ولو تلاحظوا قولت قدراتي النفسية والطاقية ولم اذكر مهارات.. فكم من اشخاص يملكون القدرات العقلية او المهارات ولكنهم لا يحصلون على المنصب او المكانة او النية التي يريدونها... لماذا ؟ لانهم طاقيا لم يستعدوا بعد.. مثال انا اريد ان اكون مدير الشركة وعندي كل المعطيات العقلية والمهارات لهذا ولكني طاقيا عندي معتقدات معاكسة.. استحقاق منخفض.. مخاوف داخلية واعية او غير واعية.. الخ... هنا المنصب يكون ليس بوسعي رغم ما أملكه من مهارة وتميز... ونقيس على هذا في كل شئ بحياتنا.. نحن نحصل على ما بوسعنا.. ووسعنا هو ما توالفت معه طاقتنا و نقدر على تحمله ومستعدين له..
#خواطر _رمضانية
#عبير_رشدى

الدعاء
من اهم شروط الدعاء انك تدعى بثقة
بثقة فى الله وان دعوتك مستجابة
فى مستوى اعمق من مستوى الثقة فى اجابة الدعوة كما هى .. مستوى لو وصلنا لوعيه هتعيش السكينة والرضا بكل الاحوال
عندما نصل لمرحلة الثقة المطلقة انه اكييييييييد هيحصل الخير سواء باجابة الدعاء كما هو او بعدم اجابته ولكن باجابة للخير من وراء الدعاء بصفة عامة بغض النظر عن الوسيلة الى دعونا بها .. ثقتنا ان الدعاء هيفتح ابواب سواء استجاب كما دعوت او بتوجيهى لاحتمال اخر هو اكيد افضل لى .. هذا هو سر الثقة ... ترك سفينتك لشراع حكمة الله تماماااا وبكل ثقة ندعى وبعدها نراقب غلق ابواب وفتح اخرى دون النظر من الثقب الضيق الذى لا يرى الا فقط ما دعوت به او بمعنى ادق لا يرى الا الوسيلة التى دعوت بها دون مراقبة الغاية التى تتفتح لها ابواب فى اماكن اخرى لا اراها لتعلقى بالوسيلة.. وسع مدى الرؤية ترى اوضح
#الثقة_تكون_مطلقة
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

طالما عندى نية لاعيش واختبر شئ ما فى هذه الحياة إذن:
هناك دائما فرصة (اخرى) وليست (اخيرة)
هناك دائما شئ ما فى الافق مادام الله موجود بقدرته على كل شئ ومادمنا نحن على قيد الحياة
وهناك دائما نور بعد الظلام فسبحانه قال (لا تدرى لعل الله يحدث بعد ذلك امرا )
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

وظللت لسنوات وسنوات ابحث عن السعادة
هنا وهناك .. فى هذا الهدف وذاك الحلم فتعلقت بهم وعُذبت بتعلقي ومع هذا لم اجد مبتغاي
الى ان عملنى ربي ان السعادة ليست لها اسباب
السعادة هى السبب لهذه الاسباب
هى حالة وليست نتيجة
حالة تنتج عن فقط قرار واتصال
#ان_معي_ربي_سيهدين
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

من اي الفريقين انت
فريق الامتنان؟
فأنت باحث بأمتياز عن اى نعمة موجودة بعالمك مهما صغر قدرها فى عيون الاخرين فهى فى عينك سبب للرضا
انت متقن لفن عيش الحاضر والان .. بعيد عن دوامات الماضي وغياهب المستقبل
عينك خبيرة فى التقاط ماهو جميل فى كل شئ متغافلة عن السئ فى نفس ذات الشئ
ام فريق السخط؟
فانت باحث بأمتياز عن اى نقص بحياتك مهما صغرت اهميته ولكنك تعظمه وتزيد من اهميته ليزيد سخطك على وضعك
انت متقن للعيش فى كل الازمنة وتدور فى دومات مشاعر حزن من ماضى او قلق من مستقبل
عينك خبيرة فى التقاط كا ماهو ناقص او معيوب فى اى شئ او شخص متغاضية عن اى ميزة به
الفريق الاول لهم قول الله (ولئن شكرتم لازيدنكم)
فاللهم اجعلنا منهم
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

ملياردير ويملك مليارات ارصدة بالبنوك
ورغم ذلك يمشي بين الناس متسولا ويسالهم اعطوه او منعوه
مارايكم بهذا الرجل 👆🏻
كلنا هذا الرجل عندما نبحث ونتسول الحب والطاقة من الناس ونقتات عليها ونحن عندنا المصدر وهذا المصدر خزائنه لا تنفذ
عندما تقول الله ليس من باب الدين فقط
ولكن من باب الحقيقة
هو الحقيقة وغيره الى زوال وغير دائم
لا تكون عندك كل هذه الارصدة وتذهب تسال احدهم وتترجاه ان لا يتركك او تعيش دور ضحية لاجل حفنة من طاقة التعاطف الممزوجة بعدم استحقاق و الذي يسمم التقدير الذاتي
انسلخ من هذا الكيان .. وحلق في افق الواسع
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

(وما ربك بظلام للعبيد )
الاية هذي كانت ومازالت سبب فى رفع وعيي من عقلية الضحية الى تحمل المسئولية
ولحد الان بعتبرها اللوحة الارشادية الى بتخلينى استيقظ من غفلة اللوم والعتاب وانى انسحب فى دوامتهم فاعيش هوية الضحية المغلوبة على امرها
بستيقظ وبعرف ان دايما المشوار بيبتدى وبينتهى عندى .. المشكلة والحل عندى .. لان ربنا مش هيظلمنى ولا هيظلمنى .. فابتدى فى البحث عن الترياق والعلاج داخل نفسي بدلا من اللوم والعراك و انتظار الحل من جهة اخرى خارج نفسى فأكون دايما تحت رحمتها فأكون من الظالمين لنفسي ..مع هذه الآية فهمت ان كل ما الاقيه في الخارج من اشخاص ومواقف هم أدوات وانعكاس من خلاله اعرف ما تحوييه عبير من طاقة وترددت سواء من خلال قناعات او حتى مخاوف ومقاومة...
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدي

مشاعرى اصبحت صديقتى
احبها بكل احوالها .. منخفضة مرتفعة . مقبضة موسعة .. اتقبلها .. واحترمها
فى الماضى كنت اتعايش معها فقط ان كانت مرتفعة .. و ظلمت نفسى كثيرا عندما كنت اقاومها احاربها وابغضها ان جاءتنى منخفضة .. فكانت تُكبت بداخلى اكثر وتتكور حول نفسها اكثر فاكثر وندخل انا وهى فى دوامة الجميع خسران فيها
اما الان ..اعيش اللحظة بها ومعها افهمها وافهم رسالتها التى جاءت بها .. مشاعرى حبيبتى ساعدتنى انى افهم نفسى .. استكشف ما راء فرحى وحزنى .. فهمت نقاط ضعفى وقوتى .. توصلت للمناطق المظلمة التى تحتاج انارة واصلاح .. بفضل مشاعرى
يالكى من صديقة وفية تصارحينى دوما بالحقيقة ولا تخدعينى .. يالكى من نعمة مسخرة لى لاصلح نفسى واعتنى بها ..
#اسفة على عدم فهمى وكرهى لكى فى الماضى
#سامحينى على رفضي
#شكرا لكى انكى دوما توجهينى
#احبك
#فى_حب_مشاعري
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

لو انسان بيغرق وعمال يخبط بايده ورجله عشان ميغرقش ..
وانت قولتله بكل هدوء على فكرة الى انت بتعمله دا بيغرقك بزيادة ولو تركت نفسك خالص وتخليت عن كل الشدة الى فى جسمك دى هترتفع والمياة هتحملك وتخليك تطفو .. انت بتتكلم صح وكلام علمى وهيتحقق فعلا لو هو (صدق) و (امن) بكلامك ونفذه .. لكن اللي بيحصل عادة ان الهلع والخوف مش هيخلوه يسمعك او يفهمك وبالتالى مش هيجرب..
نفس الموضوع لو اتكلمنا عن التسليم التام لله بدون مقاومة او حرب مع الاحداث لانسان غرقان فى الالم او الحزن والغضب هيشوفك انسان بتتفلسف عشان مش حاسس بالنار الى جواه .. رغم انه لو امن وصدق هيلاقى ان كلامك صح
هيلاقى انه لما يتخلى عن التفاعل مع مشاعره والاحداث ويسلم للقوة العظمى ويترك لها زمام التحكم بعد ما يسعى طبعا بما يستطيع .. هيرتاح وهيحصل الجريان والسريان فى حياته وعلى قدر ايمانه وتصديقه وثقته فى هذي القوة على قدر ما هيلاقى الجريان دا ماشى فى صالحه ويتبدل الحال من حال لحال
كلمة السر فى 👈 الهدوء.. عشان نعرف نفهم الحقايق صح .. نتخلى عن الهلع والجزع والخوف الى بيفصلنا تماما عن القوة المنقذة وبيخلينا نغرق بزيادة
نؤمن ونصدق ان احنا لا نملك كل الخيوط فى ايدينا ولازم نرخى قبضة التحكم شوية .. ونسلم للقوي صاحب العلم والحكمة والتدبير
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

(وجعلنا من الماء كل شيء حي )
الماء سبب فى الحياة كمركب فزيائى
والماء ايضا سبب فى الحياة كأسلوب حياة
فالماء يعلمنا الاستمرار والجريان للحفاظ على طاقة الحياة لان الركود يصنع المستنقعات
الماء يعلمنا التسليم وعدم المقاومة والبحث باستمرار عن طرق اخرى وعدم الوقوف امام العقبات
الماء يعلمنا ان المرونة واللطف هى قلب القوة التى تفعل مالا تقدر عليه القسوة والتحكم
الماء حياة واسلوب حياة
فاللهم اجعلنى كالماء اينما حللت حلت الحياة المباركة وازهرت
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

كل حكم انت بتصدره على شخص اخر ..
معناه انك انشغلت به عن نفسك وانفقت عليه فكر ... وقت .. مشاعر ... طاقة ... وكارما هتعود عليك لو انت ظلمت ولم تكن ملم بكل التفاصيل او الحقيقة
نفسك اولى بكل هذا .. نفسك اولى بالتركيز عليها والمراقبة .. انت تستحق الحرية

(يا أيها الذين آمنوا اجتنبوا كثيرا من الظن إن بعض الظن إثم)

#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

#خواطر_رمضانية
(ولا تيأسوا من روح الله )
دائما وابدا املنا فى الله ولا يأس مع رحمته وقدرته على تغيير الامور
ولكن ...
اليأس فى المطلق ليس كله ضار
اوقات اليأس بيحمي النفس من استمرار استنزافها فى امر لا نفع فيه ..
متى اليأس يكون مفيد ؟
عندما احاول اوصل لغاية عن (طريق وسيلة محددة) ويكون طريقها صعب وغير معبد واضيع معها سنين وسنين واجمل سنين ولا توجد فائدة .. هنا ايأس من الوسيلة وليس الغاية ...
ايأس من السبب وليس من مسبب الاسباب .. ايأس من هذا الباب لاطرق على باب اخر وراءه الطريق الصحيح المعبد السهل الميسر بأذن الله
دائما الغاية هى قيمة معينة تريد أن تعيشها .. سلام نجاح حب وفرة الخ
بعض الوسائل ماهى الا حجر صوان لا نفع فيها ولا تغيير .. ونحن نُصر على العبور من خلالها و الايجو يحولها هى لهدف .. ولكنها اهداف كاذبة
ايأس منها ... وتأكد انه فيه طرق .. اشخاص .. وسائل.. ابواب اخرى فى انتظارك ... فى انتظار يأسك من الطرق على الابواب الخاطئة

#عبير_رشدى

من اي الفريقين انت
فريق الامتنان؟
فأنت باحث بأمتياز عن اى نعمة موجودة بعالمك مهما صغر قدرها فى عيون الاخرين فهى فى عينك سبب للرضا
انت متقن لفن عيش الحاضر والان .. بعيد عن دوامات الماضي وغياهب المستقبل
عينك خبيرة فى التقاط ماهو جميل فى كل شئ متغافلة عن السئ فى نفس ذات الشئ
ام فريق السخط؟
فانت باحث بأمتياز عن اى نقص بحياتك مهما صغرت اهميته ولكنك تعظمه وتزيد من اهميته ليزيد سخطك على وضعك
انت متقن للعيش فى كل الازمنة وتدور فى دومات مشاعر حزن من ماضى او قلق من مستقبل
عينك خبيرة فى التقاط كا ماهو ناقص او معيوب فى اى شئ او شخص متغاضية عن اى ميزة به
الفريق الاول لهم قول الله (ولئن شكرتم لازيدنكم)
فاللهم اجعلنا منهم
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

الدعاء
من اهم شروط الدعاء انك تدعى بثقة في ان دعوتك مستجابة
لكن فى مستوى اعمق من مستوى الثقة فى اجابة الدعوة كما هى .. مستوى لو وصلنا لوعيه هتعيش السكينة والرضا بكل الاحوال ...
عندما نصل لمرحلة الثقة المطلقة انه اكييييييييد هيحصل الخير سواء بإجابة الدعاء كما هو او بعدم اجابته ولكن باجابة للخير من وراء الدعاء بصفة عامة بغض النظر عن الوسيلة الى دعونا بها .. ثقتنا ان الدعاء هيفتح ابواب سواء استجاب كما دعوت او بتوجيهى لاحتمال اخر هو اكيد افضل لى .. هذا هو سر الثقة ... ترك سفينتك لشراع حكمة الله تماماااا وبكل ثقة ندعى وبعدها نراقب غلق ابواب وفتح اخرى دون النظر من الثقب الضيق الذى لا يرى الا فقط ما دعوت به او بمعنى ادق لا يرى الا الوسيلة التى دعوت بها دون مراقبة الغاية التى تتفتح لها ابواب فى اماكن اخرى لا اراها لتعلقى بالوسيلة.. وسع مدى الرؤية ترى اوضح
#الثقة_تكون_مطلقة
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

وظللت لسنوات وسنوات ابحث عن السعادة
هنا وهناك .. فى هذا الهدف وذاك الحلم فتعلقت بهم وعُذبت بتعلقي ومع هذا لم اجد مبتغاي..
الى ان عملنى ربي ان السعادة ليست لها اسباب ...
السعادة هى السبب لهذه الاسباب ..
هى حالة وليست نتيجة ..
حالة تنتج عن فقط وعي بالحقيقة ومن ثم قرار واتصال ..

#ان_معي_ربي_سيهدين
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى

الدعاء
من اهم شروط الدعاء انك تدعى بثقة في ان دعوتك مستجابة
لكن فى مستوى اعمق من مستوى الثقة فى اجابة الدعوة كما هى .. مستوى لو وصلنا لوعيه هتعيش السكينة والرضا بكل الاحوال ...
عندما نصل لمرحلة الثقة المطلقة انه اكييييييييد هيحصل الخير سواء بإجابة الدعاء كما هو او بعدم اجابته ولكن باجابة للخير من وراء الدعاء بصفة عامة بغض النظر عن الوسيلة الى دعونا بها .. ثقتنا ان الدعاء هيفتح ابواب سواء استجاب كما دعوت او بتوجيهى لاحتمال اخر هو اكيد افضل لى .. هذا هو سر الثقة ... ترك سفينتك لشراع حكمة الله تماماااا وبكل ثقة ندعى وبعدها نراقب غلق ابواب وفتح اخرى دون النظر من الثقب الضيق الذى لا يرى الا فقط ما دعوت به او بمعنى ادق لا يرى الا الوسيلة التى دعوت بها دون مراقبة الغاية التى تتفتح لها ابواب فى اماكن اخرى لا اراها لتعلقى بالوسيلة.. وسع مدى الرؤية ترى اوضح
#الثقة_تكون_مطلقة
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى