اسموتی 🍹کاهش ریزش مو

یک عدد سیب
8 تا ۱۰ عدد #فندق خیس شده در نصف لیوان آب و آسیاب شده
یک ق.غ #روغن_آفتابگردان
تمام مواد را با چند قالب #یخ در مخلوط کن بریزید.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅👈 #رفع_سینه_های_افتاده_و_بد_فرم

🔴👈 #یخ
✅👈روی زمین دراز بکشید. دست راست خود را بالا ببرید. با دست چپ تکه ی یخ را بردارید و روی سینه ی مخالف با حرکات دورانی مالش دهید و بالعلکس.

🔴👈 #ماسک_خیار_و_سفیده_تخم مرغ
✅👈یک سفیده ی تخم مرغ را خوب بزنید طوریکه کامالا سفت سود و از ظرف نریزد سپس خیاری رنده کرده به آن اضافه کنید. روی سطح صاف دراز بکشید و این مواد را روی سینه با حرکات دورانی قرار دهید و بمالید. بعد از 45 دقیقه با آب ولرم بشویید.

🔴👈 #روغن_زیتون_بکر
✅👈دراز بکشید و روغن زیتون بکر را با حرکات دورانی به سینه های خود بزنید و بعد از 45 دقیقه ابتدا با دستمال آغشته به گلاب روغن را پاک کرده سپس با آب ولرم بشویید.

🔴👈 #ژل_آلوئه_ورا
✅👈میتوانید برای نتیجه ی بهتر در صورت نداشتن حساسیت به آلوئه ورا از ژل این گیاه به صورت دورانی روی سینه ی خود زده و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم بشویید.

🔴👈 #ماسک_سفیده_تخم_مرغ_به_تنهایی
✅👈استفاده از سفیده ی تخم مرغ برای سفت کردن سینه ها شیوه ای است که امتحان شده و نتیجه بخش بودن آن گزارش شده است. برای این منظور سفیده ی تخم مرغ را آنقدر بزنید که از ظرف جدا نشود سپس با حرکات دورانی روی سینه ها قرار داده 45 دقیقه ی بعد با آب ولرم بشویید.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

💢 #کبد

♻️ خوردن آب و مایعات #سرد و #یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ و شربت از بزرگترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار "پیوند کبد" هستند به نوشیدن #آب_یخ علاقه داشته اند.
♻️دومین موضوع سریع خوردن و خوب نجویدن غذاست (حداقل چهل مرتبه) که متاسفانه غذا بصورت خام وارد مجاری کبدی شده باعث انسداد و نابودی کبد می شود.
#فیبروز
#سیروز
#سرطان_کبد

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

💢 #گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است.


♻️ علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق


♻️ درمان:
۱. چکاندن #روغن_بادام_شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره

۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل #فلفل، #زنجبیل، #سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و #یخ و بستنی

۳. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند #سوپ و #آش

🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅صبحانه کامل پاییزی

✍ارده شیره غذای غلیظ و مناسب نیمه دوم سال است؛ در نیمه دوم سال غذاهای غلیظ(مثل کله‌پاچه و حلیم و...) بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ چرا که گوارش قوی‌تر می‌شود

ارده بهمراه عسل یا شیره(انگور، خرما) ترکیبی خوشمزه و باعث #گرم شدن بدن می‌شود و بسیار مناسب برای افراد ضعیف و کم انرژی می‌باشد

افرادی که می‌گویند #استخوان‌هایمان در فصل سرما #یخ می‌زند، ارده شیره بخورند در طی روز گرمای خوبی می دهد



🍃 @TEBEIRANI 🍃