چه نوع هوایی مطبوع است؟

نوع #غذا و #تدبیر جهت #اصلاح_هوای نامناسب با مزاج

استاد #حسین_خیراندیش

@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💊پشته پرده کنترل #غذا و #دارو به‌وسیله شرکت‌های بزرگ داروسازی و بیمارکردن مردم
گزیده #کلبه_کرامت ۵١٩
مستند #Thrive
@Ammar_media 🎞 عمارمدیا

چه نوع هوایی #مطبوع است؟

#نوع #غذا و #تدبیر جهت اصلاح هوای نامناسب با مزاج.

حکیم #حسین_خیراندیش

🍒 طب‌مدیا ¦ رسانه‌طب‌سنتی
t.me/joinchat/AAAAADwOMbwcDDocTdcCRg

وزیر بهداشت سابق:
نقش انگلیسی‌ها در توقف و رکود #طب_اسلامی در ایران/کارتل‌های دارو #طب را به یک تجارت تبدیل کرده‌اند/احیای #طب_سنتی از دغدغه‌های رهبری است...
دکتر #محمدحسن_طریقت_منفرد وزیر سابق بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بر هیچکس پوشیده نیست که کارتل‌های دارو و تجهیزات در دنیا، طب را تجاری کرده‌اند؛ درمان به قدری گران شده است که هیچ کشور ثروتمندی قادر به تامین کلیه منابع مورد نیاز براساس یافته‌های علمی نیست... وی ادامه داد: حضرت امام خامنه‌ای در سال ۵۹ سفری به هند داشت و مشاهده کرد که #طب اسلامی_ایرانی در این کشور به زبان فارسی تدریس می‌شود؛ وی پس از بازگشت با مسئولین بهداشت و درمان وقت صحبت کرد و رسیدگی به این مسائل را مورد توجه قرار داد؛ اما متاسفانه توجهی به این موضوع نشده و پیگیری صورت نگرفت؛ ایشان در سال ۹۱ مقایسه‌ای را کرد و فرمودند؛ این انرژی هسته‌ای اصلش مال ما نیست چیزی بود که از آن‌ها گرفتیم و الان به دست آورده‌ایم اما در آن موفق بودیم. درحالی‌که #دغدغه_قلبی امروز من طب اسلامی-ایرانی است، پس به آن بپردازید...
طریقت منفرد ادامه داد: در واقع، انگلیس‌ها موفق شدند اقدامات طب اسلامی-ایرانی را در ایران قدقن کنند به‌طوری‌که پزشک سفارت انگلیس گفته است: «ما موفق شدیم در مهد طب اسلامی-ایرانی آخرین #میخ_تابوتش را بکوبیم»؛
این طبیعی بود زیرا آن‌ها برای اعمال سلطه و منافع خود خواستند طب خود را بر ما تحمیل کنند... در این رابطه اخیرا #هنری_کسینجر، دیپلمات معروف آمریکایی و مشاور اسبق امنیت ملی آمریکا، گفته است؛ اگر ما بخواهیم #سلطه خود را بر کشورهای با فرهنگ تثبیت کنیم باید #غذا و #داروی آن‌ها را در اختیار خود بگیریم.
http://www.dana.ir/news/599661.html

@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💢 قتل بیمار...!

اول #غذا
بعد داروی ساده
بعد داروی مرکب ساده
بعد داروی مرکب قوی

استاد #حسین_خیراندیش
@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

👶🏻 بهترین نحوه برخورد والدین در غذا خوردن کودکان

💫 یکی از مسایلی که امروزه خانواده ها با آن روبرو هستند، تغذیه کودکان و فرزندانشان می باشد. معمولاً والدین زمانی که می خواهند برای اولین بار از غذای سفره به #کودکان بدهند، دوست دارند کودکانشان همچون بزرگان بر سر سفره نشسته و آداب #غذا خوردن را رعایت نمایند و بدون هیچ درد سری، از غذای سفره با کمک والدین میل کنند؛

💫 اما غافل از این که کودکان معمولاً وقتی در سر سفره با مقررات و سختگیری های والدین روبرو می شوند و محدودیت زیادی در نحوه غذا خوردن به آنان اعمال می شود، از غذا خوردن بر سر سفره لذت نمی برند و عکس العمل های بازدارنده از خود نشان می دهند.

⬅️ اگر می خواهید فرزندانتان بد غذا نشوند،به توصیه های ذیر عمل کنید:

1️⃣ بگذارید تا آنان با حداقل محدودیت، خودشان از غذای سفره میل کنند و آزادی بیشتری در این زمینه به آنان بدهید.

2️⃣ کودکتان را به خوردن غذا تشویق کنید؛ چراکه تشویق کودکان به ترغیب آنان در غذا خوردن کمک می کند.

3️⃣ اگر استفاده از پیش بند برای آنها محدودیت آور است و واکنش منفی به آن نشان می دهند، از آن استفاده نکنید.

4️⃣ نسبت به ریخت و پاش سر سفره کودک عکس العمل منفی نشان ندهید؛ چراکه اگر در هنگام غذا خوردن، مقداری از غذای ایشان بریزد و با واکنش منفی و تنبیهی روبرو شوند، از خوردن غذای سفره زده می شوند و رغبتی به غذا خوردن دیگر نشان نمی دهند.

5️⃣ از عباراتی همچون ” آخ ریخت، آخ کثیف شد، درست بنشین، درست بخور، نریزی، این طور بخور، اینجور بنشین ” استفاده نکنید. کودکانی که در سر سفره دایم جملاتی نظیر این عبارات را می شنوند و از خوردن غذا در سر سفره خاطره خوشی ندارند، دیگر رغبتی به هم غذا شدن با بزرگان بر سر سفره نخواهند داشت.

6️⃣ همیشه به خاطر داشته باشید، کثیف شدن لباس کودک بعد از خوردن غذا، ارزش بیشتری نسبت به بد غذا شدن کودکان دارد.

⭕️ تذکر : دادن هله هوله هایی همچون پفک و چیپس به کودکان باعث می گردد اشتهای کودکان از بین رفته و از خوردن غذای سالم سفره امتناع ورزند.

✍🏻 گردآوری: هیات تحریریه احیای سلامت

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

https://t.me/Teb_Media/1905

💢حکمت #روزه / قسمت 1

ابعادِ انسان
چگونگی #حفظ_تعادل ابعاد انسانی
#غذا چیست؟
چرا از جانب خداوند #روزه واجب شد؟

🎙از زبان حکیم #حسین_خیراندیش

@Teb_Media طب‌مدیا

💢 #لبنیات

از مصرف ماست و دوغ همراه با #غذا پرهیز کنید.

از باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی دارد و حتی به صورت عادت هم درآمده است مصرف همزمان لبنیاتی نظیر #دوغ و #ماست با غذا برای بهره مندی از خواص خوب آنهاست، در صورتی که این گونه نیست.

باید توجه داشت که جذب #آهن موجود در گوشتها در هر شرایطی خوب و بالاست، ولی علت ایجاد اختلال در جذب آهن، مصرف لبنیات نظیر ماست و دوغ همراه با خوراکی های حاوی آهن است.

پس "کباب ایرانی، دوغ ایرانی" شعار غلطی است!

مصرف هم‌زمان ماست و #گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد #هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به #مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف ماست یا دوغ با #کباب نامناسب است، برخلاف اینکه این مسئله رایج بوده و عوارضی را برای فرد مصرف‌کننده به همراه دارد.

بهتر است افراد مبتلا به مشکلات گوارشی نظیر #ضعف_هضم ، #نفخ و #ترش_کردن و همچنین مبتلایان به #درد_مفاصل برای مدتی ازمصرف ماست پرهیز نموده، یا ماست را همراه غذا میل نکنند و همچنین آن را همراه با مصلحات گرم (نظیر #نعناع ، #پونه ، #زیره ، #گلسرخ، آویشن و کشمش) میل کنند.

این افراد از مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی مخصوصا گوشت #ماهی به شدت پرهیز کنند.
زیرا با همه خواص خوبی که ماست دارد هضم ماست کمی سخت است و ماده خام در بدن ایجاد نموده ‌و با رسوب این مواد در مفاصل موجب تشدید درد مفاصل می‌گردد.

همچنین مصرف ماست همراه با غذاهایی که حاوی #تخم_مرغ هستند نیز توصیه نمی شود. مصرف ماست با #پنیر یا #ترشی مضر بوده و مصرف همزمان ماست و #ترب می تواند باعث ایجاد درد معده گردد.



طبع لبنیات سرد و تر می باشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح #بلغمي خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات آن يعني گرمیجات مصرف شود .


خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند اصولا موجب #چاقی و ابتلا به بیماری های #مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد بدن ، #ورم و التهاب می شود.

افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیرنیز رنج می برند باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف همراه با گردو، خرما، زنیان ،پونه کوهی یا گلسرخ استفاده نمایند:

🔸درد مفاصل
🔸یبوست
🔸 سنگ کلیه، مثانه و مشکل کیسه صفرا
🔸 نفخ معده،باد روده و میکروب معده.
🔸 لک سفید ( برص یا پیسی)
🔸 عفونت و ترشح زنانگی
🔸 کیست تخمدان
🔸 درد قاعدگی و شکم درد
🔸 اختلالات قاعده گی
🔸 سزارین
🔸 شب ادراری کودکان
🔸 صرع و تشنج
🔸 افسردگی و ناراحتی اعصاب
🔸 پر خوابی
🔸 آلزایمر یا فراموشکاری
🔸 پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن
( سر، دست، پا، گردن )
🔸 نفس تنگی،آسم و سینوزیت
🔸 کم کاری تیروئید

#شیرطبیعی‌گاو نسبت به سایر اقلام لبنیات مفید می باشد که می توان با عسل یا خرما میل کرد.

#لبنیات_پاستوریزه توصیه نمی شود.

elearning.hejamat.ir
https://t.me/iitmd_kheyrandish
instagram.com/iit.md
@hakimkheirandiish
http://Instagram.com/hakim.kheirandish


@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💢توانمندی طب سنتی ایرانی اسلامی

🎙 حکیم #حسین_خیراندیش

طب ایرانی اسلامی توانایی این را دارد که بیماری‌های صعب العلاج را با داروهای بسیار ساده، درمان کند.

سه اصل مهم تجویز دارو در طب سنتی:
✔️ تا می‌توانید با #غذا درمان کنید، به دارو روی نیاورید
✔️ تا می‌توانید با #داروی_مفرد درمان کنید، به داروی مرکب روی نیاورید
✔️ تا می‌توانید با #داروی_مرکب_ساده درمان کنید، به معجون روی نیاورید

❗️اجرای نسخ طب سنتی محض در قرن ۲۱ کشنده است!!! چون دمای زمین نسبت به قرن‌های قبل بیشتر شده است، مزاج گیاهان هم به همان نسبت بسیار گرم‌تر شده، بنابراین نسخه‌ای که آن زمان قابل اجرا بود، در قرن حاضر قابل اجرا نیست.

#توانمندی_طب_سنتی
#طب_ایرانی_اسلامی
#قرن_۲۱ #نسخ_قدیمی
#غذا_درمانی
@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💢 غذاهای هشتگانه جسم و روح

فلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‌ طَعامِهِ «آیه ۲۴ سوره عبس: انسان بايد به غذاى خود بنگرد»

مجموعه نیازمندی‌های انسان در بُعد جسمی و روانی که از طبیعیات و معنویات به شکل‌های گوناگون تأمین می‌شود، غذا نام دارد که فقط شامل خوردنی‌ها نیست. روح انسان نیز به غذا احتیاج دارد و اگر با غذای سالم تغذیه نشود، دچار بیماری خواهد شد.

غذای روح انسان از طریق دیدن، شنیدن و … تامین می شود. در حقیقت آنچه که فکر می‌کنیم، می‌شنویم، می‌بینیم، حس می‌کنیم و …که به طور غیر مستقیم بر سلامتی جسمی اثر می‌گذارد، غذای روح است.

پس غذاها هشت دسته‌اند:

۱_ غذاهای خوراکی
۲_ غذاهای شنیداری
۳_ غذاهای دیداری
۴_ غذاهای بویایی
۵_ غذاهای پنداری
۶_ غذاهای لمسی
۷_ غذاهای انسی
۸_غذاهای جنسی

تعادل در مصرف این هشت دسته غذا می‌تواند سلامت جسم و روح فرد را تأمین کند. در پست‌های بعدی هر یک از این هشت قسم را بررسی خواهیم کرد.

#غذا_های_هشتگانه
#حفظ_الصحه
#غذای_جسم
#غذای_روح
#اعراض_نفسانی

@Teb_Media طب‌مدیا

💢 نوشیدن آب ممنوع

در پست‌های قبل با تعدادی از تدابیر نوشیدن آشنا شدیم. بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن #آب قبل، همراه و بعد از #غذا برای اغلب افراد ممنوع است. حداقل فاصله‌ی زمانی بین صرف غذا و نوشیدن باید به میزانی باشد که غذا از دهانه‌ی معده گذر کند و در قعر معده قرار بگیرد؛ که علامت آن احساس سبکی معده است. نوشیدن مایعات مابین غذا باعث جدایی بخش‌های مختلف غذا و در نتیجه فساد در #هضم می‌شود. دانستن زمان مناسب نوشیدن و مهم‌تر از آن زمان‌های ممنوع نوشیدن آب و مایعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تعدادی از آنها را بیان می‌کنیم.

🔹 در زمان #عطش_کاذب (به پست تدابیر نوشیدن مراجعه شود)
🔹 در حالت #ناشتا
🔹 پس از تحرکی که سبب گرمی تن شده باشد.
🔹 پس از #استحمام
🔹 پس از #مقاربت_جنسی
🔹 پس از بیدار شدن
🔹 پس از مصرف داروهای #مسهل و حین بیماری #اسهال
🔹 پس از صرف #شیرینی و اکثر #میوه‌ها خصوصا میوه‌های آب‌دار
🔹 پس از مصرف خوراکی‌های #ترش، قابض و #گس‌مزه
🔹 پس از صرف غذاهای #مرطوب و غلیظ و لزج مثل #کله‌پاچه

نوشیدن آب در حالت عطش شدید، پس از جماع، #ورزش، اسهال و حمام به علت تحلیل رطوبات بدن و ایجاد گرمی غیر طبیعی و افزایش جریان خون و میل زیاد بافت‌ها به مایعات، آب مصرف شده بدون هضم و تغییرات لازم از جمله هم‌ دما شدن با بدن، به سرعت وارد بافت‌ها شده و باعث سردی ناگهانی #اعضاء می‌شود. کاهش #حرارت_غریزی زمینه‌ساز مشکلاتی از جمله #سستی و #سنگینی اعضا، ضعف #اعصاب، معده، احشاء، #کبد، #حواس_پنجگانه، بد رنگی و ورم صورت، #نزله، #استسقاء و... می‌شود.

#حسین_خیراندیش
@Teb_Media طب‌مدیا

💢 ورزش موجب چاقی

چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار #چاقی می‌شوند؟

دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن #غذا یا نوشیدن #آب است!!

🔸 وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند.

🔸 غذا تازه وارد #معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (#هضم_معدی) وارد کبد می‌شود.

🔸 به دلیل تحرک و ورزش، #حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (#هضم_کبدی)، وارد #بافت می‌شود.

🔸 قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ #خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است.

🔸 بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (#شحمی) می‌شود.

🎙 #استاد_صادقیان

@Teb_Media طب‌مدیا

💢علت اهمیت #ورزش در #طب_سنتی

اگر فرد بهترین و سالم‌ترین #تغذیه را هم داشته باشد، باز مقداری از #غذا #هضم نمی‌شود و به صورت #رطوبات_عارضی در بدن تجمع می‌یابد. برای #دفع این رطوبات راه‌های مختلفی وجود دارد که یکی از آن‌ها ورزش است.

🎙 #استاد_فراهانی

@Teb_Media طب‌مدیا

💢 اهمیت خوردن #صبحانه و #شام

مطابق آموزه‌های طب سنتی،‌ کدام وعده #غذا مورد نیاز و ضرورت بدن است؟

@Teb_Media طب‌مدیا