صلح درون - اپيزود ٤١
سپهر خدابنده - sepblog
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
#صلح_درون
#بحث_نكنيم
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
#صلح_درون
#بحث_نكنيم
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
صلح درون - اپيزود ٤١
سپهر خدابنده - sepblog
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى درون و عضويت در پادكست آرامش درون ↓
@sepblogbook
#صلح_درون
#بحث_نكنيم
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى درون و عضويت در پادكست آرامش درون ↓
@sepblogbook
#صلح_درون
#بحث_نكنيم
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
ادامه متن بالا
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Telegram
Sepblog | سپهر خدابنده
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
ادامه متن بالا
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Telegram
Sepblog | سپهر خدابنده
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
ادامه متن بالا
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Telegram
Sepblog | سپهر خدابنده
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
ادامه متن بالا
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Telegram
Sepblog | سپهر خدابنده
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepblog)
ادامه متن بالا
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Telegram
Sepblog | سپهر خدابنده
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepblog)
ادامه متن بالا
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Telegram
Sepblog | سپهر خدابنده
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepblog)
ادامه متن بالا
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
اپيزود ٤١ تا ٧٩ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى آبى زير دانلود و گوش كنيد(لينك اپيزودهاى ١ تا ٤٠ در متن قبل و لينك اپيزودهاى ٨٠ تا ١١٦ در متن بعد قرار دارند)
اپيزود ٤١ : بحث نكنيم
اپيزود ٤٢ : تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤٣ : اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٤ : نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٥ : هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٦ : اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٧ : با ويروس كرونا چه كنيم؟!
اپيزود ٤٨ : خود كم بينى
اپيزود ٤٩ : دست از سرزنش خودت بردار
اپيزود ٥٠ : لطفاً گريه كنيم
اپيزود ٥١ : خشم خود را درست ابراز كنيم
اپيزود ٥٢ : از زندان ذهن آزاد شو
اپيزود ٥٣ : خودت بودن جرات ميخواد
اپيزود ٥٤ : از تنهايى خودت لذت ببر
اپيزود ٥٥ : ويژه برنامه ولنتاين
اپيزود ٥٦ : اول عاشق خودت باش
اپيزود ٥٧ : ساده لوح نباشيم
اپيزود ٥٨ : دست از كنترل همه چيز بردار
اپيزود ٥٩ : لحظه اكنون را حس كن
اپيزود ٦٠ : عاقلانه مهاجرت كنيم
اپيزود ٦١ : قبلاً قبلاً بود و الآن الآنه
اپيزود ٦٢ : خودت را براى كسى توضيح نده
اپيزود ٦٣ : چوب حراج روى خودت نزن
اپيزود ٦٤ : اجازه نده كه يك تجربه ناخوشايند، تعريف كننده تمام زندگيت بشه
اپيزود ٦٥ : متناسب با شرايطت انتخاب كن
اپيزود ٦٦ : سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى
اپيزود ٦٧ : تعارف را كنار بگذاريم
اپيزود ٦٨ : به چيزى كه دلت نميخواد تن نده
اپيزود ٦٩ : ناله كردن را كنار بگذاريم
اپيزود ٧٠ : ترحم نكنيم!
اپيزود ٧١ : از تهديد كسى نترس
اپيزود ٧٢ : به جاى شكايت از تاريكى، شمعى روشن كن
اپيزود ٧٣ : تله هاى زندگى - محروميت هيجانى
اپيزود ٧٤ : خودت را فداى خواسته هات نكن
اپيزود ٧٥ : نشانه ها را انكار نكن
اپيزود ٧٦ : چون عاشقتم نميخوام تغييرت بدم
اپيزود ٧٧ : حذف آدم هاى سمى لازمه اما كافى نيست
اپيزود ٧٨ : خودت را به كسى اثبات نكن
اپيزود ٧٩ : همه آدما مثل خودت و خانواده ات نيستن
ادامه اپيزودها در متن پايين
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Telegram
Sepblog | سپهر خدابنده
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٤١
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…
▪️موضوع : بحث نكنيم
توضيحات : همونطور كه اثر انگشت هيچ دو نفرى مثل هم نيست، اين تفاوت ها در نگرش ما هم وجود داره، لطفاً به همديگه احترام بيشترى بگذاريم تا بتونيم با آرامش در كنار هم زندگى كنيم
📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى…