اگر دچار #آفتاب_سوختگی شدید
ماست را روی پوست خشک و تمیز بمالید


بعداز ۲۰-۱۵ دقیقه صورت خود
را با آب گرم بشویید


اسید لاکتیک ماست به تسکین پوست
و رفع التهاب کمک می‌کند

🍃 @TEBEIRANI 🍃

💟 #کک_مک
💟 #لک_صورت
💟 #آفتاب_زدگی
💟 #گرفتگی_چهره

✅⇦از هر کدام ۱۵گرم⇦تخم خربزه، آردنخود، نشاسته، تخم خیار، آردباقلا

✅⇦از هر کدام ۱۵گرم⇦گل ختمی، رازیانه

✅⇦کتیرا⇦۵گرم

📝⇦همه را نرم ساییده الک نمایند، یک استکان در یک لیوان شیر یا آب کدو یا آب خیار یا آب انجیر حل کرده به تدریج به صورت ماسک بمالند
🍃 @TEBEIRANI 🍃
💃 @Atena_beauty

خوشبخت کسی است که در تاریک ترین لحظه های زندگی اش، نورِ اُمید بر دلش میتابد و از نو شروع میکند‌...✨


#آفتاب_بهاری

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🛀حمام جوش شیرین برای #آفتاب_سوختگی

📌اگر به توصیه‌های ما عمل کرده باشید، احتمالاً متوجه شده‌اید که به طور کلی، غوطه‌ور کردن و در آب خیساندن راهی عالی برای درمان و رطوبت رسانی به پوست آفتاب سوخته است.

📌حمام جوش شیرین نیز راهی برای درمان و رطوبت رسانی به پوست است. ممکن است فکر کنید حمام جوش شیرین برای پوست شما کمی خشن است، اما، در واقع این کار بسیار عالی است و خارش پوست و التهاب آن را بهبود می‌بخشد.

📌فقط یک یا دو پیمانه پودر جوش شیرین را در آب ولرم در وان حمام بریزید. سپس، تا وقتی که آب سرد شود، پوستتان را در آن بخوابانید

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅سوال: آیا دادن #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین به نوزاد ضروری است؟

✍ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن، راهیست که مافیای داروسازی برای بیمار کردن نوزاد به کار می‌برد!
که یکی از عوارض آن اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است.

برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است آب جوشیده سرد شده کافی ست، اما برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است.

حتما مزاج و غذای مادر اصلاح شده باشد و از سبک زندگی اصولی و سالم‌ پیروی کند.

زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، آب پرتقال، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخوداب و ... به کودک بدهید.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

🛁استفاده از حمام بلغور جو دوسر اگر افتاب سوخته شدید


🔺یکی از بدترین عوارض #آفتاب _سوختگی، خارش بیش از حد پوست است. این در حالی است که پوست در حال پوسته پوسته شدن است و اگر آن را بخارانید، وضع آن بدتر می‌شود.


🔺حمام کردن با آب ولرم یکی از راه‌های درمان‌ آفتاب سوختگی است که خارش شدید آن را آرام می‌کند و سوختگی پوست را تسکین می‌دهد.


🔺یک یا چند فنجان بلغور جو دوسر آسیاب شده را در آب حمام بریزید و با دستانتان آن را در وان حمام با آب مخلوط کنید. سپس، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بدن خود را در وان غوطه‌ور کنید.


🔺بلغور جوی دوسر، رطوبت را جذب می‌کند و آن را نگه می‌دارد. به این ترتیب به رطوبت رسانی پوست کمک می‌کند. افزون بر این، بلغور جوی دوسر ترکیباتی دارد که التهاب، سوزش و خارش پوست را تسکین می‌دهد.
اگر یک بار این ترکیب را امتحان کنید، از برطرف شدن خارش پوست خود لذت می‌برید و احتمالاً می‌خواهید این حمام را چند بار در طول روز تکرار کنید.


⬅️ در صورتی که به وان دسترسی ندارید نیز می‌توانید بلغور را در یک سطل با آب مخلوط کنید و آن را به تدریج و آرام آرام روی نواحی آفتاب سوخته بدنتان بریزید



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 ارزشمندترین دارو برای رفع بلغم

♻️ بر خلاف باور غلط اکثریت، ارزشمندترین داروها، در دسترس‌ترین آن‌هاست. به عنوان مثال، بهترین دارو برای #رفع_بلغم، که در ایران به وفور یافت می‌شود، #نور_خورشید است. #آفتاب_گیری درمانی است که در کشور خودمان کم به آن توجه می‌شود. البته باید با رعایت شرایط باشد.

🔉 حکیم حسین خیراندیش



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅

🔴 مزاج فصل بهار

✍ از آنجایی که امسال بعضی مناطق سرمای #زمستان رو لمس نکردن، بسیاری از بیماری‌هایی که در #بهار یا بخاطر تغییر فصل از سرما به گرما بروز می‌کند، زودتر از موعد خود را نشان دادند.

بهار فصلی معتدل است زیرا نسبت به زمستان گرم تر و نسبت به تابستان رطوبت بیشتری دارد. این فصل با اکثر مزاج‌ها همخوانی دارد مگر دموی‌مزاج‌هایی که دچار غلبه‌ی‌ خون شده‌اند.

🔹 چرا بهار هوا گرم و تر می‌شود؟
در زمستان، #آفتاب از سطح زمین دور بوده است ولی هر چه به بهار نزدیک می‌شویم آفتاب به سطح زمین نزدیک‌تر می‌شود پس هوا گرم می‌شود. علاوه براین، بخاطر بارندگی‌های زمستان، در بهار زمین مرطوب است که گرمای آفتاب بر رطوبت سطح زمین تصرف می‌کند و هوا گرم و تر می‌شود.

🔹 چرا برخی افراد درفصل بهار دچار #آلرژی، آبریزش‌بینی و چشم، عطسه، فشارخون، دمل و چرک می‌شوند؟

🔸 همین اتفاقی که در طبیعت افتاد، در بدن نیز می‌افتد، یعنی حرارت آفتاب بر رطوبت بدن تصرف کرده و موجب غلیان و سیلان خون در بدن می‌شود، حجم خون را بالا برده و موجب افزایش گردش‌خون در بدن می‌شود و این عوارض را پدید می‌آورد.

🔸 راهکار درمانی:
با حجامت و خونگیری متناسب با مزاج افراد، می‌توان تعادل را در فصل بهار در بدن برقرار کرد. چنانچه پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «فَدَوَاءُ الدَّمِ الْحِجَامَة» درمان غلبه خون حجامت است. (من‏لایحضره‏الفقیه ج۱ ص۱۲۶)

🔹 پس توجه به مزاج فصلی که در آن قرار داریم، مزاج فرد و غلبه خلطی که بر بیمار عارض‌ شده برای تدبیر و درمان بسیار لازم است.

✍ #استاد_صادقیان



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 تدابیر پیشگیری و درمان در ایام مسافرت

✍مسافرت خود یک راهکار درمانی برای بسیاری از بیماری‌هاست. دیدن طبیعت، صله‌ی رحم، تحرک و احساس فرح از عوامل سلامت بخش این امر لذت بخش است. پس با تدابیر مناسب، مراقب سلامت خود و عزیزانمان باشیم.

2️⃣ #سرماخوردگی: سر درد، آبریزش، گلو درد، سرفه، ضعف و بدن درد مشکلاتی هستند که ممکن است به آنها مبتلا شوید.

♻️ #پیشگیری: غرغره ی آب و نمک، استنشاق و شست و شوی بینی با ترکیب آب و عرق نعنا و نمک، همراه داشتن عسل و در دهان نگاه داشتن یک قاشق از آن، مصرف داروی امام کاظم (علیه السلام)، مصرف پیاز همان شهر، مصرف سیب و آب سیب (برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها مفید است).

♻️ #درمان: تمام مواردی که برای پیشگیری ذکر شد با دفعات بیشتر، درکنار مراعات پرهیزات سردی.

3️⃣ #آفتاب_سوختگی: مشکلی بسیار آزار دهنده که تبعات آن بعد از مسافرت هم ادامه دار است که علت آن تحلیل رطوبات پوست در معرض آفتاب و در نتیجه داغی و التهاب موضع است.

♻️ #پیشگیری: استفاده از ژل آلوورا جایگزین کرم های ضد آفتاب و کلاه آفتابی و عینک مناسب، مصرف زیاد سیب و آب سیب، شب‌ها صورت را با روغن بنفشه‌ی زیتونی چرب کنید. شستن پوست با گلاب بسیار کمک کننده است.

♻️ #درمان: برای رفع فوری التهاب و سرخی پوست، شست و شوی پوست با شیر سرد و گلاب سرد می‌تواند به شما کمک کند و همانطور که ذکر شد مصرف مداوم سیب برای رفع این مشکل بسیار کمک کننده است.

✍ استاد حسنی



🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅