#سلسله_احادیث_پزشکی

💫 امام رضا علیه‌السلام:

«من أراد دفع الزکام في الشتاء أجمع، فلیأکل کل یوم ثلاث لقم شهد»

🐝 🍯 هرکس می‌خواهد در همه زمستان از سرما خوردگی در امان بماند، هر روز، سه لقمه عسل بخورد.

📚 طب الإمام الرضا (ع)، ص۳۷

#عسل #سرماخوردگی #زمستان

💠 به دوستان خود ارسال کنید


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده

🔶مزاج این عرق سرد و تر است.

🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.

🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.

⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:

کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.

💠 به دوستان خود ارسال کنید


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔰 اولین نکته در درمان #سرماخوردگی

🔸از نگاه طب سنتی تنظیم مزاج اولین و مهمترین شرط سالم ماندن و دیر بیمار شدن است

🔸 بنابراین اگر فردی گرم مزاج است برای پیشگیری یا حتی درمان سرماخوردگی باید تا حد ممکن از مصرف گرمی ها همچون عسل🍯 پرهیز کند و بر عکس سرد مزاج ها می تواند لیمو شیرین و مرکبات نظایر آن 🍊🍋هم مصرف کند.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅علایم فرعی عفونت سینوس ها

🔺 #سرفه یا #عطسه

🔺 تنگی #نفس، گرفتگی و اسپاسم عضلات گلو یا آسم

🔺 سرماخوردگی مکرر و مزمن شدن #سرماخوردگی ها

🔺سنگینی #گوش یا خستگی و کاهش دید چشم

🔺تب و لرز در موارد حاد ….

🔺پف دور چشم؛ که البته سینوزیت یکی از دلایل آن است.

🔺خارش و خشک شدن گلو، احساس تشنگی مکرر و تلخی دهان.

🔺تغییر وضعیت خلقی


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟

♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند.

از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود.

🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉

با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند.

✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است.

✍️ استاد صادقیان

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

#سوال_مخاطبین


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟

علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند.

از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود.

🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉

با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند.

✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است.

✍️ استاد صادقیان



🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 ترس قویترین عامل مرگ

♻ از ترس میریم #چکاپ، میگن #قند و چربیت بالاست، #متفورمین و آتروواستاتین تجویز میشه و این تازه شروع ماجراست(اگر بدانید این داروها با بدنتون چیکار میکنه؟!).

🔹 از ترس #کرونا، با کوچکترین علایم #سرماخوردگی، همه فکر و تمرکزمون رو میذاریم رو بیماری و باعث تشدیدش میشیم و باز با مراجعه به پزشک و مصرف چرک‌خشک‌کن‌ها، موجب حبس عفونت در بدن میشیم و #حبس_عفونت موجب تنگی نفس میشه و برای باز شدن نفس از دستگاه #اکسیژن‌ساز استفاده میکنیم و اکسیژن، هم مغز رو سرد میکنه، هم ریه رو و سردی، عملکرد ریه و کل بدن رو مختل میکنه و...

🔸 از ترس تشدید #سرطان، #شیمی‌درمانی و رادیوتراپی میکنیم که سلولهای سرطانی رو بسوزونیم در حالیکه سلولهای سالم زودتر میسوزه و تبدیل به #سلول_سرطانی میشن و ما تنها چیزی که برامون مهمه فاکتورهای آزمایشگاهیست.

♻ ولی اگر بهمون بگن برا اینکه به کرونا مبتلا نشی، باید #ورزش کنید، اصلا حس و حالش رو نداریم.

🔹 کاش کمی غذا و سبک زندگی خودمون رو اصلاح میکردیم تا باعث پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها شویم.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 پیشگیری از #گرمازدگی و #سرماخوردگی در تابستان

✍ امام رضا علیه السلام:و اگر در تابستان، زکام شیوع یافت، هر روز یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب پرهیز کند.

📚 رساله ذهبیه

🔰 دو احتمال برای عبارت " زکام " در این روایت وجود دارد:

◀️ احتمال اول: زکام در این روایت به معنای گرمازدگی می باشد و نه سرماخوردگی مصطلح ( زبانزد )؛ یعنی اگر کسی می خواهد دچار گرمازدگی نشود، موارد گفته شده در روایت را رعایت کند.

◀️ احتمال دوم: منظور از زکام، گرمازدگی است که منجر به سرماخوردگی می شود. چه طور؟

🔰 فصل تابستان، فصل غلبه صفرا است و بالا رفتن صفرا، فرد را مجبور می کند برای تسکین صفرا، مرتب آب بنوشد. از طرفی زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب، باعث می شود رطوبت بدن بالا رفته و در نتیجه همان سرماخوردگی اصطلاحی صدق کند؛ زیرا بارزترین نشانه سرماخوردگی آبریزش بینی می باشد که رطوبت زیاد بدن را خارج می کند.

🔰 پس اگر سرماخوردگی را به معنای سرماخوردگی بگیریم، یک واسطه دارد؛ یعنی اول فرد گرمازده می شود و سپس به واسطه زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب یا آبِ بد آشامیدن مانند آب تگری، سرما می خورد.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

.

✅گیاهان دارویی معجزه گر برای #سینوزیت #آسم #سرماخوردگی و رفع #گرفتگی صدا


🔻پودر ختمی + مرو+ پودر عناب خشک شده + صمغ عربی + قدومه شیرازی + بنفشه + کتیرا + شکرتیغال پاک شده + بارهنگ + سپستان + شیرین بیان + بالنگو+ تخم شربتی
🔹همه را به حجم مساوی تهیه کرده و‌در حدامکان پودرش کنید

( البته دقت کنید اسفرزه و بارهنگ و مرو پودر نشوند )

👈سپس یک قاشق مرباخوری از مجموعه ترکیبی فوق را در یک فنجان یا لیوان آب جوش ریخته و‌دربش را یک نعلبکی بزنید بعد پنج دقیقه بهم بزنید و با کمی عسل و یا نبات و یا شکرسرخ جرعه جرعه میل کنید.

🌸برای کسانیکه دارای #تنگی_نفس شدیدهستند از عصاره بره موم عسل هم استفاده شود.

🌟یا بره موم را با عسل مخلوط کنید روزی نصف کمتر قاشق چایخوری میل شود.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

🔴 درمان #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا

۱. #ورزش روزانه که همراه با تپش قلب و تعریق باشد.(یعنی زمینه بیماری را توسط #تعریق از بدن خارج کنید)

۲. #دود کردن #اسفند هر صبح یا شب

۳. استفاده بیشتر از #آش‌ها و سوپ

۴. #پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و دیرهضم مانند گوشت گوساله و گاو و ...

۵. هر نیم ساعت یک استکان #آب_جوش که لب و دهان را نسوزاند میل کنید.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

برای رفع #سرماخوردگی بخور #نعنا ، #پونه و #مرزنجوش توصیه می گردد ، همچنین مصرف #دمنوش این گیاهان دارویی نیز مناسب است



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 سرماخوردگی و  زکام کودکان

✍یکی از سوالات پر تکرار، #سرماخوردگی_کودکان است که تدابیر و درمان های آن عبارتند از:


1️⃣ ملاج کودک را با روغن بنفشه چرب کنید.
2️⃣ روی محل چرب شده پنبه بگذارید.
3️⃣ کلاه مناسب ، سر کودک بگذارید.
4️⃣ کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل خواب و حضور کودک کاملا" گرم باشد.
5️⃣ در طول درمان ، کودک را حمام نبرید.
6️⃣ هر دوازده ساعت یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید.
7️⃣یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در بینی کودک بچکانید.
8️⃣دود سیاهدانه به سر و صورت کودک
9️⃣دم کرده ی پونه و آویشن +عسل روزی سه مرتبه، هر مرتبه یک استکان



🍃 @TEBEIRANI 🍃


🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴جایگزین قرص #سرماخوردگی

👈🏻دمکرده پونه
رفع آبریزش بینی و حساسیت

👈🏻دمکره گل گاوزبان
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی

👈🏻دمکرده نعنا
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی

👈🏻دمکرده بنفشه
رفع حساسیت و سرفه های خشک

👈🏻دمکرده آویشن
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی

👈🏻دمکرده بابونه
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

.

🔴 پیشگیری از سرماخوردگی در هوای سرد


♻️ معمولا افراد در #زمستان دمای خانه را بسیار گرم می‌کنند و همین موجب بروز #سرماخوردگی می‌شود. پس باید چگونه زیست کرد در #فصل_سرد؟

🔉 استاد صادقیان




🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴مجرب ترین تدابیر #سرماخوردگی و #آنفولانزا

✍سرماخوردگی را نباید درمان کرد زیرا امان از بیماری های ژنتیکی ، خود ایمنی و ... است. در وهله اول و شروع بیماری شخص باید تا سه روز استراحت کند ر غیر اینصورت بیماری طولانی می شود
ممکن است افراد دارای ایمنی قوی با نیم روز استراحت نیز درمان شوند. مصرف مرتب و ده روز یک بار داروی امام کاظم برای تقویت ایمنی بسیار مفید و مجرب است

🔹 هنگام بیماری در سفر و ... بهتر است سه روز داروی امام کاظم مصرف شود

🔹 خلط ها را مرتب تخلیه کنید

مصرف آب سیب کم کم برای سرماخوردگی، ویروس و تب بسیار مفید است

مصرف شلغم با عسل

در صورت بدن درد و تشدید بیماری پس از سه روز جامع رضوی با آب جوش عسل میل شود همچنین ترکیب دو واحد نمک طبیعی و پنج واحد عسل یک ضد عفونت قوی است

گلو درد : قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود

مصرف خوراکی و بخور دادن ترکیبی از آویشن + گل ختمی + بابونه + نفشه + پنیرک + عناب + پونه یا برخی از اینها و بعد از بخور استفاده از عطسه آور ( پس از سه روز اول)

نکته: برای افراد دارای بیماری مرتبط با سیستم ایمنی و بیماری های قلبی ،درمان از روز اول شروع شود.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

.
🔴 سرماخوردگی و زکام کودکان


✍یکی از سوالات پر تکرار، #سرماخوردگی_کودکان است که تدابیر و درمان های آن عبارتند از:


1️⃣ ملاج #کودک را با روغن بنفشه چرب کنید.

2️⃣ روی محل چرب شده پنبه بگذارید.

3️⃣ کلاه مناسب، سر کودک بگذارید.

4️⃣ کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل خواب و حضور کودک کاملا گرم باشد.

5️⃣ در طول درمان ، کودک را حمام نبرید.

6️⃣ هر دوازده ساعت یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید.

7️⃣یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در بینی کودک بچکانید.

8️⃣دود سیاهدانه به سر و صورت کودک

9️⃣دم کرده ی پونه و آویشن + عسل روزی سه مرتبه، هر مرتبه یک استکان



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 پیشگیری از سرما خوردگی كودكان

✍ کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به #سرماخوردگی مستعدند بخصوص در:
کودکانی که به مهد می روند
#کودکان با سابقه ی آلرژی
کودکان با ضعف ایمنی
کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش
کودکان با خروپف شبانه

✔️ یکی از ساده ترین و مهمترین روش های #پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در:

ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار
زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم
هنگام خروج از حمام
و سحرگاهان

⚠️ رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند:

پوشاندن سر و گوش بچه ها
با روسری (دخترها)
کلاه نخی (نوزادان)
کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها)

✍ دکتر ارمغان سادات كيهانمهر



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 تدابیر پیشگیری و درمان در ایام مسافرت

✍مسافرت خود یک راهکار درمانی برای بسیاری از بیماری‌هاست. دیدن طبیعت، صله‌ی رحم، تحرک و احساس فرح از عوامل سلامت بخش این امر لذت بخش است. پس با تدابیر مناسب، مراقب سلامت خود و عزیزانمان باشیم.

2️⃣ #سرماخوردگی: سر درد، آبریزش، گلو درد، سرفه، ضعف و بدن درد مشکلاتی هستند که ممکن است به آنها مبتلا شوید.

♻️ #پیشگیری: غرغره ی آب و نمک، استنشاق و شست و شوی بینی با ترکیب آب و عرق نعنا و نمک، همراه داشتن عسل و در دهان نگاه داشتن یک قاشق از آن، مصرف داروی امام کاظم (علیه السلام)، مصرف پیاز همان شهر، مصرف سیب و آب سیب (برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها مفید است).

♻️ #درمان: تمام مواردی که برای پیشگیری ذکر شد با دفعات بیشتر، درکنار مراعات پرهیزات سردی.

3️⃣ #آفتاب_سوختگی: مشکلی بسیار آزار دهنده که تبعات آن بعد از مسافرت هم ادامه دار است که علت آن تحلیل رطوبات پوست در معرض آفتاب و در نتیجه داغی و التهاب موضع است.

♻️ #پیشگیری: استفاده از ژل آلوورا جایگزین کرم های ضد آفتاب و کلاه آفتابی و عینک مناسب، مصرف زیاد سیب و آب سیب، شب‌ها صورت را با روغن بنفشه‌ی زیتونی چرب کنید. شستن پوست با گلاب بسیار کمک کننده است.

♻️ #درمان: برای رفع فوری التهاب و سرخی پوست، شست و شوی پوست با شیر سرد و گلاب سرد می‌تواند به شما کمک کند و همانطور که ذکر شد مصرف مداوم سیب برای رفع این مشکل بسیار کمک کننده است.

✍ استاد حسنی



🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅

🔴 پاکسازی بدن با #تعریق

♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به
علت #کاهش_فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی‌شود.

♻ تعریق بر دو نوع می‌باشد:

1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه.

2- تعریق با استفاده از دارو.

باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، #زیان_آور است.

در حالی که #ورزش با گرم کردن درون و #گداختن_فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود.

تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان #کرونا یا آنفلوآنزاست، منوط به اینکه بعد از تعریق در معرض هوای سرد قرار نگیرند چراکه خود منجر به بروز اقسام بیماری از دسته #سرماخوردگی، زکام، نزله، #کرونا و #آنفولانزا می‌شود.




🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟

♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند.

از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود.

🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉

با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند.

✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است.

✍️ استاد صادقیان

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

#سوال_مخاطبین


🍃 @TEBEIRANI 🍃