3 tolle Tipps bei #Erkältung


1. Eine #Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Die kleingeschnittene Zwiebel mit #Honig in einer Schüssel beträufeln und einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. Dabei bildet sich der Zwiebelsaft. Zwiebelsaft abgießen und mehrmals täglich löffelweise einnehmen.

2. #Kartoffeln ungeschält kochen. Anschließend Kartoffeln auf ein Leinentuch geben und mit einer Gabel zerdrücken. Das Tuch einschlagen und auf die Brust legen
Bei #Halsschmerzen: Mit einem Schal um den Hals wickeln. Solange die Auflage als warm empfunden wird, sollte der Kartoffelwickel an Ort und Stelle belassen werden (etwa 10 bis 15 Minuten)

3. Anleitung für #Ingwertee:

Ingwerwurzel waschen und in dünne Scheiben schneiden. Bei Bio-Ingwer kann man die Schale ruhig dranlassen. Die Scheiben kleinschneiden und mit kochendem Wasser aufgießen. Den Tee etwa 10 Minuten ziehen lassen.

#Rezeptanregungen
#Gesundheit
#Erkältung

Zum Thema Erkältung habe ich einige Kräuter gefunden, die für Kinder in Form von Tee bestens geeignet sind.

#Andorn - bei starkem #Husten

#Brombeer und #Himbeerblätter - Steigerung Abwehrkräfte #Fieber ab dem 1.lebensjahr

#Hagebutte - ab dem 1.lebensjahr

#Holunderblüten - fiebersenkend ab Kleinkindalter

#Kamille - ab 1 Jahr

#Lindenblüten - bei Fieber ab Kleinkindalter

#Mädesüß - bei #Fieber

#Ringelblume - Abwehrsteigerung ab 1.lebensjahr

#Salbei - #Halsschmerzen zum Gurgeln

#Spitzwegerich - Sirup mit #Honig für Kleinkinder

#Thymian - Tee für Kleinkinder und Badezusatz

#Veilchen - bei #Husten und Zahnen

#Weidenrinde - #schmerzstillend und bei #Fieber ab Kleinkindalter

Kleinkindalter bezeichnet man Kinder im Alter von 2 bis 4

Das 1.lebensjahr ist das Säuglingsalter

#Rezeptanregungen
#Gesundheit
#Tee