روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
26.7K subscribers
15K photos
1.48K videos
210 files
13.6K links
هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) »

به حضورتان مفتخریم❤️
با انتشار پست های مفید حمایت کنید

جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Download Telegram
#همسرانه

اولین کسی باشید که در مورد اتفاقات روزمره باهمسرتان صحبت می‌کنید
ازاین طریق به‌راحتی ازتعریف یاتشدید دیگران وبروز دلخوری و سوء تفاهم برای همسرتان
پیشگیری می‌کنید

T.me/Ravan6enasiCalmMind
#همسرانه
#حل_تعارض

⛔️بازی قدرت
گاهی همسرتان عصبی است و حرف هایی می زند که خودش هم واقعا به آن حرف ها اعتقادی ندارد

اگر آن حرف ها را معیار رفتار خودتان قرار بدهید، وارد بازی قدرت می شوید که ضربه به زندگی مشترک تان زده‌اید و هم باعث کاهش صمیمیت همدیگر خواهید بود.

بازی قدرت یعنی اینکه او حرف ناجور یا غیر منطقی زده ‌ من یا با بحث کردن بیهوده در همان زمان خشم شدید او ؛ سعی در اثبات اشتباه بودن حرفشان می‌کند یا به همین شکل ناپسند و غیر منطقی به او پاسخ دهم چون نمی‌خواهم در مقابل همسرم ضعیف به نظر برسم

وقتی می دانید همسرتان حرف خودش را باور ندارد چه دلیلی وجود دارد که بخواهید به او ثابت کنید اشتباه کرده و چوب در آتش روشن شده بریزید و آن را شعله ورتر سازید؟
به خاطر داشته باشید خودداری از بازی قدرت به معنای پذیرش حرفهای اشتباه همسرتان نیست.


👑🔑برای حمایت از فرهنگ " آگاهی دادن" مطالب مفید را نشر دهید👇
👑 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD2rkHY22SHpim-EJA
#همسرانه

♻️تاثیرات یک ازدواج بد

به لطف پژوهشهای لوییس و ربروگ و جیمز هاوس امروز میدانیم یک ازدواج بد حال میتواند ۳۵درصد بر بیماریهای زوج ها بیفزاید و بطور متوسط چهار سال از طول عمر کم کند!!

از سوی دیگر زوجهایی که زندگی زناشویی موفقی دارند در مقایسه با کسانی که طلاق میگیرند یا زندگی زناشویی ناخوشایندی دارند بیشتر عمر میکنند.

یکی از پیام های مهم این یافته ها این است که نباید بخاطر فرزندانتان در یک ازدواج بد باقی بمانید.به سود بچه ها نیست در خانواده هایی که پدر و مادر رفتار خصمانه دارند بزرگ شوند.
در این شرایط یک طلاق آرام به سود بچه ها تمام میشود، ولی متاسفانه طلاق به ندرت صلح آمیز است و چون خصومت میان والدین بعد از جدایی هم ادامه میابد فرزندان طلاق هم، به اندازه فرزندانی که پدر و مادرشان پیوسته با هم رفتار خصمانه دارند حال و روز بدی دارند!


👑🔑برای حمایت از فرهنگ " آگاهی دادن" مطالب مفید را نشر دهید👇
👑 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD2rkHY22SHpim-EJA
#همسرانه

یکی از زشت ترین رفتارها، اشاره کردن به ضعف ها و ناتوانی های همسرتان در مهمانی های فامیلی یا
جمع های دوستانه است.

T.me/Ravan6enasiCalmMind
#همسرانه

#حمایت کلامی و اشارات غیرکلامی و دلسوزانه نسبت به شخصیت و ارزش‌های همسرتان، به او حس #امنیت می‌بخشد.

همچنین منجر به پایه‌ریزی #اعتماد و صمیمیت و بهبود کیفیت رابطه می‌شود.
#همسرانه

زنان و مردان، همسرانی را دوست دارند که آنها خودشان را دوست داشته باشند.

پس کمی از وقت تان را برای ورزش کردن بگذارید و به سلامت خود اهمیت بدهید.


♥️ T.me/Ravan6enasiCalmMind
#همسرانه

موفقیت همسرتان را همچون پیشرفت خود بدانید و برای پیشرفت هم اهمیت قائل شوید. آن‌قدر صمیمی باشید که پیشرفت و ترقی همسرتان یکی از آرزوهای شما باشد.

T.me/Ravan6enasiCalmMind
#همسرانه

‏بسياری از مشکلات زناشويی هنگامی آغاز می شود که زوج ها به جای گفتگوی مستقيم و محترمانه، با كنايه و #تمسخر يكديگر را زير سوال می برند يا به خيال خود به يكديگر درس اخلاق میدهند
#همسرانه

اختلاف‌نظرهاوتفاوت‌ها همیشه اتفاق می‌افتند.مسئلهٔ مهم این است که با آن‌ها به صورت منطقی و با خونسردی مواجه شویم.

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind
#همسرانه

هر چند وقت یکبار همسرتان را به صرف یک فنجان چای یا قهوه دعوت کنید
و دو نفره از کنار هم بودن لذت ببرید

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind