«احساس تعلق از سلامت روان ما محافظت میکند. به ما کمک میکند که احساس حمایت کنیم و از استرس دورمان میکند.

احساس تعلق زمانی خطرناک میشود که بدون تفکر انتقادی باشد و حاصلش تبعیت کورکورانه گروهی شود که به آن تعلق داریم.

شما تا بحال در این شرایط بوده اید؟ فردی باور دارد که با تعرض به دیگری میتواند به بهشت برسد! فردی باور دارد که …

امروز به خودمان فکر کنیم و ببینیم که کجا ما نیز چنین کردیم.

شما با چه باورهایی روبرو شده‌اید که برای مدتی بدون فکر از آن تبعیت کردید و بعد تغییرش دادید؟

این قضیه همه جا صدق می‌کند، در خانواده، در رابطه، در محیط کار، در مدرسه، در جامعه و بخصوص در جامعه!

نظر شما چیست؟

تمرین دمکراسی از من و خانواده من شروع میشود!»

از اینستاگرام دکتر لاله مهراد

dr.lalehmehrad

- اگر اندیشه‌مان را با تفکر انتقادی محک بزنیم، آن را صیقل دهیم و ماک آن شویم، زیست بهتری خواهیم داشت، زندگی‌ای که ارزش زیستن داشته باشد. برای دستیابی به یک اندیشه که از آن خودمان باشد، نیاز به گفت‌وشنود با دیگران داریم. نیاز داریم که مداراگر باشیم و اندیشه‌ی پیشینی خود را حق مطلق ندانیم.

#لاله_مهراد #تمرین_دمکراسی #مالک_زندگیت_شو #روانشناسی #رابطه_سالم
‎ ‌‎#مهسا_امینی #MahsaAmini #opiran #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی
#گفتگو_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

‌
MohammadHossein Morovati


Mohammad Hossein was 18 and from Khalkhal and living in Ghrchak, Varamin.

He recently graduated from high school and was working in a sock knitting workshop.

He was fatally shot in the heart and shoulder by the agents shooting people with rifles on 21 September.

It took three days for Mohammad’s family to take his body from authorities.

His family was under intense pressure not to speak out about that horrifying crime.

“Collision with hard or sharp objects” has been recorded as the cause of death in Mohammad’s death certificate.

His funeral was held under strict surveillance by security forces.

A video of Mohammad singing one of Omar Khayyam’s quatrains has been shared with the public.

“A love like me was this jug, in snare, of beauty’s tousled tresses long and fair; The handle ’round its neck you see, was once, the hand that fondly twined her lovely hair.”

His memory will be with us every time we read that piece of Omar’s

https://en.tavaana.org/momor/

#محمدحسین_مروتی #مهسا_امینی #انقلاب_ملی #یاری_مدنی_توانا #زن_زندگی_آزادی #مرد_میهن_آبادی #mahsaamini #iranrevolution2022 #opiran

@Tavaana_TavaanaTech

«تعصب یعنی «"تو تفاوت داری فقط بخاطر اینکه به فلان گروه تعلق داری یعنی انسانیتت از بین میره و تبدیل میشی به یک اسم که روی اون اسم هم پیش داوری هست." آیا میدانیم که تقریبا تمام مردم ایران جزو یکی از گروههای مورد فشار در جامعه ایرانی هستند؟ گروههای مذهبی، گروههای قومی، مهاجران از افغانستان، زنان، جامعه LGBTQ، موقعیت مالی، دگر اندیشی، گروههای سیاسی، سطح تحصیلات، کودکان، سالمندان و بسیاری دیگر. لطفا شما این لیست را کامل کنید.

و زمانی تبعیض از بین میرود که با آن فرد آشنا شوید، او را بشناسید و ببینید که او کیست و چه اندیشه ای دارد. به عبارت دیگر بر مبنای باورهای قبلی خود یا جامعه قضاوت نکنید و تشخیص دهید که استریوتایپ کرده‌اید آن فرد را و او را با لنز از قبل تعیین شده پیش داوری سنجیده‌اید. در واقع انسان‌ها را با انسانیتشان و شخصیتشان ببینید و نه تعلقشان به گروه خاصی.

سوال امروز:
سوال ۱) در باره چه گروههایی پیش داوری دارید؟
سوال ۲) باورهای شما در باره این گروه چیست؟

تکلیف روز: باورهای خود را محک بزنید. راهکار: امروز در مقابل هر باور بنویسید که این باور از کجا آمده و شاهد شما برای آن چیست؟ و بعد یک گروه را انتخاب کنید و در باره آنها بخوانید یا اگر کسی را متعلق به این گروه میشناسید با او معاشرت کنید و به گفتگو بنشینید و باورهای خود را محک بزنید.

تمرین دمکراسی از من و خانواده من شروع میشود!»

از صفحه دکتر لاله مهراد
dr.lalehmehrad

#لاله_مهراد #تمرین_دمکراسی
#تعصب #تبعیض #مدارا #دمکراسی #
#مهسا_امینی #MahsaAmini #opiran #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی
#گفتگو_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

Sarina Esmailzadeh

Sarina Esmailzadeh was a lively and zestful adolescent. She was a YouTuber and admin of several channels on Telegram. Sarina was deeply concerned about social issues and stood against the compulsory hijab. “Is it really possible?” She had written, three days before she was killed. The day before her last day, she also had written “my homeland smells like an alien land”. She was killed on 21 September, by the slug bullets shot by the agents and several batons strikes on her head. Her family members were pressured to announce she had committed suicide. Her body was buried at night. “First, they shot her with shotguns. When she fell on the ground, the agents kicked her and hit her on the head and face with batons and rifle stocks,” local sources said.

https://tavaana.org/sarina_esmailzadeh/

#sarina_esmailzadeh #mahsaamini #womanlifefreedom #opiran
#یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

Taher Azizi

Taher Azizi was the father of a young child from Piranshahr, West Azerbaijan province. He was fatally shot on 20 November 2022 by the agents in Piranshahr, when he was among the protesters.
His six-year-old son’s voice will not be forgotten when he was yelling at his father’s grave “Taher is a hero, a martyr from Kurdistan”. Her mother sang a lullaby at his son’s grave. “Your mother cannot do anything for you,” Taher’s mother said. “My only wish is that your blood was not shed in vain”.

https://en.tavaana.org/taher_azizi/

https://youtu.be/hEFLyqZu8kQ

#Taher_Azizi #MahsaAmini #Opiran #iranrevolution #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

مرگ برابرِ من نشسته بود
- آن سویِ میزِ کنکاشِ «چه باید کرد و چگونه» -
و نمونه های چاپخانه را اصلاح می کرد.

از خاطرم گذشت که : «چرا بر نمی خیزد پس؟»
مگر نه قرار است که خون بیاید و چرخ چاپ را بگرداند؟

طرح و متن از ژاله:
painting.zhale

#صالح_میرهاشمی #سعید_یعقوبی #مجید_کاظمی
#محمد_مهدی_کرمی #محمد_حسینی #مجیدرضا_رهنورد
#محسن_شکاری #مهسا_امینی #زن_زندگی_آزادی
#نه_به_جمهوری_اسلامی #نه_به_حجاب_اجباری
#نه_به_اعدام
#بچه_های_ایران #هنر_اعتراض #یاری_مدنی_توانا

#womanlifefreedom #mahsaamini #opiran #protestart #humanrights #iranianpopart #iranrevolution

@Tavaana_TavaanaTech

Kamra Shahbazi

Kamran was 35 years old. He loved sports activities and Zumba dance. He was injured by the agents’ baton strikes when he was going to his home in Tehransar in mid-September. Kamran lost his life on 2 October 2022, due to severe head, heart, and kidney traumata. The authorities released his body and gave it to his family after they accepted their order to declare his death a ‘heart attack’. Kamran was buried in Karaj the next day. His family has been under pressure to remain silent about his death. Kamran’s mother, however, chanted ‘Woman, Life, freedom’ in his Chehlom (mourning ceremony) on 11 November.

https://en.tavaana.org/kamran_shahbazi/

#یاری_مدنی_توانا #مهسا_امینی #کامران_شهبازی
#mahsaamini #iranrevolution2022 #Opiran

@Tavaana_TavaanaTech

جمعه🩸خونین.
فاجعه جمعه خونین اخگری است که پس از گذشت ۳۶۵ روز همچنان در قلب مردم بلوچ سوزان است. هستیم بر عهدی که بستیم.

🩸

از صفحه زنده‌یاد حبیب محبیان
habib_music
mohamad.mohebian

#زن_زندگی_آزادی #مرد_میهن_آبادی #جمعه_خونین_زاهدان
#مهسا_امینی #ژینا_امینی #جمعه_خونین_خاش #انقلاب #خدانور_لجعی #خدانور_لجه_ای #بلوچستان #سیستان_بلوچستان #مولوی_عبدالحمید #مولوی_عبدالغفار_نقشبندی #زاهدان #زاهدان_خونین #جمعه_خونین_زاهدان
#mahsaamini #opiran
#womanlifefreedom #baluchistan #iran #irgcterrorists
#حبیب #حبیب_محبیان #محمد_محبیان #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

«ترانه "من زادگاه کوروش‌ام" تقدیم به تمام جانباختگان، جانبازان و دلیران راه آزادی، انقلاب زن زندگی آزادی.
تقدیم به خانواده این عزیزان که چنین شیر دختران و شیر پسرانی را تقدیم دامان پاک میهن کرده‌اند. و نیز مادران دادخواه 🙏🏻🙏🏻🙏🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻 پاینده ایران، آزاد ایرانی

خواننده: سام جمشیدی
آهنگ ساز و تنظیم کننده: سام جمشیدی
صدابرداری: استودیو جمشیدی »

samjamshidi82
puoria.afzali

‏#mahsa_amini #opiran #womanlifefreedom #زن_زندگی_آزادی #مهسا_امینی #ژن_ژیان_ئازادی #سارینا_اسماعیل_زاده #نیکا #نیکا_شاکرمی #مهسا_موگویی #iran #ایران #آزادی #اعتراضات_سراسری #نوید_افکاری #مهرشاد_شهیدی #غزاله_چلاوی #کوروش #koroush #مجیدرضا_رهنورد #محسن_شکاری #علی_کریمی #علی_دایی #ترانه_علیدوستی #کیان_پیرفلک #محمدمهدی_کرمی #سیدمحمدحسینی #من_زادگاه_کوروشم #سام_جمشیدی #۳۰۰_گل_سرخ #هنر_اعتراض #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech