☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝
از دهان مرضیه #شعر تراوش می کند
http://bit.ly/1M8q5Sc
نامش مرضیه است، دختری #شاعر که کتاب شعرش به‌زودی منتشر می‌شود. مرضیه شعرهایش را با دندان‌هایش تایپ می‌کند.
از نوک بینی و چانه‌اش کمک می‌گیرد و موس کامپیوترش را حرکت می‌دهد تا نوشته‌هایش را در فیس بوک به اشتراک بگذارد.
#مرضیه_دهقان خودش را در فیس‌بوکش این‌طور معرفی کرده: «کاملاً #ناتوان جسمی هستم، نه می‌توانم درست حرف بزنم و نه #توان #حرکت کردن دارم و تقریباً انجام هر کاری برایم غیرممکن است. من شاعر هم هستم، دل‌نوشته هایم را به کمک تلفن همراه و با استفاده از دندانم می‌نویسم.» مرضیه عکس‌های زیادی هم از خودش در فیس بوک به اشتراک گذاشته، صورت آراسته پر از لبخندش وجه مشترک همه عکس‌های اوست. «هر روز از صبح تا شب خوابم. تو خونه نمی‌تونم هیچ کاری بکنم، فقط می‌تونم با لب تاپ و با گوشیم، با دندان‌هام کار کنم، ولی یه پدر و مادرم عالی دارم ... ۲۵ سال واسم همه کار کردن خیلی دوسشون دارم.» مادرش می‌گوید: من فکر نمی‌کنم که فیس بوک برای هیچ‌کس به اندازه مرضیه مفید بوده باشد. مرضیه واقعاً #اجتماعی است. خوشبختانه با اینکه از خانه بیرون نمی‌آید با افراد مختلف از طریق فیسبوک معاشرت می‌کند و خبر می‌گیرد. شعرهای دیگران را می‌خواند و شعرهایش را می‌گذارد.
موقع به دنیا آمدن مرضیه، زایمان بسیار سختی داشتم. پزشکان بیشتر به فکر من بودند که جانم را حفظ کنند و مرضیه دچار کمبود اکسیژن شده بود. او را در دستگاه گذاشتند اما متاسفانه دستگاه آلوده بوده و مرضیه دچار عفونت شد. تب شدید می‌کرد و مدام بیمارستان بستری می‌شد. یک شب حین پاشویه از شدت تب زیاد تشنج شدیدی کرد و به کما رفت. در بیمارستان بودیم وسریع به او اکسیژن زدند و برگشت. وقتی حال عمومی‌اش بهتر شد و به خانه رفتیم، دیدم گردن و دست و پایش مثل قبل نیست و مدام ول می‌شود.
منبع: در سرزمین من هر چه را نمی فهمند مسخره می کنند
فیسبوک مرضیه دهقان http://on.fb.me/1W6C6x6
به مرضیه بابت اینکه #توانایی اش را #زندگی می کند و برای خودش و زندگی اش #ارزش قایل است تبریک می گوییم.
#ایران
#زنان
#زنان_توانا
#زنان_موفق
#زنان_موثر
#توانا
از دهان مرضیه #شعر تراوش می کند
http://bit.ly/1M8q5Sc
نامش مرضیه است، دختری #شاعر که کتاب شعرش به‌زودی منتشر می‌شود. مرضیه شعرهایش را با دندان‌هایش تایپ می‌کند.
از نوک بینی و چانه‌اش کمک می‌گیرد و موس کامپیوترش را حرکت می‌دهد تا نوشته‌هایش را در فیس بوک به اشتراک بگذارد.
#مرضیه_دهقان خودش را در فیس‌بوکش این‌طور معرفی کرده: «کاملاً #ناتوان جسمی هستم، نه می‌توانم درست حرف بزنم و نه #توان #حرکت کردن دارم و تقریباً انجام هر کاری برایم غیرممکن است. من شاعر هم هستم، دل‌نوشته هایم را به کمک تلفن همراه و با استفاده از دندانم می‌نویسم.» مرضیه عکس‌های زیادی هم از خودش در فیس بوک به اشتراک گذاشته، صورت آراسته پر از لبخندش وجه مشترک همه عکس‌های اوست. «هر روز از صبح تا شب خوابم. تو خونه نمی‌تونم هیچ کاری بکنم، فقط می‌تونم با لب تاپ و با گوشیم، با دندان‌هام کار کنم، ولی یه پدر و مادرم عالی دارم ... ۲۵ سال واسم همه کار کردن خیلی دوسشون دارم.» مادرش می‌گوید: من فکر نمی‌کنم که فیس بوک برای هیچ‌کس به اندازه مرضیه مفید بوده باشد. مرضیه واقعاً #اجتماعی است. خوشبختانه با اینکه از خانه بیرون نمی‌آید با افراد مختلف از طریق فیسبوک معاشرت می‌کند و خبر می‌گیرد. شعرهای دیگران را می‌خواند و شعرهایش را می‌گذارد.
موقع به دنیا آمدن مرضیه، زایمان بسیار سختی داشتم. پزشکان بیشتر به فکر من بودند که جانم را حفظ کنند و مرضیه دچار کمبود اکسیژن شده بود. او را در دستگاه گذاشتند اما متاسفانه دستگاه آلوده بوده و مرضیه دچار عفونت شد. تب شدید می‌کرد و مدام بیمارستان بستری می‌شد. یک شب حین پاشویه از شدت تب زیاد تشنج شدیدی کرد و به کما رفت. در بیمارستان بودیم وسریع به او اکسیژن زدند و برگشت. وقتی حال عمومی‌اش بهتر شد و به خانه رفتیم، دیدم گردن و دست و پایش مثل قبل نیست و مدام ول می‌شود.
منبع: در سرزمین من هر چه را نمی فهمند مسخره می کنند
فیسبوک مرضیه دهقان http://on.fb.me/1W6C6x6
به مرضیه بابت اینکه #توانایی اش را #زندگی می کند و برای خودش و زندگی اش #ارزش قایل است تبریک می گوییم.
#ایران
#زنان
#زنان_توانا
#زنان_موفق
#زنان_موثر
#توانا
Tavaana
از دهان مرضیه شعر تراوش می کند
نامش مرضیه است، دختری شاعر که کتاب شعرش به‌زودی منتشر می‌شود. مرضیه شعرهایش را با دندان‌هایش تایپ می‌کند. از نوک بینی و چانه‌اش کمک می‌گیرد و موس کامپیوترش را حرکت می‌دهد تا نوشته‌هایش را در فیس بوک به اشتراک بگذارد.
خیلی از باورها در مورد جنسیت، از کودکی به افراد القا می شود. این باورها به مرور زمان در ذهن شکل می گیرند و باعث می شوند انسان از تمام توانایی های خود و از هر دو نیمکره مغز خود استفاده نکند. اینکه به پسرها بگویند تو مردی و نباید گریه کنی، شاید به مرور باعث شود پسرها نتوانند احساس خود را بیان و ابراز کنند، و برعکس در مورد زنان ... . باورهای محدود کننده اینگونه شکل می گیرند. با القائاتی که از کودکی به ما می شود.
@Tavaana_TavaanaTech
#توانا #جنسیت #توانایی #باور
ویدیویی که تقدیم می شود، در همین رابطه است:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Tavaana_TavaanaTech
#توانا #جنسیت #توانایی #باور
ویدیویی که تقدیم می شود، در همین رابطه است:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
زنی که در زندان ماند تا همبندی اش #اعدام نشود
زن جوانی که در یک #ازدواج_اجباری با یک پیرمرد مرتکب قتل همسرش شده بود شب گذشته پای چوبه‌ی دار رفت تا اعدام شود. در نهایت ناامیدی زن توانست یک روز مهلت بگیرد تا صد میلیون تومان تهیه کند و از اعدام نجات پیدا کند. فراهم‌کردن صد میلیون توامان آن هم در یک روز.
زن دیگری در بند #زندان #زنان به دلیل بدهی مالی زندانی شده بود. این زن پولی را که برای آزادی‌اش تهیه شده بود بخشید تا این هم‌بندی‌اش اعدام نشود.
این خبر به نقل از هرانا:
به گزارش خبرگزاری هرانا به نقل از تسنیم، صبح امروز “چهارشنبه” بود که خبری تحت عنوان “زن جوان ۲۴ ساعت فرصت دارد تا قصاص نشود” بر روی خروجی این خبرگزاری قرار گرفت، ماجرا از این قرار بود که ۱۱ سال پیش، دختر جوانی که آن موقع ۲۳ سال داشت و با اصرار و اجبار پدر و مادرش در سن ۱۷ سالگی با مردی ۷۰ ساله ازدواج کرده بود، مرتکب قتل شده بود و حالا پس از گذشت ۱۱ سال از آن حادثه و صدور حکم قصاص و تایید حکم در دیوان عالی کشور، کار به اجرای حکم قصاص رسیده است.
قرار بود بامداد امروز “چهارشنبه” در یکی از زندان‌های تهران حکم قصاص این زن جوان اجرا شود و اولیای دم مقتول پس از رفت‌وآمد‌های خانواده قاتل، مددکاران و مسئولان پرونده، دریافت دو برابر مبلغ دیه یعنی ۳۰۰ میلیون تومان آن هم در کمتر از یک روز را برای گذشت از حکم قصاص شرط کردند و این در حالی بود که خانواده #قاتل، #توانایی مالی پرداخت این رقم را نداشتند.
در نهایت، بامداد امروز، همه چیز برای حکم قصاص آماده شد و زن جوان پای چوبه دار رفت اما در لحظه آخر با تلاش یکی از #مددکاران پرونده و کمک خیرین و نیکوکاران، ۲۰۰ میلیون تومان از ۳۰۰ میلیون مبلغ پیشنهادی اولیای دم فراهم شد و تنها ۱۰۰ میلیون تومان باقی ماند تا این دختر جوان از قصاص رهایی یابد.
اولیای دم پرونده با اصرار خانواده قاتل و مسئولان پرونده، یک روز دیگر برای تهیه ۱۰۰ میلیون تومان باقی مانده مهلت دادند تا مرگ و زندگی زن جوان در گروی تامین ۱۰۰ میلیون تا ۲۴ ساعت آینده باشد.
به محض انتشار این خبر بر روی خروجی خبرگزاری تسنیم، تعدادی از افراد خیر خواستار دریافت شماره حساب برای کمک به این زن جوان شدند و مبالغی را هم در حد وسع خود تهیه و ارسال کردند.
“ف.ر.ص” همبندی زن جوان قصه ما در ندامتگاه زنان شهر ری است که به خاطر ۳۰۰ میلیون تومان بدهی مالی، گرفتار زندان شده است و با رفت‌وآمد‌های بسیار و گرفتن #رضایت و تخفیف از تعدادی از شاکیان، رقم بدهی وی به ۱۰۰ میلیون تومان می‌رسد.
یکی از خیرین و نیکوکاران برای کمک به این زن جوان که ۶ سال است در زندان به سر می‌برد و از خانواده خود دور افتاده، ۸۰ میلیون تومان کمک می‌کند تا بتواند پس از سال‌ها دوری، به آغوش گرم خانواده خود بازگردد اما این پایان کار نبود و “ف.ر.ص” که از مشکل همبندی خود و فرصت ۲۴ ساعته او برای رهایی از قصاص خبر داشت، با گذشت و ایثار، رقمی که از سوی یکی از خیرین کمک شده بود، برای #نجات هم‌بندی‌اش اختصاص می‌دهد.
در نهایت با جمع‌آوری ۲۰ میلیون دیگر از سوی خیرین و کمک ۸۰ میلیونی همبندی زن جوان، ۱۰۰ میلیون تومان باقی مانده فراهم شده و چک این مبلغ برای عرضه به اولیای دم، در اختیار دادسرای امور جنایی قرار گرفته تا تحویل آنها شود.
حالا “ف.ر.ص” همبندی #زن جوان که نجات جان وی از #قصاص را به #آزادی خود ترجیح داد، نیازمند یاری #خیرین و #نیکوکاران است.
عکس تزئینی است
#توانا
@Tavaana_TavaanaTech
زن جوانی که در یک #ازدواج_اجباری با یک پیرمرد مرتکب قتل همسرش شده بود شب گذشته پای چوبه‌ی دار رفت تا اعدام شود. در نهایت ناامیدی زن توانست یک روز مهلت بگیرد تا صد میلیون تومان تهیه کند و از اعدام نجات پیدا کند. فراهم‌کردن صد میلیون توامان آن هم در یک روز.
زن دیگری در بند #زندان #زنان به دلیل بدهی مالی زندانی شده بود. این زن پولی را که برای آزادی‌اش تهیه شده بود بخشید تا این هم‌بندی‌اش اعدام نشود.
این خبر به نقل از هرانا:
به گزارش خبرگزاری هرانا به نقل از تسنیم، صبح امروز “چهارشنبه” بود که خبری تحت عنوان “زن جوان ۲۴ ساعت فرصت دارد تا قصاص نشود” بر روی خروجی این خبرگزاری قرار گرفت، ماجرا از این قرار بود که ۱۱ سال پیش، دختر جوانی که آن موقع ۲۳ سال داشت و با اصرار و اجبار پدر و مادرش در سن ۱۷ سالگی با مردی ۷۰ ساله ازدواج کرده بود، مرتکب قتل شده بود و حالا پس از گذشت ۱۱ سال از آن حادثه و صدور حکم قصاص و تایید حکم در دیوان عالی کشور، کار به اجرای حکم قصاص رسیده است.
قرار بود بامداد امروز “چهارشنبه” در یکی از زندان‌های تهران حکم قصاص این زن جوان اجرا شود و اولیای دم مقتول پس از رفت‌وآمد‌های خانواده قاتل، مددکاران و مسئولان پرونده، دریافت دو برابر مبلغ دیه یعنی ۳۰۰ میلیون تومان آن هم در کمتر از یک روز را برای گذشت از حکم قصاص شرط کردند و این در حالی بود که خانواده #قاتل، #توانایی مالی پرداخت این رقم را نداشتند.
در نهایت، بامداد امروز، همه چیز برای حکم قصاص آماده شد و زن جوان پای چوبه دار رفت اما در لحظه آخر با تلاش یکی از #مددکاران پرونده و کمک خیرین و نیکوکاران، ۲۰۰ میلیون تومان از ۳۰۰ میلیون مبلغ پیشنهادی اولیای دم فراهم شد و تنها ۱۰۰ میلیون تومان باقی ماند تا این دختر جوان از قصاص رهایی یابد.
اولیای دم پرونده با اصرار خانواده قاتل و مسئولان پرونده، یک روز دیگر برای تهیه ۱۰۰ میلیون تومان باقی مانده مهلت دادند تا مرگ و زندگی زن جوان در گروی تامین ۱۰۰ میلیون تا ۲۴ ساعت آینده باشد.
به محض انتشار این خبر بر روی خروجی خبرگزاری تسنیم، تعدادی از افراد خیر خواستار دریافت شماره حساب برای کمک به این زن جوان شدند و مبالغی را هم در حد وسع خود تهیه و ارسال کردند.
“ف.ر.ص” همبندی زن جوان قصه ما در ندامتگاه زنان شهر ری است که به خاطر ۳۰۰ میلیون تومان بدهی مالی، گرفتار زندان شده است و با رفت‌وآمد‌های بسیار و گرفتن #رضایت و تخفیف از تعدادی از شاکیان، رقم بدهی وی به ۱۰۰ میلیون تومان می‌رسد.
یکی از خیرین و نیکوکاران برای کمک به این زن جوان که ۶ سال است در زندان به سر می‌برد و از خانواده خود دور افتاده، ۸۰ میلیون تومان کمک می‌کند تا بتواند پس از سال‌ها دوری، به آغوش گرم خانواده خود بازگردد اما این پایان کار نبود و “ف.ر.ص” که از مشکل همبندی خود و فرصت ۲۴ ساعته او برای رهایی از قصاص خبر داشت، با گذشت و ایثار، رقمی که از سوی یکی از خیرین کمک شده بود، برای #نجات هم‌بندی‌اش اختصاص می‌دهد.
در نهایت با جمع‌آوری ۲۰ میلیون دیگر از سوی خیرین و کمک ۸۰ میلیونی همبندی زن جوان، ۱۰۰ میلیون تومان باقی مانده فراهم شده و چک این مبلغ برای عرضه به اولیای دم، در اختیار دادسرای امور جنایی قرار گرفته تا تحویل آنها شود.
حالا “ف.ر.ص” همبندی #زن جوان که نجات جان وی از #قصاص را به #آزادی خود ترجیح داد، نیازمند یاری #خیرین و #نیکوکاران است.
عکس تزئینی است
#توانا
@Tavaana_TavaanaTech
ملامین باشه یا چینی!
دابسمش‌های #خلاق و زیبای ما ایرانیان آنقدر فراگیر شده که در همه شبکه‌های اجتماعی صفحه‌ای برای آن ساخته شده است. اما خوب است به خودمان یادآوری کنیم شادی و شاد زیستن به جسم و #ظواهر نیست. ما هر جا هستیم می‌توانیم حس خوب زندگی را حفظ کنیم!
چرا که نه؟
ما هم می تونیم، می تونیم شاد باشیم، اهل #طنز و #خنده باشیم، می تونیم کارهایی که بقیه انجام میدن رو انجام بدیم. کافیه خودمون رو #توانا ببینیم. کافیه شادی رو حق خودمون بدونیم. اونوقته که هیچ چیزی محدودمون نمی کنه، اونوقته که با وجود #معلولیت، #قدرت وجودمون رو زندگی می کنیم. #جسم و تن، در برابر #توانایی های ما #تسلیم میشن.... ما امید داریم و با# عشق زنده ایم... به قول استیون #هاوکینگ حتی از سیاه چاله ها هم میشه خارج شد، پس ناامید نمیشیم... وقتی می تونیم #شوخ و #شنگ باشیم، چرا بشینیم و غصه بخوریم؟ .. می تونیم روح #امید و #شادی رو در بقیه آدمها هم بدمیم و اینجوری موثر باشیم... ما #انسان های #موثر و #شاد و با اعتماد به نفسی هستیم... کتاب «جسمیت و قدرت: مباحثی در معلولیت و تحول اجتماعی» نوشته سعید سبزیان را از توانا دانلود کنید:
https://goo.gl/SyASjb
@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
دابسمش‌های #خلاق و زیبای ما ایرانیان آنقدر فراگیر شده که در همه شبکه‌های اجتماعی صفحه‌ای برای آن ساخته شده است. اما خوب است به خودمان یادآوری کنیم شادی و شاد زیستن به جسم و #ظواهر نیست. ما هر جا هستیم می‌توانیم حس خوب زندگی را حفظ کنیم!
چرا که نه؟
ما هم می تونیم، می تونیم شاد باشیم، اهل #طنز و #خنده باشیم، می تونیم کارهایی که بقیه انجام میدن رو انجام بدیم. کافیه خودمون رو #توانا ببینیم. کافیه شادی رو حق خودمون بدونیم. اونوقته که هیچ چیزی محدودمون نمی کنه، اونوقته که با وجود #معلولیت، #قدرت وجودمون رو زندگی می کنیم. #جسم و تن، در برابر #توانایی های ما #تسلیم میشن.... ما امید داریم و با# عشق زنده ایم... به قول استیون #هاوکینگ حتی از سیاه چاله ها هم میشه خارج شد، پس ناامید نمیشیم... وقتی می تونیم #شوخ و #شنگ باشیم، چرا بشینیم و غصه بخوریم؟ .. می تونیم روح #امید و #شادی رو در بقیه آدمها هم بدمیم و اینجوری موثر باشیم... ما #انسان های #موثر و #شاد و با اعتماد به نفسی هستیم... کتاب «جسمیت و قدرت: مباحثی در معلولیت و تحول اجتماعی» نوشته سعید سبزیان را از توانا دانلود کنید:
https://goo.gl/SyASjb
@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
کمک کن با تن هم پل بسازیم!
دانشمندان، با مطالعات گسترده ای که دربارۀ زندگی مورچه ها داشتند به جنبه های پیچیده ای از زندگی اجتماعی این حشره پی برده بودند. اما تشکیل #پل هوایی به کمک بدن به منظور عبور از فاصلۀ میانِ دو تخته، جنبۀ تازه ای از زندگی عجیب مورچه ها را برای دانشمندان آشکار ساخت.
مورچه، حشره‌ای اجتماعی است.
جامعهٔ مورچه‌ها دارای سیستم تقسیم کار، ارتباط میان اشخاص و #توانایی حل مشکلات پیچیده است. این تشابه با جوامع انسانی سال‌هاست که #الهام‌بخش و موضوع مطالعات بوده است.
مورچه‌ها قویترین حیوانات خشکی هستند، چراکه می‌توانند چندین برابر وزن خود بار حمل کنند. مطالعه در زندگی مورچه‌ها دانشمندان را به شگفتی واداشته است، چون وقتی آنها انبار غذای بعضی از #مورچه‌ها را بررسی کرده‌اند، با کمال تعجب دیده‌اند آنها دانه‌های جمع‌آوری‌شده را به‌طور منظم و بسیار دقیق در کنار هم قرار می‌دهند.
@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
دانشمندان، با مطالعات گسترده ای که دربارۀ زندگی مورچه ها داشتند به جنبه های پیچیده ای از زندگی اجتماعی این حشره پی برده بودند. اما تشکیل #پل هوایی به کمک بدن به منظور عبور از فاصلۀ میانِ دو تخته، جنبۀ تازه ای از زندگی عجیب مورچه ها را برای دانشمندان آشکار ساخت.
مورچه، حشره‌ای اجتماعی است.
جامعهٔ مورچه‌ها دارای سیستم تقسیم کار، ارتباط میان اشخاص و #توانایی حل مشکلات پیچیده است. این تشابه با جوامع انسانی سال‌هاست که #الهام‌بخش و موضوع مطالعات بوده است.
مورچه‌ها قویترین حیوانات خشکی هستند، چراکه می‌توانند چندین برابر وزن خود بار حمل کنند. مطالعه در زندگی مورچه‌ها دانشمندان را به شگفتی واداشته است، چون وقتی آنها انبار غذای بعضی از #مورچه‌ها را بررسی کرده‌اند، با کمال تعجب دیده‌اند آنها دانه‌های جمع‌آوری‌شده را به‌طور منظم و بسیار دقیق در کنار هم قرار می‌دهند.
@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
سه ترفند برای افزایش #اعتماد_به_نفس
شاید وقتی با یک چالش بزرگ که احتمال شکست در هر گوشه‌اش در کمین است، مواجه شدید این نصحیت را شنیده باشید که: "اعتماد به نفس بیشتری داشته باش" و به احتمال زیاد، موقع شنیدن این جمله، فکر می‌کنید : "کاش به همین سادگی بود" اما "اعتماد به نفس" چی هست؟
باور داشته باشید که شما گرانبها، #باارزش و #توانا هستید؛ به این کار "خودباوری" هم میگن، خوشبینیی که با اطمینان از توانایی هاتون پیدا می شه رو اضافه کنید ، بعد بوسیله ی این ها قدرت [نیرو] بگیرید و برای مقابله مستقیم با یک چالش، شجاعانه عمل کنید؛
"این" "اعتماد به نفس هست" و اندیشه‌ها رو به عمل تبدیل می کنه.
اصلا "اعتماد به نفس" از کجا میاد؟ تعدادی عامل بر "اعتماد به نفس" تاثیر می گذارند.
در این ویدئو می‌توانید با ترفندهای افزایش اعتماد به نفس آشنا بشوید.
برگرفته از صفحه‌ی The Art of Science
#سلامت #سلامت_روان #توانایی #ارزش
@Tavaana_TavaanaTech
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
شاید وقتی با یک چالش بزرگ که احتمال شکست در هر گوشه‌اش در کمین است، مواجه شدید این نصحیت را شنیده باشید که: "اعتماد به نفس بیشتری داشته باش" و به احتمال زیاد، موقع شنیدن این جمله، فکر می‌کنید : "کاش به همین سادگی بود" اما "اعتماد به نفس" چی هست؟
باور داشته باشید که شما گرانبها، #باارزش و #توانا هستید؛ به این کار "خودباوری" هم میگن، خوشبینیی که با اطمینان از توانایی هاتون پیدا می شه رو اضافه کنید ، بعد بوسیله ی این ها قدرت [نیرو] بگیرید و برای مقابله مستقیم با یک چالش، شجاعانه عمل کنید؛
"این" "اعتماد به نفس هست" و اندیشه‌ها رو به عمل تبدیل می کنه.
اصلا "اعتماد به نفس" از کجا میاد؟ تعدادی عامل بر "اعتماد به نفس" تاثیر می گذارند.
در این ویدئو می‌توانید با ترفندهای افزایش اعتماد به نفس آشنا بشوید.
برگرفته از صفحه‌ی The Art of Science
#سلامت #سلامت_روان #توانایی #ارزش
@Tavaana_TavaanaTech
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
زنی که ثابت کرد #کارآفرینی، کاری #مردانه نیست
«خاطرم می‌آید که در فروردین ماه ۵۸ بود و درست پس از تعطیلات عید نوروز روزنامه‌ای خریده بودم تا از روی آن بتوانم با مراجعه به آگهی‌های ثبت‌شده استخدامی برای خود کاری را دست و پا کنم. در میدان ولیعصر در کناره باجه تلفن و در صف متقاضیان استفاده از تلفن ایستاده بودم که دختر خانمی در کنار من نیز در انتظار نوبت بود سر صحبت با ایشان باز شد و وقتی مطلع شد که من به زبان انگلیسی تسلط دارم پیشنهاد کرد که اتفاقاً شوهر خواهر من در یک شرکت بین‌المللی سهام‌دار است و در آن شرکت نیاز دارند که از وجود یک مترجم برای کارهای بین‌المللی خود استفاده کنند. سپس شماره تلفن آن محل را به من داد. من هم با آن شماره تماس گرفتم و قرار گذاشتم که فردا صبح به آن محل بروم. این خاطرات بر می‌گردد به حدود ۳۵ سال قبل.»
زنی که در نهایت به عنوان مترجم یک شرکت حمل و نقل کار خود را آغاز کرده بود، امروز خود صاحب یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های حمل و نقل بین‌المللی‌ست و به عنوان یکی از بزرگ‌ترین کارآفرینان در ایران و خاورمیانه مطرح است و جایزه «کارآفرین برتر جهان اسلام» را دریافت کرده است. او در عین حال زندگی خانوادگی استواری دارد. «فاطمه مقیمی» زنی که به عنوان یکی از ۳۰ میلیاردر ایرانی شناخته می‌شود، افتخار خود را در این می‌داند که از هیچ رانتی برای رسیدن به این موقعیت استفاده نکرده است و با وجود اینکه به خاطر جنسیتش بار‌ها مانع و سد راه او شده بودند، اکنون از این خو‌شنود است که بسیاری از مدیران امروز صنعت حمل و نقل، روزگاری کارمند و پرسنل او بودند.
رویای انجام غیرممکن‌ها
این موفقیت‌های پیاپی آن هم از طرف یک زن اصلا به راحتی به دست نیامده است. هم پشتکار ویژه‌ای می‌طلبید و هم روحیه فوق‌العاده‌ای. خود #مقیمی می‌گوید که همیشه در رویا‌هایش انجام کارهای غیرممکن را دوست داشت و همین او را به جایی رساند که اکنون هست. اگر بخواهیم از فشار و رنجی که #فاطمه_مقیمی به عنوان یک زن در صنعت حمل و نقل متحمل شد، روایتی داشته باشیم به نظر می‌رسد که همین خاطره تلخ او کافی باشد: «وارد صحنه‌ای شده بودم که انگار این صحنه، صحنه بازی من نبود. اصلا حاضر نبودند مرا بپذیرند چه برسد به اینکه بخواهند به من به چشم یک رقیب نگاه کنند و دقیقا این سنگ‌اندازی‌ها مرا جسور‌تر و مصر‌تر می‌کرد. حتی بعد از ثبت شرکت، یا مرا در بحث‌های تشکلی راه نمی‌دادند یا اگر مطلع می‌شدم و می‌رفتم، اصلا مرا ندید می‌گرفتند. یادم می‌آید در یکی از مراسم‌های ماه رمضان، افطاری می‌دادند و من هم خبر شدم و رفتم. گوشه رستوران برای من چادر زدند و گفتند شما برو آنجا بنشین. من یک نفر تنها آنجا نشستم ولی رفتم و باز هم رفتم.» و شاید بر اساس چنین روحیه و مقاومتی است که زنی که «آرش کمانگیر» را به عنوان یک «ایده‌آلیست» به عنوان الگوی خود در زندگی می‌شناسد، همچون آن کمانگیر افسانه‌ای، تیر موفقیت خود را آنچنان پرتاب می‌کند که مرزهای درک مردانه از #توانایی یک زن در جامعه ایرانی را فرسنگ‌ها جابجا می‌کند و به اذهان خموده و منجمد #مردمحور نشان می‌دهد که #موفقیت اقتصادی و شغلی #زن و مرد نمی‌شناسد!
بیشتر بخوانید:
https://goo.gl/9B0c1j
#زنان #کارآفرین #زنان_توانا #زنان_موفق
@Tavaana_TavaanaTech
«خاطرم می‌آید که در فروردین ماه ۵۸ بود و درست پس از تعطیلات عید نوروز روزنامه‌ای خریده بودم تا از روی آن بتوانم با مراجعه به آگهی‌های ثبت‌شده استخدامی برای خود کاری را دست و پا کنم. در میدان ولیعصر در کناره باجه تلفن و در صف متقاضیان استفاده از تلفن ایستاده بودم که دختر خانمی در کنار من نیز در انتظار نوبت بود سر صحبت با ایشان باز شد و وقتی مطلع شد که من به زبان انگلیسی تسلط دارم پیشنهاد کرد که اتفاقاً شوهر خواهر من در یک شرکت بین‌المللی سهام‌دار است و در آن شرکت نیاز دارند که از وجود یک مترجم برای کارهای بین‌المللی خود استفاده کنند. سپس شماره تلفن آن محل را به من داد. من هم با آن شماره تماس گرفتم و قرار گذاشتم که فردا صبح به آن محل بروم. این خاطرات بر می‌گردد به حدود ۳۵ سال قبل.»
زنی که در نهایت به عنوان مترجم یک شرکت حمل و نقل کار خود را آغاز کرده بود، امروز خود صاحب یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های حمل و نقل بین‌المللی‌ست و به عنوان یکی از بزرگ‌ترین کارآفرینان در ایران و خاورمیانه مطرح است و جایزه «کارآفرین برتر جهان اسلام» را دریافت کرده است. او در عین حال زندگی خانوادگی استواری دارد. «فاطمه مقیمی» زنی که به عنوان یکی از ۳۰ میلیاردر ایرانی شناخته می‌شود، افتخار خود را در این می‌داند که از هیچ رانتی برای رسیدن به این موقعیت استفاده نکرده است و با وجود اینکه به خاطر جنسیتش بار‌ها مانع و سد راه او شده بودند، اکنون از این خو‌شنود است که بسیاری از مدیران امروز صنعت حمل و نقل، روزگاری کارمند و پرسنل او بودند.
رویای انجام غیرممکن‌ها
این موفقیت‌های پیاپی آن هم از طرف یک زن اصلا به راحتی به دست نیامده است. هم پشتکار ویژه‌ای می‌طلبید و هم روحیه فوق‌العاده‌ای. خود #مقیمی می‌گوید که همیشه در رویا‌هایش انجام کارهای غیرممکن را دوست داشت و همین او را به جایی رساند که اکنون هست. اگر بخواهیم از فشار و رنجی که #فاطمه_مقیمی به عنوان یک زن در صنعت حمل و نقل متحمل شد، روایتی داشته باشیم به نظر می‌رسد که همین خاطره تلخ او کافی باشد: «وارد صحنه‌ای شده بودم که انگار این صحنه، صحنه بازی من نبود. اصلا حاضر نبودند مرا بپذیرند چه برسد به اینکه بخواهند به من به چشم یک رقیب نگاه کنند و دقیقا این سنگ‌اندازی‌ها مرا جسور‌تر و مصر‌تر می‌کرد. حتی بعد از ثبت شرکت، یا مرا در بحث‌های تشکلی راه نمی‌دادند یا اگر مطلع می‌شدم و می‌رفتم، اصلا مرا ندید می‌گرفتند. یادم می‌آید در یکی از مراسم‌های ماه رمضان، افطاری می‌دادند و من هم خبر شدم و رفتم. گوشه رستوران برای من چادر زدند و گفتند شما برو آنجا بنشین. من یک نفر تنها آنجا نشستم ولی رفتم و باز هم رفتم.» و شاید بر اساس چنین روحیه و مقاومتی است که زنی که «آرش کمانگیر» را به عنوان یک «ایده‌آلیست» به عنوان الگوی خود در زندگی می‌شناسد، همچون آن کمانگیر افسانه‌ای، تیر موفقیت خود را آنچنان پرتاب می‌کند که مرزهای درک مردانه از #توانایی یک زن در جامعه ایرانی را فرسنگ‌ها جابجا می‌کند و به اذهان خموده و منجمد #مردمحور نشان می‌دهد که #موفقیت اقتصادی و شغلی #زن و مرد نمی‌شناسد!
بیشتر بخوانید:
https://goo.gl/9B0c1j
#زنان #کارآفرین #زنان_توانا #زنان_موفق
@Tavaana_TavaanaTech
Forwarded from آموزشکده توانا
زنی که ثابت کرد #کارآفرینی، کاری #مردانه نیست
«خاطرم می‌آید که در فروردین ماه ۵۸ بود و درست پس از تعطیلات عید نوروز روزنامه‌ای خریده بودم تا از روی آن بتوانم با مراجعه به آگهی‌های ثبت‌شده استخدامی برای خود کاری را دست و پا کنم. در میدان ولیعصر در کناره باجه تلفن و در صف متقاضیان استفاده از تلفن ایستاده بودم که دختر خانمی در کنار من نیز در انتظار نوبت بود سر صحبت با ایشان باز شد و وقتی مطلع شد که من به زبان انگلیسی تسلط دارم پیشنهاد کرد که اتفاقاً شوهر خواهر من در یک شرکت بین‌المللی سهام‌دار است و در آن شرکت نیاز دارند که از وجود یک مترجم برای کارهای بین‌المللی خود استفاده کنند. سپس شماره تلفن آن محل را به من داد. من هم با آن شماره تماس گرفتم و قرار گذاشتم که فردا صبح به آن محل بروم. این خاطرات بر می‌گردد به حدود ۳۵ سال قبل.»
زنی که در نهایت به عنوان مترجم یک شرکت حمل و نقل کار خود را آغاز کرده بود، امروز خود صاحب یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های حمل و نقل بین‌المللی‌ست و به عنوان یکی از بزرگ‌ترین کارآفرینان در ایران و خاورمیانه مطرح است و جایزه «کارآفرین برتر جهان اسلام» را دریافت کرده است. او در عین حال زندگی خانوادگی استواری دارد. «فاطمه مقیمی» زنی که به عنوان یکی از ۳۰ میلیاردر ایرانی شناخته می‌شود، افتخار خود را در این می‌داند که از هیچ رانتی برای رسیدن به این موقعیت استفاده نکرده است و با وجود اینکه به خاطر جنسیتش بار‌ها مانع و سد راه او شده بودند، اکنون از این خو‌شنود است که بسیاری از مدیران امروز صنعت حمل و نقل، روزگاری کارمند و پرسنل او بودند.
رویای انجام غیرممکن‌ها
این موفقیت‌های پیاپی آن هم از طرف یک زن اصلا به راحتی به دست نیامده است. هم پشتکار ویژه‌ای می‌طلبید و هم روحیه فوق‌العاده‌ای. خود #مقیمی می‌گوید که همیشه در رویا‌هایش انجام کارهای غیرممکن را دوست داشت و همین او را به جایی رساند که اکنون هست. اگر بخواهیم از فشار و رنجی که #فاطمه_مقیمی به عنوان یک زن در صنعت حمل و نقل متحمل شد، روایتی داشته باشیم به نظر می‌رسد که همین خاطره تلخ او کافی باشد: «وارد صحنه‌ای شده بودم که انگار این صحنه، صحنه بازی من نبود. اصلا حاضر نبودند مرا بپذیرند چه برسد به اینکه بخواهند به من به چشم یک رقیب نگاه کنند و دقیقا این سنگ‌اندازی‌ها مرا جسور‌تر و مصر‌تر می‌کرد. حتی بعد از ثبت شرکت، یا مرا در بحث‌های تشکلی راه نمی‌دادند یا اگر مطلع می‌شدم و می‌رفتم، اصلا مرا ندید می‌گرفتند. یادم می‌آید در یکی از مراسم‌های ماه رمضان، افطاری می‌دادند و من هم خبر شدم و رفتم. گوشه رستوران برای من چادر زدند و گفتند شما برو آنجا بنشین. من یک نفر تنها آنجا نشستم ولی رفتم و باز هم رفتم.» و شاید بر اساس چنین روحیه و مقاومتی است که زنی که «آرش کمانگیر» را به عنوان یک «ایده‌آلیست» به عنوان الگوی خود در زندگی می‌شناسد، همچون آن کمانگیر افسانه‌ای، تیر موفقیت خود را آنچنان پرتاب می‌کند که مرزهای درک مردانه از #توانایی یک زن در جامعه ایرانی را فرسنگ‌ها جابجا می‌کند و به اذهان خموده و منجمد #مردمحور نشان می‌دهد که #موفقیت اقتصادی و شغلی #زن و مرد نمی‌شناسد!
بیشتر بخوانید:
https://goo.gl/9B0c1j
#زنان #کارآفرین #زنان_توانا #زنان_موفق
@Tavaana_TavaanaTech
«خاطرم می‌آید که در فروردین ماه ۵۸ بود و درست پس از تعطیلات عید نوروز روزنامه‌ای خریده بودم تا از روی آن بتوانم با مراجعه به آگهی‌های ثبت‌شده استخدامی برای خود کاری را دست و پا کنم. در میدان ولیعصر در کناره باجه تلفن و در صف متقاضیان استفاده از تلفن ایستاده بودم که دختر خانمی در کنار من نیز در انتظار نوبت بود سر صحبت با ایشان باز شد و وقتی مطلع شد که من به زبان انگلیسی تسلط دارم پیشنهاد کرد که اتفاقاً شوهر خواهر من در یک شرکت بین‌المللی سهام‌دار است و در آن شرکت نیاز دارند که از وجود یک مترجم برای کارهای بین‌المللی خود استفاده کنند. سپس شماره تلفن آن محل را به من داد. من هم با آن شماره تماس گرفتم و قرار گذاشتم که فردا صبح به آن محل بروم. این خاطرات بر می‌گردد به حدود ۳۵ سال قبل.»
زنی که در نهایت به عنوان مترجم یک شرکت حمل و نقل کار خود را آغاز کرده بود، امروز خود صاحب یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های حمل و نقل بین‌المللی‌ست و به عنوان یکی از بزرگ‌ترین کارآفرینان در ایران و خاورمیانه مطرح است و جایزه «کارآفرین برتر جهان اسلام» را دریافت کرده است. او در عین حال زندگی خانوادگی استواری دارد. «فاطمه مقیمی» زنی که به عنوان یکی از ۳۰ میلیاردر ایرانی شناخته می‌شود، افتخار خود را در این می‌داند که از هیچ رانتی برای رسیدن به این موقعیت استفاده نکرده است و با وجود اینکه به خاطر جنسیتش بار‌ها مانع و سد راه او شده بودند، اکنون از این خو‌شنود است که بسیاری از مدیران امروز صنعت حمل و نقل، روزگاری کارمند و پرسنل او بودند.
رویای انجام غیرممکن‌ها
این موفقیت‌های پیاپی آن هم از طرف یک زن اصلا به راحتی به دست نیامده است. هم پشتکار ویژه‌ای می‌طلبید و هم روحیه فوق‌العاده‌ای. خود #مقیمی می‌گوید که همیشه در رویا‌هایش انجام کارهای غیرممکن را دوست داشت و همین او را به جایی رساند که اکنون هست. اگر بخواهیم از فشار و رنجی که #فاطمه_مقیمی به عنوان یک زن در صنعت حمل و نقل متحمل شد، روایتی داشته باشیم به نظر می‌رسد که همین خاطره تلخ او کافی باشد: «وارد صحنه‌ای شده بودم که انگار این صحنه، صحنه بازی من نبود. اصلا حاضر نبودند مرا بپذیرند چه برسد به اینکه بخواهند به من به چشم یک رقیب نگاه کنند و دقیقا این سنگ‌اندازی‌ها مرا جسور‌تر و مصر‌تر می‌کرد. حتی بعد از ثبت شرکت، یا مرا در بحث‌های تشکلی راه نمی‌دادند یا اگر مطلع می‌شدم و می‌رفتم، اصلا مرا ندید می‌گرفتند. یادم می‌آید در یکی از مراسم‌های ماه رمضان، افطاری می‌دادند و من هم خبر شدم و رفتم. گوشه رستوران برای من چادر زدند و گفتند شما برو آنجا بنشین. من یک نفر تنها آنجا نشستم ولی رفتم و باز هم رفتم.» و شاید بر اساس چنین روحیه و مقاومتی است که زنی که «آرش کمانگیر» را به عنوان یک «ایده‌آلیست» به عنوان الگوی خود در زندگی می‌شناسد، همچون آن کمانگیر افسانه‌ای، تیر موفقیت خود را آنچنان پرتاب می‌کند که مرزهای درک مردانه از #توانایی یک زن در جامعه ایرانی را فرسنگ‌ها جابجا می‌کند و به اذهان خموده و منجمد #مردمحور نشان می‌دهد که #موفقیت اقتصادی و شغلی #زن و مرد نمی‌شناسد!
بیشتر بخوانید:
https://goo.gl/9B0c1j
#زنان #کارآفرین #زنان_توانا #زنان_موفق
@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ایجاد تواناییهای رهبری - دانشگاه جورج واشنگتن
این درس به شما در کشف و بالا بردن تواناییهای خود در رهبری موفق یک مبارزه سیاسی و اجتماعی یاری می رساند. با گذراندن این درس، درکی از سبک رهبری خود پیدا کرده و می آموزید که چگونه می توان الهام بخش عمل و تعهد به دیگران بود.
برنامه آموزشی "ایجاد تواناییهای رهبری" ارائه شده توسط "توانا" بخشی اقتباس شده از درسی است که به همه دانشجویان دوره کارشناسی ارشد در دانشگاه جرج واشنگتن آموزش داده می‌شود. شما در این درس فشرده که توسط کتلین شیفِر، استاد دانشگاه و متخصص رشته رهبری، تدریس می شود؛ تواناییهای رهبری خود را کشف کرده و بهترین تجربه‌های رهبری را از برخی از موثر ترین رهبران جهان یاد خواهید گرفت.
جلسات این درس‌ها را در سایت آموزشکده توانا ببینید:
https://bit.ly/3mUvs1V
#رهبریت #توانایی_رهبری #تعهد
@Tavaana_TavaanaTech
این درس به شما در کشف و بالا بردن تواناییهای خود در رهبری موفق یک مبارزه سیاسی و اجتماعی یاری می رساند. با گذراندن این درس، درکی از سبک رهبری خود پیدا کرده و می آموزید که چگونه می توان الهام بخش عمل و تعهد به دیگران بود.
برنامه آموزشی "ایجاد تواناییهای رهبری" ارائه شده توسط "توانا" بخشی اقتباس شده از درسی است که به همه دانشجویان دوره کارشناسی ارشد در دانشگاه جرج واشنگتن آموزش داده می‌شود. شما در این درس فشرده که توسط کتلین شیفِر، استاد دانشگاه و متخصص رشته رهبری، تدریس می شود؛ تواناییهای رهبری خود را کشف کرده و بهترین تجربه‌های رهبری را از برخی از موثر ترین رهبران جهان یاد خواهید گرفت.
جلسات این درس‌ها را در سایت آموزشکده توانا ببینید:
https://bit.ly/3mUvs1V
#رهبریت #توانایی_رهبری #تعهد
@Tavaana_TavaanaTech