🔴سرطان پروستات یکی از شایعترین سرطان ها در مردان
📌عوامل خطر سرطان پروستات☝️
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
📌عوامل خطر سرطان پروستات☝️
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ورزش_صبحگاهی🌞✨
👌◀️ ورزش سلامتی نشاط
☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در از بین بردن افسردگی است
🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃
#ورزش
#سلامتی
#سیما
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
👌◀️ ورزش سلامتی نشاط
☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در از بین بردن افسردگی است
🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃
#ورزش
#سلامتی
#سیما
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🟣 چطور در هوای گرم راحتتر بخوابید؟
🔹هوای گرم باعث میشود بهسختی بتوانید بخوابید و در خواب بمانید. در نتیجه سیستم ایمنی، سیستم قلبی عروقی، عملکرد ادراکی و خلقوخویتان متأثر خواهد شد
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔹هوای گرم باعث میشود بهسختی بتوانید بخوابید و در خواب بمانید. در نتیجه سیستم ایمنی، سیستم قلبی عروقی، عملکرد ادراکی و خلقوخویتان متأثر خواهد شد
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔺 جگر مرغ بخوریم یا نه؟
🔹️ جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است.
🔹️ اما به دلیل اینکه جگر مرغ ممکن است مواد هورمونی داشته باشد و به غذایی مضر تبدیل شود، بعضی از افراد مصرف آن را توصیه نمی کنند.
🔹️ جگر مرغ میتواند به مبارزه با استرس کمک کرده و ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن به تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی کمک کنند.
🔹️ همچنین جگر مرغ برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نیز مفید است.
🔹️ با این حال، باید توجه داشت که جگر مرغ میتواند حاوی آنتیبیوتیکها، فلزات سنگین و سموم بیشتری باشد که ممکن است به بدن انسان منتقل شوند و مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کنند.
🔹️ بنابراین، در صورت عدم اطمینان از نحوه پرورش مرغ، بهتر است از مصرف جگر مرغ خودداری کنید.
🔹️ همچنین، مصرف جگر مرغ برای برخی از افراد مانند مبتلایان به بیماریهای قلبی عروقی، چربی خون بالا و نقرس توصیه نمیشود، زیرا جگر مرغ میتواند کلسترول بالایی داشته باشد که ممکن است برای این افراد مضر باشد.
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔹️ جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است.
🔹️ اما به دلیل اینکه جگر مرغ ممکن است مواد هورمونی داشته باشد و به غذایی مضر تبدیل شود، بعضی از افراد مصرف آن را توصیه نمی کنند.
🔹️ جگر مرغ میتواند به مبارزه با استرس کمک کرده و ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن به تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی کمک کنند.
🔹️ همچنین جگر مرغ برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نیز مفید است.
🔹️ با این حال، باید توجه داشت که جگر مرغ میتواند حاوی آنتیبیوتیکها، فلزات سنگین و سموم بیشتری باشد که ممکن است به بدن انسان منتقل شوند و مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کنند.
🔹️ بنابراین، در صورت عدم اطمینان از نحوه پرورش مرغ، بهتر است از مصرف جگر مرغ خودداری کنید.
🔹️ همچنین، مصرف جگر مرغ برای برخی از افراد مانند مبتلایان به بیماریهای قلبی عروقی، چربی خون بالا و نقرس توصیه نمیشود، زیرا جگر مرغ میتواند کلسترول بالایی داشته باشد که ممکن است برای این افراد مضر باشد.
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
خواص طالبی
▪️ضد پیری
▫️ضد سرطان
▪️سلامت چشم
▫️زیبایی درونی
▪️حفاظت از کلیه
▫️مسکن معده درد
▪️جلوگیری از دیابت
▫️گزینهی رژیمی خوب
▪️تسکین دستگاه گوارشی
▫️پیشگیری از حملهی قلبی
▪️مبارزه با رادیکالهای آزاد
#آموزش
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
▪️ضد پیری
▫️ضد سرطان
▪️سلامت چشم
▫️زیبایی درونی
▪️حفاظت از کلیه
▫️مسکن معده درد
▪️جلوگیری از دیابت
▫️گزینهی رژیمی خوب
▪️تسکین دستگاه گوارشی
▫️پیشگیری از حملهی قلبی
▪️مبارزه با رادیکالهای آزاد
#آموزش
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
💠 #اینفوگرافیک | خاموش کردن تلفن همراه؛ چند وقت یکبار و چرا؟
🔹بسیاری از کارشناسان به کاربران توصیه میکنند حداقل هفتهای یکبار و به مدت یک دقیقه برای افزایش طول عمر دستگاه و سلامتی خود، تلفن همراه را خاموش کنند
#سلامتی
#آموزش
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔹بسیاری از کارشناسان به کاربران توصیه میکنند حداقل هفتهای یکبار و به مدت یک دقیقه برای افزایش طول عمر دستگاه و سلامتی خود، تلفن همراه را خاموش کنند
#سلامتی
#آموزش
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
فواید چای گل محمدی چیست؟
باعث کاهش دمای بدن می شود و تب را کاهش میدهد و از تشدید عفونت جلوگیری میکند.
✨🌸گل محمدی سبب درمان عفونت دستگاه ادراری، کاهش التهاب مثانه و تسکین درد آن میشود بنابراین نوشیدن هر روز سه یا چهار فنجان چای گل محمدی بیماریهای عفونی دستگاه ادراری را درمان میکند. گل محمدی همچنین حجم ادرار را افزایش میدهد و از ابتلا به سنگ کلیه جلوگیری میکند.
#سلامتی
#آموزش
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
باعث کاهش دمای بدن می شود و تب را کاهش میدهد و از تشدید عفونت جلوگیری میکند.
✨🌸گل محمدی سبب درمان عفونت دستگاه ادراری، کاهش التهاب مثانه و تسکین درد آن میشود بنابراین نوشیدن هر روز سه یا چهار فنجان چای گل محمدی بیماریهای عفونی دستگاه ادراری را درمان میکند. گل محمدی همچنین حجم ادرار را افزایش میدهد و از ابتلا به سنگ کلیه جلوگیری میکند.
#سلامتی
#آموزش
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔰دم کرده نعناع چه خواص بی نظیری دارد؟
🔸ضد نفخ
🔸مقوی اعصاب
🔸مسکن دستگاه گوارش
🔸کمک به هضم غذا
🔸درمان سرماخوردگی
▪️ یک قاشق نعناع را با سه لیوان آبجوش روی حرارت غیرمستقیم دم کرده و میل نمایید.
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸ضد نفخ
🔸مقوی اعصاب
🔸مسکن دستگاه گوارش
🔸کمک به هضم غذا
🔸درمان سرماخوردگی
▪️ یک قاشق نعناع را با سه لیوان آبجوش روی حرارت غیرمستقیم دم کرده و میل نمایید.
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
چرا بعد از خواب کافی همچنان خستهاید؟
#آموزش
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#آموزش
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید