🔹راهکارهای زندگی عاقلانه در نهج البلاغه

#سبک_زندگی
#نهج‌البلاغه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢 مصرف آبغوره رو جدی بگیرید

🔹یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است.

#سلامتی
#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💠 ماجراهای خالو فره زان
این قسمت؛ موبایل

📍شویل کرماشان شنبه تا چهارشنبه #زنده ساعت ۲۱ از شبکه استانی زاگرس🌱

#سبک_زندگی
#طنز_سرگرمی
#سیما

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 پیامدهای روحی‌و روانی غفلت در کلام امیرالمومنین‌ علیه‌السلام

🔸یکی از بیماری‌های روح انسان، غفلت و فراموشی است. این بیماری حیات معنوی انسان را به‌خطر ‌انداخته و قرار و آرامش را از او دور می‌کند. امیرالمومنین‌علیه‌السلام پیامدهایی برای غفلت ذکر می‌کنند.

#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔷 ۸ رفتار آسیب‌زا در تربیت فرزند

•🔸بی‌توجهی به همسر
•🔸انجام تمام کارهای بچه‌
•🔸بی‌توجهی به نیازهای خود
•🔸استفاده از بیش از حد از موبایل
•🔸تناقض در روش تربیتی
•🔸بیش از حد پول خرج کردن
•🔸یاد ندادن قدردانی به کودک
•🔸مقایسه فرزند با دیگران

#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🥀☘🥀

*❌ سه شرط اصلی تنبیه فرزند*

✅ ۱- اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه اشتباه خود راببینند البته اگر خطرزیادی نداشته باشد.

✅ ۲-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد واثرخودرابگذارد

✅ ۳-اگر تنبیه دائمی باشد اثرخودرا ازدست میدهد

  🌷 تنبیه برای تخلیه عصبانیت نیست...
   
#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

توصیه هایی برای درمان خجالتی بودن

#سبک_زندگی
#روانشناسی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 عوامل، علائم و راه‌های درمان

*کشنده‌ترین سرطان‌های شایع کشور را بشناسید!

#علمی
#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 آیینه یکدیگر باشیم

🌺 زندگی مشترک فرصتی است تا از طریق تجربیات شریک زندگی، به شناخت بیشتر از خود برسیم و درک بهتری از هویت شخصی داشته باشیم.

#سبک_زندگی
#خانواده
#همسرانه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 چطور خودمان را بین استرس‌های روزمره شاد کنیم؟ ۲

#سبک_زندگی
#رشد_فردی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 نشانه‌هایی که خبر از گردش خون ضعیف می‌دهند!

#سلامت
#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 #پوستر | از هر 25 نفر در دنیا یک نفر جان خود را بر اثر مصرف الکل از دست می دهد

#آموزش
#سلامت
#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔹نبایدهای صبحانه ای را بشناسیم....

#سلامتی
#سبک_زندگی

‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🖼یکجانشینی با ما چه می‌کند؟

#سبک_زندگی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

😊😊 روش های فعال کردن هورمون های شادی آور

چگونه شاد باشیم؟😂😂
#سلامتی
#سبک_زندگی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *خانه مهربانی | زنگ تغذیه
ارزش غذایی تخم مرغ و تخم بلدرچین

#سلامتی
#سبک_زندگی
#تغذیه
#سیما*

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 *چگونه برای خردسالان کتاب بخوانیم ؟

#اینفوگرافیک
#کتابخوانی
#سبک_زندگی
#تربیت_کودک


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*#کتابخوانی | تا می توانید کتاب بخوانید*

"باید جوانان و نوجوانان را به کتاب خواندن عادت دهیم؛ کتابخوانی در سنین بنده (که البته بنده چندین برابر جوان‌ها کتاب می‌خوانم) غالباً تأثیرش به‌مراتب کمتر است از کتابخوانی در سنین جوان‌ها." رهبر معظم انقلاب

🗓 24 آبان آغاز هفته کتاب و کتابخوانی گرامی باد.

#کتاب
#سبک_زندگی
#رهبری

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *خانه مهربانی | زنگ تغذیه
خواص آش عباسعلی برای بچه ها

#سلامتی
#سبک_زندگی
#آشپزی
#تغذیه
#سیما*

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✳️ *راهکارهای بهبود نرخ فرزندآوری

#جمعیت
#سبک_زندگی
#جوانی_جمعیت
#فرزند_آوری*

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید