📕 ПОЗНАЙ СЕБЯ - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ
Если хочешь узнать больше о себе, тогда этот тест для тебя, здесь мы используем картинки. Попробуем?
Правила прохождения теста по картинкам:
• Быстро посмотрите на изображение
• Не разглядывайте его
• Зафиксируйте первую мысль, которая пришла в голову
• Посмотрите результат
❓ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫМ?
Ответы ниже 👇
Дерево: иногда вы выглядите тихим и застенчивым, но на самом деле вы находитесь в гармонии с собой и не нуждаетесь в чужом одобрении.
Горилла: вы максималист и перфекционист. Но иногда ваша критика задевает за живое.
Лев: вы сильная личность, всегда готовы к борьбе и не любите, когда вам мешают.
Рыба: вы чувствительны и заботливы, но не позволяйте другим воспринимать вашу заботу как должное.
#Тест
#АртТерапия
#Психология
#Развитие
#ТыЗнакшь
Если хочешь узнать больше о себе, тогда этот тест для тебя, здесь мы используем картинки. Попробуем?
Правила прохождения теста по картинкам:
• Быстро посмотрите на изображение
• Не разглядывайте его
• Зафиксируйте первую мысль, которая пришла в голову
• Посмотрите результат
❓ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫМ?
Ответы ниже 👇
Дерево: иногда вы выглядите тихим и застенчивым, но на самом деле вы находитесь в гармонии с собой и не нуждаетесь в чужом одобрении.
Горилла: вы максималист и перфекционист. Но иногда ваша критика задевает за живое.
Лев: вы сильная личность, всегда готовы к борьбе и не любите, когда вам мешают.
Рыба: вы чувствительны и заботливы, но не позволяйте другим воспринимать вашу заботу как должное.
#Тест
#АртТерапия
#Психология
#Развитие
#ТыЗнакшь
☀️ А КАКОЙ ТВОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ СЕЙЧАС?
️Биологический и психологический возраст совпадают далеко не всегда. И если с первым все понятно, что представляет собой второй? Сейчас разберем.
Под психологическим возрастом обычно понимают уровень развития личности, внутреннее состояние, в котором психика застыла из-за какого-то события в прошлом, которое не получилось пережить. Или же с проблемой, которая осталась нерешенной.
Выделяют несколько психологических возрастов:
️☝️ Детский
Здесь выражено инфантильное поведение, как будто действует ребенок 3-7 лет. Маленький взрослый при возникновении проблемы чувствует вину, беспомощность, а иногда даже ничтожность или же, наоборот, неоправданную всесильность или ответственность за все. Ему нужен большой и сильный взрослый, который “возьмет за ручку” и поможет преодолеть все преграды, спасет.
Нужно ли взрослеть? Однозначно. И для этого потребуется:
✔ научиться самостоятельно принимать решения. Начать с малого и затем перейти к большому;
✔ быть внимательным к себе, искать свои сильные стороны и использовать их себе во благо;
✔ давать себе то, чего не хватает. Научиться любить себя, заботиться о себе, налаживать здоровые отношения с людьми.
✔ научиться отпускать людей, давать другим свободу.
️☝️ Родительский
Здесь внутреннему ребенку уже 8-12 лет. В это время он учился коммуницировать с миром, перенимал шаблоны воспитания родителей, которые далеко не всегда соответствовали возрасту и строились на родительском превосходстве. А теперь уже выросший из ребенка взрослый демонстрирует превосходство по отношению к другим: поучает, наказывает, поощряет. “Знает” как правильно, но не знает, что ему на самом деле нужно.
Такие “родители” могут быть “поддающимися” (балуют детей) и “авторитарными” (излишне строгие, подавляющие). И оба варианта - крайности.
Нужно взрослеть? Безусловно и для этого:
✔ выходить за рамки поддающегося/авторитарного поведения;
✔ учиться правильно взаимодействовать с людьми и воспитывать детей как на примере других, так и по книгам;
✔ давать близким возможность самостоятельно принимать решения;
✔ учиться устанавливать здоровые границы.
️☝️Подростковый
Возраст внутреннего ребенка 13-20 лет. В характере ярко выражены бунтарство, отделенность, поиск себя. Это полезные черты, но только тогда, когда человеку действительно 13-20 лет, ведь они помогают получить необходимый опыт и повзрослеть.
Но подросток в 30 или 40 лет - это немало проблем. Такие личности часто бросают семью, уходят в поисках себя или для жизни в свое удовольствие. Но бывает и по-другому - если жизнь в подростковом возрасте была беззаботной, то даже с возрастом брать на себя отвественность за что-то все еще не будет желания, а обыденность будет выглядеть скучно и серо.
Нужно взрослеть? Без сомнений. И для этого необходимо научиться:
✔ быть постоянным в отношениях;
✔ быть внимательным к потребностям других;
✔ находить баланс близости: открываться самому и подпускать других;
✔ разнообразить свою жизнь.
️☝️ Взрослый
Такой человек берет лучшее от всех возрастов и объединяет в себе. У него гибкий ум, он легко коммуницирует с миром и с ним легко общаться в ответ, он знает, чего хочет, но при этом независим от желаний, умеет ценить то, что у него есть, но также умеет отпускать. Взрослый хорошо понимает свою особенность, он ответственный, мудрый.
Стоит ли таким быть? Да, если хочется жить полной и счастливой жизнью.
#АртТерапия #Основа #Психология #Развитие #обучение #ТыЗнаешь
️Биологический и психологический возраст совпадают далеко не всегда. И если с первым все понятно, что представляет собой второй? Сейчас разберем.
Под психологическим возрастом обычно понимают уровень развития личности, внутреннее состояние, в котором психика застыла из-за какого-то события в прошлом, которое не получилось пережить. Или же с проблемой, которая осталась нерешенной.
Выделяют несколько психологических возрастов:
️☝️ Детский
Здесь выражено инфантильное поведение, как будто действует ребенок 3-7 лет. Маленький взрослый при возникновении проблемы чувствует вину, беспомощность, а иногда даже ничтожность или же, наоборот, неоправданную всесильность или ответственность за все. Ему нужен большой и сильный взрослый, который “возьмет за ручку” и поможет преодолеть все преграды, спасет.
Нужно ли взрослеть? Однозначно. И для этого потребуется:
✔ научиться самостоятельно принимать решения. Начать с малого и затем перейти к большому;
✔ быть внимательным к себе, искать свои сильные стороны и использовать их себе во благо;
✔ давать себе то, чего не хватает. Научиться любить себя, заботиться о себе, налаживать здоровые отношения с людьми.
✔ научиться отпускать людей, давать другим свободу.
️☝️ Родительский
Здесь внутреннему ребенку уже 8-12 лет. В это время он учился коммуницировать с миром, перенимал шаблоны воспитания родителей, которые далеко не всегда соответствовали возрасту и строились на родительском превосходстве. А теперь уже выросший из ребенка взрослый демонстрирует превосходство по отношению к другим: поучает, наказывает, поощряет. “Знает” как правильно, но не знает, что ему на самом деле нужно.
Такие “родители” могут быть “поддающимися” (балуют детей) и “авторитарными” (излишне строгие, подавляющие). И оба варианта - крайности.
Нужно взрослеть? Безусловно и для этого:
✔ выходить за рамки поддающегося/авторитарного поведения;
✔ учиться правильно взаимодействовать с людьми и воспитывать детей как на примере других, так и по книгам;
✔ давать близким возможность самостоятельно принимать решения;
✔ учиться устанавливать здоровые границы.
️☝️Подростковый
Возраст внутреннего ребенка 13-20 лет. В характере ярко выражены бунтарство, отделенность, поиск себя. Это полезные черты, но только тогда, когда человеку действительно 13-20 лет, ведь они помогают получить необходимый опыт и повзрослеть.
Но подросток в 30 или 40 лет - это немало проблем. Такие личности часто бросают семью, уходят в поисках себя или для жизни в свое удовольствие. Но бывает и по-другому - если жизнь в подростковом возрасте была беззаботной, то даже с возрастом брать на себя отвественность за что-то все еще не будет желания, а обыденность будет выглядеть скучно и серо.
Нужно взрослеть? Без сомнений. И для этого необходимо научиться:
✔ быть постоянным в отношениях;
✔ быть внимательным к потребностям других;
✔ находить баланс близости: открываться самому и подпускать других;
✔ разнообразить свою жизнь.
️☝️ Взрослый
Такой человек берет лучшее от всех возрастов и объединяет в себе. У него гибкий ум, он легко коммуницирует с миром и с ним легко общаться в ответ, он знает, чего хочет, но при этом независим от желаний, умеет ценить то, что у него есть, но также умеет отпускать. Взрослый хорошо понимает свою особенность, он ответственный, мудрый.
Стоит ли таким быть? Да, если хочется жить полной и счастливой жизнью.
#АртТерапия #Основа #Психология #Развитие #обучение #ТыЗнаешь
📗 ВЛИЯНИЕ ЦВЕТА НА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА
🎨 Восприятие цвета расположено у людей в очень глубоком личностном слое, названном Карлом Густавом Юнгом “коллективным бессознательным”. В этом слое хранятся мысли и образы, которые имеют отношение к нашему эволюционному прошлому.
Благодаря такой наследственности, символика цвета является общей для всех людей. По сути, это примитивные цвето-символы, связанные с явлениями или ситуациями из жизни наших предков. Например, красно-желтый огонь, зеленая трава, белый снег, алая кровь и т.д. У каждого цвета свое значение и каждый из них обладает определенным воздействием.
Рассмотрим каждый цвет кратко.
👉 Красный
Цвет сильных впечатлений. Цвет жизни и страсти, любви и ненависти, чувственности и секса. Тепло огня и беспощадные пожарища. Цвет революций, агрессии, опасности. Этот цвет может принести с собой как жизнь и любовь, так и разрушение.
👉 Темно-синий
Свобода от раздражения и покой. Он способен замедлить пульс и частоту дыхания, снизить кровяное давление, настроить на отдых. Это цвет равновесия и гармонии, безмятежности, а также холода, интеллекта, разума и узкой ограниченности только интеллектуальной сферой жизни.
👉 Зеленый
Цвет постоянства, как в самосознании, так и в самоутверждении и обладании, уверенности в себе. Это реформаторство, но также и жажда самоутверждения и самореализации вопреки сопротивлению.
👉 Желтый
Цвет Солнца. Солнце - основной символ человеческого сознания, источник тепла и света, обновления и рассвета. Но также это цвет разрушения, как солнце в пустыне. Его также связывают с болезнью и малодушием, с золотом. Он может быть осознан как свет сознания, и как разрушитель его.
👉 Оранжевый
Это дружественность, молодость, позитив. В нем смешаны позитивная легкая энергия желтого и активная красного.
👉 Фиолетовый
Смесь красного и синего, цвет двух противоположностей, волшебства, таинственности. Цвет символизирует нестандартное видение ситуации и поиск нового решения проблемы.
👉 Коричневый
Это затемненный желто-красный. Цвет земли, жизни. Импульсивность красного в нем приглушена. Цвет представляет собой чувственное восприятие, любовь к приятным физическим ощущениям.
👉 Черный
Поглощение. Этот цвет содержит в себе все другие оттенки цветов. Это цвет итога, траура, а также благородства. Он подчёркивает другие краски, с которыми используется.
👉 Белый
Абсолютная свобода и открытие новых возможностей. Это разрешение проблем и новое начало. Это цвет чистоты, незапятнанности, невинности. Также белый цвет является символом физической смерти, если его считать началом нового воплощения.
👉 Розовый
Приглушенный красный, но без подавления, а с оттенком свободы за счет примеси белого. Это ни к чему не обязывающая возбудимость.
👉 Серый
Нейтральность. Этот цвет совсем не раздражает и не обладает никакой психической тенденцией.
Не стоит забывать, что кроме общего толкования, есть еще и индивидуальное, продиктованное личным опытом.
#АртТерапия #Основа #Психология #Развитие #обучение
#ТыЗнаешь
🎨 Восприятие цвета расположено у людей в очень глубоком личностном слое, названном Карлом Густавом Юнгом “коллективным бессознательным”. В этом слое хранятся мысли и образы, которые имеют отношение к нашему эволюционному прошлому.
Благодаря такой наследственности, символика цвета является общей для всех людей. По сути, это примитивные цвето-символы, связанные с явлениями или ситуациями из жизни наших предков. Например, красно-желтый огонь, зеленая трава, белый снег, алая кровь и т.д. У каждого цвета свое значение и каждый из них обладает определенным воздействием.
Рассмотрим каждый цвет кратко.
👉 Красный
Цвет сильных впечатлений. Цвет жизни и страсти, любви и ненависти, чувственности и секса. Тепло огня и беспощадные пожарища. Цвет революций, агрессии, опасности. Этот цвет может принести с собой как жизнь и любовь, так и разрушение.
👉 Темно-синий
Свобода от раздражения и покой. Он способен замедлить пульс и частоту дыхания, снизить кровяное давление, настроить на отдых. Это цвет равновесия и гармонии, безмятежности, а также холода, интеллекта, разума и узкой ограниченности только интеллектуальной сферой жизни.
👉 Зеленый
Цвет постоянства, как в самосознании, так и в самоутверждении и обладании, уверенности в себе. Это реформаторство, но также и жажда самоутверждения и самореализации вопреки сопротивлению.
👉 Желтый
Цвет Солнца. Солнце - основной символ человеческого сознания, источник тепла и света, обновления и рассвета. Но также это цвет разрушения, как солнце в пустыне. Его также связывают с болезнью и малодушием, с золотом. Он может быть осознан как свет сознания, и как разрушитель его.
👉 Оранжевый
Это дружественность, молодость, позитив. В нем смешаны позитивная легкая энергия желтого и активная красного.
👉 Фиолетовый
Смесь красного и синего, цвет двух противоположностей, волшебства, таинственности. Цвет символизирует нестандартное видение ситуации и поиск нового решения проблемы.
👉 Коричневый
Это затемненный желто-красный. Цвет земли, жизни. Импульсивность красного в нем приглушена. Цвет представляет собой чувственное восприятие, любовь к приятным физическим ощущениям.
👉 Черный
Поглощение. Этот цвет содержит в себе все другие оттенки цветов. Это цвет итога, траура, а также благородства. Он подчёркивает другие краски, с которыми используется.
👉 Белый
Абсолютная свобода и открытие новых возможностей. Это разрешение проблем и новое начало. Это цвет чистоты, незапятнанности, невинности. Также белый цвет является символом физической смерти, если его считать началом нового воплощения.
👉 Розовый
Приглушенный красный, но без подавления, а с оттенком свободы за счет примеси белого. Это ни к чему не обязывающая возбудимость.
👉 Серый
Нейтральность. Этот цвет совсем не раздражает и не обладает никакой психической тенденцией.
Не стоит забывать, что кроме общего толкования, есть еще и индивидуальное, продиктованное личным опытом.
#АртТерапия #Основа #Психология #Развитие #обучение
#ТыЗнаешь
☘📗☘ ПРОЧИТАЙ ЧЕЛОВЕКА ГЛЯДЯ НА ЕГО ЛИЦО - КОДИРОВКА ЛИЦА
Глядя на лицо человека можно многое о нём узнать. Обычно мы это делаем подсознательно ,
но имея знания ,ты можешь сделать это в полной осознанности, понимая Почему тебе этот человек нравится, либо наоборот, отталкивает.
#психология
#отношения
#ТыЗнаешь
#ВедаДом
#GreenMindLife
💕 Академия Семьи и Отношений Веда Дом: @VedaDom
Глядя на лицо человека можно многое о нём узнать. Обычно мы это делаем подсознательно ,
но имея знания ,ты можешь сделать это в полной осознанности, понимая Почему тебе этот человек нравится, либо наоборот, отталкивает.
#психология
#отношения
#ТыЗнаешь
#ВедаДом
#GreenMindLife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☘ МАНИПУЛЯЦИЯ ОБИДОЙ
Как выглядят манипуляции с помощью обиды. Давай будем честны друг с другом, и, прежде всего, с самими собой.
Любая обида, целью которой является какая-либо выгода, – чистой воды манипуляция.
Отсюда вывод: неспособность простить вызвана отнюдь не твоей тонкой душевной организацией и трепетной натурой.
Это – банальная гордыня и удобное положение "жертвы".
Обида – лучший инструмент для манипуляции.
Манипуляция обидой – это способ "выбить" из другого человека желаемое поведение за счёт давления на эмоции.
Жертве не так уж важно выговориться и облегчить свои терзания. Ей необходимо изменить модель поведения обидчика через жалость.
Звучит это примерно так: "Ты меня обидел, поэтому брось все свои дела, займись моими проблемами и сделай так, чтобы мне снова стало хорошо".
Скажешь, не манипуляция? От взрослого человека подобного нытья никогда не услышишь. Он скорее скажет: "Ты унизил меня, и мне неприятно такое поведение.
Поэтому разговаривать сейчас я с тобой не хочу. Если это повторится ещё раз – я прекращу с тобой любые отношения".
Как выйти из роли жертвы?
Открою секрет, который давно известен всем взрослым: Никто. Никому. Ничего. Не должен.
Если, конечно, ты денег в долг не взял. Прими тот факт, что люди имеют право жить, говорить и поступать как им нравится.
И окружающие не обязаны принимать в расчёт твои интересы, подстраиваться под твоё настроение и читать твои мысли.
И прими тот факт, что в любой ситуации каждый человек поступает наилучшим образом для себя, и это его право!
И ты тоже имеешь право вести себя так, как ты хочешь, ровно до тех пор, пока твое право не нарушает право другого человека! 🔥😄
❓А ты встречался с манипуляторами или может быть манипулировал для своей выгоды сам, признавайся?!😄
#отношения
#психологияОтношений
#манипуляция
#психология
#GreenMindLife
#ТыЗнаешь
#ТыМудр
@VedaDom
Как выглядят манипуляции с помощью обиды. Давай будем честны друг с другом, и, прежде всего, с самими собой.
Любая обида, целью которой является какая-либо выгода, – чистой воды манипуляция.
Отсюда вывод: неспособность простить вызвана отнюдь не твоей тонкой душевной организацией и трепетной натурой.
Это – банальная гордыня и удобное положение "жертвы".
Обида – лучший инструмент для манипуляции.
Манипуляция обидой – это способ "выбить" из другого человека желаемое поведение за счёт давления на эмоции.
Жертве не так уж важно выговориться и облегчить свои терзания. Ей необходимо изменить модель поведения обидчика через жалость.
Звучит это примерно так: "Ты меня обидел, поэтому брось все свои дела, займись моими проблемами и сделай так, чтобы мне снова стало хорошо".
Скажешь, не манипуляция? От взрослого человека подобного нытья никогда не услышишь. Он скорее скажет: "Ты унизил меня, и мне неприятно такое поведение.
Поэтому разговаривать сейчас я с тобой не хочу. Если это повторится ещё раз – я прекращу с тобой любые отношения".
Как выйти из роли жертвы?
Открою секрет, который давно известен всем взрослым: Никто. Никому. Ничего. Не должен.
Если, конечно, ты денег в долг не взял. Прими тот факт, что люди имеют право жить, говорить и поступать как им нравится.
И окружающие не обязаны принимать в расчёт твои интересы, подстраиваться под твоё настроение и читать твои мысли.
И прими тот факт, что в любой ситуации каждый человек поступает наилучшим образом для себя, и это его право!
И ты тоже имеешь право вести себя так, как ты хочешь, ровно до тех пор, пока твое право не нарушает право другого человека! 🔥😄
❓А ты встречался с манипуляторами или может быть манипулировал для своей выгоды сам, признавайся?!😄
#отношения
#психологияОтношений
#манипуляция
#психология
#GreenMindLife
#ТыЗнаешь
#ТыМудр
@VedaDom
☘ КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ к НЕНАВИСТНЫМ ДЕЛАМ?
Как изменить свой мозг, чтобы он перестал бояться собак и стал любить их?
Как убедить себя в том, что звонок по продажам — это здорово?
И как изменить свой мозг, чтобы всегда верить в себя и свое видение? Отличный вопрос.
Профессор Рашелл Кассада Ломан пишет об изменении образа мыслей. Она утверждает: «К счастью, есть небольшой секретный инструмент, который можно использовать,
чтобы буквально изменить образ мыслей, и называется он рефрейминг.
Проще говоря, рефрейминг — это изменение того, как вы видите что-то, и затем выражение этого иным способом».
Или ещё проще говоря, это изменение той линзы, сквозь которую вы смотрите на вещи.
Вспомните ситуацию "Рыбонька Подвиньтесь".
#психология
#пробуждение
#осознанность
#ТыЗнаешь
Как изменить свой мозг, чтобы он перестал бояться собак и стал любить их?
Как убедить себя в том, что звонок по продажам — это здорово?
И как изменить свой мозг, чтобы всегда верить в себя и свое видение? Отличный вопрос.
Профессор Рашелл Кассада Ломан пишет об изменении образа мыслей. Она утверждает: «К счастью, есть небольшой секретный инструмент, который можно использовать,
чтобы буквально изменить образ мыслей, и называется он рефрейминг.
Проще говоря, рефрейминг — это изменение того, как вы видите что-то, и затем выражение этого иным способом».
Или ещё проще говоря, это изменение той линзы, сквозь которую вы смотрите на вещи.
Вспомните ситуацию "Рыбонька Подвиньтесь".
#психология
#пробуждение
#осознанность
#ТыЗнаешь
🔥Психологический тест по картинке: ЧТО ВАС ЖДЕТ ДО КОНЦА ГОДА
Выберите интуитивный символ и читайте пояснения о том, что ждет вас до конца этого года.
✅ Выбирайте листочек из осеннего дерева, который вам больше нравится и узнайте, что приготовила для вас судьба и что ждет вас до конца этого года.
ПС. Друзья как всегда никому не верьте И сомневайтесь, слушайте своё сердце,
нет ни одного ответа на всех одинакового,
посмотрите на результат вашего теста ,как на возможность найти новые радости.
Помните, что любую ситуации можно изменить своими действиями или бездействием, поэтому всё в ваших руках в конце концов! ☀️😊🔥
☀️ РАСШИФРОВКУ ТЕСТА СМОТРИТЕ НИЖЕ.
https://t.me/c/1222771243/9828
#тест
#психология
Выберите интуитивный символ и читайте пояснения о том, что ждет вас до конца этого года.
✅ Выбирайте листочек из осеннего дерева, который вам больше нравится и узнайте, что приготовила для вас судьба и что ждет вас до конца этого года.
ПС. Друзья как всегда никому не верьте И сомневайтесь, слушайте своё сердце,
нет ни одного ответа на всех одинакового,
посмотрите на результат вашего теста ,как на возможность найти новые радости.
Помните, что любую ситуации можно изменить своими действиями или бездействием, поэтому всё в ваших руках в конце концов! ☀️😊🔥
☀️ РАСШИФРОВКУ ТЕСТА СМОТРИТЕ НИЖЕ.
https://t.me/c/1222771243/9828
#тест
#психология
Листочек 1
Пора подумать о своем настоящем и будущем, ведь вы провели много времени в прошлом со своей болью.
Теперь у вас будет шанс открыть в себе внутреннюю силу и узнать, чего вы хотите добиться в своей жизни. Всегда слушайте свое сердце.
Листочек 2
До конца года вы в основном сосредоточитесь на своей профессиональной жизни и карьере.
Вы будете упорно работать, ваш график будет насыщенным, но вы будете постоянно развиваться,
знакомиться с новыми людьми и реализовывать смелые планы, которые принесут вам признание профессии.
Верьте в себя, вы на самом лучшем пути.
Листочек 3
С эмоциональной точки зрения до конца года вы значительно улучшитесь, сможете пережить отличные моменты.
Не обращайте внимания на то, что говорят другие, а слушайте свое сердце, узнайте, чего оно хочет.
Если вы сейчас одиноки, возможно, в ближайшие недели вы встретите человека, который покорит ваше сердце.
Листочек 4
Вас ждет творческий период, поэтому выйдите из зоны комфорта, иначе рутина усложнит вашу жизнь. Верьте в себя, потому что вы сильнее, чем вы думаете.
Вы сможете преодолеть любое препятствие. Ваши друзья поддерживают вас во всем.
Листочек 5
В последние несколько недель года вы уделяете больше внимания окружающим вас людям,
что можно объяснить тем, что в последний период из-за карьеры вы сильно пренебрегали семьей и друзьями.
Сейчас вы посвящаете все свое свободное время быту с близкими людьми, которым вы обязаны многим.
Листочек 6
Вам безразлично, что говорят другие люди, потому что вы знаете, что правильный путь – это то, что подсказывает ваше сердце.
Возможно, вы впервые находитесь на том этапе своей жизни, когда ни от кого не зависите.
Пора осознать, что вы отличный человек, который заслуживает всего хорошего и прекрасного в жизни. Начните жить сейчас!
Листочек 7
Наслаждайтесь последние месяцы года, проводите больше времени с собой, обращайте внимание на свои потребности и желания.
Прислушайся к своей душе, ибо если вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу, вы поймете, какова ваша задача.
Когда вы знаете свою цель, вы можете легче преодолевать препятствия и вы можете быть гораздо счастливее.
Листочек 8
В последний период года сосредоточьтесь на отдыхе, потому что в предыдущий период вы много работали и были под сильным стрессом,
поэтому для вашего блага вам нужно найти время для отдыха и восстановления сил.
Путешествуйте в спокойное место, где вы можете избавиться от всех своих мыслей, расслабиться, взять с собой книгу, погулять на природе.
#тест
#психология
Пора подумать о своем настоящем и будущем, ведь вы провели много времени в прошлом со своей болью.
Теперь у вас будет шанс открыть в себе внутреннюю силу и узнать, чего вы хотите добиться в своей жизни. Всегда слушайте свое сердце.
Листочек 2
До конца года вы в основном сосредоточитесь на своей профессиональной жизни и карьере.
Вы будете упорно работать, ваш график будет насыщенным, но вы будете постоянно развиваться,
знакомиться с новыми людьми и реализовывать смелые планы, которые принесут вам признание профессии.
Верьте в себя, вы на самом лучшем пути.
Листочек 3
С эмоциональной точки зрения до конца года вы значительно улучшитесь, сможете пережить отличные моменты.
Не обращайте внимания на то, что говорят другие, а слушайте свое сердце, узнайте, чего оно хочет.
Если вы сейчас одиноки, возможно, в ближайшие недели вы встретите человека, который покорит ваше сердце.
Листочек 4
Вас ждет творческий период, поэтому выйдите из зоны комфорта, иначе рутина усложнит вашу жизнь. Верьте в себя, потому что вы сильнее, чем вы думаете.
Вы сможете преодолеть любое препятствие. Ваши друзья поддерживают вас во всем.
Листочек 5
В последние несколько недель года вы уделяете больше внимания окружающим вас людям,
что можно объяснить тем, что в последний период из-за карьеры вы сильно пренебрегали семьей и друзьями.
Сейчас вы посвящаете все свое свободное время быту с близкими людьми, которым вы обязаны многим.
Листочек 6
Вам безразлично, что говорят другие люди, потому что вы знаете, что правильный путь – это то, что подсказывает ваше сердце.
Возможно, вы впервые находитесь на том этапе своей жизни, когда ни от кого не зависите.
Пора осознать, что вы отличный человек, который заслуживает всего хорошего и прекрасного в жизни. Начните жить сейчас!
Листочек 7
Наслаждайтесь последние месяцы года, проводите больше времени с собой, обращайте внимание на свои потребности и желания.
Прислушайся к своей душе, ибо если вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу, вы поймете, какова ваша задача.
Когда вы знаете свою цель, вы можете легче преодолевать препятствия и вы можете быть гораздо счастливее.
Листочек 8
В последний период года сосредоточьтесь на отдыхе, потому что в предыдущий период вы много работали и были под сильным стрессом,
поэтому для вашего блага вам нужно найти время для отдыха и восстановления сил.
Путешествуйте в спокойное место, где вы можете избавиться от всех своих мыслей, расслабиться, взять с собой книгу, погулять на природе.
#тест
#психология
❤️ НАУЧИСЬ ПРИНИМАТЬ СЕБЯ КАК ЕСТЬ, ЧЕРЕЗ ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ
Прекратите запугивать себя своими же мыслями
1.Прекратите критиковать. Немедленно прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя - ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями.
Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - взгляд на море с берега), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.
3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.
4. Будьте добры по отношению к своему разуму.
Ненавидеть себя - значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.
5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью.
6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.
7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.
8. Заботьтесь о своем теле.
Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.
9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза.
Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю тебя. Я действительно люблю тебя"
10. Делайте это прямо сейчас!
Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.
#саморазвитие
#осознанность
#психология
Прекратите запугивать себя своими же мыслями
1.Прекратите критиковать. Немедленно прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя - ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями.
Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - взгляд на море с берега), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.
3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.
4. Будьте добры по отношению к своему разуму.
Ненавидеть себя - значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.
5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью.
6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.
7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.
8. Заботьтесь о своем теле.
Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.
9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза.
Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю тебя. Я действительно люблю тебя"
10. Делайте это прямо сейчас!
Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.
#саморазвитие
#осознанность
#психология
💙 ВАША ДОМИНИРУЮЩАЯ ЧЕРТА ХАРАКТЕРА, КОТОРОЙ СЛЕДУЕТ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИ ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ
Каждый человек обладает особой чертой характера, которая является его настоящей силой.
Опираясь именно на эту особенность вашей личности, вы сможете изменить вою жизнь к лучшему. Потратив минуту своего времени, вы сможете узнать о своей скрытой силе.
Как пройти тест?
Для всего существуют правила, включая и прохождение теста.
• В первую очередь вам необходимо отбросить все посторонние мысли.
• Сосредоточьтесь на своей личности.
• Бегло пробегитесь взглядом по картинкам.
• Выберите одну картинку, опираясь на интуицию.
Соблюдайте вышеперечисленные правила и тогда вы получите максимально точный результат.
❗️ Прежде чем начать читать расшифровку, определитесь с картинкой!
РАСШИФРОВКА ВЫБОРА
Так в чём же заключается ваш стержень, который позволяет вам оставаться на ногах в любой, даже самой трудной ситуации?
СМОТРИТЕ ВАШ ОТВЕТ НИЖЕ,
Но сначала выберите картинку!
1. Любовь — это ваша скрытая сила! Иногда вы чувствуете, что это ваша слабость, но это совсем не так. Вы способны любить по-настоящему и находите в себе силы двигаться дальше, только благодаря этому чувству.
2. Интуиция — любое даже невозможное становится реальностью благодаря вашей интуиции. Именно ваше шестое чувство в любой момент подскажет вам выход из сложной ситуации. Никогда не отказывайтесь от своей интуиции. Вы просто обязаны опираться на ваш внутренний голос. Он опора вашей жизни.
3. Интеллект — вы очень умны и поэтому можете смело просчитывать любой шаг. Вы обладаете холодным и расчётливым умом. Вы умеете поставить перед собой цель и обязательно достигните её. Фиксируя и подмечая мелкие детали, вы можете быстро приспосабливаться к любой ситуации. Это и помогает вам жить легко и непринуждённо!
4. Вдохновение — полагайтесь на свой талант. Если в вашей голове появляются какие-либо идеи, то их необходимо фиксировать. Они помогут вам найти выход из любой ситуации. Старайтесь воплощать ваши идеи в жизнь, тогда вы сможете добиться любых высот!
5. Здравый Смысл — вы всегда держите свой разум под контролем и никогда не позволяете чувствам овладеть им. Вы всегда держите голову «холодной», даже при самых тяжёлых и стрессовых ситуациях. Вы движетесь вперёд только благодаря этой способности. Хотя некоторые вас считают чёрствым человеком.
6. Упорство — именно эта черта характера держит вас всегда на плаву. Вы всегда идёте вперед, не смотря ни на что. Вы упрямы и обладаете силой духа, которую трудно сломить. При этом вы ещё и оптимист. В сочетании эти две черты характера помогают вам быть очень сильной и авторитетной личностью.
Зная о своей внутренней силе, вы сможете правильно её использовать. Так вы добьётесь успеха в любом деле и сможете сделать свою жизнь ярче!
☀️ Главное не забывать совершенствоваться и вы сможете добиться успехов во всём.
❓ Пишите комментарии, насколько совпала картинка с вашим характером?
#тест
#психология
#ПозитивныйВирус
Каждый человек обладает особой чертой характера, которая является его настоящей силой.
Опираясь именно на эту особенность вашей личности, вы сможете изменить вою жизнь к лучшему. Потратив минуту своего времени, вы сможете узнать о своей скрытой силе.
Как пройти тест?
Для всего существуют правила, включая и прохождение теста.
• В первую очередь вам необходимо отбросить все посторонние мысли.
• Сосредоточьтесь на своей личности.
• Бегло пробегитесь взглядом по картинкам.
• Выберите одну картинку, опираясь на интуицию.
Соблюдайте вышеперечисленные правила и тогда вы получите максимально точный результат.
❗️ Прежде чем начать читать расшифровку, определитесь с картинкой!
РАСШИФРОВКА ВЫБОРА
Так в чём же заключается ваш стержень, который позволяет вам оставаться на ногах в любой, даже самой трудной ситуации?
СМОТРИТЕ ВАШ ОТВЕТ НИЖЕ,
Но сначала выберите картинку!
2. Интуиция — любое даже невозможное становится реальностью благодаря вашей интуиции. Именно ваше шестое чувство в любой момент подскажет вам выход из сложной ситуации. Никогда не отказывайтесь от своей интуиции. Вы просто обязаны опираться на ваш внутренний голос. Он опора вашей жизни.
3. Интеллект — вы очень умны и поэтому можете смело просчитывать любой шаг. Вы обладаете холодным и расчётливым умом. Вы умеете поставить перед собой цель и обязательно достигните её. Фиксируя и подмечая мелкие детали, вы можете быстро приспосабливаться к любой ситуации. Это и помогает вам жить легко и непринуждённо!
4. Вдохновение — полагайтесь на свой талант. Если в вашей голове появляются какие-либо идеи, то их необходимо фиксировать. Они помогут вам найти выход из любой ситуации. Старайтесь воплощать ваши идеи в жизнь, тогда вы сможете добиться любых высот!
5. Здравый Смысл — вы всегда держите свой разум под контролем и никогда не позволяете чувствам овладеть им. Вы всегда держите голову «холодной», даже при самых тяжёлых и стрессовых ситуациях. Вы движетесь вперёд только благодаря этой способности. Хотя некоторые вас считают чёрствым человеком.
6. Упорство — именно эта черта характера держит вас всегда на плаву. Вы всегда идёте вперед, не смотря ни на что. Вы упрямы и обладаете силой духа, которую трудно сломить. При этом вы ещё и оптимист. В сочетании эти две черты характера помогают вам быть очень сильной и авторитетной личностью.
Зная о своей внутренней силе, вы сможете правильно её использовать. Так вы добьётесь успеха в любом деле и сможете сделать свою жизнь ярче!
☀️ Главное не забывать совершенствоваться и вы сможете добиться успехов во всём.
❓ Пишите комментарии, насколько совпала картинка с вашим характером?
#тест
#психология
#ПозитивныйВирус
☘❤️☘ КАК ЖИТЬ СЧАСТЛИВО, КОГДА ВОКРУГ ТАК МНОГО ЗЛА
„В мире, полном ненависти, нужно уметь надеяться!
В мире, полном зла, нужно уметь прощать!
В мире, полном отчаяния, нужно уметь мечтать!
В мире, полном сомнений, нужно уметь верить!
И Пока любовь в моем сердце, она повсюду.“ 💞
/Майкл Джексон/
❤️ Всё что нам нужно это Любовь!
Любовь это всё что нам нужно для полного счастья!
❤️МИРУ МИР!❤️
.
.
#милосердие
#АртТерапия
#Психология
#Развитие
#ТыМудр
#ЯМудр
#МируМир
/ Шкатулка психолога/
„В мире, полном ненависти, нужно уметь надеяться!
В мире, полном зла, нужно уметь прощать!
В мире, полном отчаяния, нужно уметь мечтать!
В мире, полном сомнений, нужно уметь верить!
И Пока любовь в моем сердце, она повсюду.“ 💞
/Майкл Джексон/
❤️ Всё что нам нужно это Любовь!
Любовь это всё что нам нужно для полного счастья!
❤️МИРУ МИР!❤️
.
.
#милосердие
#АртТерапия
#Психология
#Развитие
#ТыМудр
#ЯМудр
#МируМир
/ Шкатулка психолога/
👍Безкоштовний вебінар “МИСТЕЦТВО САМОРЕГУЛЯЦІЇ: як збалансувати та підтримувати своє ментальне здоров’я” від OPORA.mental health
📌6 липня об 19:00 London
🔗Посилання на вебінар: https://bit.ly/3XAXFhA
☝️Зустріч відбудеться в Microsoft Teams, завантажте його заздалегіть, щоб уникнути технічних складнощів.
Спікерка вебінару: Саченко Ірина — акредитований гештальт-терапевт Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України.
В рамках вебінару ви дізнаєтесь про:
🔹Види ресурсів та методи наповнення
🔹Способи регуляції свого стану
👇Напишіть ваші питання в коментарях і ми обговоримо їх на вебінарі 🫰
Заплануйте час для себе, адже ваше ментальне здоров’я — це важливо 💙
#психология
#лекция
#саморазвитие
📌6 липня об 19:00 London
🔗Посилання на вебінар: https://bit.ly/3XAXFhA
☝️Зустріч відбудеться в Microsoft Teams, завантажте його заздалегіть, щоб уникнути технічних складнощів.
Спікерка вебінару: Саченко Ірина — акредитований гештальт-терапевт Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України.
В рамках вебінару ви дізнаєтесь про:
🔹Види ресурсів та методи наповнення
🔹Способи регуляції свого стану
👇Напишіть ваші питання в коментарях і ми обговоримо їх на вебінарі 🫰
Заплануйте час для себе, адже ваше ментальне здоров’я — це важливо 💙
#психология
#лекция
#саморазвитие
☘❤️☘ КАК ЖИТЬ СЧАСТЛИВО, КОГДА ВОКРУГ ТАК МНОГО ЗЛА
„В мире, полном ненависти, нужно уметь надеяться!
В мире, полном зла, нужно уметь прощать!
В мире, полном отчаяния, нужно уметь мечтать!
В мире, полном сомнений, нужно уметь верить!
И Пока любовь в моем сердце, она повсюду.“ 💞
/Майкл Джексон/
❤️ Всё что нам нужно это Любовь!
Любовь это всё что нам нужно для полного счастья!
❤️МИРУ МИР!❤️
.
.
#милосердие
#АртТерапия
#Психология
#Развитие
#ТыМудр
#ЯМудр
#МируМир
/ Шкатулка психолога/
„В мире, полном ненависти, нужно уметь надеяться!
В мире, полном зла, нужно уметь прощать!
В мире, полном отчаяния, нужно уметь мечтать!
В мире, полном сомнений, нужно уметь верить!
И Пока любовь в моем сердце, она повсюду.“ 💞
/Майкл Джексон/
❤️ Всё что нам нужно это Любовь!
Любовь это всё что нам нужно для полного счастья!
❤️МИРУ МИР!❤️
.
.
#милосердие
#АртТерапия
#Психология
#Развитие
#ТыМудр
#ЯМудр
#МируМир
/ Шкатулка психолога/
📗 4 СПОСОБА РЕАКЦИИ НА СИТУАЦИЮ, КОТОРАЯ ВАМ НЕ НРАВИТСЯ
#Осознанность
#Психология
#ЛикБез
#Отношения
#ВедаДом
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#GreenMindLife
💞Академия Отношений
Веда Дом @VedaDom
#Осознанность
#Психология
#ЛикБез
#Отношения
#ВедаДом
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#GreenMindLife
💞Академия Отношений
Веда Дом @VedaDom