Сегодня проводила диагностическую сессию.
Состояние по Agile-компасу 7-8-8.
Вроде, всё неплохо, но бывает и лучше, прямо скажем.
На деле клиентка очень устала, двое маленьких детей постоянно болели последний месяц, и прямо сразу обратилась с тем, чтобы как-то войти в колею после такого периода.
Что даёт работа с тренером?
Конечно, это возможность выговориться и быть услышанным.
И получить помощь в выборе целей. Я уже писала выше, что в процессе диалога с тренером цели могут кардинально изменяться, даже если вы пришли со вполне определенным запросом.
Например, клиент, которых пришел с явным запросом на восстановление, на вопрос - какие цели сейчас самые важные, от которых нельзя отказаться - сначала рассказывает кучу всего, чего ему бы хотелось, но на самом деле критичность этого совсем не того уровня, чтобы ставить это в приоритет.
Так работает наш мозг: пока мы не выгрузим все, что его занимает, мы не можем начать это структурировать. Когда это сделано, многие вещи отпадают сами собой, получается расставить приоритеты и зависимости различных задач.
Может ли это сделать самостоятельно человек, который находится в загнанном состоянии? В теории - да, ничего сложного, но когда мы в загоне, мы действуем по привычным схемам и на любые задачи типа подумать, проанализировать у нас времени и сил не остается.
Дальше задача тренера - возвращать клиента к методичному осмыслению ситуации, учить замечать свои состояния, учить как взять в привычку механизмы, которые блокируют наступление энергетических тупиков.
Тренер остается с вами от 1 до 3х месяцев, поддерживая вас, обсуждая с вами ваши проблемы и способы их решения, обучая вас методам управления состоянием и гибкого планирования, радуясь за ваши успехи и подключая свой опыт к поискам вариантов решения самых различных проблем.
Задача тренера - обучить вас методам работы с состоянием и методам гибкого планирования, сделать более адаптивными и устойчивыми к жизненным обстоятельствам.
Иногда для этого требуется буквально ежедневная поддержка - в чате или голосом, некоторым достаточно встреч раз в неделю - работа может быть построена самыми разными способами.
Очень хорошо работает коллективный формат, когда несколько человек идут к своим целям одновременно, делятся в общем чате успехами и проблемами, дают поддержку друг другу.
Я планирую запустить такой командный спринт в июне месяце. Возможно, вам будет интересно поучаствовать.😉
Если у вас появились вопросы - пишите, с радостью отвечу 🤗
#нейроинтеграция #тренерпонейроинтеграции #диагностическаясессия
Состояние по Agile-компасу 7-8-8.
Вроде, всё неплохо, но бывает и лучше, прямо скажем.
На деле клиентка очень устала, двое маленьких детей постоянно болели последний месяц, и прямо сразу обратилась с тем, чтобы как-то войти в колею после такого периода.
Что даёт работа с тренером?
Конечно, это возможность выговориться и быть услышанным.
И получить помощь в выборе целей. Я уже писала выше, что в процессе диалога с тренером цели могут кардинально изменяться, даже если вы пришли со вполне определенным запросом.
Например, клиент, которых пришел с явным запросом на восстановление, на вопрос - какие цели сейчас самые важные, от которых нельзя отказаться - сначала рассказывает кучу всего, чего ему бы хотелось, но на самом деле критичность этого совсем не того уровня, чтобы ставить это в приоритет.
Так работает наш мозг: пока мы не выгрузим все, что его занимает, мы не можем начать это структурировать. Когда это сделано, многие вещи отпадают сами собой, получается расставить приоритеты и зависимости различных задач.
Может ли это сделать самостоятельно человек, который находится в загнанном состоянии? В теории - да, ничего сложного, но когда мы в загоне, мы действуем по привычным схемам и на любые задачи типа подумать, проанализировать у нас времени и сил не остается.
Дальше задача тренера - возвращать клиента к методичному осмыслению ситуации, учить замечать свои состояния, учить как взять в привычку механизмы, которые блокируют наступление энергетических тупиков.
Тренер остается с вами от 1 до 3х месяцев, поддерживая вас, обсуждая с вами ваши проблемы и способы их решения, обучая вас методам управления состоянием и гибкого планирования, радуясь за ваши успехи и подключая свой опыт к поискам вариантов решения самых различных проблем.
Задача тренера - обучить вас методам работы с состоянием и методам гибкого планирования, сделать более адаптивными и устойчивыми к жизненным обстоятельствам.
Иногда для этого требуется буквально ежедневная поддержка - в чате или голосом, некоторым достаточно встреч раз в неделю - работа может быть построена самыми разными способами.
Очень хорошо работает коллективный формат, когда несколько человек идут к своим целям одновременно, делятся в общем чате успехами и проблемами, дают поддержку друг другу.
Я планирую запустить такой командный спринт в июне месяце. Возможно, вам будет интересно поучаствовать.😉
Если у вас появились вопросы - пишите, с радостью отвечу 🤗
#нейроинтеграция #тренерпонейроинтеграции #диагностическаясессия