#همسرداری
#مدیریت_رابطه

دوست داشتن یک نفر به این معنی نیست که ما #همیشه احساس خوب و مثبتی نسبت به او داشته باشیم.

عشق طعم و مزه های متفاوتی دارد؛ گاهی شیرین و گاهی تلخ است. عشق همیشه یک رنگ و #یکسان نیست.

احساسات ما نیز دایم در حال تغییر هستند؛ گاهی احساس خوبی داریم و گاهی احساس بد؛
پس نباید بر اساس نوع احساساتمان درباره ی ماهیت عشق در زندگی تصمیم بگیریم.

👈طبیعی است که زن و شوهرها در زندگی مشترکشان درگیر احساسات منفی نیز شوند


‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

‍ هیچ رابطه ای بدون اختلاف وجود ندارد، اما تفاوت در چگونگی برخورد با مشکلات و نحوه برطرف کردن است.

اگر هیچ یک نمی خواهید اختلافات پابرجا باشد و هر دو برای برطرف کردن آن تلاش می کنید، می توانید به ماندگار شدن رابطه امیدوار باشید.
#همسرداری

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

نگران نباش
من درستش میکنم
غصه نخور فقط
بسپارش به من که ..
این‌ها کلمات جادویی ومملو از حس حمایت وقوی‌ترین مسکن درلحظات سختِ زندگی است!

آن‌ها را از هم نباید دریغ کرد


@Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

برای اینکه هر روز حرفی برای گفتن داشته باشید، نیاز به اتفاق خاصی ندارید.

حرف زدن در مورد موضوعات روزمره، عقاید و برنامه‌ها، می‌تواند گفتگوی دونفره‌تان را گرم و رابطه تان را شیرین تر کند.


رازهای تداوم یک رابطه موفق👇
‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

برای اینکه هر روز حرفی برای گفتن داشته باشید، نیاز به اتفاق خاصی ندارید.

حرف زدن در مورد موضوعات روزمره، عقاید و برنامه‌ها، می‌تواند گفتگوی دونفره‌تان را گرم و رابطه تان را شیرین تر کند.


رازهای تداوم یک رابطه موفق👇
‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

اگر همسرتان به شما سوء‌ظن دارد باید در معرض دید او قرار بگیرید، مدام به وی گزارش بدهید و اعتماد‌سازی کنید.
هرگونه پنهان‌کاری، شک و سوءظن او را بیشتر خواهد کرد. پس بگوئید کجا می‌روید، بخواهید شما را برساند و شماره مستقیم آن محل را به او بدهید تا برای اطمینان از اینکه آنجا هستید بتواند با همان شماره با شما تماس بگیرد.

#همسرداری
#دکتر_شاهین_فرهنگ

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

وقتی هم را دوست داشتیم
اگر هزار دلیل برای رفتن وجود داشته باشد
یک دلیل برای ماندن پیدا می‌کنیم

#دکتر_شاهین_فرهنگ
#همسرداری

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

یکی از کارهای خاص و موثر هدیه دادن است.
چیزی مانند شاخه‌ای گل که شاید ارزش مادی زیادی نداشته باشد ولی اثر روانی خارق العاده‌ای دارد، چرا که تهیه هدیه یعنی وقتی پیش تو نبودم به فکرت بوده‌ام، برایم مهمی و ارزشمند، دوستت دارم که بخاطرت زمانی را صرف فکر و زمانی را صرف تهیه هدیه کرده ام و هدیه دادن کدورت‌های دیرینه را از بین می‌برد.

#همسرداری
#دکتر_شاهین_فرهنگ

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

آدم‌ها می خواهند بشنوند که دوست‌شان💘 داریم و قدر آنها را می دانیم پس همیشه و حتما به اطرافیان‌تان این‌ها را مدام بگوئید و شاید باور نکنید که چقدر نیاز به شنیدنش دارند و چقدر برایشان نیرو بهش و حرکت دهنده است.

#دکتر_شاهین_فرهنگ
#همسرداری

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

هیچ‌گاه برای كارها و گذشت‌هایی كه در زندگی كرده‌اید، سرهمدیگر منت نگذارید.

هركاری كرده‌اید برای زندگی خودتان بوده وخودتان خواسته‌اید، پس با منت آن را بی‌ارزش نكنید.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

🔵 از نشانه‌های ازدواج موفق

دو طرف پس از هر جنگ و بحث و مجادله ای، دوباره توان ترمیم زخم ها و از بین بردن کدورت ها را داشته باشند.

زوج های عاشق هرگز اجازه نمی دهند که شریک عاطفی شان در رنج و ناراحتی باقی بماند. آن ها با یکدیگر صحبت کرده و سوتفاهم ها را برطرف می کنند یا در مورد راه های رفع ناراحتی ها با هم مشورت می کنند.آن ها اجازه نمی دهند که مشکلات در رابطه آن ها باقی مانده و کهنه شوند.

#همسرداری

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

چگونه با مردها صحبت کنیم؟

#جیمی_اوانس
#همسرداری

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

‌ #همسرداری

❌از همسرتان سوپرمن نسازید
گمان نکنید بله شما به خواستگاری همسرتان یک لطف بزرگ بوده و او باید همیشه مدیون شما باشد. چنین انتظاراتی، خیلی زود زندگی شما را ویران می‌کند. پس واقعیت را بپذیرید و قبول کنید که شما به یک ارتباط مشترک وارد شده‌اید و باید در جزء جزء مسئولیت‌های آن سهمی را به‌عهده بگیرید.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

همسرتان را در معاشرت با والدینشان محدود نکنید تا مجبور نشود بین آنها و شما یکی را انتخاب کند

کاری کنید جایگاه شما منحصربه فرد باشد.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری
#مدیریت_رابطه

دوست داشتن یک نفر به این معنی نیست که ما #همیشه احساس خوب و مثبتی نسبت به او داشته باشیم.

عشق طعم و مزه های متفاوتی دارد؛ گاهی شیرین و گاهی تلخ است. عشق همیشه یک رنگ و #یکسان نیست.

احساسات ما نیز دایم در حال تغییر هستند؛ گاهی احساس خوبی داریم و گاهی احساس بد؛
پس نباید بر اساس نوع احساساتمان درباره ی ماهیت عشق در زندگی تصمیم بگیریم.

👈طبیعی است که زن و شوهرها در زندگی مشترکشان درگیر احساسات منفی نیز شوند

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

🔵 وقتی وارد زندگی مشترک شدید، بعضي چیزها باید تغییر کند و رضایت از زندگی مستقیما وابسته به میزان انعطاف‌پذیری زوجین است.
باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان،
آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست، یه روز به هر دلیل خلقش پایین است.
در اون روز طرف را با چراهای فراوان بازخواست نکنیم.
یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است،
اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي،
اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري،

✅ زندگی مشترک يادگيري، انعطاف، بخشش و بزرگی مي خواهد.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

محبت تنها چیزیست که با بخشیدن
زیادتر می شود
و همیشه لازم نیست چیزهای با ارزش ببخشی تا محبت کرده باشی
گاهی لبخند تو بهترین محبت است...

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

هر چقدر هم هر دو شما زندگی پرمشغله ای دارید،حتماً حداقل 1روز یا شب در هفته را تنها باهم بگذرانید.

تجربه های تازه با هم داشته باشید،از خاطراتتان برای هم بگوییدو از بودن باهم لذت ببرید

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید
اما اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید آن‌ وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیز می‌شود

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#همسرداری

هیچگاه در برابر دیگران همسرتان را مورد انتقاد قرار ندهید...

اگر حس می کنید همسرتان به کمی انتقاد سازنده نیاز دارد به هیچ‌وجه آن را مطرح نکنید مگر خصوصی و با لحنی دوستانه!

✅ مورد انتقاد قرار گرفتن در جمع سبب پایین آمدن عزت نفس و جریحه دار شدن احساسات می شود.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind