🔴🔴استرس با ما چه می کند؟

#سلامت
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

☝️☝️☝️☝️☝️
9 دلیل که باعث افزایش احتمال پشه گزیدگی می‌شوند
#سلامت
🐝پشه‌ها میزبان خود را بر اساس فاکتورهای مختلف انتخاب می‌کنند.

@Roshanfkrane
‌

مسواک زدن در 10 ثانیه
#سلامت
⚡️مسواک Amabrush به‌طور خودکار دندان‌های شما را در کمتر از 10 ثانیه تمیز کرده و 99 درصد باکتری‌های دهان را از بین می‌برد.
‌
🔸برس‌های این مسواک از موادی درست شده است که کوچک‌ترین آسیبی به لثه‌ها وارد نمی‌کند.
هم‌زمان با روشن شدن موتور الکتریکی این مسواک و فشار دادن دکمه‌ی کپسول خمیر دندان، مقداری خمیر دندان تبدیل به فوم شده و از طریق کانال‌های ریزی به داخل این برس‌ها تزریق می‌شوند.

🌐منبع: ‌kickstarter

@Roshanfkrane


👇👇👇👇👇👇

✔️کم استرس‌ترین و پر استرس‌ترین شهرهای دنیا | تهران ششمین شهر پر استرس جهان

▪️در جدیدترین تحقیقات انجام شده #کم_استرس_ترین شهرهای دنیا در سال 2017 فاکتورهایی همچون میزان #ترافیک، حمل و نقل عمومی، درصد فضای سبز، وضعیت مالی شهروندان از جمله میزان بدهی، #سلامت جسمی و روحی و مقدار ساعت‌هایی که نور خورشید در سال در هر شهر وجود دارد لحاظ شده است.

▪️براین اساس 10 شهر دنیا که کم‌استرس‌ترین‌ها محسوب می‌شوند به این ترتیب هستند؛
1 اشتوتگارت، آلمان
2 شهر لوگزامبورگ، لوگزامبورگ
3 هانوفر، آلمان
4 برن، سوییس
5 مونیخ، آلمان
6 بوردو، فرانسه
7 ادینبورگ، انگلیس
8 سیدنی استرالیا
9 گراس،‌ استرالیا و هامبورگ آلمان (به طور مشترک)

▪️در همین لیست #پراسترس_ترین شهرهای دنیا هم به ترتیب زیر معرفی شده‌اند؛
1 بغداد، عراق
2 کابل افغانستان
3 لاگوس، نیجریه
4 داکار، سنگال
5 قاهره، مصر
6 #تهران، ایران
7 داکا، بنگلادش
8 کراچی، پاکستان
9 دهلی نو، هند
10 مانیلا، فیلیپین

13.9.2017-CNN
جالب اجتماعی
🆔👉 @Roshanfkrane ✍

⛔️ خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند می‌کند

آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است
#سلامت

@Roshanfkrane
اموزشی تغذیه پزشکی

⁣🔰 حقایق پزشکی و سلامت
@Roshanfkrane
🔹 كساني كه زياد چاي مينوشند پير ميشوند
🔹 خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود
🔹 خوردن سیر از پیری زودرس جلوگیری میکند
🔹 قارچ دوران جوانی را افزایش میدهد گوجه طول عمر را افزایش میدهد

🔹 آب هویج حافظ جوانی است.
🔹 ماده غذایی که شما را جذابتر میکند:
🔹 زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان
🔹 بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست
🔹 کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست
🔹 کیوی؛ میوه دوستدار لثه
🔹 برگه زردآلو، نگهبان رنگ پوست
🔹 مرکبات؛ کپسول ضدپیری
🔹 آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم
🔹 سیر؛ جوان کننده پوست
🔹 تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت
🔹 آووکادو؛ میوه جوانی
🔹 غلات کامل؛ پاک کننده پوست
🔹 (سنبل هندی؛ مهارکننده استرس
🔹 انبه و هویج؛ هدیه هایی برای پوست
🔹 شیرسویا؛ برای داشتن ناخن های بلند
🔹 لبنیات کم چرب؛ ناخن هایی که نمی شکند
🔹 گوجه فرنگی برای درخشان شدن پوست
#سلامت
پزشکی
🙂💐👇👇
@Roshanfkrane

✅سه راه برای کاهش خستگی چشم

🥕کاهش مصرف غذاهای شور و ترش
🍏استراحت بین روز حدود 30 دقیقه
🍎مصرف مخلوط آب هویج و سیب

#سلامت
@Roshanfkrane

16 نکته جالب روانشناسی:

1. عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف کوکایین بر مغز و اعصاب دارد.

2. باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدم‌ها را در برابر بیماری‌های جسمی و روانی حفظ کند.

3.گرفتن دست کسی که عاشق‌اش هستید می‌تواند درد فیزیکی، همین‌طور استرس و ترس را کاهش دهد.

4. آدم‌هایی که اعتماد به نفس پایینی دارند تمایل دارند دیگران را “قضاوت” و آنها را تحقیر کنند.

5.خاطرات به مرور زمان تحریف می‌شوند. هر انسان به‌طور متوسط حداقل یک خاطره‌ی ساختگی دارد.

6.حدود ۸۰ درصد صحبت‌های گروهی آدم‌ها، گلایه است.
7.افسردگی نتیجه‌ی بیش‌از حد فکر کردن است. ذهن مشکلاتی را خلق می‌کند که حتی وجود نداشته‌اند.

8.بودن با آدم‌های شاد، شما را شادتر می‌کند.

9. اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده‌اید، مغزتان فریب می‌خورد که شما واقعا خوب خوابیده اید

10.وقتی رویداد مربوط به گذشته را به یاد می‌آورید، درواقع دارید آخرین باری را به یاد می‌آورید که آن را به یاد آوردید.

11. هرچه نامطئن‌تر باشید بیش‌تر جبهه می‌گیرید و از عقایدتان دفاع می کنید.
12.پژوهش‌گران در حال بحث روی آوردن اعتیاد به اینترنت در فهرست اختلال‌های روانی هستند.

13.مغز با طرد شدن مثل درد فیزیکی رفتار می‌کند.

14. امروزه سطح اضطراب یک نوجوان دبیرستانی به‌طور متوسط به اندازه‌ی یک بیمار روانی در دهه‌ی ۱۹۵۰ است.

15. آغوشی طولانی‌تر از ۲۰ ثانیه مواد شیمیایی در بدن‌تان ترشح می‌کند که باعث می‌شود به شخصی که در آغوش گرفته‌اید اعتماد کنید.
16. آدم‌ها در هنگام خستگی فیزیکی راست‌گوتر هستند. برای همین است که آدم‌ها در مکالمات آخر شب دست به اعتراف می‌زنند.
#سلامت
#دانستنی
@Roshanfkrane

سرما خوردگي‌
1- مقداري «آب ليمو» را با آب گرم مخلوط كرده، با «عسل» شيرين كنيد و بنوشيد.
2- «شلغم»، درمان اصلي و حقيقي سرماخوردگي است.
3- در فصل زمستان، صبحانه يك ليوان شير كه با «ترنجبين» شيرين شده باشد بنوشيد تا از سرماخوردگي در امّان باشيد.
4- «لوبياها» داراي مقدار زيادي «ويتامين A» هستند كه از سرماخوردگي جلوگيري مي‌نمايند.
5- با «انجير»، شربت ژله و مارمالاد درست كنيد و در زمستان براي جلوگيري از سرماخوردگي ميل نماييد.
6- بخور تخمه‌ي «گرمك» براي سرماخوردگي مفيد است.
7- «بولاغ اوتي» در سرماخوردگي اثر معجزه‌آسا دارد.
8- دم كرده بيست تا چهل گرم گل «اسطوخودوس» براي معالجه سرماخوردگي كافي است.
9- دم كرده پنج در هزار گل «بنفشه» مفيد است.
10- بخور و كمپرس با جوشانده سرشاخه‌هاي «اسطوخودوس» بهترين درمان سرماخوردگي است.
11- بخور «سندروس» با عود يا به تنهايي جهت سرماخوردگي نافع است.
12- خواب و استراحت زياد يك توصيه خوب سرماخوردگي است.
13- مصرف مايعات زياد يكي از توصيه‌هاي رايج سرماخوردگي است.
14- در طول سرماخوردگي بايد از مصرف شكر اجتناب كرد.
15- «چاي گياهي» براي سرماخوردگي يك نوشيدني عالي است.
16- سه بار در روز «شيرين بيان» مصرف كنيد.
17- از مغز هسته «انبه» براي معالجه سرماخوردگي استفاده مي‌شود.
18- خوردن جوشانده پوست «پرتقال» براي سرماخوردگي مفيد مي‌باشد.
19- عصاره «سيب» يا آب تهيه شده از فشردن سيب رسيده شيرين، براي سرماخوردگي نافع است.
20- اشخاصي كه بيشتر «سيب» مي‌خورند كمتر به سرماخوردگي مبتلا مي‌شوند.
21- آب «گريپ فروت» براي افزايش مقاومت بدن در مقابل سرماخوردگي است.
22- «شاه‌پسند وحشي»، «گيلاس»، «گل كلم»، «علف هفت بند»، «شيرين بيان»، «شقايق بولاغ اوتي»، «سير»، «سنبل ختايي»، «خشخاش»، «كوكناز»، «تره فرنگي»، «گل تلفوني»، «بنفشه»، برگ بو»، «كاكوتي»، «آقطي» و «سيب» مفيد مي‌باشند.
#پزشکی
#سلامت
@Roshanfkrane

مصرف چه مقدار قهوه لاغرتان می‌کند؟

دکتر فرح‌بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به بحث اثر قهوه بر لاغری گفت: قهوه به علت داشتن کافئین مقداری تحریک کننده سوخت و ساز یا متابولیسم فرد به حساب می‌آید که این باعث می‌شود سرعت سوختن چربی‌ها در این افراد افزایش پیدا کند و استفاده از مکمل‌های کافئین یا قهوه تا حدی روند لاغری را در افراد مختلف سرعت می‌بخشد.
☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️
#سلامت
#پزشکی
@Roshanfkrane

#کانون_بازنشستگان_دانشگاه_شریف

اين مقاله كه بقلم #خانم_دكتر_شاهین نوشته شده
بسیار شجاعانه است

مقاله ای از خانم دکتر شاهین/تهران

انقلاب نتيجه #ناآگاهى بود
جنگ نتيجه #انقلاب بود
عقب ماندگي نتيجه #جنگ بود
تحريم نتيجه #عقب_ماندگى شد
و اختلاس و دزدى نتيجه #تحريم!
فقر و فلاكت اقتصادى -فرهنگى نتيجه #اختلاسها
ايمان و خرافات نتيجه #فقر
و ناآگاهى نتيجه #خرافات
اين چرخه ٤٠ سال كابوسي است كه با ناآگاهى شكل گرفت و هنوز هم با ناآگاهى ادامه دارد...
ايران کشوريست که توسط مردمش #چهار ميخ شده..
ميخ اول : #جهل
ميخ دوم : #خرافات
ميخ سوم : #تعصب_کور
ميخ چهارم :#امامزاده_پرستی
ما جماعتی هستيم که ميخ بر دامان خود و کشورمان گذاشته و بر تخته چهارميخ کرديم که نه خود و نه کشور قادر به حرکت رو به جلو نيستيم..
گسستن از اين ميخ کوبها فقط با انديشيدن ممکن است، پس بايد احساس را کنار گذاشت و لحظه ای در تفکر عميق فرو رفت.
آهای آقای نسبتا محترم با شمام
وقتی که پوشاندن چند تار مو در محیط اجتماع مهمتر از مقابله با فسادهای درون جامعه بشود...
#نجابت از بین میرود!
وقتی که کنترل ظاهر و صحبتهای مهماندار هواپیما مهمتر از نظارت فنی پیش از پرواز بشود...
#امنیت از بین میرود!
وقتی که #دلسوزی_مسئولین برای کشورهای عربی مهمتر از داخل باشد
#بودجه_مملکت از بین میرود!
وقتی که #زیارت سرزمین های عربی مقدس تر از خاک پاک وطنم باشد
#ارزشها از بين میرود!
وقتی که جرم; اختلاس و رانت خواری نادیده گرفته ميشود و اقساط عقب افتاده یک کارگر ساده توهین آمیز قلمداد میشود؛
#عدالت از بين میرود!
وقتی که هزینه ساخت مسجد و #ضریح_طلا در کشورهای عربی واجب تر از ساخت بیمارستان و مدرسه در مناطق محروم و جنگ زده وطنم میشه
#ارزش_پول از بين میرود!
وقتی که #پول_باد_آورده و اضافه حاجی خرج مکه و کربلا رفتن بشه و روز به روز بر شمار گرسنگان و مستضعفان اضافه بشه
#وجدان_بیدار از بين میرود!
وقتی که #ختم_قرآن، نماز، عبادت و دعای کمیل و.... به زبان عربی خونده بشه و معنی یک کلمه رو هم متوجه نشی
#اخلاق_اجتماعی از بین میره!
وقتی که #خرافات و #جهالت در جامعه جزو دستور کار باشه و ملت رو بلانسبت خر حساب کنن #اعتماد در بين مردم از بین میرود!
وقتی که متن #پرچم_کشورم #عربی ،نوشته های دیوارهای شهرم عربی، اذان و نیایش خداوند به زبان عربی، زبان بهشتيان به عربی عنوان شود
#زبان پارسی از بين میرود!
وقتی که #بی_کفایتی_مسئولین باعث گرانی و قحطی و تحریم و نابودی ایران باشد
#در_آمد و پس انداز و آرامش و #تحکیم_خانواده از بين میرود!
وقتی #مسئولین بزرگترین دزدان سرگردنه هستند و بیانش تخلف باشد
#ایمان در بين مردم از بین میرود!
وقتی که آدرس #بهشت را به من و تو آموزش میدهند و خودشان خطاکارترین و دروغگو ترين باشند
#مذهب و اعتقاد ازبين میرود!
وقتی که رشادت و پهلوانی #اسطوره_های_وطنم در طول تاریخ نادیده گرفته شود و به جای آن روضه خوانی برای نیاکان اعراب مطرح شود
#ارزش_ها ازبين میرود...
وقتی که تفکیک #جنسیتی مهمتر از احترام به حقوق انسان ها و ایجاد فرصت های برابر بشود...
#آزادی از بین میرود!
وقتی که #فیلتر_کردن، سانسور و پارازیت انداختن مهمتر از حذف آسیب های اجتماعی بشود...
#شادابی از بین میرود!
وقتی که فروش و #سود_بیشتر مهمتر از هزارجور پالم و زهر مار تو مواد غذایی بشود...
#سلامت از بین میرود!
وقتی که #تقلب و کپی کاری مهمتر از اندیشه و ایده پردازی برای پیشرفت بشود...
#خلاقیت از بین میرود!
وقتی که #ساخت_و_ساز بیشتر، مهمتر از حفظ محیط زیست و درختکاری میشه...
#طبیعت از بین میرود!
وقتی که دلواپسی #عقیدتی دانشجویان مهمتر از دلواپسی های علمی شان بشود...
#دانش از بین میرود!
وقتی که #دروغ_و_ریاکاری در ارتباطات مهمتر از صداقت و راستی بشود...
#اخلاق از بین میرود!
وقتی که درآمد #عسلویه به تنهایی درآمدی معادل #هفت کشور معادل ایران باشد که #لارژ زندگی کنن
سایر منابع نفتی و طلا و مس و فولاد و پسته و زعفران و ...
به #کجا میروند!
وقتی که صدای #بوق_ماشینهای مدل بالا مهمتر از صدای تیشه فرهاد بشود...
#عشق از بین میرود ،،،،
وقتی که این مطالب توسط من و تو خوانده میشود و سکوت میکنیم و جرات
نشر آنرا نداریم #شهامت از بین میرود..
#اجتماعی
@Roshanfkrane

📽 قدرت های خارق‌العاده‌ مغز که از آن ها خبر نداشتید!


#کلیپ
#سلامت
#مغز

@Roshanfkrane

🔴 مردم را به خاک سیاه نشا‌نده‌اند...

🔹 در این ویدئو ببینید که چگونه با سپردنِ تعرفه‌گذاری خدمات پزشکی در بخش خصوصی به سازمان نظام پزشکی ، هزینه‌های درمان ۱۰ برابر شده و مردم را به خاک سیاه نشا‌نده‌اند!

🔹 معلوم است که وقتی صنفِ پزشکان، متولی تعیین میزان هزینه‌های درمان می‌شود، طوری تصمیم‌گیری می‌کند که منافع پزشکان حداکثری بشود و در این میان باز هم مردم هستند که باید رنج بکشند!

#خبر
#سلامت

@Roshanfkrane

در باب یک توهم؛
"سیستم سلامت در کشور خلق های ستم دیده!"

در حکومت های اقتدارگرایی مثل #کوبا به دلایل مشخص، روی دو حوزه بهداشت و درمان و آموزش سرمایه گذاری زیادی می کنند، در کوبا حدود ۱۱ درصد از تولید ناخالص داخلی و ۰.۸ درصد از جمعیت را پزشکان تشکیل می دهند.
می دانیم که بزرگ شدن بی قاعده در یک بخش، معنایش کوچک ماندنِ بخش های دیگر است، برای همین غریب نیست کمبود دستمال توالت، مشکل همیشگی این کشورِ سرآمد! در پزشکی است!

خیلی ها از پیشرفته بودن سیستم #سلامت کوبا می گویند و یکی نمی پرسد "چطور کشوری نه چندان ثروتمند، می تواند در حوزه ای پیچیده و پرخرج سرآمد باشد؟ چطور از پس هزینه های تحقیق و توسعه میلیارد دلاری برمی آید؟
با نیاز ابداع فناوری های پیشرفته و همکاری های گسترده فراملی و سازماندهی ساختار پیچیده سلامت چه می کند؟"

اینجا هم مثل بقیه موارد، در حکومت پیشوای ضدامپریالیست فقید، شلوغ کاری و هیاهو حرف آخر را می زند، به هر بهانه ای دولت خلقی کوبا گَنگ های پروپاگاندای خود را به این طرف و آن طرف می فرستد که همگان از حسن نیت و آمادگی سیستم سلامت کوبا شگفت زده شوند! کافی است شلوغ کاری کوبایی ها در همین غائله #کرونا را به یاد آورید.

بد نیست بدانیم سیستم کوبا دو لایه دارد، یکی برای به اصطلاح #توریسم_پزشکی که خارجی ها دلار و ارز می دهند و خدمات خوبی عمدتا در حوزه عمل های زیبایی می گیرند و دیگری برای مردم عادی که همیشه با مشکلاتی مثل کیفیت پایین خدمات و نبود ملزومات اولیه روبه روست.
کترین هرشفلد که ۹ ماهی را در کوبا و به تحقیق روی سیستم سلامت آن کشور گذرانده از نارضایتی گسترده مردم عادی از خدمات درمانی می گوید و اینکه خدمات خوب، مالِ از ما بهتران است و کار آنقدر خراب است که پرستاران داروها را از بیمارستان ها می دزدند تا آن را در بازار سیاه بفروشند!

شخصا یک معیار ساده برای تشخیص اعتبار ادعاها در مورد پیشرفته بودن کشورها دارم، آن هم طولانی بودن صف گرفتن ویزا و اقامت در آن کشور است و می بینیم که تندوتیز ترین حامیان خلق های ستم دیده هم ترجیح می دهند در آمریکا و اروپای غربی به مبارزات خود ادامه دهند تا(اینکه) در کوبا از آن همه دستاورد! به رایگان بهره مند باشند، واالله اعلم.


#امیرحسین_خالقی(راهبرد)

@Roshanflrane

🔴 ۱۰ نکته مهم در مورد #آلودگی_هوا و تأثیر آن بر #سلامت

▪️٩ نفر از هر ۱۰ نفر در دنیا هوای آلوده تنفس می کنند.

▪️#آلودگی هوا سالانه هفت میلیون نفر را در دنیا می کشد.

▪️٩١ درصد مرگ و میر ناشی از آلودگی #هوا در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط رخ می دهد.

▪️کشورها باید آلودگی را مدیریت و استفاده از خودروهای آلاینده را ممنوع کنند.

▪️ذرات معلق ٢/٥ میکرومتری آنقدر کوچکند که می توانند از پوشش بدن شما عبور کنند.

▪️کودکانی که در معرض آلودگی هوا قرار می گیرند، دچار مشکلات تنفسی، #سرطان و اختلالات یادگیری می شوند.

▪️سه میلیارد نفر در دنیا در داخل خانه هایشان #هوای_آلوده تنفس می کنند.

▪️مردم می توانند با #بازیافت و نسوزندان #پسماند و دوچرخه سواری به کاهش آلودگی هوا کمک کنند.

▪️#آلودگی_هوا از ذرات و قطرات جامد و مایع تشکیل می شود.

▪️#آلودگی هوا با کمک به #گرمایش_زمین به زمین آسیب می زند.

#خبر #هوا
@Roshanfkrane

@Roshanfkrane

#سلامت

توصیه‌های اورژانس با توجه به افزایش آلودگی هوا چیست؟

👈کسانی که مجبور به فعالیت کاری در محیط بیرون هستند بعد از رسیدن به منزل استحمام کنند.

👈از سفرهای غیرضروری درون شهری بپرهیزید.

👈در وعده غذایی خود از سبزیجات تازه، شیر و سایر مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها استفاده کنید.

👈 به ورزشکاران توصیه می‌شود که در فضای باز ورزش و فعالیت بدنی سنگین نکنند.

👈نوزادان سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سایر گروه‌های پرخطر نیزحتی‌الامکان از منزل خارج نشوند.

👈اگر هم سفر درون شهری ضروری پیش آمد، حتما از ماسک مناسب (فیلتر دار) استفاده کرده و داروهایشان را به همراه داشته باشند.

👈 افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی مزمن که از دستگاه اکسیژن استفاده می‌کنند، حتما در هنگام خروج از منزل دستگاه اکسیژن‌ پرتابل (قابل حمل) را به همراه داشته باشند.

👈با مشاهده علائم تنگی نفس و مشکلات ریوی به اولین و نزدیک‌ترین واحد درمانی مراجعه کرده و یا با شماره ۱۱۵ تماس بگیرند.

#خبر #کرمان

@Roshanfkrane

محققان از کارشناسان آسیب به مواد مخدر خواستند تا این مواد مخدر غیرقانونی و قانونی را بر اساس معیارهای مختلف آسیب رساندن به مصرف‌کننده و سایر افراد جامعه رتبه‌بندی کنند.

این اقدامات شامل آسیب به سلامت، وابستگی به مواد مخدر، هزینه های اقتصادی و جرم و جنایت است. محققان ادعا می‌کنند که رتبه‌بندی‌ها پایدار هستند، زیرا بر اساس معیارهای بسیار متفاوتی هستند و برای تأثیرگذاری بر رتبه‌بندی، به کشفیات قابل توجهی در مورد این مواد نیاز دارند.
توجه داشته باشید که الکل (با وجود قانونی بودن در کشور بریتانیا و استفاده بیشتر از سایر مواد) تا حد زیادی مضرترین آنهاست.
نه تنها بیشترین آسیب را برای جوامع دارد، بلکه چهارمین خطرناک ترین برای مصرف کنندگان است. اکثر مواد به طور قابل توجهی کمتر از الکل مضر بودند و بیشترین آسیب متوجه مصرف کننده بود.

نویسندگان توضیح می‌دهند که یکی از محدودیت‌های این مطالعه این است که آسیب‌های مواد مخدر تابعی از در دسترس بودن و وضعیت قانونی آن‌ها در بریتانیا است، و بنابراین سیستم‌های کنترل و فرهنگ‌های دیگر می‌توانند رتبه‌بندی‌های متفاوتی را ارائه دهند.

#مواد_مخدر #سلامت #الکل

@Roshanfkrane

‍ 💢 ملتی که هر روز مالیات می‌دهد!

https://www.armanmeli.ir/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-4/1088779-%D9

💢 جوامع وارونه و دریافت مالیات غیرمنصفانه!

🖌#امید‌فراغت" روزنامه‌نگار"

❗️ادموند برک فیلسوف و سیاست‌مدار ایرلندی جمله جالبی درباره مالیات دارد، او می‌گوید: به سختی می‌توان هم مالیات گرفت و هم مالیات دهنده را خشنود کرد؛ درست همان‌طور که نمی‌شود هم‌زمان هم عاشق و هم عاقل بود!

❗️مالیات هزینه‌ای‌ست که توسط نهاد دولت تعیین می‌شود و افراد جامعه و مجموعه‌های اقتصادی موظف به پرداخت آن هستند.

❗️ همان‌طور که می‌دانید مالیات به منظور تامین هزینه‌های دولت برای فراهم سازی خدمات عمومی جامعه تعیین و دریافت می‌شود. برای مثال درآمد حاصل از مالیات به بخش‌های مختلف جامعه مثل راه‌سازی، #بهداشت و #سلامت، #آموزش‌و‌پرورش و حمل و نقل عمومی تزریق می‌شود.

❗️ جوامع توسعه‌یافته در فرآیند زمان با اقدام و عمل‌های درست و کارکردهای مناسب و متناسب‌شان، مالیات را امری منصفانه و سودآور برای جامعه معنی و مفهوم کرده‌اند. اما در جوامع توسعه‌نیافته یا کم‌تر توسعه‌یافته، مالیات هنوز یک واقعیت غیرمنصفانه و زیان‌بار معنی و مفهوم شده و دلیل مهم چنین ذهنیتی برمی‌گردد به نوع عملکرد غیر مسئولانه نهاد دولت که نمی‌توانند در فضای خدمات رسانی، رضایت عمومی را جلب کنند!

❗️نکته مهم این‌که مالیات از ضروری‌ترین و بزرگ‌ترین منابع درآمدی دولت به حساب می‌آید. بنابراین موظف هستند متناسب با این درآمد، در اداره مطلوب امور کشور، اجرای صحیح سیاست‌های مالی، اجرای برنامه‌های توسعه و عمران، تامین امنیت کشور و مهم‌تر این‌که در فراهم کردن کالا‌ها و خدمات عمومی و ضروری استفاده می‌کنند.

❗️ سوال مهم و کلیدی این است آیا #مالیات دریافت شده از مردم به درستی در بخش‌های مختلف جامعه توزیع شده و از هدر رفتن آن در مسیرهای نادرست جلوگیری می‌شود؟ اگر پاسخ مثبت باشد قاعدتا باید وضع اقتصادی و اجتماعی جامعه در مسیر رشد و توسعه واقعی باشد.

❗️ مسئولان‌جمهوری‌اسلامی به درستی می‌دانند که مردم ایران، روزانه در حال پرداخت مالیات هستند. مالیات پرداخت شده توسط مردم یا همان اشخاص حقیقی تنها محدود به مالیات بر درآمد آنان نیست، بلکه با هر بار خرید کالا و خدمات در واقع درصدی از مبلغ پرداخت شده‌شان، در ازای آن کالا یا خدمات، به عنوان مالیات بر روی ارزش اصلی آن کالا یا خدمات کشیده شده و از خریدار که همان مردم هستند، دریافت می‌شود!

❗️پس تنها قشری که در این ۴۴ سال، به صورت واضح و دقیق، تحت هر شرایطی مالیاتِ هر روزه پرداخته‌اند، #ملت #ایران است.

❗️ سوال این‌ است آیا از میزان رضایت‌مندی جامعه امروز که به عنوان اشخاص حقیقی، مالیات دهندگان همیشگی‌اند، مطلع هستند؟ آیا #مسئولان‌جمهوری‌اسلامی متناسب با مالیاتی که از شهروندان دریافت کرده‌اند، خدماتی متناسب ارائه می‌دهند؟ پاسخ به این سوالات را باید از بطن جامعه دریافت کرد، چرا که مردم می‌‌دانند ایران یکی از غول‌ها و ثروتمندهای #نفت و #گاز دنیاست اما تصورشان این شده که از این سرمایه عظیم عمومی، بی‌بهره‌اند! و نکته تلخ‌تر این‌که با وجود این ثروت طبیعی، توامان کشور و ملت، در زمره مملکت ضعیف، فقیر و توسعه‌نیافته به حساب می‌آیند.

❗️متاسفانه بسیاری از مجموعه‌های اقتصادی در دنیا، همواره در حال فرار مالیاتی هستند و بر همین اساس، راه‌های مختلفی را امتحان می‌کنند تا مالیات کم‌تری بپردازند.

❗️برای مثال جامعه‌ای را تصور کنید که در آن شرکت یا کارخانه‌ای، راهی برای فرار مالیاتی یافته‌اند در حالی که بر روی کالا و خدماتش مبلغی را به عنوان مالیات دریافت می‌کند، بنابراین باید پذیرفت چنین سیستمی یک نظام مالیاتی ناکارآمد است که بر رشد اقتصادی جامعه نیز تاثیر منفی می‌گذارد.

@Roshanfkrane

‍ 🔺🔹🔺« مجلسی با لوایح معطل مانده، هیاهوی بسیار و دیگر هیچ…» 


۱- وزارت بهداشت در سال ۱۳۸۲ کار تدوین قانونی را با عنوان #سلامت_روان به دکتر مهدی نصر اصفهانی سپرد که استاد پیشکسوت دانشگاه علوم پزشکی ایران است. او به همراه گروهی از متخصصان پیش نویسی برای لایحه حمایت از حقوق افراد مبتلابه اختلالات روانی تهیه و تا سال ۱۳۹۴ بارها تغییراتی پیدا کرد و مواردی کاهش یافت. سرانجام در آذرماه ۱۳۹۸ در دولت دوازدهم به تصویب رسید و در روز ۲۶ فروردین ماه ۱۳۹۹ در مجلس اعلام وصول شد. #قانون_سلامت_روان هرچند برای نخستین بار تهیه و در قالب لایحه‌ای به مجلس ارائه شده و ممکن است نقایص و مشکلاتی داشته باشد، ولی می تواند دستورالعمل ها و راهکارهای خوبی برای حوزه سلامت روان در برداشته باشد.
(https://pconews.ir/?p=3266)

۲- پس از گذشت ۱۲ سال، لایحه‌ی پیشگیری از آسیب‌دیدگی زنان و ارتقای امنیت آنان در برابر سوءرفتار که در دولت یازدهم تحت عنوان #لایحه‌ی_منع_خشونت_علیه_زنان به مجلس دهم ارسال شد، با تغییر و اصلاحاتی متعدد حتی در نام، در تاریخ ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ به تصویب مجلس‌یازدهمی‌ها رسید. این لایحه با تمرکز بر بازدارندگی و پیشگیری، ارتقای امنیت روانی و جسمانی زنان در محیط خانه، کار و اجتماع سعی دارد امنیت زنان را با حمایت‌های قانون تأمین کند. این لایحه، ۵۱ ماده و ۵ فصل دارد که از سال ۱۳۹۱ بین نهادها، سازمان‌ها و کمیسیون‌های مختلف دست به دست شد تا اینکه در نهایت فروردین‌ماه سال جاری، با ۱۹۰ رأی موافق به تصویب اهالی بهارستان رسید. البته لایحه فوق به شرط اینکه به واقع اقدامی برای ارتقای سطح امنیت زنان باشد، مدت طولانی در کمیسیون اجتماعی خاک خورد و در نوبت صحن قرار گرفت ( فرارو/ دی ۱۴۰۲ ).

۳- #لایحه‌ی_همسان‌سازی_حقوق_بازنشستگان صندوق‌های کشوری و لشگری و تأمین اجتماعی
که سال‌هاست هم‌چنان بدون نتیجه در حال دست بدست شدن است.

💢 این سه لایحه‌ی ضروری و بااهمیت  بخشی از ده لایحه‌ی معطل مانده در مجلسی است که قرار است در یازده اسفند ۱۴۰۲، دوازدهمین دوره‌ی آن با نمایندگان جدید آغاز بکار نماید.

🔰حال با هم برخی‌از اولویت‌ها و عملکرد مجلس یازدهم  را مرور می‌کنیم:

۱- گرفتن خودروهای شاسی بلند و نمایش اقرار و انکار بر سر این موضوع
۲- نوشتن طومار و تقاضای حکم اعدام برای مردم معترض در اعتراضات سال ۱۴۰۱ جنبش #زن‌زندگی‌آزادی
۳- رسوایی ماجرای خرید سیسمونی نوه‌ی رئیس مجلس از ترکیه و مشغولیت دو گروه منتقد و طرفدار ایشان در بین نمایندگان
۴- تصویب خارج از نوبت و چند فوریتی لایحه‌ایی موسوم به حجاب و عفاف با هدف محدودیت و انسداد بیشتر اجتماعی جامعه
۵- نطق‌های پیش از دستور تکراری با ادبیات دهه‌ی شصت
۶- عدم ورود اندک نمایندگان برای رسیدگی به اختلاس و فساد گسترده‌ی چای دبش
۷- عدم ورود نمایندگان به تورم روزافزون، کاهش لحظه‌ای ارزش پول ملی و بحران‌های اقتصادی
۸- عدم ورود نمایندگان به اوضاع بحرانی محیط زیستی
۹- ماجرای وام‌های چند صد میلیونی ودیعه‌ی مسکن برخی نمایندگان
۱۰- افشاگری یک نماینده‌ی باسابقه‌ی تهران از رئیس مجلس و درگیری‌های این دو
۱۱- حملات لفظی برخی نمایندگان به دولت
۱۲- تلاش برای جلوگیری از لغو تحریم‌ها
۱۳- درخواست تعدادی از نمایندگان برای محاکمه‌ی وزیر خارجه‌ی دولت دوازدهم
۱۴- طرح تغییر قانون انتخابات ریاست‌جمهوری
۱۵- حمایت از مجموعه‌ی تلویزیونی گاندو برای آشکار کردن ماهیت دولت دوازدهم
۱۶- مخالفت با کلیات طرح اصلاح قانون نظارت بر شفافیت رفتار و عملکرد نمایندگان

🔴 به‌عنوان یک شهروند که از قضا جامعه‌شناسی خوانده و با عینک بررسی قواعد زندگی اجتماعی به ساختار و مناسبت قدرت و عاملیت جامعه می‌نگرد، نمی‌توانم امتیاز بالایی به برون داد کارآیی اعضای خانه‌ی ملت بدهم.
سه لایحه‌ایی که ذکر آن رفت و سال‌هاست بی‌نتیجه مانده، نمونه‌ای نمایا برای مطالبات فردی و اجتماعی گروه‌های مختلف جامعه در حوزه‌های اقتصادی و اجتماعی است که از نظر نمایندگانی که قرار است وکلای ملت باشند؛ چندان اهمیتی ندارد.
این خانه، خانه‌ی ملت نیست، خانه‌ی ما نیست، تهی از وکلای ماست. تهی از مطالبات و خواست ملت است.
محفلی است برای بازی‌های سیاسی که شوربختانه کام ملت را تلخ و تلخ‌تر می‌سازد. محفلی که مطالبات و رنج ملت، در اولویت آخر اعضای آن هم نیست.
محفلی با هیاهوی بسیار و دیگر هیچ…

✍️ #فریبانظری
۵ اسفند ۱۴۰۲

 #انتخابات
#چای_دبش
#اعتراضات ۱۴۰۱

#اجتماعی
@Roshanfkrane

 https://t.me/Sociologyofsocialgroups