☯️📚☯️ MEDITATION PLAYLIST
https://www.youtube.com/watch?v=BxTUmjhxD6k&list=PLvV5jxevyWutS45ITu7kfWWeS8VxlGGDW
https://youtu.be/BxTUmjhxD6k
#best #PLAYLIST #MEDITATION
https://www.youtube.com/watch?v=BxTUmjhxD6k&list=PLvV5jxevyWutS45ITu7kfWWeS8VxlGGDW
https://youtu.be/BxTUmjhxD6k
#best #PLAYLIST #MEDITATION
YouTube
DANDAPANI - "Do It For 4 Days"
http://www.anopportunityknocks.com/ Like, comment and subscribe for more! #AnOpportunityKnocks ===================================================== "Do It F...
📍📍📍#best #PLAYLIST #MEDITATION
https://www.youtube.com/watch?v=9aDiIwQ2fuQ&list=PLPrX-MlK2OIhIGoCpK3RSE-UdPUl6hlzb
https://www.youtube.com/watch?v=9aDiIwQ2fuQ&list=PLPrX-MlK2OIhIGoCpK3RSE-UdPUl6hlzb
YouTube
Tools for Stress and Anxiety
In our 2nd episode of Conversations on the Spiritual Path I respond to questions that come in from Toronto and Washington DC on stress and anxiety, and how t...
☯️🕉☯️
Dandapani - Unlocking the secrets of Meditation
Meditation Technic Starts timе: 22:05
https://youtu.be/aMzBjtTsGd0?t=1325
#meditation #медитация #best #шаг1 #шаг2 #шаг3
Dandapani - Unlocking the secrets of Meditation
Meditation Technic Starts timе: 22:05
https://youtu.be/aMzBjtTsGd0?t=1325
#meditation #медитация #best #шаг1 #шаг2 #шаг3
YouTube
Dandapani - Unlocking the secrets of Meditation
Wired for Wonder 2015
Audio
🎼 ☯️🕉☯️ Audio copied from the video:
Dandapani - Unlocking the secrets of Meditation
Meditation Technic Starts tim: 22:05
https://youtu.be/aMzBjtTsGd0?t=1325
#meditation #медитация #best #шаг1 #шаг2 #шаг3
Dandapani - Unlocking the secrets of Meditation
Meditation Technic Starts tim: 22:05
https://youtu.be/aMzBjtTsGd0?t=1325
#meditation #медитация #best #шаг1 #шаг2 #шаг3
☯️ 🔆 ☯️ Dandapani - Master Your Mind - PART 1/2 | London Real
https://www.youtube.com/watch?v=FeGOZ9gUe5k
#meditation #медитация #best #шаг1 #шаг2 #шаг3
https://www.youtube.com/watch?v=FeGOZ9gUe5k
#meditation #медитация #best #шаг1 #шаг2 #шаг3
YouTube
Dandapani - Master Your Mind - PART 1/2 | London Real
🇺🇸 Biden to Replace US Dollar?! https://londonreal.tv/bidenbucks
🔥 Join my DeFi Academy: https://londonreal.tv/defi-ytd
Dandapani - Master Your Mind - Part 1 of 2.
FULL FREE EPISODE: https://londonreal.tv/e/dandapani-master-your-mind/
SUBSCRIBE ON YOUTUBE:…
🔥 Join my DeFi Academy: https://londonreal.tv/defi-ytd
Dandapani - Master Your Mind - Part 1 of 2.
FULL FREE EPISODE: https://londonreal.tv/e/dandapani-master-your-mind/
SUBSCRIBE ON YOUTUBE:…
6-фазовая медитация | Вишен Лакьяни
Университет Mindvalley
☯️ Шесть Фаз Медитации
Университет Mindvalley – 6-фазовая медитация |Вишен Лакьяни/
@YaMudraYoga
6 Фазовая Медитация
#медитация #meditation #ппп #best
Университет Mindvalley – 6-фазовая медитация |Вишен Лакьяни/
@YaMudraYoga
6 Фазовая Медитация
#медитация #meditation #ппп #best
☯️ 🕉 ☯️ Медитация с Садхгуру для Успеха — Чит Шакти.
Как медитировать на свои краткосрочные и долгосрочные жизненные планы!
https://www.youtube.com/watch?v=oxVz_ZuXoTQ
#Медитация #meditation #sadhguru #садгуру #Best
Как медитировать на свои краткосрочные и долгосрочные жизненные планы!
https://www.youtube.com/watch?v=oxVz_ZuXoTQ
#Медитация #meditation #sadhguru #садгуру #Best
YouTube
Направленная медитация с Садхгуру для успеха — Чит Шакти
Чит Шакти для успеха — это направленная медитация под руководством Садхгуру. Она позволяет открыть заложенную в каждом человеке возможность. Возможность создавать судьбу такой, как вы хотите.
...................................
Подписывайтесь на канал:
h…
...................................
Подписывайтесь на канал:
h…
как правильно медитировать
Yehorich
☯️ КАК ПРАВИЛЬНО МЕДИТИРОВАТЬ
Простая и короткая версия для начинающих.
отрывок из фильма "Духовная реальность" (Spirit reality)
#meditation #meditationBest #best #ВедаДом #GreenMIndLife Мeditation technic Best. Техника Медитации
Простая и короткая версия для начинающих.
отрывок из фильма "Духовная реальность" (Spirit reality)
#meditation #meditationBest #best #ВедаДом #GreenMIndLife Мeditation technic Best. Техника Медитации
🔥 МЕДИТАЦИЯ НА ДЕНЬГИ 😀
https://www.instagram.com/tv/CVviQ-zIna8/?utm_medium=copy_link
#медитация #meditation
https://www.instagram.com/tv/CVviQ-zIna8/?utm_medium=copy_link
#медитация #meditation
Eternety
Marga Sol
🧘♀❤️🧘♂ MEDITATION MUSIC FOR YOGA
#meditation
#медитация
#music
#best
Ямудра Йога
@YaMudraYoga
Веда Дом
@VedaDom
#meditation
#медитация
#music
#best
Ямудра Йога
@YaMudraYoga
Веда Дом
@VedaDom
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Abdominal breathing. How to do it on right way.
By Mukesh Kumar
.
.
.
# abdominal_breathing, #digital_yoga, #breathing_exercise, #pranayama, #pran_pranayama, #meditation, #mukeshyogi, #abdominalbreathing
https://www.instagram.com/reel/Ch1PnZght-f/?igshid=MDJmNzVkMjY=
By Mukesh Kumar
.
.
.
# abdominal_breathing, #digital_yoga, #breathing_exercise, #pranayama, #pran_pranayama, #meditation, #mukeshyogi, #abdominalbreathing
https://www.instagram.com/reel/Ch1PnZght-f/?igshid=MDJmNzVkMjY=
.
🕉 🧘🏻♂️ ПРАКТИКИ ДНЯ
#Чакра #медитация #meditation #chakra
1) Практика распускания кармических узлов
Зажгите три восковых свечи.
Сядьте перед ними и включите музыку со звуками колокольного звона и молитв. Если вы в восточной традиции можете включить мантры и звуки тибетских чаш.
Затем возьмите в руки запутанные нитки и, распутывая их, произносите:
«Как я дщерь божья ( имя) распускаю эти узлы и нити, так пусть распустится кармический узел между мною и ( укажите имя с кем хотите чтобы развязалась ситуация) на добро и нам и людям и всем живым существам.»
Когда распустите нитки сожгите их. Пепел отдать воде.
2) Соединение с силой рода
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
Складываем руки внизу за спиной, словно крылья, соединив из кистями, ладонями назад. Для женщин левая тыльная сторона ладони должна накрыть правую ладонь, для мужчин - наоборот. Сделайте полный выдох носом.
Наклоняем голову к левому плечу (вдох), берем энергию из прошлого, наклоняем голову к правому плечу (выдох) - соединяем ее с энергией будущего. Наклоняем голову к правому плечу (вдох) - берем энергию из будущего, наклоняем голову к левому плечу (выход) - соединяем ее с энергией прошлого.
Откидываем голову назад и поднимаем глаза к небу (вдох).
Опускаем голову вперед и смотрим вниз на Землю (выдох).
Теперь делаем девять круговых движений головой по ходу Солнца (по часовой стрелке), вбирая в себя силу Рода. Дыхание при этом произвольное.
И выполняем девять круговых движений головой против хода Солнца (против часовой стрелки), передавая силу Рода дальше. Дыхание произвольное.
И возвращаемся в исходное положение.
Повторяем практику в 4 подхода.
Практика соединяет нас с силой, энергией и потенциалом всего нашего Рода, соединяет нас со всеми нашими предками и потомками.
3) Пение звуков и мантр
Звуковые упражнения надо выполнять в умеренном ритме и понемногу. Каждый человек может петь, как ему нравится: прерывисто или на одной ноте. Каждый находит свой тон и частоту. Все звуки надо стараться петь на эмоциональном подъёме и старайтесь тянуть их достаточно долго.
Долгое и протяжное пение звука «И» стимулирует головной мозг, глаза, нос. Можно им лечить насморки, гаймориты и воспаление глаз. Он стимулирует гипофиз, щитовидную железу и все элементы черепа.
При пении звука «И» все эти органы и череп вибрируют. Когда человек достаточно долго поёт этот звук, он начинает ощущать радостное возбуждение. Это хорошее средство против плохого настроения.
При произношении «Е» стимулируется горло, паращитовидная железа, трахея. Звук «Е» надо стараться петь на более высоких тонах.
Звук «О» - общегармонизирующий.
Звук «А» стимулирует верхнюю часть лёгких. При всех лёгочных заболеваниях полезно его произносить. Долгое «А» чистит ауру человека, снимает эмоциональное напряжение и даёт почти такой же результат, как и покаяние. Произносить его нужно, как бы укачивая ребёнка.
Еще можно читать или петь мантры:
АУМ – мантра, с помощью которой, была проявлена вселенная
ШРИМ – мантра богини Шри – Лакшми. Богатства и материального достатка
АЙМ– мантра богини Сарасвати. Богини обучения и искусств
Адья Шакти Сваха – мантра изначальной Шакти
🎼❗️Для гармонизации чакр пойте мантры для чакр:
1. Муладхара (промежность)- ЛАМ - нота "До"
2. Свадхистана (место нашей матки) - ВАМ - нота "Ре"
3. Манипура (чуть выше пупка) - РАМ - нота"Ми"
4. Анахата (центр груди где сердце) - ЯМ - нота "Фа"
5. Вишудха (основание горла) - АМ - нота "Соль"
6. Аджна (центр лба где "третий" глаз) - АУМ - нота "Ля"
7. Сахасрара (макушка) - ОМ - нота "Си"
🕉
🕉 🧘🏻♂️ ПРАКТИКИ ДНЯ
#Чакра #медитация #meditation #chakra
1) Практика распускания кармических узлов
Зажгите три восковых свечи.
Сядьте перед ними и включите музыку со звуками колокольного звона и молитв. Если вы в восточной традиции можете включить мантры и звуки тибетских чаш.
Затем возьмите в руки запутанные нитки и, распутывая их, произносите:
«Как я дщерь божья ( имя) распускаю эти узлы и нити, так пусть распустится кармический узел между мною и ( укажите имя с кем хотите чтобы развязалась ситуация) на добро и нам и людям и всем живым существам.»
Когда распустите нитки сожгите их. Пепел отдать воде.
2) Соединение с силой рода
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
Складываем руки внизу за спиной, словно крылья, соединив из кистями, ладонями назад. Для женщин левая тыльная сторона ладони должна накрыть правую ладонь, для мужчин - наоборот. Сделайте полный выдох носом.
Наклоняем голову к левому плечу (вдох), берем энергию из прошлого, наклоняем голову к правому плечу (выдох) - соединяем ее с энергией будущего. Наклоняем голову к правому плечу (вдох) - берем энергию из будущего, наклоняем голову к левому плечу (выход) - соединяем ее с энергией прошлого.
Откидываем голову назад и поднимаем глаза к небу (вдох).
Опускаем голову вперед и смотрим вниз на Землю (выдох).
Теперь делаем девять круговых движений головой по ходу Солнца (по часовой стрелке), вбирая в себя силу Рода. Дыхание при этом произвольное.
И выполняем девять круговых движений головой против хода Солнца (против часовой стрелки), передавая силу Рода дальше. Дыхание произвольное.
И возвращаемся в исходное положение.
Повторяем практику в 4 подхода.
Практика соединяет нас с силой, энергией и потенциалом всего нашего Рода, соединяет нас со всеми нашими предками и потомками.
3) Пение звуков и мантр
Звуковые упражнения надо выполнять в умеренном ритме и понемногу. Каждый человек может петь, как ему нравится: прерывисто или на одной ноте. Каждый находит свой тон и частоту. Все звуки надо стараться петь на эмоциональном подъёме и старайтесь тянуть их достаточно долго.
Долгое и протяжное пение звука «И» стимулирует головной мозг, глаза, нос. Можно им лечить насморки, гаймориты и воспаление глаз. Он стимулирует гипофиз, щитовидную железу и все элементы черепа.
При пении звука «И» все эти органы и череп вибрируют. Когда человек достаточно долго поёт этот звук, он начинает ощущать радостное возбуждение. Это хорошее средство против плохого настроения.
При произношении «Е» стимулируется горло, паращитовидная железа, трахея. Звук «Е» надо стараться петь на более высоких тонах.
Звук «О» - общегармонизирующий.
Звук «А» стимулирует верхнюю часть лёгких. При всех лёгочных заболеваниях полезно его произносить. Долгое «А» чистит ауру человека, снимает эмоциональное напряжение и даёт почти такой же результат, как и покаяние. Произносить его нужно, как бы укачивая ребёнка.
Еще можно читать или петь мантры:
АУМ – мантра, с помощью которой, была проявлена вселенная
ШРИМ – мантра богини Шри – Лакшми. Богатства и материального достатка
АЙМ– мантра богини Сарасвати. Богини обучения и искусств
Адья Шакти Сваха – мантра изначальной Шакти
🎼❗️Для гармонизации чакр пойте мантры для чакр:
1. Муладхара (промежность)- ЛАМ - нота "До"
2. Свадхистана (место нашей матки) - ВАМ - нота "Ре"
3. Манипура (чуть выше пупка) - РАМ - нота"Ми"
4. Анахата (центр груди где сердце) - ЯМ - нота "Фа"
5. Вишудха (основание горла) - АМ - нота "Соль"
6. Аджна (центр лба где "третий" глаз) - АУМ - нота "Ля"
7. Сахасрара (макушка) - ОМ - нота "Си"
🕉
☯ Yongey Mingyur Rinpoche: How to tap into your awareness -- and why meditation is easier than you think. https://www.ted.com/talks/yongey_mingyur_rinpoche_how_to_tap_into_your_awareness_and_why_meditation_is_easier_than_you_think?utm_source=rn-app-share&utm_medium=social&utm_campaign=tedspread
#meditation
#meditation
Ted
Yongey Mingyur Rinpoche: How to tap into your awareness -- and why meditation is easier than you think
Meditation asks you to slip into a state of serene presence. But why does something that sounds effortless often feel so difficult? In this lighthearted invitation, spiritual leader Yongey Mingyur Rinpoche shares three steps to help you accept the ebb and…
Forwarded from ВЕДА ДОМ ૐ Академия Семьи и Отношений 🔸 #ВедаДом 🔹 ВедаДом 🔹 Веда_Дом 🔹 VedaDom 🔹 Veda Dom 🔸 (Ярослав МУДР Воронцов - Ямудра. ЯМудр #ЯМудр www.VedaDom.com #ЯрославМУДР . Yaroslav Mudr Vorontsov - YaMudra. YaMudr #YaMudr)
☯ 🧘♀ ☯ Полная Пошаговая Техника Медитации и Астральное Путешествие.
Full Meditation Technique.
Самая Полная Пошаговая Техника Медитации. Full Meditation Step by Step Technique. Ямудра Йога с Веда Дом.
https://youtu.be/FjZfyban2j4
💥Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
#медитация #meditation #астральноеПутешествие #астральныйВыход
Full Meditation Technique.
Самая Полная Пошаговая Техника Медитации. Full Meditation Step by Step Technique. Ямудра Йога с Веда Дом.
https://youtu.be/FjZfyban2j4
💥Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
#медитация #meditation #астральноеПутешествие #астральныйВыход
YouTube
Полная Пошаговая Техника Медитации и Астральное Путешествие. Full Meditation Technique. Ямудра Йога
Самая Полная Пошаговая Техника Медитации. Full Meditation Step by Step Technique. Ямудра Йога с Веда Дом.
Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
___
.
🔹БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ…
Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
___
.
🔹БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ…