روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
26.7K subscribers
15K photos
1.48K videos
210 files
13.6K links
هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) »

به حضورتان مفتخریم❤️
با انتشار پست های مفید حمایت کنید

جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Download Telegram
#روانشناسی_زناشویی

به ندرت اتفاق می افتد که چیزی، یک زن و شوهر را بیش از آن که بدانند و یکدیگر را بشناسند و درک کنند، خوشحال کند. شناختن یکدیگر نباید کار بسیار سختی باشد. به همین خاطر باید اندکی در باورها، نگرش ها و دیدگاه های خود درباره عشق، علاقه، مهر، محبت و دوست داشتن خویش تامل و تفکر داشته باشید.

یادتان باشد که یکی از اصول اساسی یک ازدواج موفق و زندگی زناشویی ایده آل و آرمانی آن است که زن و شوهر سعی بر آن داشته باشند که نقشه های عاشقانه خود را درباره امور زندگی زناشویی شان گاهگاهی تغییر داده و اگر نیاز به ترمیم و اصلاح داشته باشد، این کار را انجام دهند تا رابطه زناشویی شان بهبود یابد! یادتان باشد که عشق و علاقه و محبت، آموختنی و خواستنی است!

@Ravan6enasiCalmMind🍁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روانشناسی

اجازه ندهید ذهنتان به بهانه ناراحتی فعلی تان از شما
یک مظلوم و قربانی بسازد
احساس تاسف برای خود و بازگویی
ماجراها برای دیگران، شما را
در چرخه تكرار،اسير نگه می دارد

@Ravan6enasiCalmMind🍁
#روانشناسی
#زبان_بدن

💠از زبان بدنتان برای بیان بهتر احساسات خود استفاده کنید.


🔹بدن شما نشان می‌دهدکه تا چه اندازه خواهان برقراری ارتباط هستید.
🔸وقتی ابروهایتان به هم گره ‌خورده است، یا از گوشه چشم نگاه می‌کنید، یا روی خود را با تردید و تنفر برگردانده‌اید، بدن شما با صدای بلند و بوضوح اعلام می‌کند که تمایلی به یک گفت ‌و گو و ارتباط سازنده و سالم ندارید.

🔸وقتی دست ‌به‌ سینه هستید یا یک‌ طرفه نشسته‌اید یا انگشت اتهام را به‌سوی طرف مقابل نشانه رفته‌اید، باز هم راه ارتباط را سد کرده‌اید.

اگر می‌خواهید بدنتان به ارتباط جواب مثبت بدهد، توی چشم همسرتان نگاه کنید، هنگام گوش کردن سر تکان دهید و صورت خود را شل و آرام نگه‌ دارید.

@Ravan6enasiCalmMind🍁
#روانشناسی_رابطه

چطور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟

مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم.

این اشتباه مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است.

اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند!

به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز می کند.

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind
📢📢 #روانشناسی #خواب در #روابط #همسری

خوابیدن در حالی که نفر مقابل شما را از پشت در آغوش گرفته و دستانش را به دور شما انداخته در این حالت وابستگی بین دو نفر نمایان است

تماس زن و شوهر تنها در ناحیه های دست،
زانو و پاها به همدیگر است دراین حالت امنیت حس می شود.

تمام بدن از گونه تا نوک پا
کاملاً به همدیگر چسبیده یعنی هر دونفر از ته دل وابسته یکدیگرند و درجه عشقشان به همان اندازه ی اول ازدواج است.

حالت بودایی
در این حالت هر دو نفر پشت به هم خوابیده ولی از پشت نیز به همدیگر چسبیدند به معنای این است که هنوز آنها تمایل زیادی برای سکس دارند

به هم چسبیدن پا
بیشتر بین زوجینی ست که با یکدیگر بحث و اختلاف داشتند، به نوعی می خواهند بگویند همه چیز مثل قبل است با این تفاوت که هر دو هنوز به یاد بحث و اختلاف هم هستند

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روانشناسی

اگه با دیدن این‌ گیف عصبی میشوید باید گفت که آستانه آرامش شما پایین است و وسواس فکری دارید!

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind
#روانشناسی_رنگها

اشخاصی که به رنگ سبز علاقه مندند: افرادی امیدوار به زندگی،ثابت قدم و محکمند و از تعادل روحی مناسبی برخوردارند به آداب و معاشرت اهمیت بسیاری میدهند.
#روانشناسی

❤️ نگاهی به بعضی توصیه های کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم

• مثل والد جنس مخالف وی رفتار کنید
• نشان دهید مثل شریک دلدادگی سابق او نیستید
• نیاز روانشناختی فرد مورد نظر را بشناسید
•ارزش خود را افزایش دهید
• خودتان را بیشتر نشان دهید
• اسرارآمیز باشید
• اگر خانم هستید بیشتر لبخند بزنید و اگر مرد هستید کمتر
• وقتی دلتنگتان شدند کم یاب شوید
•هدفتان را گیج کنید
• خودتان را غیر مستقیم نشان دهید
• زبان بدن خود را باهم هماهنگ کنید
• توجه نشان دهید و سپس کنار بکشید
• ویژگی های مثبت خود را یک به یک نشان دهید
• با گذشته ی هدف تان آشنا شوید

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#روانشناسی

برنامه‌های طالع‌بینی را نَبینید!

چرا هنوز عده‌ زیادی به این نوع طالع‌بینی‌ها و پیشگویی‌ها علاقه نشان می‌دهند؟

اگر شما کماکان پای تلویزیون می‌نشینید و برنامه‌ طالع‌بینی PMC روی شما تاثیرگذار است، متاسفانه باید به شما بگوییم که تحت‌تاثیر اثر «بارنوم»‌ یا اثر «فورر»‌ هستید.

🔘 می توانید با کلیک کردن بر روی⚡️ INSTANT VIEW ⚡️ در پایین پست بزنید و ادامه این مطلب را بخوانید، تا بدانید چرا هنوز عده‌ زیادی به این نوع طالع‌بینی‌ها و پیشگویی‌های پوچ علاقه نشان می‌دهند؟

https://goo.gl/AFLZtU
🆑 T.me/Ravan6enasiCalmMind
زبان بدن.pdf
2.5 MB
زبان بدن
آلن پیز

آنچه مردم می گویند اغلب با آنچه که فکر یا احساس می کنند متفاوت است.


#روانشناسی

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#روانشناسی_زوج
#باورهاي_غلط

زوج هاي جوان به دليل داشتن باورهاي غلط، در زندگي مشترك "احساس شكست" ميكنند. يكي از اين باورها اين است:

یک رابطه عالی نیازمند تفاهم فکری است.

شما هیچ وقت نمی‌توانید به همه چیز از دید همسرتان نگاه کنید زیرا دو فرد کاملاً متفاوت هستید.
شما از نظر ژنتیکی، فیزیولوژیکی، روانی و تاریخی متفاوت هستید.

شما نمی‌ توانید با شبیه شدن به طرز فکر همسرتان، مشکلات رابطه‌تان را حل کنید.
زنان و مردان ذهن متفاوتی دارند.  سعی در تغییر طرز فکرتان کاری غیر طبیعی و حتی خطرناک است.

باید تشخیص دهید که یک رابطه وقتی با کسی باشید که زندگی‌تان را غنی‌تر کرده است، لذت‌ بخش‌تر خواهد بود.
باید تفاوت‌هایتان را تحسین کنید.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
چطور_با_هر_جور_آدمی_ارتباط_برقرار.pdf
8.1 MB
#روانشناسی #ارتباطات
۹۲ ترفند ساده را به شما معرفی می‌کند تا با استفاده از آن بتوانید هم در زندگی، هم کار و هم در عشق یک گفتگو کننده‌ی برتر شوید و به خواسته‌هایتان برسید.

چطور با هر جور آدمی ارتباط برقرار کنیم؟ #لیل_لوندز

برای حمایت از فرهنگ " آگاهی دادن" مطالب مفید را نشر دهید | Ravan6enasiCalmMind
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#توصیه‌های_روانشناسی #روانشناسی_مثبت

💟 برای شاد بودن در زندگی‌تان چقدر برنامه ریزی کردید؟

ماریا سیروا، روانشناس و مدرس مثبت‌اندیشی، می‌گوید شادی چیزی است که باید برایش برنامه‌ریزی کرد. شاد بودن و خوشحالی وابسته به آینده و نداشتن مشغله فکری یا منحصر به افراد بی‌دغدغه و بدون مشکل نیست.

بلکه بسیاری از شادترین مردم روی زمین، خود با جدی‌ترین چالش‌ها روبه‌رو هستند. آنها اما آموخته‌اند که چطور از لذت‌های ساده و زمان به بهترین شکل استفاده کنند.

پنج دقیقه تمرین روزانه با فعالیت‌هایی که باعث خوشحالی می‌شود آنها را به عادت روزانه ما تبدیل می‌کند؛ درست مثل مسواک زدن و یا شانه کردن موها.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#روانشناسی
#رابطه 👩🏻‍❤️‍👨

🔮چهار نشانه مهم برای شناختن شخصیت خواستگار
۱- اگر مشاهده کردید خواستگاری در مقابل پدر و مادرش تسلیم مطلق است، از خود هیچ اختیاری ندارد و حتی توصیه‌های غیرمنطقی آنها را می‌پذیرد، كمی در انتخاب خود تردید كنید.
۲- اگر مشاهده كردید برای خواستگارشما مسائلی مثل شیوه برگزاری مراسم عروسی به‌طور افراطی مهم‌تر از خود رابطه است، آن را به عنوان یک نشانه منفی در نظر بگیرید.
۳- اگر خواستگار شما با شما بسیار مهربان است، اما در حین رانندگی یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشونت می‌کند، یقین داشته باشید که پس از سپری شدن دوران شیرین اولیه رابطه، خشونت علیه شما را هم آغاز خواهد کرد.
۴- آدم‌ها در دوره خواستگار ی تلاش می‌کنند که بهترین حالت رفتاری خود را بروز بدهند. اگر قسمت عمده دوره خواستگاری شما به بحث و تلخ‌کامی می‌گذرد، این نشانه بسیار بدی از یک زندگی دردناک پس از عقد و عروسی است.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روانشناسی_رابطه

وقتی یک مرد یا زن در رفتارهایش تغییری ایجاد میکند ممکن است بخاطر از دست دادن علاقه اش نسبت به شما باشد این سه تا آلارم را جدی بگیرید.

رازهای تداوم یک رابطه موفق | PsychollogyForLife