🔵 نسبت به افرادی در زندگی ام کینه دارم، چرا اصلاً توان بخشیدن آن ها در من به وجود نمی آید، در حالی که می دانم کینه ورزی به من آسیب خواهد زد.

شما باید انتخاب کنید و به خودتان بگویید که بالاخره می خواهید چه شود، میل نهایی شما به چه سمتی است، اکنون نسبت به افرادی حس کینه دارید و نمی توانید آن ها را ببخشید، این شرایط شماست، ذهن تان هم کینه را تقویت می کند، تصاویر و فکرهای منجر به کینه را هر چند وقت یک بار به نمایش درمی آورد و به آن شدت می بخشد، شما همین نتوانستن را بپذیرید و نپرسید چرا نمی توانم، فقط امکان بخشیدن خود و دیگران را انتخاب کنید و پاکسازی انجام دهید، بگویید : هر چند فعلاً نمی توانم آن ها را ببخشم، این نتوانستن را می پذیرم، امّا انتخاب و تمایل من، بخشیدن خود و دیگران است، بدین ترتیب، فرصتی برای تغییر ایجاد می شود و انرژی الهی به شما کمک خواهد کرد، حتی انتظار خاصی هم نداشته باشید، فقط صبر کنید، همچنین برای این لطف خداوند، شکر به جای آورید که آگاه شده اید کینه ورزی می تواند ابتدا به شخص شما آسیب بزند و می خواهید از آن رها شوید، به تدریج، اثر این پذیرش و انتخاب را خواهید دید.

#پذیرش
#هواوپونوپونو

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

🔵 نسبت به افرادی در زندگی ام کینه دارم، چرا اصلاً توان بخشیدن آن ها در من به وجود نمی آید، در حالی که می دانم کینه ورزی به من آسیب خواهد زد.

شما باید انتخاب کنید و به خودتان بگویید که بالاخره می خواهید چه شود، میل نهایی شما به چه سمتی است، اکنون نسبت به افرادی حس کینه دارید و نمی توانید آن ها را ببخشید، این شرایط شماست، ذهن تان هم کینه را تقویت می کند، تصاویر و فکرهای منجر به کینه را هر چند وقت یک بار به نمایش درمی آورد و به آن شدت می بخشد، شما همین نتوانستن را بپذیرید و نپرسید چرا نمی توانم، فقط امکان بخشیدن خود و دیگران را انتخاب کنید و پاکسازی انجام دهید، بگویید : هر چند فعلاً نمی توانم آن ها را ببخشم، این نتوانستن را می پذیرم، امّا انتخاب و تمایل من، بخشیدن خود و دیگران است، بدین ترتیب، فرصتی برای تغییر ایجاد می شود و انرژی الهی به شما کمک خواهد کرد، حتی انتظار خاصی هم نداشته باشید، فقط صبر کنید، همچنین برای این لطف خداوند، شکر به جای آورید که آگاه شده اید کینه ورزی می تواند ابتدا به شخص شما آسیب بزند و می خواهید از آن رها شوید، به تدریج، اثر این پذیرش و انتخاب را خواهید دید.

#پذیرش
#هواوپونوپونو

‏شک نکن اینجا متحول میشی | PsychollogyForLife

#تکنیک_هواپونوپونو_در_جذب
#ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ_ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﻣﯽ

✔️ آسانترین راه
در هنر مردمان هاوایی یعنی
#هواوپونوپونو از چهار ابزار تاکیدی مهم استفاده می شود :کلمات "دوستت دارم،متاسفم،ﻟﻄﻔﺎً مرا ببخش،متشکرم."
I Love You, I'm Sorry, Please Forgive Me, Thank You:
Ho' oponopono.
By:Dr.Joe Vitale & Mabel katz

👌 وقتی اینها را با صدای بلند و خطاب به کسی میگوییم خیلی قدرتمند و باارزش میگردند.
وقتی کسی کاری میکند که از نظر شما ناشایست است،یا چیزی میگوید که شما را می آزارد به جای این که جوابش را بدهید و بخشی از ذهن خود را در اختیار آنان بگذارید و سعی که آنان را قانع نمایید که حق با شما است میتوانید این کلمات را هر چند بار که الزام است در ذهن خود تکرار کنید: "دوستت دارم،متاسفم،
ﻟﻄﻔﺎً مرا ببخش،متشکرم."

ﺗﻨﻬﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﻫﻢ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﮐﺸﻒ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺑﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﺍﺑﺰﺍﺭﻫﺎﯼ ﻫﻮ ﺍﻭﭘﻮﻧﻮ ﭘﻮﻧﻮ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻫﻮﯾﺖ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﺑﯿﻢ
🌸ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺳﺎﺯﻡ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﺑﺰﺍﺭﻫﺎ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺻﺪ ﺩﺭ ﺻﺪ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﯾﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺿﻤﻨﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ " ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ ، ﻟﻄﻔﺎً ﻣﺮﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﯾﻦ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺑﺒﺨﺶ ".
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﻧﻮﻋﯽ ﺩﻋﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ.

🌸ﭘﺲ ﺍﺻﻼ ﭼﺮﺍ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ؟ ﭼﺮﺍ ﻃﻠﺐ ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ ؟ﭼﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﻢ ﺁﺯﺍﺩ ﺑﺎﺷﯿﻢ ،ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ ﺩﺭﻭﻍ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮐﺎﻓﯽ ﺭﻧﺞ ﺑﺮﺩﻩ ﺍﯾﻢ.
ﻭﻗﺖ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﻭ ﮐﺸﻒ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ،ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﯿﻢ ،ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﻢ ،ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﯾﻢ ﻭ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ

🌸ﺳﻔﺮﯼ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺩﺭ ﭘﯿﺶ ﺩﺍﺭﯾﻢ.
ﺑﺎﯾﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺭﺍ به این روش ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﮐﻨﯿﻢ
ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ 24 ﺳﺎﻋﺘﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ ﻭﻟﯽ ﻣﺰﺍﯾﺎﯼ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﯿﺮﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ ،ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﻢ ﻭ ﮐﺸﻒ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻻﻥ ﻫﻢ ﻣﻮﺟﻮﺩﺍﺕ ﮐﺎﻣﻠﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ .

💯 ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻻﺯﻡ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﺗﻼﺷﯽ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ.
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯﯾﻢ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﻭ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﯾﻢ.

زندگی شما را متحول خواهد کرد💯🌿 | PsychollogyForLife