آموزشکده توانا
58.2K subscribers
29.8K photos
36.1K videos
2.54K files
18.5K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
#منزوی نشوید

وقتی تلفن زنگ می‌زند چه احساسی دارید؟ وقتی شما را به مهمانی دعوت می‌کنند چه احساسی دارید؟ اگر کسی از شما همکاری و توجه می‌خواهد به واکنش خودتان دقت کنید. اگر مقاومت می‌کنید، ضربان قلب‌تان بالا می‌رود، عرق می‌کنید و نفس‌تان حبس می‌شود، این‌ها می‌تواند علائم هراس اجتماعی یا تروما باشد. چیزی که باید بدانید این است که بین پاسخ ندادن به دیگران به‌خاطر یک درگیری فکری یا جسمی و امتناع از دیگران به خاطر #ترس تفاوت زیادی وجود دارد.

وقتی گاهی تنها می‌شوید چه احساسی دارید؟ اگر احساس نشاط و شادابی می‌کنید، از تنهایی #انرژی می‌گیرید یا هر احساس خوشایند دیگری را تجربه می‌کنید، نشان دهنده روحیه درونگرای شماست. در مقابل اگر احساس تنها ماندن می‌کنید و با خودتان می‌گویید «دلم نمی‌خواهد به آن مهمانی بروم، کسی به من توجهی نمی‌کند، دلم نمی‌خواهد با کسی حرف بزنم و وجود من در مهمانی برای کسی مهم نیست…» خوب است بدانید که این احساسات تا اندازه‌ای طبیعی هستند اما اگر یک احساس دائمی و ریشه یافته در وجودتان است این نشانه‌ای از #انزواطلبی است.

موقعیت دیگری هم وجود دارد: اگر فقط در خلوت تنهایی‌تان می‌توانید خود واقعی‌تان باشید باید از خودتان بپرسید که «اگر بقیه من واقعی را بشناسند چه اتفاقی می‌افتد؟» هر جواب منفی‌ای به این پرسش به معنای آن است که کار، دوستان، شریک زندگی یا هر چیزی که به‌خاطرش #نقش بازی می‌کنید با خود واقعی شما هماهنگ نیست. از سوی دیگر این احساس که نشان دادن من واقعی برایتان ضرر دارد یا خطرناک است. نمایشی از این احساس درونی است که فکر می‌کنید آدمی دوست نداشتنی، بی ارزش و به درد نخور هستید. رفتن به خلوت تنهایی و برداشتن #نقاب در واقع نوع معیوبی از تنهایی است. پیشنهاد من این است که به یک #مشاور یا روان شناس مراجعه کنید تا اعتماد به نفس از دست رفته را بازیابی کنید.

از همه مهم‌تر، بزرگ‌ترین سوالی که می‌توانید از خودتان بپرسید این است که «آیا تنها ماندن، شما را از زندگی عادی دور نگه می‌دارد؟» در صورتی که تنهایی برای شما راهی برای #فرار از دنیا و آدم‌هاست این می‌تواند نشانه خطرناکی باشد. اما اگر خلوت #تنهایی به شما کمک می‌کند که #زندگی عادی را بهتر پیش ببرید از این #فرصت استفاده کنید و هر کاری که دوست دارید در اوقات تنهایی‌تان انجام بدهید.
رادیو زمانه

#توانا

https://goo.gl/67AdbM

@Tavaana_Tavaanatech
«روز ۱۴ فروردین ۱۳۵۹ گروه شیعه عراقی حزب‌الدعوه که پایگاه‌های نظامیش در خاک ایران قرار داشت، با انفجار بمبی که در دوربین یک خبرنگار جاسازی شده بود، تلاش کرد طارق عزیز مرد شماره ۲ رژیم عراق را ترور کند. طارق عزیز زخمی شد و جان به در برد. صدام در واکنش به سازمان امنیت عراق دستور داد آیت‌الله محمد باقر صدر پیشوای حزب‌الدعوه و خواهرش بنت‌الهدی را دستگیر کرده و چند روز بعد در زندان به قتل برسانند.
آیت‌الله خمینی پس از باخبر شدن از این واقعه، در سخنانی که از رادیو ایران پخش شد، از ارتش عراق خواست قیام کنند و رژیم بعثی را سرنگون نمایند. او صراحتا از مردم عراق خواست طبق الگوی انقلاب اسلامی ایران به‌پا خیزند. این حوادث تنش میان ایران و عراق را که پیشتر آغاز شده بود، به بالاترین مرحله رساند و درگیری‌های مرزی با حضور نیروهای زرهی و هوایی دو طرف شدت گرفت. درخواست‌های محمود دعایی سفیر ایران در عراق برای ترتیب یک مذاکره اضطراری میان نمایندگان بلند پایه‌ی دو کشور گوش شنوایی در تهران نیافت و جنگ سراسری در ۳۱ شهریور آغاز شد.

روز ۱۸ نوامبر ۱۹۸۳ گروه حزب‌الله لبنان کامیونی مملو از نهصد کیلوگرم مواد منفجره را به ساختمان اصلی سفارت آمریکا در بیروت کوبید. در نتیجه انفجار شدید، بخش اصلی ساختمان هفت طبقه سفارت فرو ریخت و ۶۳ کشته و ۱۲۰ زخمی به جا ماند. انفجار در زمانی صورت گرفت که تمام مدیران خاورمیانه‌ای سیا برای جلسه‌ای در آنجا حضور داشتند. چند نفر از آنان از جمله رابرت کلینتون ایمز مدیرکل سیا در خاورمیانه در این انفجار کشته شدند.

روز ۲۳ اکتبر ۱۹۸۳ حزب‌الله لبنان با دو کامیون انتحاری دیگر مقرهای تفنگداران آمریکایی و فرانسوی نیروی چند ملیتی پاسدار صلح در لبنان را منفجر کرد. در نتیجه این حمله ۲۴۱ تفنگدار آمریکایی و ۵۸ سرباز فرانسوی کشته شدند. این حملات سبب خروج نیرو‌های آمریکایی و فرانسوی از لبنان گردید. اما مهمترین نتیجه این حملات تغییر اساسی در سیاست آمریکا در جنگ ایران و عراق به سود عراق بود. آمریکا گرچه اسلحه‌ای به عراق نفروخت اما اعتباری سه میلیارد دلاری در زمینه خرید غله برای دولت عراق باز کرد که برای صدام حسین بسیار ارزشمند بود. واشنگتن علاوه بر تحویل عکس‌ها و اطلاعات ماهواره‌ها و آواکس های آمریکایی به عراق، در سال ۱۹۸۴ عملیات استانچ را باهدف قطع صدور اسلحه به ایران در سطح جهان آغاز کرد.

در روزهای آغاز خرداد ۱۳۶۱ دولت شوروی به رهبری ایران اطلاع داد که اگر نیروهای ایرانی آتش بس را نپذیرفته و برای ورود به خاک ایران تلاش کنند، شوروی ناچار خواهد بود تحریم تسلیحاتی عراق را که با وجود قرارداد دوستی و همکاری ۱۹۷۲ با بغداد، از آغاز پاییز ۵۹ اعمال کرده، لغو کند. دولت ایران اعتنایی به اخطار شوروی نکرد. محموله‌های عظیم سلاح‌های ارسالی شوروی که در خرداد و تیر ۶۱ از راه بندر عقبه‌ی اردن به دست عراق رسید مهمترین نقش را در شکست عملیات بزرگ هجومی ایران موسوم به رمضان در تیر ۱۳۶۱ ایفا کرد. در این عملیات سی‌هزار نیروی ایرانی کشته شدند.

انقلاب ایران آغازگر فرایند تضعیف نظام دولت-ملت نوپا و دست ساز غرب در خاورمیانه بود. این فرایند در نتیجه کاهش نسبی نفوذ غرب در خاورمیانه، گسترش هویت گرایی عظمت طلبانه شیعی و سنی و دستیابی کشورهای منطقه به قدرت و ثروت ناشی از نفت، اکنون به اوج خود رسیده‌است. کاهش نسبی نفوذ غرب سبب شد شکاف‌های مذهبی- ژئوپلتیک مربوط به عصر صفوی-عثمانی و ماقبل دوباره در منطقه زنده شود. این فرایند در بدبینانه‌ترین برآورد تا تمام شدن #انرژی و منابعش ادامه خواهد یافت. سه یا چهار دهه بیشتر از دوران اهمیت محوری نفت در #اقتصاد جهانی باقی نمانده است. به احتمال قریب به یقین روند نزولی قیمت #نفت که از سال گذشته آغاز شده، برگشت ناپذیر است.»

برگرفته از فیس‌بوک «طوس طهماسبی»

#توانا
@Tavaana_TavaanaTech
#درس با طعم رقص!

فعالیت فیزیکی تکمیل کننده فعالیت ذهنی است. «ران کلارک» با همین شعار روشی برای تدریس پیش گرفته است که توامان با رقص و #موسیقی است. علاقه شخصی کلارک به موسیقی سبب شده یکی از پایه‌های آموزشش را شادی و آهنگ و رقص قرار دهد و «آکادمی ران کلارک» در شهر آتلانتا امریکا را متحول کند.

ویدیویی که هفته گذشته این #آموزگار از یکی از کلاس‌های درسش بر روی شبکه‌های اجتماعی قرار داد مورد استقبال مخاطبان قرار گرفت. به طوری که وب‌سایت تایم ویدیو را پوشش داد و به نقل از کلارک نوشت: «توضیح دادن آکادمی ران کلارک سخت است. اینجا مدرسه‌ای با #شور و #نشاط و #انرژی است. من می‌خواستم مدرسه‌ای بسازم که در آن روح جریان داشته باشد. جایی که بچه‌ها به آن وارد شده و به خودشان بگویند: من #عاشق رفتن به #مدرسه هستم.»

«آکادمی ران کلارک» در کنار #آموزش و #تدریس #دانش‌آموزان دوره‌های آموزشی برای معلمانی دارد که به تغییر روش تدریسشان علاقه دارند. جایی که جسم و فعالیت آن به اندازه فعالیت #ذهنی اهمیت دارد و مورد توجه قرار می‌گیرد.

با هم ویدیو #رقص کلارک و شاگردانش را تماشا می‌کنیم!
@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
پیروزی گروگان‌گیری ایرانی
هیئت سردبیری «وال‌استریت‌ژورنال»

اگر تا کنون کمترین شکی وجود داشت، اکنون به یقین می‌دانیم که جیسون رضاییان، خبرنگار واشنگت‌ پست و سه امریکایی دیگر گروگان امتیازدهی‌های امریکا بوده‌اند. روز شنبه روشن شد که خون‌بها، ۱۰۰ میلیارد دلار و تبادل زندانیانی بوده است که ناقض قوانین ایالات متحده بوده‌اند. سپاه پاسداران باید نام این عملیات را «جاروی تمیز» بگذارد.
زمانبندی این آزادسازی نمی‌توانست تصادفی باشد. ایرانیان می‌خواستند اطمینان حاصل کنند چک‌های دیپلماتیک آقای اوباما وصول‌شدنی است. در این روز، تحریم‌های بین‌المللی برداشته شده و در زمینه #نفت و #انرژی ایران تقویت خواهد شد.

ما شادمان هستیم که امریکایی‌ها به کشورشان باز می‌گردند، اگرچه هیچ توجیه قانونی برای بازداشت‌شان وجود نداشت. آقای رضاییان سال ۲۰۱۴ دستگیر شد و بدون مدرک، متهم به جاسوسی شد. دیگر آزادشدگان امیر حکمتی، تفنگدار نیروی دریایی سابق، کشیش مسیحی سعید عابدینی، و نصرت‌اله خسروی رودسری است که بازداشت‌ش تا امروز علنی نشده بود.
#ایرانیان برای #آزادی امریکایی‌ها، تقاضای سنگینی داشتند. هفت ایرانی محکوم شده در ایالات متحده که اغلب مرتکب جرم نقض تحریم‌های ایالات‌متحده شده‌اند آزاد شده‌اند. ایران مجرمینی که در برنامه‌های نظامی‌اش به او یاری رسانده است را پس می‌گیرند و ما بی‌گناهان را این معامله شباهت زیادی با تبادل‌های #نابرابری که دولت اوباما پیشتر با کوبا و طالبان انجام داده است دارد.

ایالات متحده نتوانست موضوع رابرت لوینسون که ایران می‌گوید از جایش خبر ندارد را روشن کند. به علاوه سیامک نمازی که از اکتبر زندانی شده و متهم به جاسوسی است اگرچه هیچ مدرکی ارایه نشده، هم در ایران باقی ماند، احتمالا برای #باج‌خواهی بعدی.
دولت اوباما همچنین موافقت کرده نام ۱۴ ایرانی را از لیست اینترپل خارج کند. یکی از اینها، مدیرعامل ماهان ایر است که متهم است کمک نظامی به دولت بشار اسد می‌رساند.
مبادله زندانی، دلیل مشی مذبذب اوباما در تحریم‌ها را روشن می‌کند. در ماه دسامبر، ایران دو بار موشک‌های بالیستیک آزمایش کرد، و دولت اوباما هیچ واکنشی نشان نداد. دولت اوباما به کنگره گفت که نام ۱۲ نفر را بابت این آزمایش‌ها در لیست تحریم‌ها قرار خواهد داد و بلافاصله سکوت اختیار کرد و موضوع را پی نگرفت.

اما رویترز گزارش داد که جواد ظریف به جان کری اخطار کرده بود که در صورت اعمال تحریم، خبری از #مبادله #زندانی که ماه‌ها به صورت پنهانی در حال انجام بود نخواهد بود. بعد از خروج امریکایی‌ها از ایران، تحریم‌های رقیق شد و محدودی علیه کسانی که به تامین تسلیحاتی پرداخته‌اند اعمال شد ولی ایران وعده داده است آزمایشات موشکی‌اش را تسریع کند.

همه‌ی اینها نشان می‌دهد پیش‌بینی کارشناسان درباره‌ی توافق اتمی صحیح بوده است: غرب با مدارای تمام رفتار خواهد کرد مبادا مفاد #توافق از سوی ایران بی‌اثر اعلام بشود و #ایران هم به بلندپروازی‌های منطقه‌ای‌اش ادامه خواهد داد. #ایرانیان باز اثبات کردند در دولت اوباما، #گروگان‌گیری آمریکایی‌ ها پاداش نظامی سیاسی بالایی دارد.

ترجمه: دانیال جعفری
@Daniel Jafari

لینک مطلب:
http://goo.gl/GL0PG1

@Tavaana_Tavaanatech
کف بزنید، جیغ بزنید، سوت بکشید!

(شما هم این تجربه را داشته‌اید؟)

اخیرا وقتی می‌خواهی بروی برای تماشای یک برنامه تفریحی مثل خوانندگی، آهنگ‌نوازی، سرگرمی، جوک‌پراکنی و از این قبیل امور، با مشکل عجیبی روبه‌رو می‌شوی. این برنامه‌ها البته در تهران و شهرهای بزرگ ولی عمدتا در کیش اجرا می‌شوند!

حالا رفته‌ای ناهار بخوری، شام بخوری یا در یک آمفی‌تئاتر نمایشی را تماشا کنی. به محض آنکه مجری روی صحنه پیدایش شد، دستور می‌دهد او را تشویق کنید. جمعیت کف می‌زنند، #تشویق می‌کنند ولی مجری می‌گوید: همین؟ اینم تشویق بود؟ باید طوری تشویق کنید که این سالن بلرزد. مردم غذاخوردن را رها کرده با شدت هرچه‌تمام‌تر دست می‌زنند تا مجری راضی شود بعد دستور صادر می‌شود دست‌ها بالا همه باید تسلیم شوند!

در هیچ‌کجای دنیا ندیدم که مجری برنامه تفریحی مردم را وادار کند او را تشویق کنند و حتی مقدار تشویق هم مورد ایراد قرار بگیرد. حضار خیال می‌کنند آمده‌اند با پولی که داده و بلیتی که خریده یا هرچه، مجریان و خوانندگان و نوازندگان و کمدین‌ها بیایند آنها را سرگرم کنند ولی چه اشتباهی! مردم آمده‌اند که مجری‌ها را سرگرم کرده برایشان دست بزنند! کاشکی قضیه با دست‌زدن تمام می‌شد، هنوز دست‌زدن تمام نشده، مجری می‌گوید ما را با جیغ تشویق کنید. آخر این چه تشویق‌کردنی است که مردم باید جیغ بکشند؟ اگر جیغ آنها کم باشد دوباره تذکر شروع می‌شود که این چه جیغ مسخره‌ای بود و مردم باید طبق دستور چنان جیغی بکشند که گویی بمباران هیدروژنی شده است. بعد دستور دست‌ها بالا داده می‌شود و دست‌ها باید آن‌قدر بالا بماند تا مجری رضایت دهد پایین بیاید و بالاخره مجری به جیغ آخری رضایت می‌دهد و بعد دستور جدید صادر می‌شود باید سوت بزنید. باید صدای انواع و اقسام سوت‌ها؛ از بلبلی گرفته تا لاتی و سگی و... چنان در سالن بلند شود که گویی مسابقه سوت است.

حالا مردم ساده‌دل خیال می‌کنند تشویقات تمام شده می‌توانند نفس راحتی بکشند و برنامه اصلی شروع می‌شود ولی کور خوانده‌اند. یک مرتبه مجری عوض می‌شود اولی می‌رود و دومی می‌آید. دوباره روز از نو و روزی از نو. این مجری جدید هم باید تشویق شود، #انرژی بگیرد، #شاد و #شنگول شود البته بین خودمان محرمانه بماند مقداری وقت برنامه در میان کف‌زدن و جیغ‌کشیدن و سوت‌زدن ذوب شده بعد مجری شروع می‌کند از خودش، از نوازنده‌ها، از گارسون و آشپزها تعریف‌کردن. به‌این‌ترتیب حضار محترم که بس‌که دست زده‌اند کف دستشان می‌سوزد و بس‌که جیغ کشیده‌اند صدایشان مثل موتورسیکلت شده و بس‌که سوت زده‌اند دلشان گرفتار صدور باد سوتی شده و دستشان آن‌قدر بالا بوده که خواب رفته، باید یک‌بار دیگر تمام کارهای تکراری احمقانه بی‌مزه را تکرار کنند و بعد هم برای رفع خستگی یک آنتراکت می‌دهند چون مردم آن‌قدر جیغ‌وداد کرده‌اند که خسته شده‌اند و مجری آن‌قدر تشویق دستوری گرفته که تشویق‌دانش لبریز شده و باید برود برای تشویق‌های بعدی آن را خالی کند و به‌این‌ترتیب تنفس داده می‌شود.

در همه‌جای دنیا تشویق #هنرمند توسط مردم وقتی عملی می‌شود که مردم از هنرنمایی او بسیار خوششان آمده، او را با دست‌زدن تشویق می‌کنند ولی اینجا قبل از آنکه هیچ کاری بکنند و هنری نشان بدهند و برنامه‌ای اجرا کنند شروع می‌کنند از مردم بی‌خبر که معلوم نیست اصولا برنامه چیست، دست‌ها بالا و دست‌زدن، جیغ‌کشیدن و سوت‌زدن می‌گیرند و بعد برنامه طی مراسم باشکوهی شروع می‌شود.

مجری یک خواننده را معرفی می‌کند. خواننده به هر یک از نوازندگان اشاره می‌کند و مردم هم برای هرکدام آنها باید جداگانه کف مرتبی بزنند و بعد #خواننده می‌خواند. تمام خواننده‌ها آهنگ‌ها و اشعار خوانندگان معروف را می‌خوانند که ما صدبار شنیده‌ایم ولی طبعا زیبایی خواننده اصلی نه دیده و نه شنیده می‌شود. نمی‌دانم این خواننده‌ها که این‌قدر برای خودشان هنرنمایی قائلند، یک شعر، یک آهنگ خاص خودشان را ندارند! آهنگ‌های ٦٠ سال پیش را برای حضار محترم می‌خوانند و خیال می‌کنند شاهکار کرده‌اند و صدالبته هر آهنگی که تمام می‌شود باید با کف‌زدن و سوت‌زدن و جیغ‌کشیدن خواننده را تشویق کرد که یک آهنگ ٧٠سال پیش را برایمان خوانده است. وقتی برنامه مجری دارد و مرتب دستور کف‌زدن و جیغ و سوت را صادر می‌کند می‌بیند یک پیرمردی سرجایش نشسته و دست نمی‌زند! در کمال وقاحت یقه پیرمرد را می‌گیرد: پدرجان! چرا دست نمی‌زنی؟ از برنامه خوشت نمی‌آید؟ چرا جیغ نمی‌کشی صدایت گرفته؟ آهای برای این حاج آقا آب بیاورید بخورد سینه‌اش صاف شود. چرا سوت نمی‌زنی دستگاه سوت‌زنی‌ات گریپاژ کرده؟ پیرمرد فلک‌زده از ترسش بیخودی دست می‌زند، داد می‌زند، سوت می‌کشد که خودش را از چنگ مجری پررو برهاند. این هم تفریح پیرمردی که آمده مثلا یک شب خوش بگذراند!
تأثیر رقص در کاهش فشارهای روانی

رقصیدن در حقیقت زبان مخفی و پنهان روح است. در تمام فرهنگ‌ها و در سراسر دنیا رقص وجود دارد. در تمدن‌های بومی، رقص، مذهب، موسیقی و متدهای طبی ویژه مردم همان قوم وجود دارد که متاسفانه در تمدن‌ها و جوامع امروزی کمتر مشاهده می‌شود.
در این اجتماعات مردم در هر سن و سالی، از رقصیدن برای بیان احساسات قوی و درونی‌شان استفاده می‌کنند. برای بیان داستان‌هایی که دردل دارند، برای درمان بیماری‌هایشان، برای حفظ پیوندها و روابط اجتماعی‌شان یا وقتی‌که رویدادی را جشن می‌گیرند؛ می‌رقصند.

اما امروزه روانشناسان و روان‌کاوان از حرکت‌درمانی (رقص‌درمانی) به مثابه طب مکمل برای درمان بیماری‌های روحی روانی، کاهش استرس و اضطراب، تقویت مهارت‌های ذهنی - حرکتی، افزایش سطح انرژی در بدن و ... بهره می‌گیرند.

#رقص‌درمانی (حرکت درمانی) که به عنوان یکی از هنرهای اصلی و پایه شناخته شده است، امروزه به عنوان ابزاری قدرتمند در زمینه درمان و خودشناسی به کار می‌رود. رقصیدن آنچنان #انرژی را در افراد زنده می‌کند که تمامی غم‌ها، مصیبت‌ها، ناامیدی‌ها و دلسردی‌ها را از میان می‌برد و باعث تقویت حس شجاعت در انسان‌ها می‌شود.
#حرکت‌درمانی به عنوان شاخه‌ای از #هنردرمانی #خلاق، ریشه در ذات پرمعنای رقص و حرکت دارد. حرکت درمانی DMT نوعی از روان درمانی است که از رقص و حرکت (و دیگر هنرهای وابسته به آن) برای کشف تصاویر، خاطرات، احساسات، تجربیات درونی افراد و بالابردن مهارت برقراری ارتباط استفاده کرده، #رشد و نمو احساسی، جسمی، اجتماعی، ذهنی و روحی را سرعت می‌بخشد و ساده‌تر می‌کند. رقصیدن یکی از راه‌هایی است که از طریق آن می‌توان عمیق‌ترین و درونی‌ترین احساسات فردی را بروز داد، فشارهای روحی ـ روانی را تخلیه کرد و تاثیرات مخرب #استرس را از بدن دور کرد.
در کنار همة‌این امتیازات، رقص و حرکت درمانی بسیار لذت‌بخش و آرامش‌بخش است. در این زمینه نه محدودیتی از لحاظ سن و سال برای هنرجو وجود دارد و نه فیزیک بدنی مانع از بهره‌مندی او از انرژی‌های نهفته در #رقص و تکنیک‌های #رقص‌درمانی می‌شود، بنابراین نوجوان ۱۴ ساله و سالمندی که هفتادمین سال زندگی‌اش را پشت سر می‌گذارد، هر دو به یک اندازه از انرژی‌های فرح‌بخش و نهفته در آن بهره‌مند می‌شوند.

نویسنده :آلیسون لمونت/ ترجمه آمنه فرخی
یک رقص زیبای آذری تقدیم به همراهان توانا
@Tavaana_TavaanaTech
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
یک شهروند تهرانی ۳۰ هزار گل لاله به یاد مادرش کاشت

خیابانی با ۳۰ هزار گل لاله در تهران

پیاده رویی با ۳۰هزار گل لاله... تا چشم کار می کرد لاله های رنگارنگ در کنار هم ردیف شده بودند و سایه بانی از آنها محافظت می کرد. مردم رهگذر نیز مثل ما با دیدن آن همه لاله در کنار هم متعجب شده و دقایقی در آنجا می ایستادند و عکسی به یادگار می انداختند.

گل ها را چه کسی در اینجا کاشته است و بعد از آنکه متوجه می شدند یک نفر به یاد مادرش هر سال این کار را می کند لبخندی به لبشان می آمد، خدابیامرزی می گفتند و می رفتند.

وارد خیابان زرافشان شمالی که بشوید عطر خوش لاله ها شما را به سمت خودش می کشاند. لاله هایی که ردیف به ردیف در زیر سایه بانی جا خوش کرده اند و هوا به شکل بی نظیری بهاری شده است. هومن اردبیلی ۳۷ سال سن دارد و پزشک عمومی است. سال ها پیش برای تخصص پزشکی هسته ای به آمریکا می رود؛ اما نیمه کاره درسش را تمام می کند و به ایران برمی گردد و تنها یک روز طبابت می کند و باقی روزهای هفته مدیر یک شرکتی است که مربوط به مواد اولیه کشاورزی می شود. یه جز پیاده روی محل، خانه اش هم غرق گل است. از باغچه های حیاط خانه تا مقابل پنجره اش گل ها خودنمایی می کنند. یکی از علت هایی که آقای اردبیلی تا این حد به گل و گیاه علاقه دارد به خاطر مادرش است. مادری که سه سال پیش از دستش داد.

او می‌گوید:
«مادرم خیلی به گل و گیاه علاقمند بودند و سه سال پیش از دنیا رفت. من فکر کردم برای یادبود ایشان چه کاری انجام بدهم. فکرهای مختلفی هم به ذهنم آمد. مثلا غذا درست کنم یا در مراسم های مذهبی و عیدهای مختلف کاری انجام دهم. اما در میان فکرهایم دائما این موضوع که مادرم به گل و گیاه علاقه داشت شکل می گرفت. چند وقت به این فکر کردم چه کار کنم که مردم هم لذت ببرند. در نهایت تصمیم گرفتم داخل باغچه سر کوچه مان لاله بکارم. از سه سال پیش هم این کار را شروع کردم. سال اول ۶هزار لاله کاشتم، سال گذشته ۱۰ هزار لاله و امسال ۳۰ هزار لاله کاشته ام که مردم هم خیلی استقبال کردند.»

دکتر اردبیلی امیدوار است با این کاری که انجام داده تا حدودی فرهنگ #گل_کاری را در میان مردم ایجاد کرده باشد: «این کاری که من انجام داده ام هم ترویج فرهنگ گل کاری است و هم اینکه گل ها #انرژی مثبتی دارد و در بهتر کردن روحیه مردم شهرمان خیلی تاثیر می گذارند. این گل ها به مدت یک ماه سرزنده خواهند بود و مردم می توانند در مدت زمان زیادی از آن لذت ببرند.»

۳۰هزار لاله با ۴۰ میلیون تومان شکل گرفت

۴۰ میلیون تومان، هزینه ای است که هومن اردبیلی بابت کاشت ۳۰ هزار پیاز لاله خرج کرده است: «هزینه کاشت این گل ها را شخصا بر عهده گرفته ام. از نگهداری، تعویض خاک، خرید پیاز گرفته تا کشت، استفاده از کارگر و... را شخصا انجام داده ام و از شهرداری منطقه دو هم تشکر می کنم که با ما همکاری کرد و اجازه داد در این فضا یک سایه بان نسب کنیم تا عمر لاله ها بیشتر شود و آفتاب مستقیم روی آنها تاثیر نگذارد. هزینه ای که بابت کشت این گل ها شد مقداری از آن بابت خرید پیاز گل، مقداری دیگر برای لوازم جانبی و باقی هزینه ها برای کارگر بود که جمعا به ۴۰ میلیون تومان رسید. البته همسایه های ما هم خیلی کمک کردند. حتی یکی از همسایه ها آبیاری این گل ها را برعهده گرفته است. در کل از همسایه ها هم ممنونم که با من همکاری کردند.»
خبرگزاری مهر
#انرژی_مثبت

@Tavaana_TavaanaTech
اجرايی زيبا از چیناره ملیک‌زاده
goo.gl/g755vU

صدای خوش و موسیقی زیبا انرژی بخش است و حال آدم را خوش می‌کند.
حال چگونه ممکن است چنین صدایی «تحریک کننده» باشد و جمعی را به «فساد» بکشاند که مراجع تقلید شیعه آن را حرام اعلام کنند؟

اين اجرای زيبا از خانم چیناره ملیک‌زده تقديم به شما همراهان همیشگی آموزشکده توانا.

مطالب #توانا را بدون فیلتر در تلگرام دنبال کنید:
https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ
ناصر کرمی درباره توییت سعید جلیلی چنین نوشته است:

بهترین بادها یعنی چی؟
تحقیقات اروپاییها یعنی چی؟
اروپاییها کی آمده اند به سیستان برای تعیین کیفیت این باد؟
از این باد به آن باد چطور فرق است برای تولید انرژی؟
حتی مادربزرگ من هم اخیرا یاد گرفته اینطور حرف های کشکی پادرهوا را توی تلگرام نفرستد. اما این فهم علمی مذاکره کننده ارشد ما در بحث انرژی هسته ای است. بعد آخرش که چی؟
باد ما بهتر از باد دیگران است یعنی؟
اگر همینطور است، پس چرا مملکت را بدبخت کردید به دنبال انرژی اتمی؟

نظر شما درباره این نوشته از ناصر کرمی چیست؟
https://www.instagram.com/p/BOWr-FTBC5E/

راستی؛ اینستاگرام توانا را دنبال کنید.

https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ
فرمول ساخت بمب اتمی جمهوری اسلامی!

"احمد خاتمی، عضو مجلس خبرگان: ما فرمول ساخت بمب اتم را داریم."

طرح از بهنام محمدی

https://goo.gl/u2G6GB

#کارتون #احمد_خاتمی #انرژی_هسته‌ای #بمب_اتم #خبرگان

@Tavaana_TavaanaTech
غنی‌سازی اورانیوم؛ هرچی دلمون خواست می‌ریم بالا!

حسن روحانی خطاب به اروپا و آمریکا: «از ۱۶ تیرماه ۹۸ سطح غنی‌سازی اورانیوم ما دیگر ۳.۶۷ درصد نخواهد بود. به هر مقدار که دلمان خواست، می‌بریم بالا. اگر می‌خواهید اظهار تاسف بکنید یا بیانیه بدهید، بفرمایید.»

http://bit.ly/2Xs25GE
طرح از: بهنام محمدی
@Behtoons
#کارتون #برجام #حسن_روحانی #جمهوری_اسلامی #ایران #غنی_سازی_اورانیوم #انرژی_هسته_ای #توانا

@Tavaana_TavaanaTech
این کاربر به نکته جالب‌توجهی اشاره می‌کند.

اینکه در ایرانی که تحت اختیار جمهوری اسلامی است، اینقدر اتفاقات عجیب افتاده است که ساخت ویروس‌یاب سپاه پاسداران، اتفاق خاصی محسوب نمی‌شود!

نظر شما چیست؟


#ایران #سپاه_پاسداران #کرونا #کرونادرایران #ویروس_یاب #ماهواره #انرژی_هسته‌ای

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM

علی نصیری، فرمانده وقت حفاظت سپاه پاسداران، ۲۹ خرداد ۹۷:

«شما می‌بینید وقتی دانشمندان هسته‌ای زیر چتر حفاظت سپاه قرار می‌گیرند دیگر ترور آن‌ها را نداریم»

- متن و ویدئو برگرفته از صفحه حافظه تاریخی @hafezeye_tarikhi

#حافظه_تاریخی #سپاه_تروریستی_پاسداران #محسن_فخری_زاده #انرژی_هسته_ای

@Tavaana_TavaanaTech
اگر نگاهی به کامنت‌ها و پست‌های اینستاگرام و توییتر ایرانیان بیاندازیم خواهیم دید که کشته‌شدن محسن فخری‌زاده موجی از شادی را برانگیخته است.

این شاید کمی غیرطبیعی به نظر برسد که کشته‌شدن یک نظامی توسط یک قدرت خارجی، شادی مردم را برانگیزد.

برای این ابراز شادی می‌توان دلایل مختلفی ابراز کرد ولی به نظر شما اصلی‌ترین دلیل شادی ایرانیان از مرگ و قتل چهره‌های نظامی جمهوری اسلامی چیست؟‌

#محسن_فخری_زاده #سپاه_تروریستی_پاسداران #اسراییل #انرژی_هسته_ای

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM

«سهم مردم از تکنولوژی موشکی و دانش هسته ‌ای و کیک زرد و انتقام سخت و... چیزی است که در این ویدئو می‌ بینید. واقعا اسف ‌بار است».

- ارسالی مخاطبان‌

#انرژی_هسته_ای #فقر #تورم #جمهوری_اسلامی

@Tavaana_TavaanaTech
دبروز سالروز اعدام عباسعلی خلعتبری وزیر امور خارجه در دولت‌های امیرعباس هویدا و جمشید آموزگار بود.

یکی از اتهاماتش در دادگاه، احداث نیروگاه اتمی بوشهر بود چرا که ایران با وجود ذخایر عظیم نفت و گاز نیازی به نیروگاه اتمی ندارد و امضای این قرار داد مصداق تضییع اموال بیت‌المال است.

حالا جمهوری اسلامی خود هزینه‌هایی بسیار هنگفت بابت انرژی هسته‌ای از جیب مردم ایران داده است.

#انرژی_هسته_ای #نطنز #جمهوری_اسلامی #امیرعباس_هویدا #عباسعلی_خلعتبری

@Tavaana_TavaanaTech