*🔶 ۸ سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع ۲
*
#سلامت #تغذیه
#اینفوگرافی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

ببینید | خانه مهربانی

تخم مرغ منبع اصلی پروتئین‌

#تغذیه
#سلامتی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

پیام سلامتی


دلایل ابتلا به بیماری فشار خون

#سلامتی
#تغذیه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

مواد غذایی كه در ماه رمضان تشنگی را از شما دور می‌كنند.

#رمضان
#تغذیه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#پیام_سلامتی


دلایل ابتلا به بیماری فشار خون

#سلامتی
#تغذیه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 تا حالا از منظر طب اسلامی به اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان نگاه کردید؟

#ماه_برکت
#ماه_رمضان
#تغذیه_سالم

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 تا حالا از منظر طب اسلامی به اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان نگاه کردید؟

#ماه_برکت
#ماه_رمضان
#تغذیه_سالم

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

ساندویچ تخم‌ مرغ با نان سبوس بهترین صبحانه برای دانش آموزان است، زیرا:

🔹باعث تقویت رشد
🔹کاهش بیماری‌ های عفونی و انگلی
🔹افزایش سلامت گوارش
🔹افزایش ایمنی بدن، می شود.

#آشپزی
#تغذیه
#سلامت


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

خواص طالبی

▪️ضد پیری
▫️ضد سرطان
▪️سلامت چشم
▫️زیبایی درونی
▪️حفاظت از کلیه
▫️مسکن معده درد
▪️جلوگیری از دیابت
▫️گزینه‌ی رژیمی خوب
▪️تسکین دستگاه گوارشی
▫️پیشگیری از حمله‌ی قلبی
▪️مبارزه با رادیکال‌های آزاد

#آموزش
#تغذیه
#سلامتی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 کیک و کلوچه بدترین صبحانه....!

- اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود

- اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.

#سلامت
#تغذیه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید