#هنر_زندگی

هر وقت خواستید یک تغییر ماندگار
در زندگیتان ایجاد کنید؛

به جای تمرکز کردن روی اندازه ی مشکلتان، روی بزرگی خودتان تمرکز کنید...


‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

مراقب سه چيز باشيم

وقتي تنها هستيم،
مراقب افكار خود،

وقتي با خانواده هستيم،
مراقب اخلاق خود

و زماني كه در جامعه هستيم،
مراقب زبان خود

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

از تنفر نسبت به خودتان، به خاطر چیزهایی که نیستید دست بکشید...
و شروع کنید
به دوست داشتن خودتان به خاطر چیزهایی که هستید...موفقیت شخصی
از درون حاصل میشود و موقعی بدست می آید که شما قادر باشید نه تنها #خودتان باشید بلکه همچنین #خود را #دوست داشته باشید.


‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

آدم‌ها با دلایلِ خاصِ خودشان به زندگی‌ ما وارد میشوند
و با دلایلِ خاصِ خودشان از زندگی‌ِ ما می‌‌روند
نه از آمدن‌ها زیاد خوشحال باش، نه از رفتن‌ها زیاد غمگین...

تا هستند دوستشان داشته باش
به هر دلیلی‌ که آمده اند
به هر دلیلی‌ که هستند
بودنشان را دوست داشته باش
بی‌ هیچ دلیلی‌....

شادمانی‌های بی‌ سبب
همین دوست داشتن‌هایِ بی‌ چون و چراست...

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

🔵 یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید.
اندوه های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید.
به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

برای خوب زندگی کردن باید نفس کشید تمام لحظه های خوب را، آدم های خوب را، اتفاق های خوب را....

برای خوب زندگی کردن باید خیلی چیزها را نادیده گرفت، از خیلی آدم ها گذشت و خیلی از خاطره ها را فراموش کرد؛

هر چند به گفتن ساده بیاید و به عمل دشوارترین کارِ ممکن.

👈برای خوب زندگی کردن باید تاوان داد.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

همیشه باافرادی که از خودتان آگاهتر وموفقترند،معاشرت کنید

هر نشستی،تاثیری دارد
این افراد،ناخودآگاه،جوانه رشد و پیشرفت را در وجودتان بارور میکنند.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی
زمانی که احساس می کنید
نمی خواهید به گذشته تان بر گردید
متوجه می شوید
که در مسیر درستی قرار گرفتید❗️

برای حمایت از فرهنگ " آگاهی دادن" مطالب مفید را نشر دهید | Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

چقدر خوب است که شما موقوف و قربانی رفتار مردم نباشید

مردم هر کاری دلشان می خواهد، بکنند. اگر شما واکنش نشان ندهید، در این تئاتر شرکت نمی کنید و قربانی کارهای مردم هم نیستید.

یادمان باشد من های ذهنی دیگران و من ذهنی شما به شما حمله خواهند کرد
حتی در مقابل من ذهنی خودتان هم مقاومت نکنید.

برای حمایت از فرهنگ " آگاهی دادن" مطالب مفید را نشر دهید | Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

اﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻢﻋﻘﯿﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ می‌دﻫﻨﺪ
ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﺎ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ؛
ﺁﺩﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ
ﺑﻪ ﺩانش..

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی
شاد ترین مردم لزوماً
بهترین چیزها را ندارند،
بلکه از هر چه سر راهشان قرار می‌گیرد
بهترین استفاده را می کنند...

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

مثبت بودن و مثبت فکر کردن
به این معنا نیست که
اصلا افکار منفی
به ذهنتان خطور نکند.

معنی آن این است که
اجازه ندهید آن افکار
کنترل زندگیتان را بر عهده بگیرند.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

اﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻢﻋﻘﯿﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ می‌دﻫﻨﺪ
ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﺎ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ؛
ﺁﺩﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ
ﺑﻪ ﺩانش..

متن‌هایی که حالتان را خوب می‌کند | Ravan6enasiCalmMind

#هنر_زندگی

یك زندگی بسازید
که #درونتان حس خوبی را ایجاد کند،
نه اینکه فقط از #بیرون خوب به نظر بیایید
برای #دل خودتان زندگی کنید نه برای پز دادن به دیگران .. مهم شمایید!

@PsychollogyForLife
https://instagram.com/PsychollogyForLife

#هنر_زندگی
اﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻢﻋﻘﯿﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ می‌دﻫﻨﺪ
ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﺎ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ؛
ﺁﺩﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ
ﺑﻪ ﺩانش..

@PsychollogyForLife
https://instagram.com/PsychollogyForLife

#هنر_زندگی

زماني پخته مي شويد كه مي فهميد نيازي نيست به هر چيزي واكنش نشان دهيد يا به هر حرفي جواب دهيد.

جملاتی که زندگی شما را تغییر خواهد داد👌 | PsychollogyForLife

#هنر_زندگی
بهترین راه برای اینکه بدانیم
واقعاً چه چیزهایی می‌خواهیم،
این است که از شر چیزهایی که نمی‌خواهیم
راحت شویم!

مسیری جدید به سوی زندگی | PsychollogyForLife

#هنر_زندگی

عباراتی که معجزه می‌کند | PsychollogyForLife

#هنر_زندگی
اﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻢﻋﻘﯿﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ می‌دﻫﻨﺪ
ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﺎ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ؛
ﺁﺩﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ
ﺑﻪ ﺩانش..

@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ #معرفی_کتاب_بلوغ

کتاب بلوغ راهنمایی موثر، آرامش بخش و پرثمری را در اختیار ما قرار می‌دهد:

#هنر_زندگی_کردن: از نظر اشو زندگی کشف خویشتن و خودشناسی است نه تقلا برای مال اندوزی و کسب شهرت و... انسان بالغ کسی ست که از ناچیزترین و کوچکترین شرایط زندگی لذت می‌برد و آنها را به جشن تبدیل می‌کند ( مانند جشن چایخوری ژاپنی‌ها)

#همیشه_امروز_است، دیروز گذشته و فردا را کسی ندیده: انسان بالغ دیگر تصمیم نمی‌گیرد عصبانی نشود زیرا در لحظه زندگی می‌کند همین امروز شکل دهنده‌ی آینده است کسی که به امروز خود آگاه باشد فردا را نیز ساخته است. تصمیم گیری برای آینده کودکانه است.

#عشق: اشو عشق بدون آزادی را امکان پذیر نمی‌داند؛ هیچ گاه نمی‌توان عاشق کسی بود اما او را محدود کرد. از نظر او اگر عشق در حال نابودی آزادی باشد  ارزشی ندارد زیرا آزادی والاتر است.

اشو در اغلب سخنرانی‌هایش به این نکته تاکید دارد که مهم نیست عشق دو طرفه باشد بگذار عشق خاصیت تو باشد مانند گل که زیبایی و عطر خوشش را به هر رهگذری نمایان می‌کند.

در اکثر موارد مردم عشق را با هیجانات جنسی اشتباه می‌گیرند زمانی می‌توان عشق را واقعی دانست که فقط حضور معشوق و نه هیچ خواسته‌ای برای انسان کافی باشد. عشق واقعی به انسان آزادی می‌دهد تا خود را شناخته و با معشوق تکمیل کند..

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife