«برای توماج پسر ایران، هنرمندی که همواره صدای مردمش بود و شجاعت را تعریف دوباره کرد. ما خواستار آزادی بی قید و شرط او هستیم. و برای این منظور اشعارش را بازخوانی می‌کنیم. تا صدایمان از دیوارهای زندان بگذرد و پیغام ما را به گوش برادرمان برساند. توماج تو تنها نیستی ما هه صدای تو هستیم. آزادی حق ماست و کسانی که این حق رو سال‌ها از ما گرفته اند مجرم هستند نه هنرمند مردمی همچون توماج، که تنها گناهش این بوده که از آزادی خوانده، و رنج مردم را فریاد زده.ما همه صدای توماج هستین، توماج را آزاد کنید.»


- متن و ویدئو، ارسالی از طرف در هموطن عزیزمان از هندوستان


#انقلاب_۱۴۰۱ #ما_بیشماریم
#توماج_صالحی #زن_زندگی_ازادی
#مهسا_امینی #اتحاد_رمز_پیروزی_است
#women_life_freedoom #no2islamicrepublicofiran #free_toomaj_salehi #victory_is_ours
#یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

‌
زیر نخلا....

Music by : mehradhiddenofficial
khodekhalse sijalofficial

Video : azizimostafa_

.
amir.r.kia ghazzal.piercing
mehrdadaghafazli1358
عزیزان در ویدئو:
حدیث نجفی، بهنام لایق پور و غزل،یلدا آقافضلی،مهران سماک،سعید طباطبایی و نیلوفر ابراهیم،یلدا آقافضلی، حمیدرضا روحی، مریم سلیمیان،زانیار ابوبکری, حنانه کیا،سارینا اسماعیل زاده،مهسا امینی، فرید آراسته،بهنام لایق پور و غزل.

#زن_زندگی_آزادی #مهسا_امینی #بهنام_لایق_پور #حمیدرضا_روحی #حنانه_کیا #سارینا_اسماعیل_زاده #هنر_اعتراض #یاری_مدنی_توانا
#womenlifefreedom #women_life_freedom
#mahsaamini

@Tavaana_TavaanaTech

‌
.
🔴 گوهر عشقی: علی خامنه ای خجالت بکش!
ایران ارثیه پدری تو نیست که هر کاری بخواهی با آن انجام بدی! فرزندم توماج صالحی کجاست؟


🔶 مادر گوهر عشقی در پیام نوروزی خود خطاب به جمهوری اسلامی و شخص علی خامنه ای گفت: مگر نگفتید زندانیان سیاسی را آزاد می کنید؟
علی خامنه ای! تو از ما خانواده های دادخواه وحشت داری، از صدای ما بدنت می لرزه!

🔶 ایشان خطاب به مردم ایران گفت: مردم ایران یازده سال است به من لطف دارن، من خاک پای همه شما مردم هستم. از شما خواهش میکنم از کسانی که مانع اتحاد شما می شوند دوری کنید.
کسانی که فکر میکنند یا شایعه میکنند من از بنیاد ستار بهشتی و فعالیت های آن بی اطلاع هستم با اطلاعاتی هستند یا از برنامه های اطلاعات خبر ندارند.
تا زمانی که جمهوری اسلامی باشه هر روز یک خانواده ای داغدار فرزندش میشه.
اجازه ندید که مادری دیگر در داغ فرزندش بنشینه.

🔶 مادر سرخ‌جامه ستار بهشتی افزود: جمهوری اسلامی گفت مردم بگین مرگ بر آمریکا اما بچه های خودشون رو فرستادن اونجا و از بهترین امکانات استفاده کردند در رفاه و فرزندان ما را یا اعدام کردند یا زندانی و یا معتاد کردند.


🔶 این مادر دادخواه تصریح کرد: علی خامنه ای تو و همه جمهوری اسلامی نوکر مردم ایران هستید ما شما رو نمیخایم از ایران بروید.
خمینی گفت پدران ما شاه رو آوردن ما شاه رو نمیخایم ما هم میگیم شما رو نمی خایم.


🔶 وی خطاب به علی خامنه ای تاکید کرد: با چه رویی حکومت داری میکنی وقتی مردم از تو بیزارند.


چهارشنبه دوم فروردین ۱۴۰۲
@SattarFoundation

#مهسا_امینی  #IRGCterrorists #انقلاب_ملی #گوهر_عشقی #ستار_بهشتی #توماج_صالحی #محمد_حسینی #زن_زندگی_آزادی #women_life_Freedom


@Tavaana_TavaanaTech

‌
هلیا بابایی دانش‌آموزی که در جریان انقلاب ملی، از ناحیه لب و یکی از چشمانش آسیب دید، بر روی زخم تنش جوانه‌‌ای کشیده است. او ضمن انتشار این ویدیو نوشت:
‌
جوانه می‌زنم
به روی زخم بر تنم
فقط به حکم بودنم
که من
زنم
زنم
زنم ^_^

پ.ن : این چند وقته هر وقت جای زخم ساچمه ی روی ترقوه ام رو توی آیینه می دیدم این تیکه از آهنگ توی ذهنم پلی می شد؛ واسه همین وقتی داشتم قلمو‌های رنگ و روغنم رو می‌شستم چشمم به جای زخمم افتاد و همون موقع آهنگ رو کشیدم روی بدنم(:🌱
heli_babayi

هلیا، ۱۶ ساله و ساکن اصفهان است و روز چهارم آبان ماه در جریان اعتراضات مورد اصابت ساچمه قرار گرفت.

#هلیا_بابایی #چشم_برای_آزادی #یاری_مدنی_توانا #مهسا_امینی
#women_life_freedom
#زن_زندگی_آزادی

@Tavaana_TavaanaTech

«احساس تعلق از سلامت روان ما محافظت میکند. به ما کمک میکند که احساس حمایت کنیم و از استرس دورمان میکند.

احساس تعلق زمانی خطرناک میشود که بدون تفکر انتقادی باشد و حاصلش تبعیت کورکورانه گروهی شود که به آن تعلق داریم.

شما تا بحال در این شرایط بوده اید؟ فردی باور دارد که با تعرض به دیگری میتواند به بهشت برسد! فردی باور دارد که …

امروز به خودمان فکر کنیم و ببینیم که کجا ما نیز چنین کردیم.

شما با چه باورهایی روبرو شده‌اید که برای مدتی بدون فکر از آن تبعیت کردید و بعد تغییرش دادید؟

این قضیه همه جا صدق می‌کند، در خانواده، در رابطه، در محیط کار، در مدرسه، در جامعه و بخصوص در جامعه!

نظر شما چیست؟

تمرین دمکراسی از من و خانواده من شروع میشود!»

از اینستاگرام دکتر لاله مهراد

dr.lalehmehrad

- اگر اندیشه‌مان را با تفکر انتقادی محک بزنیم، آن را صیقل دهیم و ماک آن شویم، زیست بهتری خواهیم داشت، زندگی‌ای که ارزش زیستن داشته باشد. برای دستیابی به یک اندیشه که از آن خودمان باشد، نیاز به گفت‌وشنود با دیگران داریم. نیاز داریم که مداراگر باشیم و اندیشه‌ی پیشینی خود را حق مطلق ندانیم.

#لاله_مهراد #تمرین_دمکراسی #مالک_زندگیت_شو #روانشناسی #رابطه_سالم
‎ ‌‎#مهسا_امینی #MahsaAmini #opiran #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی
#گفتگو_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

«تعصب یعنی «"تو تفاوت داری فقط بخاطر اینکه به فلان گروه تعلق داری یعنی انسانیتت از بین میره و تبدیل میشی به یک اسم که روی اون اسم هم پیش داوری هست." آیا میدانیم که تقریبا تمام مردم ایران جزو یکی از گروههای مورد فشار در جامعه ایرانی هستند؟ گروههای مذهبی، گروههای قومی، مهاجران از افغانستان، زنان، جامعه LGBTQ، موقعیت مالی، دگر اندیشی، گروههای سیاسی، سطح تحصیلات، کودکان، سالمندان و بسیاری دیگر. لطفا شما این لیست را کامل کنید.

و زمانی تبعیض از بین میرود که با آن فرد آشنا شوید، او را بشناسید و ببینید که او کیست و چه اندیشه ای دارد. به عبارت دیگر بر مبنای باورهای قبلی خود یا جامعه قضاوت نکنید و تشخیص دهید که استریوتایپ کرده‌اید آن فرد را و او را با لنز از قبل تعیین شده پیش داوری سنجیده‌اید. در واقع انسان‌ها را با انسانیتشان و شخصیتشان ببینید و نه تعلقشان به گروه خاصی.

سوال امروز:
سوال ۱) در باره چه گروههایی پیش داوری دارید؟
سوال ۲) باورهای شما در باره این گروه چیست؟

تکلیف روز: باورهای خود را محک بزنید. راهکار: امروز در مقابل هر باور بنویسید که این باور از کجا آمده و شاهد شما برای آن چیست؟ و بعد یک گروه را انتخاب کنید و در باره آنها بخوانید یا اگر کسی را متعلق به این گروه میشناسید با او معاشرت کنید و به گفتگو بنشینید و باورهای خود را محک بزنید.

تمرین دمکراسی از من و خانواده من شروع میشود!»

از صفحه دکتر لاله مهراد
dr.lalehmehrad

#لاله_مهراد #تمرین_دمکراسی
#تعصب #تبعیض #مدارا #دمکراسی #
#مهسا_امینی #MahsaAmini #opiran #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی
#گفتگو_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

بهای آزادی چیه !؟
.
ایده و متن از @nxtanimal

ویدیو از سپهر زند وکیلی
@sepehr.zandevakili
.
#بهار_خورشیدی #نیلوفر_آقایی #غزل_رنجکش #راحله_امیری #کوثر_افتخاری #کیمیا_زند #ضحا_موسوی #مسمومیت_دانش_آموزان #حدیث_نجفی #آیدا_رستمی #نیکا_شاکرمی #غزاله_چلاوی #حنانه_کیا #مینو_مجیدی #شیرین_علیزاده #یلدا_آقافضلی #مریم_سلیمیان #سارینا_اسماعیل_زاده #هنر_اعتراضی #iranianwomen #iranianpopart #womenlifefreedom #women #womensrights #زن_زندگی_آزادی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

موزيك جديد “من درد مشتركم” تقديم به تمام كساني كه جان خود را براي ايراني آزاد از دست دادند. به اميد روزهاي روشن 🕊

شعر: احمد شاملو
آهنگساز، خواننده و گيتار: شهاب برادران
ويولن سل: سهراب ملك زاده
موزيك ويديو: محيا فرماني

#مهسا_امینی #٢٥_شهريور #زن_زندگی_آزادی #هنر_اعتراض #یاری_مدنی_توانا

the new music “Common Pain” is dedicated to those who lost their life for free Iran.

Poet: Shamloo
Music, composition, vocal and guitar: @shahab_bradaran
Cello: @sohrab.malekzadeh
Music Video: @mahya.farmani

#mahsaamini
#september16
#women_life_freedom

@Tavaana_TavaanaTech

«این روزها احتمال اینکه افراد بیشتری را ببینیم که دچار حمله.های اضطرابی یا پانیک اتک یا شوک عصبی شده‌اند زیادتر است. راه‌های زیر به شما کمک می‌کند که به فرد مورد نظر کمک کنید تا به جای امن برسد.
۱- به او بگویید تنفسهای عمیق کند با بازدم طولانی تر و خودتان همراه او تنفس کنید و او بعد از مدتی مدل تنفس شما را دنبال خواهد کرد و آرام خواهد شد.
۲- به او بگویید زمین یا لباسش را لمس کند تا در ارتباط با محیط قرار بگیرد. در شرایط خیابانی استفاده از لامسه ساده ترین است. اما در منزل میتوانید از سایر حواس هم کمک بگیرید. (بخاطر داشته باشید که شما مجاز به لمس او نیستید مگر اینکه اجازه داشته باشید.)
۳- به او فرمان دهید به چشمان شما نگاه کند، با قاطعیت و همانطور که به چشمان شما نگاه میکند او را هدایت کنید به محل امن برسد.

با امید آزادی و اینکه مجبور نباشیم چنین پیام‌هایی را منتشر کنیم.

برای روز آزادی حضور همه ما لازم است تا ایران را آباد کنیم. از خودتان مراقبت کنید.

تمرین دمکراسی از من و خانواده من شروع می‌شود! »


از صفحه دکتر لاله مهراد
dr.lalehmehrad

‏#لاله_مهراد #تمرین_دمکراسی #سلامت_روان #عدالت_اجتماعی #مدیریت_اضطراب #مغز_و_اضطراب #پانیک_اتک #کمک_به_مصدوم #تکنیک_گراندینگ #مهسا_امینی
‌‎ #MahsaAmini #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

هلیا بابایی، از مصدومان چشم در خیزش انقلابی ۱۴۰۱، شعری را به یاد مهسا امینی می‌خواند.

«پیش از تو...
بعد از مهسا...
پیش از تویی که بعد از رفتنت ما جرات فردا شدن و ؛
زهره ی دریا شدن پیدا کردیم!

.

عزیز دل یک ایران؛ یادت همیشه در قلبمون زنده ست🖤
۲۵ شهریور ۱۴۰۲.»

heli_babayi

- هلیا، ۱۶ ساله و ساکن اصفهان است و روز چهارم آبان ماه در جریان اعتراضات مورد اصابت ساچمه قرار گرفت و یک چشم و لبش آسیب دید.

#هلیا_بابایی #چشم_برای_آزادی #یاری_مدنی_توانا #مهسا_امینی
#women_life_freedom
#زن_زندگی_آزادی
#مهسا_امینی

@Tavaana_TavaanaTech

پورونداد - فرزاد بنی „سرو آزادی"

آبان،, ماه خون،, ماهی که سرو قامتان سرزمینمان به دست تبر داران خونخوار جلاد در خون خود غلطیدند، ولی خاموش نگشتند. سرو آزادی آوازیست برگرفته از طنین آزادیخواهانه این جاویدنامان, تقدیم به دادخواهان راه آزادی، خصوصا خانواده های دادخواه آبان

خواننده : فرزاد بنی
farzadbeni_official

تنظیم و تهیه: گروه پورونداد
pourwandad


#revolution #music #iran #patriots #women #life #freedom #pourwandad #farzadbeni
#ایران #انقلاب #زن #زندگی #آزادی #آبان_خونین #آبان_ادامه_دارد #موزیک #موزیک_اعتراضی #آبان_۹۸ #پورونداد #فرزادبنی #هنر_اعتراض #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech